1.研究工具。
测试选用症状自评量表（Self-reportingInventory）来评估学生的心理健康状况。该量表又名90项症状清单（SCL-90），该量表包括90个条目，共9个分量表，即躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。该量表的每一个项目均采取1～5级评分：没有（1分）～严重（5分），被试的总分和各因子的得分反映其心理健康水平。
2.统计方法。
本次2013级学生心理测试采用心海心理测试系统进行网上集体施测的方法，根据测试数据利用SPSS16.0及心理测试系统的统计结果进行数据分析。
二、研究结果
根据4488份问卷中各量表项目均完整者的问卷，计算被调查对象SCL-90总均分和各因子均分，作为判断高职学生心理健康状况的指标，结果见表1。由表1可见，高职学生SCL-90各项因子得分及总均分均在0~1.99分之间，表明高职学生心理健康状况整体良好。
三、讨论
通过此次研究，我们取得了比较全面的高职学生心理状况信息，为今后学生心理健康教育工作提供了科学依据。调查显示：高职学生心理健康状况整体良好，相比之下，高职学生中强迫症状和人际关系的问题比较明显。针对高职生的心理健康调查结果提出以下对策。
1.以心理调研结果为指导，针对性开展心理健康教育工作。
在此次心理测试中，我们发现以下问题，需要在工作中开展针对性的教育和活动，提升其心理健康素质。强迫症状和人际敏感问题在2013级学生中表现的比价明显，需要在课程、讲座、团体心理辅导和其他心理活动中有针对性地设计相关内容进行知识的普及和技巧的传授。
2.以课程和活动为载体，立体化渗透心理健康理念。
（1）以心理课程为主，全覆盖普及心理健康知识。完善高职院校心理必修课程和选修课程体系建设，普及心理健康知识。我校的心理课程体系是包括1门必修课《大学生心理健康辅导》和2门选修课《经典心理电影赏析》、《大学生心理健康指导》在内的心理课程，通过心理课程的开设旨在帮助大学生不断加深对心理健康知识的了解，树立正确的心理健康意识、提升心理健康素质。（2）以心理活动为辅，多途径培养心理健康意识。以5.25心理健康月为主要平台和契机，以学生心理健康协会为主要抓手，多途径开展心理健康教育活动、巧妙渗透心理健康教育，心理健康教育中心要完善学生心理健康协会和各个院系的分协会的功能，并依托心协成员组织丰富多彩的典型活动。如5.25心理健康文化节（包括心运会、心理知识竞赛、心理电影赏析等）、心理剧大赛、团体心理辅导等，使学生在丰富多彩的文体活动、竞赛中锻炼了意志、培养了协作能力、增强了团队意识，不断提升心理素质。
3.以心理教育、辅导、干预为抓手，层级化推进心理健康帮助。
（1）心理教育预防心理问题。①开设心理课程、开展学生心理活动，有效预防心理问题。通过心理课程和学生心理活动两个载体，可以做到全覆盖普及心理健康知识、多途径培养心理健康意识，立体化渗透心理健康理念，这些举措都将有效地预防学生的心理问题。②开展心理普查、建立学生心理档案，及时发现心理问题。每年对大一学生开展心理普查工作、完善新生心理档案，档案中记有学生的基本信息、家庭情况、心理健康状况和心理测试结果以及个别危机干预记录。学生在心理老师的指导下也可看个人的心理健康档案，使学生能正确地认识自己，面对现实，积极进取。（2）心理辅导解决心理困扰。针对学生心理困扰，要切实做好学生心理辅导工作，及时解决心理困难学生的心理困扰。积极开展针对学生的个体辅导和团体辅导。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供辅导，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专科医院就诊。对问题学生的特殊情况要做到及时反馈，建立与院系、辅导员的双向反馈，必要时还与学生家长取得联系，以保证来访者的安全。（3）心理干预化解心理危机。针对学生心理危机，高职院校需继续完善心理危机预警机制，保障学生安全。建立信息传输和心理危机干预行动快速反应的制度和机制的有利于继续完善我校的心理危机预警机制，保障学生安全、维护学校稳定。我们在对相关老师和学生干部做好培训以使其能够迅速、准确地发现心理危机状况的基础上，我们已制定天津职业大学学生心理危机预警工作流程图》及《天津职业大学校园心理危机干预应急预案》，联合学校相关部门和力量，以使大家更加准确地了解我校危机干预中自己的职责及如何更好地保证危机干预信息的传输。此外，我们还将对进行危机干预的同学进行及时跟踪与记录，并做到干预情况及学生现状及时上报。对在心理咨询过程中发现的、院系上报的心理危机学生及时进行心理危机干预，并联合院系一起做好危机学生后续的休学、关注、咨询、转介等工作。
四、结束语
1．重视的程度不广泛当前，我国对古代文学教学与学生心理健康教育的研究非常具有局限性，根据相关资料可知，我国从2000年才开始有文学课堂对学生进行心理健康教育方面的论文出现，但研究的对象都是小学生。在教学中渗透对学生的心理健康教育得到了广大中小学教师的重视，却没有得到大学教师的关注。大学中教师大多只重视研究课题、搞科研，而对文学内容影响学生心理健康的问题没有意识到它的重要性。数据表明，直到2006年后才出现以大学生为研究对象的文学课堂开展心理教育的相关文章，但研究的文章数量极少，只有几十篇，且文章的内容大多只是粗略探讨，且缺乏操作性。
