摘要：瑜伽起源于古老的印度,2000多年前随着佛教传入中国,随着国民健康意识的逐渐提升,瑜伽发展为最热门的健身方式之一。在我国瑜伽运动和瑜伽产业兴起和快速发展的过程中,过分强调瑜伽功能导致瑜伽运动“物化”、“异化”现象的出现。本文运用文献资料、专家访谈、历史研究与逻辑分析等研究方法,从文化学和历时性角度出发,通过梳理中国瑜伽运动的发展历史,总结现阶段我国瑜伽运动的发展特征与发展趋势,得出在瑜伽“功能建构”的基础上注重“文化认同”,是我国瑜伽运动健康、和谐发展的必由之路。找到瑜伽运动“功能建构”和“文化认同”发展的最佳平衡点,把“功能建构”和“文化认同”很好地融合在一起,通过“功能建构”达到“文化认同”,在“文化认同”基础上继续发展“功能建构”是瑜伽运动和瑜伽文化在中国可持续发展的有效途径。