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现代养生杂志   省级期刊

主管单位:河北省卫生健康委员会

主办单位:河北省医疗气功医院

影响因子:0.19

ISSN:1671-0223CN:13-1305/R

    基本信息:

  • 下单时间:1个月内
  • 发行周期:半月刊
  • 曾用名:中国气功
  • 发行地:河北
  • 创刊:1985
  • 类别:医学类
  • 出版社:现代养生
  • 语言:中文
  • 价格:¥496.00
  • 起订时间:2020年01月
  • 邮编:066199
  • 库存:195
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服务介绍

现代养生 2009年第03期杂志 文档列表

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作者:文丹

摘要:"家"在人们的心目中是多么亲近的字啊!有人说她是休息的地方,有人说她是温暖的小巢,有人说她是宁静的避风港,也有人说她是挺立在人们内心中永恒的精神支柱。不同心态的人,从内

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吕祖的《敲爻歌》(下)

作者:赵德贵

摘要:炼精化炁再安炉,重立鼎,跨虎乘龙离凡境,日精才现月华凝,二八相交在壬丙。炼成还丹,才能炼金丹。还丹是筑基功夫,能使精足神壮

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如何摆脱水桶腰

作者:项春

摘要:利用上半身左右旋转交替的转体运动,持之以恒练习,可以有效去除腹部赘肉,使腰部变得纤细迷人。要领是动作要缓慢,切勿操之过急。

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癌症只是一种慢性病——警示篇(续)

作者:何裕民

摘要:尴尬的局面:贫癌、富癌皆高发癌症与生活方式和生活水平密切相关。据此,习惯上,可把癌症分为"贫癌"和"富癌"两大类。

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第三讲 312经络锻炼法

作者:祝总骧 单位:中国科学院生物物理所 北京炎黄经络研究中心 中国管理科学院

摘要:嘉宾主持吴启光:现任中国民间中医医药研究开发协会经络诊疗研究会常务副会长、经络诊疗研究会砭石养生中心主任。曾为数家中医养生文化企业担任顾问,多年从事中医养生产业研

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《自己是最好的医生》之痛风

作者:徐大平 单位:《现代养生》杂志社

摘要:一、何谓痛风痛风又称高尿酸血症,是一种代谢性疾病,症状是以足趾关节疼痛为主。包括足拇指第一跖趾关节在内的2个或3个关节。第一跖趾关节

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血便原因细析

作者:陈志元

摘要:血液从肛门排出,大便带血,不论其血液的颜色、形状如何,统称之为血便。一般来说,便血提示的多是下消化道出血,特别是结肠和直肠出血。如果便血还拌有呕吐,提示上消化道出血。

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莫叫“小黑点”成了命中“克星”

作者:庾莉萍

摘要:黑痣又称色痣,就是人们常说的痦子,是散布于人体皮肤或黏膜的黑色斑点和丘疹。从发病根源来说,黑痣是属于黑色素细胞系统的一种良性肿瘤。一般来说,人人

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服药与吃饭别冲突

作者:唐秀娣

摘要:绝大多数饮食对药物的疗效都可能或多或少地产生影响。因此,如何处理它们之间微妙的关系,是每位服药者应该了解的常识。从已知的研究结果看,至少应

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药膳食用三讲究

作者:张会

摘要:药膳不宜随便吃药膳,顾名思义应当是人们饭桌上的一道菜。在四千余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全且味道可口香鲜的大约有60味。对于药膳的问题,现在不少人

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金牌“催乳师”成就女性无店铺创业奇迹

作者:曹冰

摘要:妈妈的乳汁是宝宝最好的营养。可竟有高达80%的新妈妈因为奶水稀少或者没有奶水而无法为宝宝顺利哺乳。一位有心的下岗女工了解到这一情况,通过不断学习、摸索,最终掌握了科学的催乳技术,为她赢得月入万元的丰厚收入。

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下蹲锻炼亦养生

作者:杲先亮

摘要:蹲有益健康,它与胎儿在母体内的姿势非常相似,也是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。下蹲时,腹部、腿部、臀部的肌肉都得到了最大限度的挤压,下肢血液也

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浅谈长寿与长寿新方法

作者:阎书春

摘要:早在中国最古的一部历史著作《尚书》中,就将"长寿"放在"五福"之首。"五福:一曰寿,二曰福,三曰康宁,四曰攸好德,五曰考终命。"也就是说,这是五种幸福:一是长寿,二是富裕,三

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拍打足三里 祛病又健体

作者:童静

摘要:我国民间有"拍打足三里,胜吃老母鸡"的说法。人体中的"足三里"是一个滋补强壮穴位。针灸该穴位,可治疗胃痛、腹痛、腹泻、高血压、虚弱、贫血、下肢瘫痪、膝

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饮食有宜忌 因人而调剂

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摘要:大家都知道"民以食为天",但是饮食对于人类,正如"水能载舟,亦能覆舟"一样,不良的饮食可致人生病,合理的饮食给人们带来健康长寿。那么我们如何调