2．研究的内容不深入当今的文学课堂对心理健康教育影响的研究都比较片面，且不能深刻地反映出古代文学对学生的心理健康有何影响。当谈到可行性时，大多只是认为利用文学作品的思想内容能激励学生的斗志、宣泄情感、升华精神，但从未探讨过教学中文学作品对学生心理健康带来的负面影响以及教师应如何帮助学生消除等问题。在现有的研究中大多是从宏观的角度来谈古代文学如何对学生进行心理健康教育，也有从文学教育的角度来探讨学生心理健康教育的文章，其认为在文学教育中渗透心理健康教育可以使学生在获取知识的同时培养良好的思想品德、树立健全的人生观，促进其心理的健康和谐发展。这类文章为今后人们对文学课堂教学与学生心理健康教育相结合的研究带来很大的帮助。
二古代文学课堂教学与心理健康教育的研究和探讨
针对当前中国对古代文学的课堂教学和学生心理健康教育的研究现状以及存在的问题做出以下总结：
1．在教学中加强学生的心理健康教育古代文学的传统课堂教学内容包括作者生平简介、个体文学的讲授和介绍、代表作品的研究和讲解等，这种教学方式过于死板、拘于形式，没有注重学生的心理健康教育。因此，当今的古代文学课堂教学应该注重学生全方位的发展。在具体的教学环节、教学内容以及教育理念中教师应着重注意学生的人格培养、情绪调适、意志培养、认知纠正等心理健康教育的内容。
2．在课外学习中加强对学生的心理健康教育教师不仅在课堂上对学生进行古代文学教学时要加强心理健康教育，也要给学生布置适量的课外任务以提高对学生心理健康的影响程度，例如古代文学作品的赏析和阅读、读书笔记、写作练习、撰写论文等内容。教师可以通过布置作业或是以心理健康为题让学生思考并创作论文，从而达到在课外学习中渗透心理健康教育的效果。
3．在教学中教师应该树立良好的榜样无论是在课堂教学还是课外与学生的相处中，教师的一言一行都影响着学生的心理健康和思想品德的发展，尤其是师范类院校的大学生在毕业后会成为中小学教师，这关系到中国教育事业的长久发展。因此，一名教师应具备乐观、积极向上的性格和高尚的品德，在课堂教学的过程中积极活跃课堂氛围，充分调动学生的学习热情，为学生树立良好的典范
。4．正确认识古代文学古代文学虽然很值得研究和学习，但也有其消极的内容。每个人在研究其内容时，对其理解和感悟不尽相同。古代文学作品的主题大多是忧愁伤感、忧国忧民，而古代文人在文字中也透露了自身的性格特点，这些都会潜移默化地给学生带来一些消极的影响，使学生无意中开始模仿并形成这种忧患、多愁的性格。因此，教师在古代文学课堂的教学中应正确引导学生的思维，创新教学思路，一旦发现学生出现此种情况，应及时对其进行教育，并使学生树立正确的观念，以积极的心态来学习古代文学，客观了解古代文人的写作思想。
三结束语
针对当前中国对古代文学的课堂教学和学生心理健康教育的研究现状以及存在的问题做出以下总结：
1．在教学中加强学生的心理健康教育
古代文学的传统课堂教学内容包括作者生平简介、个体文学的讲授和介绍、代表作品的研究和讲解等，这种教学方式过于死板、拘于形式，没有注重学生的心理健康教育。因此，当今的古代文学课堂教学应该注重学生全方位的发展。在具体的教学环节、教学内容以及教育理念中教师应着重注意学生的人格培养、情绪调适、意志培养、认知纠正等心理健康教育的内容。
2．在课外学习中加强对学生的心理健康教育
教师不仅在课堂上对学生进行古代文学教学时要加强心理健康教育，也要给学生布置适量的课外任务以提高对学生心理健康的影响程度，例如古代文学作品的赏析和阅读、读书笔记、写作练习、撰写论文等内容。教师可以通过布置作业或是以心理健康为题让学生思考并创作论文，从而达到在课外学习中渗透心理健康教育的效果。
3．在教学中教师应该树立良好的榜样
无论是在课堂教学还是课外与学生的相处中，教师的一言一行都影响着学生的心理健康和思想品德的发展，尤其是师范类院校的大学生在毕业后会成为中小学教师，这关系到中国教育事业的长久发展。因此，一名教师应具备乐观、积极向上的性格和高尚的品德，在课堂教学的过程中积极活跃课堂氛围，充分调动学生的学习热情，为学生树立良好的典范。
4．正确认识古代文学
古代文学虽然很值得研究和学习，但也有其消极的内容。每个人在研究其内容时，对其理解和感悟不尽相同。古代文学作品的主题大多是忧愁伤感、忧国忧民，而古代文人在文字中也透露了自身的性格特点，这些都会潜移默化地给学生带来一些消极的影响，使学生无意中开始模仿并形成这种忧患、多愁的性格。因此，教师在古代文学课堂的教学中应正确引导学生的思维，创新教学思路，一旦发现学生出现此种情况，应及时对其进行教育，并使学生树立正确的观念，以积极的心态来学习古代文学，客观了解古代文人的写作思想。
二、结束语
高等医学院校是为国家培养合格人才,造就未来优秀医务工作者的摇篮和基地。
因此,了解医学生心理健康状态,掌握医学生人格特点、规律及其差异,有助于加深人们对医学生的了解和认识,改进和提高思想政治工作的预见性,因人施教,提高思想政治教育的科学性和管理水平。
高等医学院校学生作为大学生中的一个特殊群体,尤其是随着我国高校并轨的完成和高校毕业生走向人才市场、双向选择就业机制的逐步建立,对医学生的要求越来越高,在校生面临着各种压力,势必会影响医学生的心理健康状况。
本文通过分析高等医学院校学生心理健康状况的特点,为医学生心理健康工作的开展和科学管理提供依据。
1对象和方法
1.1研究对象采用随机抽样方法抽取青岛大学医学院2001级和2005级本科学生共计60名为调查对象,进行问卷调查。
