关键词: 数学学困生 心理障碍 学习兴趣 自信心
《数学课程标准》提出:数学教育要面向全体学生,每个学生在数学上都有所发展。这就要求教师要正视学困生,研究出切实可行的对策,使每一个学生都得到全面、持续、和谐的发展。而学困生在学习生活中所表现出来的弱点,主要集中在心理方面。我依据个人的教学实践和心理学的有关知识,就其心理障碍的成因及克服方法进行分析探讨。
一、数学学困生心理障碍的成因分析
(一)囿于陈旧的学习方法,导致低效。
笛卡尔曾说过:“没有正确的方法,即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索。”初中学生,年龄尚小,多数不注意掌握“预习是准备,听课是关键,作业是消化巩固,复习是提高升华”的科学学习方法。思考问题常表面化,不注重知识的理解发散,死记硬背,造成条件稍一变化,便束手无策。在遇到开放性、探索性的问题时,经常不知所措。对所学的知识不能形成网络,松散零乱,虽有“头悬梁,锥刺股”之志,但仍致学困。
(二)背负过重的心理负担,导致畏学。
部分学生由于学习目的不明确,学习不努力,对平时所学数学知识“视而不见”或“听而不闻”,考试屡考屡败,自感积重难返,从而形成严重的挫折心理,自然而然地把自己划入“另册”,自卑感沉重,自尊心和自信心扭曲,日复一日,渐渐形成了“学习即痛苦”的消极情绪和畏惧数学的心理。
(三)缺乏浓厚的学习兴趣,导致厌学。
苏联教育学家斯卡特金指出:“学习的效果基本上取决于学生对学习的态度。”数学学困生在学习活动中,很少有成功的体验。作业错误多,考试失败多,屡屡的错误和失败使他们自我怀疑、自我否定,总觉得自己像爱因斯坦所讲的那样:像一头野兽被人用鞭子强迫吃食,灵性、悟性被深深压抑着。于是上课无精打采,课后抄袭作业,进而导致失去学习数学的兴趣,对数学学习冷漠而厌倦,最终放弃学好数学的信心。
二、克服学困生心理障碍的方法
心理学的知识告诉我们:需要是个性的积极源泉,是人的活动的基本动力。教师一方面要通过耐心细致的思想工作帮助学生确立远大理想,形成科学的世界观,使学习成为学生内在的迫切需要,从而激发出学习的源动力。另一方面在教学过程中要让学生成为学习的主体,实施分层次教学,并经常获得成功的体验,从而使学生树立信心,掌握学习方法,形成良好的学习心理品质。
(一)克服学困生低效的学习方法。
在教学实践中我发现,有些学困生也具有“十年不窥园”的苦学精神,但他们的数学成绩却总是不理想。究其实际,他们缺乏科学的数学学习的方法。而“方法比知识更重要”。因此在教学中,我总是不失时机地指导学生“先预习后听课,先复习后作业,先审题后做题。预习时找疑难,听课时抓关键,重要题目变式练”,使他们不但能“学会”,而且“会学”。
1.导读。
苏霍姆林斯基曾说过:造成学生学业负担过重的一个重要原因是学生缺乏一个宽阔的知识背景。因此在教学中,我注意指导学生阅读,通过阅读去塑造丰富的知识背景。课本是学生获取知识的主要来源,我首先从培养学生读课本的良好习惯入手,使学生由“愿读”到“乐读”,由“读会”到“会读”。有阅读教材能力的学生学得积极主动,比缺乏这种能力时的学习质量要好得多。
2.导问。
爱因斯坦说过:“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。”学困生仍蕴藏着好奇心强、敢于发言的学习动力。我在课堂教学中,打破“师问生答”的惯例,提倡和鼓励学生提出问题,不管问题何等荒谬愚蠢,我都给予肯定鼓励。记得学习因式分解时,在学生预习后,有一位学生提出:“我们为什么要学习因式分解?”引起了哄堂大笑。而我却抓住这个问题,引导学生从知识结构角度展开讨论,最后学生一致认为这个“问题”提得有必要。在这种宽松和谐热烈自由的氛围里,学生的意识得到充分张扬,不同意见构想相互感染,彼此启发,形成“脑力激荡”,进而释放出巨大的学习潜能。
3.导练。
练习,既是对知识的消化巩固,又是对知识的查漏补缺,更是对知识的挖掘延伸。练习时,我首先引导学生:审题要仔细。审题是解题的第一关,也是最重要的一关。因为在计算中,运算方法、运算技巧再熟练、再灵活,如不正确审题,方向出错,就会南辕北辙,犯根本性的错误。我引导学生从挖掘“问题链”来开展变式练习,例如:学习教材例题:“已知:四边形ABCD中,E、F、G、H分别是边AB、BC、CD、DA的中点。求证:四边形EFGH是平行四边形。”我启发学生:
(1)例题中的四边形有无特殊性?
