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现代养生杂志   省级期刊

主管单位:河北省卫生健康委员会

主办单位:河北省医疗气功医院

影响因子:0.19

ISSN:1671-0223CN:13-1305/R

    基本信息:

  • 下单时间:1个月内
  • 发行周期:半月刊
  • 曾用名:中国气功
  • 发行地:河北
  • 创刊:1985
  • 类别:医学类
  • 出版社:现代养生
  • 语言:中文
  • 价格:¥496.00
  • 起订时间:2020年01月
  • 邮编:066199
  • 库存:195
相关期刊
服务介绍

现代养生 2013年第02期杂志 文档列表

1-1

敬告读者

单位:《现代养生》下半月版编辑部

摘要:亲爱的读者朋友:承蒙您的关爱,我们一起走过了忙碌的2012年。2013年《现代养生》下半月版会有较大的改动,除前半部分仍然保留政策导向与养生保健前沿方面的科普知识外,后半部分增加了医学临床及科学探讨的学术文章,请您理解并一如既往地加以关注。我们将以全新的面貌展现自己,精心打造《现代养生》下半月版。力求科学化、实用性、创新理念、大众欢迎。竭诚欢迎广大读者、养生爱好者以及从事医学临床、科学研究、养生指导行业的学者、专家及各位老师们热心赐稿,不吝赐

4-6

卫生部长《“健康中国2020”战略研究报告》

摘要:在2012年8月17日开幕的"2012中国卫生论坛"上,卫生部部长陈竺代表"健康中国2020"战略研究报告编委会了《"健康中国2020"战略研究报告》。2008年,为积极应对我国主要健康问题和挑战,推动卫生事业全面协调可持续发展,在科学总结建国60年来我国卫生改革发展历史经验的基础上,卫生部启动了"健康中国2020"战略研究。该研究历时3年多,由全国人大常委会韩启德和桑国

6-7

卫生部关于县级公立医院综合改革试点的意见答问

摘要:1.推进县级公立医院综合改革具有什么重要意义?答:县级医院是农村三级医疗卫生服务网络的龙头,是连接城乡医疗服务体系的纽带,直接服务9亿多人民。推进县级医院综合改革,并以改革促发展,提升县级医院服务能力,是贯彻落实"保基本、强基层"的必然要求,是缓解农村群众看病难看病贵问题的关键环节,也是统筹城乡卫生发展的重大举措。

8-8

卫生部:鼓励有实力企业慈善机构办医院

摘要:在2013年1月8日的全国卫生工作会议上,卫生部党组书记张茅表示,在深化医改进程中,卫生部将鼓励有实力的企业、慈善机构、基金会、商业保险机构等社会力量及境外投资者举办医疗机构;鼓励具有资质的人员依法开办私人诊所;鼓励社会资本大力发展健康服务业。公立医院改革试点全覆盖卫生部提出,今年,公立医院

9-9

2012年十大医学突破

作者:宝杰

摘要:1."垃圾基因"操控遗传。人体基因组中98%未编码的基因,正是科学家们一直努力寻找的能控制、甚至能治愈某些疾病的开关。2.微生物是人类朋友。刚刚完成的"人体微生组计划"第一阶段发现,体内微生物在许多慢性疾病,如炎症、肥胖等方面都起到了重要作用。3."全能"抗艾滋药进一步推广。结合了两种抗病毒药物的Truvada,是抗艾滋病毒的首款

10-11

辨明健康流言 坚定健康理念

作者:牛量田

摘要:流言一:眼保健操残害中国儿童49年眼保健操残害中国青少年49年了,全世界仅中国做眼保健操,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。正确解析:眼保健操,是很多人学生时代挥之不去的记忆,说眼保健操没用还伤眼,让人震惊!眼保健操是在面部局部取穴进行按摩,改善眼部血液循环,使眼睫

11-11

含阻燃剂家具可能致癌

作者:王昕

摘要:劳累一天回家之后躺在沙发椅上放松是件令人惬意的事,然而如果沙发含有某种有害物质,会引发癌症或生殖障碍,恐怕你就高兴不起来了。近日,发表在《环境科学与技术期刊》上的一项美国杜克大学最新研究显示:为了防止发生火灾,一些用石油提炼物做的家居品,常见于沙发、窗帘、地垫、汽车坐垫等,在制造过程中会添加名为五溴联苯醚