1.2研究方法采用症状自评量表(SCL-90)[1],该量表由90个条目组成,包括躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性9个因子。
采用五级评分制(1分=无,2分=轻度,3分=中度,4分=偏重,5分=严重)。由被测学生自行填写,本次(研究)共发放问卷60份,回收60份,问卷回收率为100%。
参照有关标准,本文SCL-90,9个因子中只要有1个因子得分大于或等于3分者,则被认为可能有中度以上的心理健康问题[1]。
1.3统计分析计数资料用χ2检验,计量资料用t检验。
2结果
2.1性别对医学生心理健康的影响通过问卷调查可看出性别对心理障碍有一定的影响,大学生中有中度心理健康问题的学生占11.67%。男生心理障碍率为10%,女生为13.3%。由此可见性别对心理障碍有一定的影响,但差异不显著(表1)。女生与男生相比,在躯体化、抑郁、强迫、人际关系敏感、敌意、焦虑各因子存在显著差异(表2)。
3讨论
3.1性别与心理健康有研究发现,男大学生与女大学生相比,心理健康问题差异不大,这个结论与有关研究一致[2],但是不同性别症状自评量表因子分的比较结果提示女生情感比较丰富、细腻而脆弱,情绪波动大。
男女大学生表现出明显差异,分析其原因可能是:
①由于我国家庭教育的特点,对女生的教育相对于男生更趋于保守,使她们在交友、社会活动以及行为方式等方面受到很多的约束,这可能导致女大学生的社会阅历相对减少,对环境的适应能力相对男生要弱一些。
②同时考虑到女大学生本身的心理特征,使得女大学生在面对各种成长与发展问题时在心理上表现出更多的不适应。
因此,在心理健康方面对女大学生进行特别关注显得特别重要。
3.2不同年级与心理健康一年级的心理健康水平明显低于五年级。原因可能是:
①一年级学生刚从父母身旁来到他乡独立生活有一种不适应感。
②依赖性与独立性的反差和矛盾造成了他们对旧生活方式的依恋,难以接受新的生活方式。
③加之在生活中受到挫折,想象中的殿堂式校园与现实的不符打破了他们的浪漫梦幻,就更加滋生了他们“独在异乡为异客”的孤独情绪、“每逢佳节倍思亲”的怀旧情绪和对陌生环境新生事物的紧张情绪,从而产生了心理障碍。
3.3来自城镇与农村学生心理健康的差异通过调查表可以看出,城镇与农村的学生在心理健康方面也存在着较大的差异。由于从出生到成长的整个环境与所受教育存在的差别使其在焦虑,抑郁、敌对、躯体化、人际关系敏感、精神病性都存在显著或极其显著的差异。这可能是由于:
①我国目前城乡差别还比较大,农村文化落后,思想闭塞,父母文化程度普遍较低,对子女的教育比较简单。
②有的家长教育比较粗暴,不能对学生的心理成长方向给予必要的关注,完全依靠学生自己的努力奋斗。
③学生成长过程中内心的困惑、矛盾、痛苦等不能给予其正确的引导,久而养成农村学生敏感、多疑等性格。
④进入大学以后,由于环境变化大,难以适应。
如人际关系上的自卑情绪,城市大学生高消费和自身经济窘困矛盾下的种种尴尬……,这些情况需教育上的正确引导。
4小结
根据以上分析,我们认为加强大学生心理健康教育是一项非常重要而又十分迫切的工作。医学生是在应试教育下,挤过“独木桥”走进大学校园的。他们中许多人虽然文化素质达到了录取线,但思想道德素质、心理素质等方面应该说是未达到或是未完全达到“录取线”,特别是面对学习、生活、人际关系、环境变化的压力和影响[3],易产生心理恐慌,茫然,不知所措。我们可以从以下三个层面上开展心理健康教育工作:①开设大学生心理健康课。这是面对全体大学生的一种教育方式,通过全面系统的课堂教育,使大学生树立科学的心理健康观念,掌握必要的心理健康知识,增强心理调节能力,保持心理健康状态。②开展团体咨询。对于因子分≥3的部分学生通过分类,把有相同心理问题的学生组织在一起,进行团体咨询。超级秘书网
对于总均分≥3的少数学生,应主动约请,建立咨询关系,帮助他们克服心理障碍,恢复心理健康。
参考文献
1张明园.症状自评量表[M].精神病科评定量表手册,长沙:湖南科学技术出版社,1998.16-27
（一）主题引领
拥有积极乐观的情绪是学生心理健康的标准之一。语文教材中的文本具有文质兼美的特点，语文教师要从文本中发现真、善、美的因素，以“润物细无声”的渗透去影响学生，学生就会摒弃心理上一些不健康的因素，逐渐形成积极乐观的健康心理。一代伟人的《沁园春?长沙》一词，表现出宽广的胸怀、乐观的情绪以及伟大的抱负，这种情绪的传染会带动学生的积极情绪；《鸿门宴》中的刘邦是以一个“弱者”的身份出现的，但又体现了一个政治家的风范——以柔克刚，弱中求强，以至于强；范仲淹在《岳阳楼记》中“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”所体现“吃苦在前，享乐在后”的品质，都会对学生的心灵起到震撼作用。
（二）生命教育
积极进取，充实生活是当代学生心理健康的又一标准。语文课程具有鲜明的人文性，在“培养和提高学生理解和运用祖国语言文字的能力”的同时，教师充分调动学生的积极性和主动性，展示生命的个性，从而最终提高生命的质量。教师就要尽力挖掘教材中生命教育的因素，让学生认识生命的本质和意义，热爱生命。如“短篇小说巨匠”欧亨利的《最后一片叶子》中，贝尔门冒着狂风暴雨画的永不掉落的最后一片叶子，却给了生命垂危的琼西带来了战胜病魔的最后希望，从而唤起了琼西对生活的向往。贝尔门用生命为自己的艺术生涯画上了圆满的句号——留下了一幅不朽的杰作，这种生命的传递会对学生产生积极的影响。《藏羚羊跪拜》一文中，“那只将母爱浓缩于深深一跪的藏羚羊”，为“人和动物的和睦相处”提供了范列；《石缝间的生命》中借石缝间顽强生长的草木生命，让学生明白：“生命正是要在最困厄的境遇中发现自己，认识自己，从而锤炼自己，使自己的精神境界得到升华”。