(2)若改为特殊四边形,结论又有何变化?
于是,学生得到了下面的题组:
(1)顺次连结平行四边形(或矩形、菱形、正方形、等腰梯形)四条边的中点,所得四边形有何性质,猜想并证明。
(2)顺次连结对角线互相垂直(或相等、或垂直且相等)的四边形的四边中点,所得四边形有何性质,猜想并证明。
由此我引导学生去观察、比较、分析、综合、推理,达到精练多得,融会贯通。
(二)克服学困生的厌学心态。
伟大的科学家爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师,浓浓的学习兴趣,可以使大脑处于最活跃状态,最有效地启动人的各种器官,增强人的观察力、记忆力和思维能力。”因此,注重学习兴趣的培养,可以改变数学枯燥乏味的现象,促使学生在学习上产生三个飞跃:变“要我学”为“我要学”,变“苦学”为“乐学”,变“厌学”为“好学”。为此,我在教学中注重做好以下几个方面。
1.引导学生正确认识学习目的,激发学习动机。
在教学中,我经常结合数学学科的特点精选一些能激发兴趣的材料,如讲整数性质时介绍哥德巴赫猜想,将勾股定理时介绍费尔玛大定理,讲圆周率时讲一讲祖冲之等数学家的故事,以及最新数学发展动态常识,数学在现代高科技中的应用,利用所学知识解决现实中的一些实际问题,数学趣味小知识,构建简单的数学模型,等等,唤起学困生的求知欲。
2.运用“皮格马利翁”效应,重树学生学习信心。
“皮格马利翁”效应告诉我们:对学生期望值越高,学生的学习信心越足。我对学生总是抱有期待心理,充满希望,并注重情感投入,通过建立和谐的师生关系,让学生达到“亲其师,信其道”。使学生对教师的人格向心力,渐渐地转化为对我所教学科产生浓厚的学习兴趣。
3.实施分层教学,强化学习成功体验。
我在教学过程中注重创设各种学习环境,帮助学困生克服困难,让他们“跳一跳就可以摘到苹果”,从而获得学习成功体验。例如:在讲授配方法解一元二次方程时,我设计了这样一组习题:(1)x2=9;(2)(x-2)2=4;(3)x2+2x+1=5;(4)x2-6x-8=0;(5)x2+2x+2=0;(6)2x2-3x-1=0;(7)0.25x2-3x=0.3;(8)ax2+bx+c=0(a≠0)。这样通过精设一些台阶式的数学习题,让学困生练习,一步步引导,由开始的低层次递增到比较高的层次,既给他们成功的体验,又让他们从中体会到学无止境,从而克服厌学心态,养成不断探索的决心和毅力。
教学实践表明,只要教师把好学困生的脉,对症下药,有效地调动学困生学习的积极性、主动性,定能帮助他们获得知识,提高能力,走出学困,从而圆满完成新时期数学教育赋予的使命。
参考文献:
[1]于源溟等.现当代教育理论与实践艺术.科学普及出版社.
一、中专生的数学学习产生心理障碍的原因分析
1.不良学习环境的干扰。
学生学习环境主要包括学校学习环境、家庭学习环境和社会学习环境。学生每天的学习都要受到来自外界环境的不利因素的干扰,从而引发学习心理障碍。因此学习环境对学生学习有重大的影响,具体表现如下。
(1)学生所在班级的班风、学风不正。
(2)家长望子成龙心切,但往往对孩子的学习状况与能力缺乏准确定位,提出脱离实际的期望,使孩子知难而退。
(3)社会大环境、大趋势,人们对教育的重视程度,以及人类文明、科技、文化发展水平、平均受教育程度、综合素质都对学生的学习有间接的影响。
2.情感障碍。
情感障碍是指在教学活动中,师生关系、同伴关系及其它关系不融洽,而使学生数学学习受到影响。学生产生情感障碍的原因很多,其特征如下。
(1)对数学学习表示淡漠,没有学习的要求,长期处在一种悲观失落、无助的状态下。
(2)对数学学习的兴趣、热情容易受本人的情绪制约,忽冷忽热,不稳定。有时甚至对数学学习与老师有一种对立情绪。
(3)对数学考试过于焦虑,同时又具有强烈的恐惧和自卑心理。
3.意志障碍。
意志是自觉地确定目的,并根据目的来支配调节自己的行为,克服困难,从而实现目的的心理活动。意志障碍导致学生意志薄弱,缺乏自觉地确定目的和为实现目的而克服困难的勇气和决心。具体表现如下。
(1)学习目的不明确,缺乏学习的自觉性和积极性。
