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摘要：揭开刮痧的神秘面纱 小张睡觉不小心，落枕了，影响工作和生活，整天愁眉苦脸、精神不振。正当他无计可施时，一次偶然的机会，经人给刮了一次痧后，竟然活动自如，落枕消失得无影无踪。北方冬天的清晨，寒风凛冽，小李出门着急，受了风，肩膀又酸又疼，经家人用痧板刮了一次，就感觉轻松多了。

摘要：“综合征”三个字越来越常见，如“疲劳综合征”、“肾病综合征”、“睡眠呼吸暂停综合征”、“手机综合征”、“空调综合征”、“快餐综合征”等等。这些综合征有的能一眼看出和自己没什么瓜葛，有的则让人感觉似是而非从而疑神疑鬼，还有的却是感觉人人适合，很容易对号入座。究竟哪来的这么多综合征？

摘要：美国斯坦福大学医学院心血管专家最近指出：“我们最容易理解的心脏病发作症状就是胸闷，大多数患者都有这种症状。但是，也有15％～20％的病例，患者在心脏病发作时并没有胸痛症状，这易被人们误解或忽视，从而威胁生命。”根据美国心脏病协会提供的资料，心脏病的典型表现是：胸腔中有严重的挤压、憋闷感或疼痛，并且持续时间超过两分钟；来自胸腔下侧的疼痛向左臂扩散，甚至扩散至颈部左侧；大汗淋漓、呼吸急促、疲劳，有时伴有头昏、头晕、目眩或恶心等症状。

摘要：W·H·塔夫脱是美国第27届总统，塔夫脱十分仰慕中国文化。当时我国驻美公使张荫堂将著名画家王石谷、戴醇的山水真迹赠之，塔夫脱大喜过望，遂悬于书房，“朝夕晤对”，并赞誉：“中国画之意境往往高于尘俗，令人如置身另一世界中。”还值得一提的是，塔夫脱还在他居住的后院里，蓄养了十余只我国特产的泰和鸡，此鸡赭冠红眼，羽白无暇，嘴与爪俱为黑色，全鸡颜色艳丽可爱。塔氏每日以谷粒亲自饲之，爱护有加。

摘要：今年3月，我69岁的老伴胆结石又严重了，她经常口苦，食欲不振，吃了油性大的食物就难受。我担心她的结石症一旦恶性发作，经受不住开刀摘除胆囊之苦，本着“保守治疗”的原则，下决心去苏州，请王长英医师用气功排石。

摘要：我叫张宏秀，今年69岁，退休前在山西省长治公路局工作。我患有多发性胆结石、脂肪肝和高血脂等老年病。以前我练过气功，知道气功是个好东西，但是不知道怎样用气功排结石。今年3月，从《现代养生》杂志上得知王长英老师要到北戴河办班的消息，我就下决心要来学习。家里人不太支持，怕我一个人出门没人照顾。但我决心已定，没告诉家人就来了，结果他们都急坏了，打电话到杂志社找我，知道我已到了才放心。

摘要：人无骨则不立，无节则不活，关节在人体中起着支配身体活动的功能。当患上骨关节炎，生活和锻炼都有所改变。专家建议，患上骨关节炎后应适当锻炼，这对防治骨关节炎有一定的益处。

摘要：慢跑，是一项有利于身体健康的有氧运动。而选择一双好的专用慢跑鞋，则是防止运动时身体受伤害的一个重要条件。

摘要：3年前，英雄航天员聂海胜与他的战友费俊龙驾驶着神舟六号在太空飞行5天后，胜利返回祖国大地，为我国航天科学试验立下了赫赫功绩。而聂海胜强健的身体与良好的心理素质与他心爱的钓竿功不可没。

摘要：当“三高”成了人们耳熟能详的词语，当精米、白面再也提不起大家的食欲时，都市人开始返璞归真，兴起一股吃粗粮的“忆苦”风潮。

摘要：医学界认为胆固醇过高是导致动脉硬化、冠心病的原因之一，因此，许多人不吃鸡蛋，认为鸡蛋蛋黄中含有胆固醇，怕影响健康，特别是城市人大多是闻胆固醇而色变。

摘要：从现代营养学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克”，而且还会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。

摘要：本功法为宋代常州天宁寺高僧广渡长老创编，因对许多疾病疗效好而流传于民间，历久不衰。全功法共有18式，每式又各自独立，主治相应疾病。患者可据病情选练适合功式。

摘要：笔者自1995～2007年采用行走疗法加中药治疗胃癌107例，均得到满意效果。现报告如下： 一、一般材料： 本组107名患者，男性65例，女性42例，最大年龄68岁，最小46岁，平均年龄57岁，均经医院确诊胃癌，早期61例，中晚期46例。

摘要：胎息是道家修持的最高境界，历来受到炼丹家的重视。但是，对胎息的内涵，一直存在不同的理解。为此，对胎息作一番系统的考察和研究很有必要。下面就胎息的释名、特点以及同闭气的区别等问题，作些探讨。