（三）榜样示范
榜样示范法是以班杜拉的观察学习理论为基石的。班杜拉认为通过观察榜样示范而进行的学习对于新的社会行为的形成比通过反应结果进行的学习更有效。苏霍姆林斯基说“成功的教育应该是学生没有意识到受教育的情况下，却受到了毕生难忘的教育，而这种潜移默化过程中的教育，往往具有滴水穿石的作用。”语文教材所选的文章塑造了丰富多彩的人物形象。构成了中外古今的“群英谱”，他们可以说是榜样人物，教师要结合学生自身的实际，用优秀的人物来滋润学生的心田，医治学生的心理疾患，培养学生健康的心理。如日本作家粟良平的《一碗清汤荞麦面》中塑造了在艰苦的环境中，依然怀着对生活的美好愿望，通过不停的奋斗，终于改变生活状况的母子三人；《寻找时传祥——重访精神高原》中的时传祥——一个普通的掏粪工人的名字，却以不怕苦、不怕脏、不怕累的行动，被永远镌刻在了共和国的英模录上。
（四）情感渗透
现代教学论认为：“情感的培养是语文教学的重要任务，同时它更是提高语文教学效率的重要手段。”语文教材中的文学作品，情感色彩鲜明强烈，在教学过程中，教师要充分利用课文内容，提升学生的情感温度，把亲情、友情、爱情这三条线串起来，让学生充分感受到人世间的真善美，培养其健康的心理。如《背影》中抒发的浓浓的父子深情；老舍的《我的母亲》中所流露出来的那种“子欲孝而亲不待”的遗憾；《陈情表》全文表达出的“孝”心。这种至情至性之文，是陶冶学生性情，提高道德修养的范文。总之语文教材中到处渗透着心灵的光芒，只要善于挖掘，学生自然能在提高语文素养的同时，提高人生修养。
二、在课外阅读中提升人生修养，是语文教学渗透心理健康教育的重要途径
心理学中有一种治疗方法叫“阅读疗法”。阅读疗法是一种藉由阅读图书或接触其他信息材料，帮助读者疏解负面情绪困扰，进而达到身心平衡之状态的一种方法。“读史使人明智，读诗使人灵秀，……凡有所学，皆成性格。”说明读书对人的性格塑造具有非常重要的作用。汉代文学家刘向认为：“书犹药也，善读之可以医愚。”读书除了“成性格”和“医愚”外，还具有治病的作用。根据这个原理，在语文学科实施教学活动的过程中，阅读一方面提高了学生的文学素养，另一方面也能提高学生的心理素质，给学生的心灵一个充满阳光的窗口。课外阅读对于学生的心理健康教育有“春风化雨，润物无声”的效果。学生进行经典名著阅读，可以跨越时间与空间的鸿沟，吸收全人类的文化精粹。思想情感升华了，综合素养提高了，在潜移默化中受到了美的熏陶，接受了人类创造的智慧的洗礼。如阅读美国盲人女作家海伦?凯勒的《假如给我三天光明》时，学生了解到正是由于海伦?凯勒的老师教她学习了词语，才打通了她认识世界的心灵之窗，从而激发了她对生活的热爱，塑造了身残志坚的海伦?凯勒的健全人格。学生不仅认识到阅读对于认识世界的作用，更吸收了其中的精神力量——作为肢体健全、风华正茂的学生，更要有无穷的斗志和毅力去迎接人生的挑战。
三、结合写作教学，为心理健康筑起“防御线”，开辟心理健康教育的广阔空间
对于一个学生来说，能够认识和接纳自己，是心理健康的标准之一。“心理疾患”是因心中堆积的情感不能及时排泄，心中淤积的问题不能及时解决而形成的心理问题。写作是情感的表达和情绪的宣泄，在写作过程中，教师不仅要引导学生掌握写作的技巧、组织文章的结构、运用修辞等，在内容的选择上应投射在表达自我，剖析自身上，为自己的心理保健筑起一道“预防线”，为心理健康教育提供广阔的空间。在实际的作文教学中，设置的作文题目要贴近学生、贴近生活、贴近社会。如作文训练中出这样的题目《我是这样一个人》，这样可以达到认识自我的目的；口语训练“自我介绍”，笔者让每个学生用“我”开头连说五句话，但是不准“自报家门”，要说出其个性来。长时间以来由于忽视了对自我的认识和肯定，很多学生说不出自己的个性特征或者羞于说出自己的个性。但经过艰难的启发和练习，他们能够正视和面对自己，不仅训练了口语表达能力，也正确认识了自我。这之后，他们在公共场合开口表达自己并不困难。
四、从语文实践活动中寻找契机，释放学生的心理空间，是拓宽心理健康教育的渠道
拥有良好的人际关系，能在学习和生活中发挥自己的能力是现代学生心理健康的又一标准。语文实践活动不仅提高了语文应用能力，而且增强了合作意识和团队精神。通过课外活动能培养学生公正、诚实、信用和自律等优秀品质，建立起良好的人际关系。如进行“名言警句的收集与整理”的语文实践活动，笔者不仅让学生收集，还让学生就某条名言警句讲其含义与喜爱的理由，每一条警句名言对学生的思想都是一次震动，学生在品味、诵读中自然地懂得了一些做人、学习的道理。
五、语文教师自身素质的提高，是语文教学渗透心理健康教育的保障
［论文摘要］心理健康是现代健康观的重要组成部分，也是二十一世纪健康教育的主题。在全面推进素质教育的过程中，加强大学生心理健康教育已成为高校体育教育改革的重要任务。本文论述了大学生心理健康的现状和高校体育对促进大学生心理健康的重要作用、途径和方法。
1.当代大学生心理健康的现状