(2)缺乏学习毅力,惰性心理较重。
(3)对教师依赖性强,缺乏主动性。
4.教育偏差导致学习心理障碍。
在教育教学过程中,由于教育教学观念与方法的落后或偏差,导致学生的学习受到误导而引起的学习障碍,这类障碍在学习障碍中占有相当大的比重。具体表现如下。
(1)偏面追求升学率和及格率,给学生每次考试都排好名次,对学习困难的学生另眼相看,把考试成绩作为衡量学生学习成绩的唯一标准等错误想法和做法,会极大伤害学生的学习积极性联系,在很大程度上导致学生的学习心理障碍的产生。
(2)教师教学方法。有的教师教法呆板,对不同的课型教法单一,教学中着眼于知识讲授,往往在教学艺术的应用上,增强教学趣味性等方面基本上没有作为。另外教学手段落后,不善于利用现代教育技术提高课堂教学效率,不注意教学研究,仅满足于顺利完成常规教学的各个环节,至于学生到底学了多少、需要什么,则很少关心。
二、消除中专生的数学学习心理障碍的策略
1.创设良好的学习环境。
(1)学校方面。要用符合时代潮流的教育观指导学校的教育实践,用适合学校个性的优雅环境创设育人的氛围,用师生潜在的积极力量抵御一切不良的影响。
(2)家庭教育方面。家长要约束自己的言行,努力给孩子提供良好的学习环境与氛围。
2.教师教学观念的变革。
教师要把每个学生看作活生生的个体,他们是充满灵性和具有各种发展潜能的人,他们是渴望成功的人,教师要有崇高的责任感和强烈的事业心。在教学方法上强调学法,教是为了学,教师必须先研究学再研究教,使学法与教法并重。
3.加强师生间的情感沟通。
数学教学活动中,渗透着教师的教学情感和学生的学习情感的交流,而学生的学习情感是在教师的教学情感感染下萌发的。因此在教育教学中,教师要善于利用自身的感染力,消除学生数学学习的障碍沟通和培养师生的感情。为此教师应做到以下几点:一是不断提高自己的教学专业水平,探索教育与教学艺术;二是善于同学困生沟通,真诚地帮助他们解决学习、工作与生活中的困难,扫除心理障碍;三是活跃课堂气氛,通过形式多样的教学活动,培养师生情感,增强学生在课堂教学中的智力参与程度,让他们也真正成为自己学习的主人。
4.强化培养学生的意志品质。
意志品质主要在实践行动中培养,适当讲道理是必要的,但关键是实践,在不断克服困难的学习活动中锻炼学生的意志。如注意力的培养、长期反复思考同一问题的意志品质的培养、独立思考精神的培养等,使学生形成不怕困难、坚韧不拔、刻苦钻研、顽强拼搏的优秀品格。因此,教师在教学中要经常给学生安排难度适当的练习题,让他们付出一定的努力,在思考中独立解决问题(但注意难度必须适当,因为太难会挫伤学生的信心,太易又不能锻炼学生的意志)。在实际中进行意志行为训练,应先易后难、先轻后重、先具体后抽象,循序渐进,逐步提高要求。
5.更新评价理念,更多地关注教学情感和态度。
在传统评价的支配下,中专生由于自身数学基础薄弱,对高中数学知识不适应,长期扮演着失败的角色,不断遭受多方面的责备,无法正确认识自己,往往认同外界对自己的评价,以失败者自居,即使是自己能完成的学习任务也由于缺乏学习的内部动力因素而采取消极、退缩的行为或对学习产生抵触情绪,所以他们成绩落后是必然的。而教学评价的目的是促进学生的发展,发展既包括认知的发展,又包括情感的发展。因此,传统的唯分数论的评价方法显然是不合适中专生的。数学学习评价必须创造条件激发学生的学习兴趣,增强他们的自我意识,将他们置于自我约束、自我调节和自我评价的位置上。关注学生在数学活动中表现出来的情感与态度,帮助学生认识自我、建立信心。
美国教育家布卢姆指出,任何学生只要给予适合他们自身心理特征的外界帮助,学习成绩都是可以提高的。因此数学教师要不断加强教育理论的学习,及时准确地掌握学生的思维状况,改进教法,引导学生自觉消除数学学习中的心理障碍,使他们真正成为数学学习的主人。
参考文献:
[1]李洪元,陆土杰,龚维珍著.后进生的心理特点与教育.科学出版社,1987.
[2]赵公明.初中生数学学习障碍的诊断与矫治.天津教育,1999.7.
[3]李明振.数学学习动机、归因、自信心、意志品质与学生数学学习的自我监控行为的关系研究.天津:数学教育学报,1997.5.
