摘要：喝完牛奶,会出现胀气、腹泻、腹痛等症状,这是乳糖不耐受的表现。肠道消化能力明显下降的中老年人如何挑选一款适合自己的奶粉呢?骨质流失加快,关节疼痛增多,中老年人难免会遭受缺钙的困扰,喝牛奶是补钙的一个极佳手段。不过,高钙的牛奶就意味着高吸收吗?不规范的奶牛养殖有可能使用到一些性激素,达到催肥增奶的作用。那么,我们常喝的配方奶粉是否会含有这类激素?奶粉安全性到底如何?结果显示,伊利乳糖含量最低,更适合有乳糖不耐受症的中老年人群;荷兰乳牛的乳糖含量比前者高出约20g/100g,消费者需要注意。