近年来许多调查表明，我国大学生中的大多数属心理健康正常者，但也有约占20%的大学生存在不同程度的心理健康问题。原国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达到20.23%；更有资料表明，"在我国80年代中期，23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来已达到30%。可见大学生的心理健康状况面临着严重威胁，心理健康问题已经关系到大学生的全面发展和早日成才。因此，开展和加强大学生心理健康教育，维护和提高大学生的心理健康水平，已经成为我国高等教育的一项重要内容。
2.影响大学生心理健康的因素
2.1现代大学生的特殊性
由于独生子女在大学生中占有较高的比例，加上父母过于溺爱，从而养成依赖性过强，自理能力差，强调以自我为中心，面对竞争、挫折、情感等方面的打击缺乏承受力。
2.2人际关系不良导致情绪及人格障碍
在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求大学生学会与各种类型的人交往，逐渐走向社会化。但部分学生不能或很难适应，总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。
2.3未来就业问题产生的心理压力
随着教学体制改草、大学扩招及双向选择就业等，打破人们以往那种上了大学就如同进了保险箱的观念，取而代之的是素质和能力竞争的人才市场，因而大学毕业生找工作难已是个普遍问题，这势必导致大学生心理压力剧增。
3.高校体育教学对大学生心理健康教育的作用
3.1培养大学生良好的意志品质，塑造健康的心理
体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。体育不仅以其艰苦性来磨练大学生的意志，还在使身体健壮和意志坚强的同时，培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。
3.2缓解和消除大学生的精神压力和心理障碍
大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程，其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来，因而很容易发现存在不同心理障碍的学生。而体育锻炼有助于缓解肌肉紧张和生活紧张，促进大学生的情绪由消极、残缺、扭曲向积极、健全、正常方向发展，从而可以化解大学生不良的思想情绪，使体育运动成为一种独立的精神需要，从而促进心理健康，促使身心和谐、全面、健康发展。
3.3提高大学生对社会环境的适应能力
体育锻炼是一种人与人之间的相互交往的很好形式，能增加人与社会的联系。通过参加体育锻炼，会使个体社会交往的需要得到满足，丰富发展个体生活方式，这有利于消除工作、学习和生活等带来的诸多烦恼，消除精神压力和孤独感。
4.关于高校体育教学的几点建议
4.1开设体育心理健康教育内容，促进大学生身心健康
体育课程应设置心理健康教育内容，使学生了解心理健康标准，心理健康的影响，掌握心理保健方法，使学生能够在必要的时候，及时而恰当地对自己的心理状态进行调整。还可以开设心理咨询门诊，从而预防和排除心理障碍，促进学生个性发展和身心健康。
4.2结合体育运动的实际，加大高校体育教改力度
中专生心理健康预警机制是中专生心理健康教育的重要组成部分，是指在心理健康教育工作中，针对广大中专生，建立班级心理委员、班主任、心理协会、学生工作部门的定期联系制度，及时提示与预测可能产生的不良后果，以期果断采取防范措施，通过学校、家庭、社会各方形成合力来预防中专生心理危机的发生，保证学生心理健康良性发展的一种机制。要建立心理预警信息网络，将现有的资源按照一定的方式组织起来，构成一个系统的、完善的、高效的体系。基层网络系统以班级为单位，具体工作由学生干部负责，主要工作是接触学生，了解学生，把握学生的学习、生活、工作情况，及时发现异常状况；高层网络系统负责全校学生的心理、思想状况，协调学校范围内的心理健康教育工作，进行基础性的心理健康知识宣传，主持全体学生心理普查与咨询，从事心理教育内容研究；信息网络系统负责各个网络间心理健康信息的传递与沟通工作，对中专生心理健康教育工作进行科学、系统、规范的管理，并将其纳入到加强中专生思想政治工作体系中，统筹安排。
中专生心理健康预警机制的功能
中专生心理健康预警机制的功能主要有3点：1）预防，以发展性教育内容模式，培养学生良好心理素质，预防和减少学生心理问题和不良行为的发生；2）预警，以心理测量、心理健康情况分析和心理危机评估的方式，实施学生心理危机行为预警防护；3）干预，以心理咨询辅导、心理危机干预的手段，应对、排除和干预学生的心理危机和极端行为，并在必要时实施医疗转介。
第一，要积极对中专生进行心理问题排查。每学年为新生建立心理健康档案，根据学生需求开展多种心理测查工作，建立学生心理健康档案。定期总结带有群体性的问题，及时向学生工作系统和相关部门反馈，为学校心理辅导、咨询和教育管理工作提供依据，为学生的身心健康发展提供动态的监测手段，防范个别突出心理问题的加剧。
第二，建立和健全学校、班级、宿舍、学生个人四级中专生心理健康网，确定各级负责人及工作职责，建立学生中发现心理危机或隐患的报告制度，做到早发现，早干预，早解决，防止和减少重大突发事件发生。发现有心理问题的学生要及时给与帮助治疗，把危机解决在萌芽状态，将心理问题对学生的危害降到最低程度，真正做到将工作由事后控制转向事前预防。