[关键词]学习心理障碍 自我意识
在现实的英语教学中，有相当一部分学生对于学习英语有恐惧心理和为难的情绪，这给英语教学带来了不小的影响。目前的中学生面临着来自学校、社会、家庭的沉重的学习压力。不少中学生心理负担较重，这影响了青少年身心的健康发展。学校教育的终极目的是育人。学生心理负担过重，焦躁不安，心理行为不健康，很难形成健全的人格。而如果能抓住中学生学习心理障碍，去除学生中这块最大的“心病”，则有利于培养学生健全的人格，促进学生健康成长。要减轻中小学生过重的心理负担并实现“减负不减质”的目标，教师在教育教学活动中，增加对学生心理的疏导十分重要。
英语学习困难的学生，往往智力因素与其他学生并没有显著的差异，他们大多表现为不大愿意学，甚至不想学。造成英语学困生的因素是多方面的：传统的英语教学以教学为中心，视学生为知识容器，不管学生的个体差异“一刀切”，这极大地压抑了学生的个性。学生在课堂的任务就是听、记、背，出了课堂便迅速遗忘。使得学生对英语产生畏难情绪，甚至厌学情绪。家长过分的溺爱孩子、对孩子的学习漠不关心，或者对孩子学习期望过高等家庭环境的影响也是不可忽视的重要方面。由此，我们不难想象这些学生现实的状况，由于暂时的英语成绩跟不上，老师不喜欢他们，同学看不起他们，家长对他们失望，令他们产生较强烈的自卑感，久而久之，英语学习中不懂的东西越积越多，从而使他们对英语学习提不起兴趣，产生厌学情绪和对立情绪。针对这一问题，结合教学实践我认为可以从以下几方面去做工作。
一、要激发学生学习英语的兴趣
著名心理学家布鲁纳说过“学习是最好的刺激是对所学教材的兴趣”，对学习来说，“兴趣”将直接影响学习效果。所以，教师要想尽办法，上好每一节课，使单调乏味的反复练习变得活泼生动、妙趣横生。新教材内容贴近学生的生活，与当今世界信息技术相联系，在教学的过程中，应充分挖掘其趣味性，唤起情感共鸣，引起学生兴趣。当然兴趣的培养不是一朝一夕的，而要持续不断。创造和谐的课堂气氛，充分调动学生的主动性和积极性，应尽量多扬少抑，哪怕这个学生仅仅取得一点进步。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”激活学生学习动机，增强他们的学习积极性，变被动应付为主动探求知识，使之成为乐知者。
二、要努力完善学生的“自我意识”
当然应试教育犹如将学生推入知识的海洋，其结果可能导致其学会“游泳”，也可导致“淹死”其中。那些本可以成为“游泳高手”者，由于缺乏指导而“夭折”，我们人为地摧毁了他们想建立的“成功自我意象”，让其次次地体验“失败”、“低劣”、“不如人”。为了让这些学生找回自信，找回能力，我从以下几方面进行尝试。
1.帮助学生成功
帮助自卑者找回自信，让自信者更自信，特别是帮助所谓的“后进生”制订短期容易达到的目标，帮助他们达到目标并及时给予真诚的鼓励，促使他们体验到成功。
2.帮助学生创新思维
思维的创造性是指新异情况或困难面前采取对策，并能够独特地解决问题。教师有意识地从思维的多向性引导，引导学生从不同角度探索知识，积极思维，充分发挥他们自己的创见。
3.帮助学生结对子，鼓励互帮互学，改变旧的学习方法
养成新的学习习惯。
三、优化合理的课堂结合是关键
主次分明，科学的课堂结构应包括以下几方面的关系：
首先是把好单词关。培养兴趣，激发求知欲；直观教学，增强感官印象；总结规律，记忆单词。
其次是把好导课关。“温故而知新”，在复习基础上，巧设情景，引出新语言项目，再启发学生观察、分析、归纳。由学生尝试去总结悟出新语言的规律。并让学生在练中学，学中练。
四、要培养竞争意识，增强学习自觉性
现代社会充满了机遇，也充满了竞争，充满了走上台来推销自己的时机。这种竞争应该在日常学习和生活中培养起来，成为习惯性意识，随时准备着抓住机遇，去迎接挑战。
教师在教学中，要纠正学生的保守态度和嫉妒心理，向学生灌输正确的人生观念，高尚的思想意识，并身体力行地发动学生，促成他们充满活力，积极
五、多与学生接触，进行感情交流