12-13

中科院发国家健康报告“健康达标型”国家中国居首

作者:化清扬

摘要:2013年1月8日,中国科学院国家健康研究组历时10年研究推出的《国家健康报告·第1号》在京。报告研究显示:2011年中国国家健康指数(NHI)在100个样本国家中名列第11位,高于美英等老牌资本主义国家和发达国家,位居"健康达标型"国家之首。该报告最大特点在于综合应用行为学、社会学、经济学、医学等学科理论方法,对国家这一具有生命特征的复杂组织系统

14-14

健康饮食9大谎言

作者:田立民

摘要:谎言1:新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天时间,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,超低温快速冷冻的蔬菜则能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后即速冻,能很好地防止维生素的流失。

15-16

学会挑食 12条科学饮食忠告让你更健康

作者:王一则

摘要:1.阻止非真实饥饿感带来的暴食真正的饥饿感不是唯一让你想要吃的驱动力,压力、疲惫、抑郁症甚至是快乐都会让你想要吃东西,心理饥饿往往会触发人们对咸或甜食的渴望。如果想阻止非真实饥饿感,可以选择散步,如果还是不行的话,可以选择一些高蛋白饮食。

16-16

糖尿病人要慎食山药

作者:梁素

摘要:众所周知,冬季是匿藏精气的时节,通过饮食调养达到保养精气、祛病强身是冬季养生的重要一环。专家表示,冬季药食兼用的养生佳品首当其冲为山药。但是,糖尿病人应慎食,以免引起血糖升高。山药的学名薯蓣,冬季是山药大量上市的季节,它的外形呈细长的圆柱状,有着土褐色外皮,并长着一些杂须,以古怀庆府,今河南焦作,尤以博爱、沁阳、武涉、温县一带所产的质量最优,药用及营养价值最高,习称"怀山药"。

17-18

养生警惕:五味太过易伤身 健康饮食有禁忌

作者:刘伟国

摘要:过甜我们日常的饮食习惯,多半都是损害健康或致命,比如食物过甜,糖是家庭必备食品,但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病。糖具有使菜肴甜美、提高营养,使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄色等作用。运动中需要补充适量的糖分,可以通过提高血糖水平、增加供给能量、节约肌糖原的损耗、减少蛋白质和脂肪酸供能比例、延缓疲劳发生,砂糖水还可以刺激肠胃,帮助消化。

18-18

妈妈吃火锅 婴儿易“上火”

作者:慧儿

摘要:各式各样的火锅让人大饱口福,但处于哺乳期的妈妈们在吃得过瘾的同时也要注意,因为分泌出的"火奶"容易引发婴儿上火症状。由于婴儿的脏腑结构及功能发育尚未成熟,处于"肺常不足,脾常不足,肾常虚"的状态,在干燥寒冷的气候里,婴儿不仅容易皮肤干燥,感冒发烧,还会因为饮食温热,运动减少,以及暖气、厚衣暖

19-19

饮食与健康密切相关

作者:刘文佑

摘要:身体健康是每一个人的愿望,而饮食与人的身体健康有着密切关系。暴食狂饮,容易得病;科学合理饮食,身体健康结实。下面,介绍科学合理饮食的几个一点点。数量少一点。随着人们生活水平的提高,吃的食品也营养丰富,所以在进食量上要适当减少一点,千万别看饭菜好而暴饮暴食。特别是老年人,进食量比年轻时要减少10%~20%。质量好一点。饮食搭配应满足人体蛋白质特别是优质蛋白质

20-20

养生三平衡你做到了吗

作者:王于艳

摘要:对于老人来说,或许年纪越来越大,对任何事情也都开始漠不关心了,生活失去了激情,饮食上也不加以重视,运动量几乎为零,这种状态时是最让人担心的,老年人要做到三平衡,是哪三平衡,跟着一起来看看。心态平衡在人生的旅途中,进入老年或离退休是一个大的转折,这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变化,其中以心理变化更为突出也更为重要。