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摘要：立夏一过就要开始农忙了，所以一定要在立夏这天好好进补，以求整个夏天精神好，有力气劳作。旧时乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，有“五谷丰登”的意思，后来演变为以糯米掺上嫩蚕豆或豌豆、鲜笋和咸肉等做成豌豆糯米饭，称“立夏饭”。立夏吃五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。

摘要：我们都爱自己的孩子，给予孩子数不清的，甚至叫他们无法承受的爱，因为我们“望子成龙”，于是在“先儿孙之忧而忧，后儿孙之乐而乐”的爱心之下，出现了家庭中的“老少错位”．仔细观察一下，你的家庭也是这样吗？或留意一下，亲朋邻里的家庭是不是这样子呢？

摘要：1 吃错食物：这种假饿症状包括特别想吃甜食或者刚吃过饭就“饿”。原因可能是饭菜单一，缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致舨后血糖下降。

摘要：《黄帝内经》上的每一个字部是很值得和大家分享的，比如说“肌肉解利”这四个字。“解”是讲肌肉放松的一个状态，“利”就是让它通利顺畅一些的意思。比如说什么东西很锋利，也就是形容它唰—下给通开、切开的意思。如果“肌肉不利”，肌肉里就会疙疙瘩瘩，纤维特别粗。

摘要：1．一根萝卜太大，要分成几餐吃，是从根部吃起还是从头部吃起？还是切哪段算哪段？其实这个也是有讲究的，应该从头部吃起。因为萝I-头部上的叶心会继续生长，消耗萝卜的营养。

摘要：长期用积满茶垢的杯子危害健康 科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，

摘要：肝：最需要关注的重要器官 肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的腺体。肝脏就像一个化工厂除了能分解摄人体内的酒精外，至少还有250种功能。它有一根重要的血管通往肠道，将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。如果经常喝酒或大口连着喝，肝脏解酒速度跟不上，就可能造成酒精中毒。

摘要：在春暖花开的季节，有些人总会感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止，有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这些人多是患上了花粉过敏症。抵御花粉过敏需要远离过敏原，必要时采用抗过敏药物治疗。近年发现花粉过敏与饮食密切相关，正确掌握饮食宜忌有助抵御花粉过敏症。

摘要：太极拳与三调合一的认识 本人练习太极拳已有55年历史，曾经先后学习过杨式太极、吴式太极、静功太极，学习太极推手、散手、太极剑等招式，谈一点太极拳与三调合一、融会贯通的认识。

摘要：口津（唾液）是口腔内腮腺、下颌腺、舌下腺及无数散在的唾液腺的分泌物，其中水分约占99％，其它成分主要为黏蛋白、球蛋白、氨基酸、唾液淀粉酶、溶菌酶以及钾、钠、钙、硫氰酸盐、氯、氨等。口津除了具有湿润与溶解食物、润滑口腔利于吞咽、引起味觉、清洁保护口腔、清除口腔内残余食物等作用外，

摘要：俗话说，没有不好的饮食，只有不合理的膳食搭配。在物质越来越丰富的今天，由于搭配不合理而带来的多种慢性病却不断增多，且发病年龄不断年轻化。如何把种类齐全、数量充足、比例适当的营养保持平衡，中国居民膳食指南给出了“全面、均衡、适度”六字答案。

摘要：生活中，一般人在过急地吞咽大块食物时，有轻微的哽噎感，吞咽时食管内疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物的感觉。但是有些人正常进食时出现咽喉发堵，食物通过有障碍，停止不下，或食物不能进入食管，停在口内无法下咽，这就是吞咽困难，如果出现此症状就应引起高度重视。

摘要：王女士近两年来经常感到头痛和左侧面部麻木，经头颅核磁共振检查发现左侧中后颅底有一个巨大实质性肿瘤。由于肿瘤所在区域部位深、暴露困难，传统手术方法均需开颅进行，手术时间长、创伤大、不易做到肿瘤全切，且容易损伤正常脑组织和神经血管，严重时可威胁生命，术后常常留有严重的后遗症。王女士听医生介绍手术风险后不愿意接受手术治疗。神经外科专家决定采用目前国际上最先进的经鼻内镜导航微创技术切除肿瘤。

摘要：近日，广东一名镇干部在食用猫肉火锅后急性中毒而亡，后经检验，火锅中被人投入了“断肠草”。据报道，断肠草在当地俗称为“大茶药”，当地村民平时会用微量的断肠草煲炖猪手，据称可“去湿”，但若食用断肠草稍过量，则会很快致人死亡。

摘要：37岁的谢女士2011年得了一种怪病，经常莫名其妙地“腹气冲冠”，头发脱落，还伴有腹痛难忍、食不知味、夜不能寝等症状，看了不少医生，病情不但没有减轻，反而越发严重。后被中医师诊断为“奔豚症”，并对症下药，住院18天后，谢女士高高兴兴出院了。