古语说：“亲其师而信其道。”学生学习英语的兴趣跟任课教师有很大的关系。他们喜欢一位英语教师，也往往喜欢听他的英语课，并能主动接受这位老师所传授的英语知识。因此，教师应把微笑带进课堂，将欢乐带给学生，做学生们的良师益友，使他们真正地喜欢自己，爱上自己的英语课，从而能够形成了良好的学习氛围。教师为排除学生的心理障碍，应当精心设计作业，因材施教，分层要求，及时为后进生补缺，让每个学生都有获得成功的机会，都能克服胆怯、自卑心理，善于发现自身的长处。
六、联合多方教育力量，营建心理教育的良好氛围
要想切实转化英语学困生，光靠个人的一点努力是不够的。有些学困生不光是英语差，其他功课也较差。如果他只在英语学习上受到激励，其他课上却不断受到冷落、打击，刚被激起的一点自信心和上进心也许很快就会泯灭，因此对于他们要联合班主任、其他任课教师、广大学生以及学生家长等来共同关心帮助，营建一个良好的氛围，使他们无论在家庭或者在学校，都沉浸在这种良好的心理感受中，从而激发起不甘落后、迎难而上、奋勇直追的意志和行动。
七、善于捕捉闪光点，适时恰当地进行赏识教育
在教育教学过程中，教师要做有心人，加强对学困生的观察、引导和帮助，要善于捕捉其闪光点，适时恰当地进行赏识教育。学生在学习英语的过程中取得了很小的成功或有点滴的进步时，应适时提出真切的鼓励，激发学生的成就动机。
八、正确处理赏与罚的关系，促进学生更好发展
（中山市技师学院广东中山528400）
跨栏练习不但需要具有良好的身体素质，而且对心理方面也有特殊的要求。实践中有些素质较好的学生，由于他们缺乏应有的心理训练，影响了跨栏技术的掌握。为了促进跨栏教学质量的提高，笔者尝试，把运动心理学的认识过程动用到跨栏教学的实践中，对跨栏教学中的主要心理障碍进行探讨并提出一些相应的解决方法。
一、 克服跨栏步中心理障碍的训练方法
正确跨栏步的技术应该是“三快一准”，即起跨落地快，攻摆上栏快，下栏着地快，起跨点和落地点要准。这个阶段学生的主要心理障碍表现为：（1）怕栏高、怕碰栏、怕起跨点远、犹豫不决，致使跨栏步的技术变形；（2）思想紧张，导致跨栏步动作僵硬，上下肢配合不协调；（3）急于求成，导致跨栏为跳栏。为了克服这些不良的心理障碍，我们主要从以下三方面予以排除：
1、 不断强化栏感，克服恐惧心理。“栏感”就是对栏的所有特点与属性的精细感觉，是跨栏跑技术教学首先应解决的问题，其目的在于使练习者准确感受人与栏之间的关系，逐渐消除害怕心理，通过反复练习，使学生从简单的过栏动作感知到复杂的空间、时间感觉；从建立分解动作到形成完整技术的表象，直至建立“栏感”。通过自我暗示的头脑里影像轨迹加深体会动作的表象和用力感觉。
2、 激发正确动机，克服感情障碍。在教学中，应培养学生树立克服困难的信心和勇气。从而充分调动学生的积极性，使良好动机和强化“栏感”的训练很好地统一起来。
3、 减少伤害事故，增强心理素质。在跨栏教学中，由于初期学生动作不熟练，往往容易碰伤摔伤，这样往往容易挫伤学生的学习积极性。为了尽量避免这种不良现象的发生，我们在教学中一方面坚持练好基本技术；另一方面通过大量跨越器械（如鞍马、跳箱）的专门练习，以消除学生因受伤而产生的恐惧心理。同时还要经常教育学生以正确的态度对待碰栏，首先要懂得在练习中碰栏是不可避免，碰了栏，要认真对待，仔细分析碰栏的原因，认真改进栏的技术，伤害事故是完全可以避免的。
二、 克服栏间跑中心理障碍的训练方法
栏间跑技术的特点是重心高，频率快，节奏感强。在这一阶段中学生的主要心理障碍是对三步过栏缺乏自信心，往往表现出不敢发挥正常的速度，拉大步、捣小步、或跑到栏前急停等现象。虽然产生这个问题的原因很多，但从学生本身来说，最主要的是他们不善于进行自我分析，不能正确地评价自己的能力。为了克服这种不良的心理，我们主要采用以下几个手段：
1、 树立自信心，建立栏间跑三步实际距离的正确概念。在练习时先让学生测定自己平跑的正常步长和过栏后起落点的距离，然后再对数据进行分析，促进学生充分发挥自身的能力。
2、 降低练习的难度和强度，培养栏间跑的节奏感。降低和强度可适当地降低栏架的高度，缩短栏间距离跑三步或拉长栏间距离跑五步过栏。
3、 按事先划好的标志线跑，帮助学生确立适宜步长的感觉。培养其动作的连贯性。