第三，针对中专生心理危机进行追踪与反馈。对渡过心理危机的学生，中专生心理健康预警机制可以发挥进一步预防功能。班主任、学校和家长密切配合，继续给予学生心理上的支持和学习、生活各方面的关怀与帮助，使其尽快形成良好的生活状态。在危机多发群体中，建立长期定时反馈机制，对危机人群进行特殊照顾，预防心理危机重发。
1）健全制度，优化管理，搭建心理健康预警机制的制度体系。要把中专生心理健康教育和咨询工作纳入学校、学院学生工作重要议事日程，加强领导，强化其重要地位。在中专学校逐渐建立课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工作体系。加强心理健康预警机制的研究总结，注意借鉴有效经验，总结先进工作模式，将工作实践总结反思，上升为具有普适性的理论。积极推广有效工作模式，建立科学适用的心理健康预警机制。
2）加强心理健康预警机制的队伍建设。建设一支以专职教师为骨干的有相对稳定素质的优良的大学心理健康教育和心理咨询工作队伍。加强心理健康教育队伍的培训，不断提高专兼职教师的理论水平和服务技能，丰富专业知识，积累教育经验。定期举办有辅导员、班主任参加的有关心理健康方面的培训班，逐步建立培训制度，帮助他们了解和掌握中专生心理健康教育的基本理论和操作技能，增强他们的心理健康教育预警意识和对心理疾病、心理危机的预防能力。
3）提供高校心理预警机制发展的必需条件。学校在人员、经费、场地、设施等方面加大对中专生心理健康教育与咨询的支持力度，建立专门的心理健康咨询与服务机构，提供必要的场所，完善心理健康教育活动的设施建设，营造心理健康良性发展的文化氛围，进一步确立中专生心理健康教育的保障机制。学校要积极支持心理教育教师参加校内外教研科研活动。
4）营造有利于学生心理健康的校园文化。预警机制要力图改变原有心理健康教育工作的事后管理补救为事前的防御，积极扩大心理健康教育的宣传范围，丰富心理健康教育宣传途径与形式，提升学校学生心理健康的知识水平与心理承受能力，从每个学生主体出发，增强他们的心理素质和抗风险能力。
[论文关键词]大学生；性心理健康；性观念；
进入21世纪，人民生活有了长足进步，但犯罪活动屡有发生，盗窃、抢劫、性犯罪等长期位于发案率之首，这与社会和谐的大环境极不相符。在性犯罪中明显地可以看到，犯罪主体缺乏良好的性伦理道德观，自制力和性知识水平都存在很多问题。而其中相当一部分犯罪者竟然是受过良好教育的大学生，这不免令人侧目。对大学生的性心理，我们需要进行深入的了解和研究。性心理是人格的重要构成部分，性心理健康也是心理健康的重要标志。世界卫生组织认为，性健康表现为：“通过丰富和提高人格、人际交往和爱情的方式，达到在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。”大学生在性成熟的过程中，性意识也在相应的发展，如果得不到良好的教育，就会产生一系列的性心理问题。随着社会开放程度的加深及西方“性解放”思想的侵入，当代大学生的性心理又有了很大程度的变化。作为大学生，他们的性生理发育已完全成熟，但是由于缺少系统的性教育，其性心理发育尚未成熟，这种矛盾的产生使得大学生出现了很多性心理方面的困惑，影响了正常的学习与生活。努力提高大学生的性心理健康水平已是迫在眉睫。
一、理论背景
达拉斯·罗杰斯认为，大学生性健康的标准包括以下六点：1．具有良好的性知识。2．对于性没有由于恐惧和无知所造成的不当态度。3．符合人道。4．在性方面能够做到“自我实现”。5．能负责地做出有关性方面的决定。6．能较好地获得有关性方面的信息交流。我国专家对大学生性健康的评定标准有：1．有正常的性需要和望。2．有科学的性知识。3．有良好的性道德。4．有正当的。
综合东西方学者的观点，本研究认为大学生的性心理要达到健康的水平，应该具有如下一些特征：(1)对性知识有足够的和正确的了解，其中包括对人类生殖系统的了解、对人类的了解和对艾滋病的正确认识。(2)性心理及符合伦理道德，被社会所接受。(3)与异往自然，无不适应感。(4)性生理状态良好，有正常的性需要和，无由此导致的生理障碍。(5)性心理状态良好，无心理障碍。
二、研究方法
(一)工具
本研究采用由张国仁、杨金花等编制的《大学生性心理健康水平量表》和《大学生性观念与调查问卷》进行测量，克龙巴赫系数a＝0．81。
问卷分为五个维度：性知识；性伦理道德；异往状况；性生理状态；性心理障碍。共计21道题，采用0，1，2计分，满分42分，分数高则说明性心理健康水平较高，反之则性心理健康水平较低。
(二)被试
随机选取兰州市两所大学的19O位大学生进行测验，收回有效问卷180份，其中男生88人，女生92人。将结果录入SPSS统计软件进行分析。
三、结果分析
(一)性心理健康水平得分分布与差异比较
统计结果显示，被试在性心理健康水平上的得分总体呈负偏态(见图1)，
即大部分学生性心理健康水平居于中等偏上，少部分学生的性心理健康水平居于中等偏下，这部分人群也是需要我们特别关注的群体，要加强对他们的性健康教育，防止他们出现严重的性心理障碍甚至走向性犯罪的道路。
对调查结果进行T检验发现，兰州市大学生性心理健康水平在性别方面有显著差异(P=0．O09)，男生性心理健康水平显著高于女生，分析原因，可能是由于受中国传统社会长期的男尊女卑思想的影响，女性对性话题更加不敢触及，由此导致对性知识的缺乏和对性伦理道德的错误认识，影响了性心理的健康发展；另外，在不同年级间差异显著(P=0.008)，四年级大学生性心理健康水平显著高于一年级大学生，这是由于四年级大学生相对于一年级大学生而言，生活经验更加丰富，性知识储备更加完善，性伦理道德观念受到更多的熏陶；在接受过性教育和没有接受过性教育的大学生之间，其性心理健康水平没有显著差异(P=o．532)。
