摘要：围绝经期综合征(perimenopausal syndrome,MPS)是指妇女在绝经前后由于卵巢功能衰退和雌激素下降而引起的骨量减少、肌肉骨骼疼痛、心悸、潮热、抑郁、焦虑等一系列躯体和心理的症状,这些改变可导致严重的相关代谢综合征(metabolic syndrome,MS),代谢综合征是一系列的代谢异常,如肥胖症、高血糖症、高胰岛素血症、胰岛素抵抗、血脂异常和高血压,被认为会增加心血管疾病、慢性肾脏病、Ⅱ型糖尿病的患病风险以及全因死亡率.本文系统总结了不同运动对围绝经期综合征的影响,并介绍最新的研究进展.