4、 强调摆臂动作的作用。在教学中摆臂是比较容易被忽视的一环，但在实际过栏时合理的摆臂是能够维持身体在空中的平衡；在栏间跑中快速的摆臂又可以提高步频和弥补栏间步长的不足，从而进一步提高跑速。
三、 克服全程跑中心理障碍灯训练方法
一楼：楼主真是个有心人。确实，在中学生中，这是一个普遍存在的现象。学生如果对语文学习形成障碍，就会产生不愉快的情绪，甚至厌烦、恐惧，从而使学习效率低下。因此，克服学生语文学习的心理障碍相当重要。
二楼：我觉得要克服语文学习的障碍，就一定要对自己充满信心。因为语文课程学习的是汉语，而汉语又是我们的母语，我们天天与它打交道，已经具备了优良的学习环境和扎实的语文学习基础。所谓某些学生成绩的差或者智力的低，也只是相对而言，他们并非一无是处，只是某一个或某几个方面被忽略了。如果能找准自己不足的方面，对症下药，并付诸实际行动，长期坚持，差的状况是一定会转变的。因此，有障碍的同学一定要从心理阴影中走出来，对学好语文充满信心，这样才能克服语文学习的障碍。
三楼：兴趣是最好的老师。要想克服语文学习的障碍，还要培养自己的学习兴趣。有了兴趣，就可以形成一种获取知识的强烈欲望，就能够轻松地克服学习中遇到的困难，自然而然地，就能由被动接受知识变为主动学习，甚至把艰苦的学习看成快乐的享受。
四楼：是啊，作为学生，学习才是我们的职责所在。既然我们不能改变课程本身，那么只好改变自己，改变自己对待学习的态度。既然痛苦也是学，快乐也是学，我们为何不去选择快乐地学呢？如果你确实有了这一改变，当你学习语文时，在心里就会不断暗示自己：“语文是一座巨大的能量宝库，今天，我一定能从中获取能量，体会到学习的快乐。”那么你就能快快乐乐地去学，久而久之，你就与兴趣结缘了。
五楼：综合各位的观点，就是说：要想克服语文学习的障碍，就一定要对自己充满信心，相信自己能学好，同时还要培养自己的学习兴趣。那么有了兴趣后，我们还要怎样做，才能有效地提高自己的语文成绩呢？
六楼：凡事都要有计划和目标。计划和目标就如一座灯塔，它能指引人们前进，学习也是如此。进入高中后，学生所学科目繁多复杂，如果没有计划和目标，学习起来就会东一榔头西一棒子，像只无头的苍蝇到处乱撞，到头来时间花去了，可结果却收效甚微。因此，学习语文时，一定要学会统筹安排，合理规划，与其他学科相互协调，制订出适合自己的学习计划和目标。
七楼：看上去，学好语文挺难，其实冷静思考，发现语文考试无非就是考阅读和写作这些能力。而阅读、写作能力的提高又离不开字词段篇的积累，离不开分析、综合、理解、判断等思维能力的提高，所以要提高语文成绩就必须多读、多想、多写，但课堂时间毕竟有限，这还得靠平时的点滴积累。
八楼：楼上的英明，我也感同身受。语文学习的确没有捷径可走，多读、多想、多写既是最简单的方法，也是最有效的方法。那么具体而言，应该怎样抓呢？
1.掉队原因探析
心理障碍是掉队的重要原因。造成学生掉队的原因可归纳为如下几个方面：1.中学一年级的学生对母语的语言、语法、词汇相当熟悉。当他们接触一门与母语表达方式迥然不同的新语种时，由于两种语言的三要素相差甚远，在接受目的语教育时，心理上产生一些障碍。这种心理障碍首先表现在语言转换过程的不适应：汉语为方块字，英语为拼音文字；汉语的字有四声，英语每个词有重音，且有连读、失去爆破、辅音同化等方面的问题；汉语的词基本上是双音节，而英语每个词的音节不一。初学者不掌握目的语这些特点，一部分学生常常是用学习汉语的规律来指导自己学习英语，因而产生心理上的不适应。所以，初学者学习外语的过程，就是他们不断克服这种旧的认知习惯，建立新的认知习惯，克服母语的干扰，不断扫除心理障碍的过程。这个过程过渡得越快，外语学习效果就越好；难以克服，则掉队。
2，教师对如何克服学习的心理障碍研究不够，指导跟不上去。
由于教师不掌握学生心理障碍，单从技术(知识和技能)上指导，矢不中的，没有收到预期效果。方法的不力，使这些本来可以争取过来的“同盟军”，没有争取过来。掉队生队伍的不断扩大使掉队生在心理上也得到“安慰”。他们觉得既然有这么多人都不学英语，我何必勉强跟着学，我倒不如把这个时间用到数学、语文上，用到这些学科上还能有点效果，用到英语上是白费时间。这种情绪一旦在班里蔓延开来，则愈加不可收拾，甚至会影响到一部分“意志不坚定的”中等学生。