(二)性观念与现状
1、获取性知识的来源
在调查中我们发现，大学生获取性知识的主要来源(多选)排在前三位的分别是报刊杂志(76．1%)、从朋友处得知(57．8%)、影视(57．2%)，而选择学校教育的仅占29．4%，选择色情读物和为其来源的占22．2%。从结果来看，大学生缺乏正规渠道的性教育，尤其学校教育这一块做得很不够，他们获得性知识的途径存在盲目性和偏差性，可能会导致他们对性知识的缺乏或错误的认识，影响性心理健康的水平。
2、行为
表示从来没有过行为的占60．3%，每月一次或不到一次的占20．6%，每月两三次的占l1．0%，而每周一次或以上的占8．1%。随着大学生的性成熟，性冲动的出现是很正常的生理心理反应，在得不到正常的满足途径时，行为被认为是一种较好的释放性能量的手段，既不会对他人构成伤害，同时适度的行为也不会影响到身体健康。但是，我们在调查中发现，有39．5%的大学生对行为还缺乏正确的认识，认为行为是罪恶的、不道德的，或者对此不了解，因此产生恐惧、自卑感、罪恶感，加强这方面的性教育，改变这部分人群的错误认识是十分必要的。
3、体验
有16．0％的大学生表示有过体验。这与其他很多关于大学生发生比率的调查情况都基本吻合。结合以往调查发现，大学生的发生比率呈现逐渐上升的趋势，应该引起高校管理者的重视。
4、关于是否愿意在大学期间谈恋爱的调查
调查发现，58．1%的大学生愿意在大学期间谈恋爱，不愿意的占19．0％，而对谈恋爱的目的，53．2%的大学生都是想寻找一个感情上的伴侣．16．9％的大学生是为了打发无聊的大学生活，2．4%的大学生认为大学期间谈恋爱是为了满足性需要。
5、对婚前的看法
有29．9％的大学生对婚前的看法是只要双方愿意就可以，36．2％的大学生认为若两人愿意并确定了恋爱关系就可以，而有33．9％的大学生坚决反对发生婚前。男生大多偏向第一种观点，而女生大多偏向最后一种观点，男、女生在此观点上差异极为显著。这说明女生相对男生而言，对婚姻还是抱着更加认真负责的态度。
6、对待同性恋的态度
有3O．7%的大学生认为同性恋属于变态行为，不能理解；而39．1%的大学生认为这种行为属于个体本身喜好，它的形成有其独特的生理和社会的原因，是周围环境影响而造成的，也有些认为是其生理基因变异造成的，这些都是可以理解的；24．6%的大学生表示不清楚，另有5．6%的人抱有其他看法。
7、对公开谈论性话题的态度
53．9%的大学生认为不必对公开谈论性话题而感到敏感，愿意参与讨论，这说明大学生对待性已有了一个基本正确的认识，而不再谈“性”色变；但还有9．6%的大学生对此感到羞耻，不愿意参与讨论。36．5%的大学生对此不知道应不应该。
8、对女性问题的看法
有82．2%的大学生认为对问题应该重视，但并不是能代表一切的；有10．6%的大学生认为对女性而言是非常重要的，会像对待其生命一样对待；有5％的大学生认为女性的问题毫无意义。在此观点上，男、女生观点有较显著差异，女生对此更为重视。
四、讨论
(一)大学生性观念发生较大变化
从对大学生的性观念和现状的调查，我们发现，大学生的性观念较之以往已经有了很大的变化，变得更加开放，更加前卫，更加多元化。随着社会的开放，大学生对性知识也有了较多的了解，但长期以来，由于家庭、社会和学校对性教育采取保守的态度，大学生的性心理成熟期明显推迟，相对于性生理成熟期的提前，二者的矛盾造成了大学生对性知识和性心理健康缺乏全面、科学的认识，从而使得他们的性观念和带有很大的盲目性和冲动性。从调查结果中我们发现，当今大学生对待婚前的态度正处于矛盾阶段。一方面，受我国传统性文化、性道德和性价值观的影响，他们表现出相对传统的一面，认为婚前仍然应该是被禁止的，贞洁对男女青年来说依然是十分重要的。另一方面，受西方的性解放思想的影响，一些大学生的性观念日趋开放，对婚前已持宽容和认可的态度。有些大学生把发生作为表达爱情的形式，发生性关系的道德准则已逐渐由婚姻关系转变为恋爱关系，而且持这种观念的人数有不断上升的趋势。
(二)高校应加强大学生性教育
论文摘要：目的了解大学生心理健康水平的总体情况及影响因素，从而为制定相关对策提供依据方法本文采用症状自评量表(SCL_9O)对388名大学生心理健康状况进行问卷调查，对其结果进行统计分析。结果大学生在心理健康9个因子上得分均高于全国正常人常模，差异有统计学意义(P<O．O1)；女生在恐怖、抑郁、焦虑上的得分高于男生，差异有统计学意义(P<O．O1或P<O．O5)；来自农村学生在心理健康9个因子的得分都高于城市学生的得分，差异有统计学意义(P<o．O1)；文理科学生在心理健康9个因子上的得分差异无统计学意义(P>O．05)。结论大学生心理健康状况甚忧，高校应有针对性地开展心理健康教育心理咨询和心理干预，提高大学生的心理健康水乎。
大学生心理健康是近几十年较受关注的领域，国内外就大学生心理健康做了大量研究，发现大学生是心理障碍的高发人群，大学生心理健康症状自评量表得分高于全国正常人常模。而深入研究大学生不同群体，如男女大学生之间、文理科学生之间]、不同生源之间，在心理健康方面的差异往往不一致甚至相互矛盾。心理健康问题已成为近年来大学生休学、退学的第1位原因，每年全国高校学生因失恋、考试失败、人际冲突、生活受挫等自杀者达数十人之多。另外，因大学生严重的敌对、抑郁等心理问题诱发的违法犯罪等社会问题日渐突出，造成的危害与后果极为严重。
