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动物蛋白vs植物蛋白,吃哪个才更健康?

摘要:目前,研究人员进行了一项探讨不同来源膳食蛋白影响的最大规模研究,该研究发现摄入大量动物来源的蛋白质——特别是加工和未加工的红肉——与死亡率较高有关,而摄入大量植物来源的蛋白质与死亡的风险较低有关。该研究的结果——分析了两项长期流行病学研究数据,并于2016年8月1日发表在、JAMA《Internal Medicine》杂志上。

关键词:
  • 植物蛋白  
  • 动物蛋白  
  • internal  
  • vs  
  • 健康  
  • 研究人员  
  • 动物来源  
  • 植物来源  
作者:
单位:
刊名:
健康与营养

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期刊名称:健康与营养

健康与营养杂志紧跟学术前沿,紧贴读者,引导读者通过重构健康与营养的关系,是一本综合性月刊,坚持指导性与实用性相结合的原则,创办于2012年,杂志在全国同类期刊中有很重的学术价值。