摘要：体育锻炼是一种文化现象,具有满足生物需要与文化需要的功能。其中,满足情感需要是人类行为的决定因素,而青年期处在不同时代的群体会产生不同的情感需要,进而形成不同的体育锻炼方式。通过最有代表性的三类锻炼群体为例,发现中老年的广场舞健身群体受到60、70年代的文化环境影响而形成了现今的广场舞锻炼形式;中青年的乒乓球和羽毛球健身群体受到80、90年代的民族主义和爱国主义影响,形成了以当时中国竞技体育优势项目为主的锻炼形式;青少年的足球和篮球健身群体则是在全球化背景下受到新的全球身份认同和体育文化的影响,形成以世界最流行的职业体育项目为主的锻炼形式。