为了解大学生心理健康总体状况，帮助他们树立心理健康意识、优化心理品质、增强心理调适能力和社会适应能力、预防和缓解心理问题，我们采用症状自评量表对大学生心理状况进行问卷调查。
l对象与方法
1．1对象
本次调查采取分层抽样方法，在重庆师范大学一至四年级部分在校学生中选取4O0名学生，剔除无效问卷，得到388份有效问卷。其中男生258名，女生13O名；文科2O8名，理科18O名；来自城市195名，农村193名；平均年龄2O岁。
1．2方法
1．2．1测验工具
采用症状自评量表(SCL一90)来评定大学生的心理健康水平。量表包括9O个项目，分9个因子，分别是躯体化、强迫、人际关系敏感、忧郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性，此外还有7个项目未归入因子，为附加项目或其他，作为第10个因子，以便使各个因子分之和等于总分。对各条目按照从“无、较轻、中等、较重、严重”5级来回答，对应评分为1、2、3、4、5。
1．2．2施测程序
对分层随机抽样选取的一至四年级学生进行无记名测试，按照测试规定，用统一书面指导语，采取自陈格式，在规定时间内集中答题，当场交卷。
1．2．3统计学方法
计量资料用±s表示，2组问均数比较用检验，数据用sPSSl4．O进行分析，P<O．05为差异有统计学意义。
2结果
2．1大学生与全国正常人常模比较
表1显示，大学生心理健康的9个因子的得分均高于常模，差异有统计学意义(P<O．O1)。
2．2不同性别大学生的心理健康状况比较
表2显示，女生在抑郁、焦虑、恐怖因子的得分高于男生，差异有统计学意义(P<O．O5或P<O．01)。
2．3不同生源大学生的心理健康状况比较
表3显示，来自农村学生在心理健康9个因子的得分都高于城市学生，差异有统计学意义(P<O．O1)。
2．4不同学科大学生的心理健康状况比较
表4显示，文科学生和理科学生在心理健康9个因子上得分的差异均无统计学意义(P>O．O5)。
3讨论
3．1大学生心理健康总体情况及影响因素分析从总体上看，在心理健康9个因子上，大学生的得分均高于全国常模，表明大学生心理健康水平低于全国常模，这与有关研究结果一致，说明大学生这个群体的独特性及其心理健康问题不容忽视。研究发现，以下几点是造成大学生总体心理健康水平较低的主要因素。
3．1．1家庭因素的影响
由于大学生大部分都是外地求学，远离家庭，与家庭交流较少，还有很多贫困学生因为自己上学给家庭带来巨大的经济负荷而增添心理压力。从总体上看，大学生能够接受和感悟到来自家庭的力量很薄弱。可以说，家庭的支持显得鞭长莫及，来自学校的支持将对大学生心理健康和发展起很主要的作用。
3．1．2社会因素的影响
社会对于生活在其中的个体有很大的影响力，当人们的心理出现某种程度的不适应和失调时，就容易引起心理的矛盾、冲突和情绪上的变化，而严重持久的心理平衡失调会导致心理异常，影响身心健康。大学生是社会最活跃最敏感的人群，他们常常能敏锐地感觉到当代社会的各种变化和冲突，又由于他们正处于在人格和观念的形成期，因而这种变化和冲击在他们心理上引起的反应也十分强烈。学校是大学生生活和学习的地方，它对大学生心理健康的影响是直接而深刻的，诸如复杂的人际关系、紧张的学习生活、激烈的竞争压力、单调的业余生活等常见的并不利于大学生心理健康的因素。但遗憾的是，长期以来，学校教育并没有把培养学生的心理素质作为一项必不可少的内容予以足够的重视。
3．1．3学校因素的影响
首先，受应试教育的影响，学校忽视非智力因素的培养，使学生缺乏必备的心理卫生知识，不能正确处理好人际关系；自我调节与社会适应能力差，一旦在某方面受挫就出现情绪低沉，抑郁甚至精神分裂与自杀等。其次，基础教育向高等教育转变的跨度较大。其学习方式由中学阶段“填鸭式”向大学阶段有一定自由度的自主性学习转变，学习方式的转变也带来了生活方式和交友方式等各方面的相应变化，但学校心理保健教育环节还比较薄弱。
3．2不同性别的心理健康差异
研究显示，男女生在一些因子上有差异，但这种发现往往不一致甚至相互矛盾。本调查中女生在抑郁、焦虑和恐怖等几个因子上的得分均高于男生。这可能与男女生各自的性别特征有关。一方面，女生较男生胆怯、懦弱，男生相对而言比较大胆、坚强一些，承受打击能力也比女生强；另一方面，女生在生活中遇到的困难也比男生多，易产生心理问题，而女生自身的特点决定了她们不象男生那样采取一些强烈的手段来充分宣泄压力，而更容易将这些压力逐步累积，日久形成抑郁等负性情绪。超级秘书网
3．3来自城乡学生心理健康的差异
本次调查显示，来自农村学生在心理健康9个因子的得分均高于城市学生。来自农村的学生多数承受经济拮据的压力；同时，可能还有深藏于内心的困惑、痛苦和自卑的心理]。来自农村的学生生活的范围比较小，当进入大学后，面对着各种各样应接不暇的大量信息，面对着多彩的校园生活和诸多不良的社会现象，会感到困惑不解；很多来自农村的学生性格淳朴，不善于交际，在大学这样高度人口集中的地方则会感到不自在，无所适从；由于经济上的相对落后，与身边一些来自城市的同学比较，便会觉得自己不如别人，从而引发一些相关的心理问题。
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