摘要：愤怒其实是懦弱的、理曲的、愚蠢的,缺乏自信的人赖以自保的一种本能;而勇敢的、理直的、聪明的、富有自信的人,他们因为可用勇气、道理、智慧、德行来慑服人,所以反而不须靠愤怒来唬人、来求脱身、来求自保了。换句话说,愤怒其实是一个人内心的恐惧、理亏、自卑、自责、羞愧的反应。