3，教师原有的教学模式、教学方法使掉了队的学生更加不适应。
有的学生既已掉了队，这已说明教师原有的教学模式、教学方法已不为这部分学生接受，他们的知识和技能和跟上队的学生比拉了一大截，要让这部分学生赶上来，不能只给他们“吃大锅饭”，要给他们“开小灶”，他们需要个别帮助。
所以，为了帮助这些学生必须给他们以特殊的照顾，用特殊的方法，其中包括消除心理障碍的方法在内。
4，全面、准确地贯彻大纲
克服心理障碍，对学生进行有针对性的心理治疗是防止大面积掉队的重要措施：全面、准确地贯彻教学大纲，对防止大面积掉队有重要意义。
大纲把九年义务教育英语教学目的定为“打好初步的基幢。把中学阶段的英语教学视为实现真实交际的准备阶段，而不是要求学了英语立即用英语去进行真实的交际。
一、掉队原因探析
心理障碍是掉队的重要原因。造成学生掉队的原因可归纳为如下几个方面：
1、中学一年级的学生对母语的语言、语法、词汇相当熟悉。当他们接触一 门与母语表达方式迥然不同的新语种时，由于两种语言的三要素相差甚远，在接受目的语教育时，心理上产生一些障碍。这种心理障碍首先表现在语言转换过程的不适应：汉语为方块字，英语为拼音文字；汉语的字有四声，英语每个词有重音，且有连读、失去爆破、辅音同化等方面的问题；汉语的词基本上是双音节，而英语每个词的音节不一。初学者不掌握目的语这些特点，一部分学生常常是用学习汉语的规律来指导自己学习英语，因而产生心理上的不适应。所以，初学者学习外语的过程，就是他们不断克服这种旧的认知习惯，建立新的认知习惯，克服母语的干扰，不断扫除心理障碍的过程。这个过程过渡得越快，外语学习效果就越好；难以克服，则掉队。
2、教师对如何克服学习的心理障碍研究不够，指导跟不上去。由于教师不掌握学生心理障碍，单从技术（知识和技能）上指导，矢不中的，没有收到预期效果。方法的不力，使这些本来可以争取过来的“同盟军”，没有争取过来。掉队生队伍的不断扩大使掉队生在心理上也得到“安慰”。他们觉得既然有这么多人都不学英语，我何必勉强跟着学，我倒不如把这个时间用到数学、语文上，用到这些学科上还能有点效果，用到英语上是白费时间。这种情绪一旦在班里蔓延开来，则愈加不可收拾，甚至会影响到一部分“意志不坚定的”中等学生。
3、现行中学英语教材每节课的份量很重，？对听说技能要求较高。听说能力的培养也和读写能力的培养一样，不能单靠听、说这两项能力的训练就能使学生获得，还要其他方面知识和能力的佐助才能培养出来。在课堂上教师既要讲，又要引导学生练，还要考虑如何克服学生的心理障碍等问题。由于教学内容多，时间紧，很多学校甚至完不成课时教学计划。为了解决这一问题，有的学校采用加课时的办法，有的采取赶进度的办法。加课时导致学生负担过重，赶进度造成学生消化不良。加之学生年龄小，自控力差，贪玩，不大动脑筋研究自己的学习方法，在学习上遇到困难没有及时解决，便滑了下来。
4、教师原有的教学模式、教学方法使掉了队的学生更加不适应。有的学生既已掉了队，这已说明教师原有的教学模式、教学方法已不为这部分学生接受，他们的知识和技能和跟上队的学生比拉了一大截，要让这部分学生赶上来，不能只给他们“吃大锅饭”，要给他们“开小灶”，他们需要个别帮助。
所以，为了帮助这些学生必须给他们以特殊的照顾，用特殊的方法，其中包括消除心理障碍的方法在内。5、有的学生已抱定初中毕业后不继续升学的打算，？他们觉得不值得在英语学习上花费那么多时间和精力。这一部分学生是不大好争取的。但这部分学生毕竟是少数，他们的影响力在学生中不大。英语教师可以在课后协同班主任去做这些学生和他们家长的工作，多给掉队生讲一些身边有远大志向的学生的事例来开导他们。有的掉队生就是在一念之差的驱使下便索性和英语“告别”的。对这样的学生，教师应该做些个别工作，使他们回到学习英语的队伍里来。
二、全面、准确地贯彻大纲
克服心理障碍，对学生进行有针对性的心理治疗是防止大面积掉队的重要措施：全面、准确地贯彻教学大纲，对防止大面积掉队有重要意义。
大纲把九年义务教育英语教学目的定为“打好初步的基幢。把中学阶段的英语教学视为实现真实交际的准备阶段，而不是要求学了英语立即用英语去进行真实的交际。”
关键词： 小学生数学学习 心理障碍 成因 对策
数学知识具有严密逻辑性和抽象性。它和小学生以具体形象思维为主的特点成为一对矛盾。给学生的学习带来一定困难，造成学习上的种种心理障碍。学生是学习的主人，知识不能靠教师灌输。提高学生学习成绩的有效办法是要确立学生在教学中的主体地位。明确学习目的，培养意志和毅力，激发他们自觉主动地投入学习。所以，帮助学生克服学习上的心理障碍，使他们乐意、自信、顽强地对待学习数学，是提高数学教学质量的根本所在。学生学习数学的心理障碍，经常出现的有以下几种，现就其成因和如何帮助学生克服这些心理障碍，谈谈个人的认识和体会。
一、克服学习上的依赖心理
长期以来，传统的注入式教学使学生产生依赖心理，在学习上习惯于被动地让教师把数学知识嚼烂了喂给他们。久而久之，学生在学习上遇到问题，懒于主动思考探索，动不动就要求教师给他们讲解，甚至希望连答案也告诉他们，形成了思维惰性，更加阻碍他们思维能力的发展，恶性循环使这类学生数学成绩每况愈下。
克服学生学习上的依赖心理，首先教师要转变教学思想，让学生积极参与教学过程，培养他们的思维能力和习惯。不论采用哪一种教学方法，都要注意给学生留有思维的余地，让他们在教师的引导下，通过自己的努力，探索知识是怎样产生的，知识之间有什么内在联系，有哪些规律。例如教学“倒数”这一知识，由教师直接讲述学生也会掌握，但学生不是主动参加探索，没有开展积极思维，没有从中学到观察的学习方法，学习上的依赖心理也因此逐步形成。如果通过两组乘法算式先让学生求积，再比较两组算式的积有什么特点，发现有一组算式两数相乘的积都是1的，然后让学生阅读课本，自己明了这样的两个数叫做什么关系。接着引导学生比较互为倒数的两个数，启发他们发现求一个数的倒数的方法。这样教学，学生的学习主动性被充分被调动起来，他们在教师指导下，通过计算、观察、比较、分析、阅读，获得了知识和学习知识的方法，树立了学习自信心，避免了依赖心理的产生。
二、克服学习上的厌烦心理
数学本身是枯燥无味的，在没有品出学习数学的乐趣，而且对数学在生活、生产和个人成长中的重要性尚不十分明确，加上在学习中碰到一些困难的情况下，学生学习数学的厌烦心理开始产生，导致学习成绩下降，又促使厌烦情绪加重，恶性循环就这样形成了。克服学习数学的厌烦心理，除了讲明学习数学的重要性外，还要激发学生学习数学的兴趣。学习兴趣是影响学习自觉性和积极性的直接因素。学习兴趣产生学习的定向性和动力作用，促使学生更加坚定学习目标并驱动自己不断克服学习上的困难而获得学习上的进步，对学习数学更感兴趣，学习上的良性循环由此形成。
培养学生学习数学的兴趣的方法很多，但要得法。数学教学中经常采用的教具演示和实验、学生学具的操作，不仅使抽象的数学知识形象化，化难为易，使学生容易理解掌握，消除厌烦心理，而且直观形象。把数学知识技能融入游戏形式中，让学生在快乐的游戏情境中学习数学知识，训练数学技能，会取得既培养兴趣又掌握数学知识技能的双重效果。
三、克服学习上的焦虑心理
当主观愿望和客观事实发生矛盾，从而产生心理冲突，若长期得不到调整平衡，就会形成焦虑心理。学习上有焦虑心理的学生，其具体原因有所不同，如何帮助他们克服焦虑心理，就要因人而异。
有的学生比较重视学习，自尊心也比较强，但由于基础较差，一旦跟不上，觉得没面子，心里着急，产生焦虑心理。对这类学生应该帮助他们认识自己现有的基础，明白数学知识系统性强，环环紧扣，应补好缺漏，才能逐步提高，鼓励他们坚定信心，坚持耐心，逐步进步。同时具体帮助他们补救缺漏，采用“低起点、小步子、多基训、快反馈”的策略，注意对他们的点滴进步及时给予鼓励。
有些学生基础较好，又争强好胜，一旦学习成绩落在人后，就急于赶上，却欲速则不达，一段时间就逐渐形成焦虑心理。对这类学生，既要肯定他们积极进取的优点，又要帮助他们端正学习动机，教育他们和在同学建立友谊的基础上互助互进的关系，既要为自己的进步高兴，又要为同学的进步高兴。同时具体帮助他们分析一时没有明显进步的原因，有针对性地加以解决。
四、克服学习上的恐惧心理
学生学习数学的恐惧心理的形成有两个原因，一是来自外界（教师或家长）的压力，二是对数学某方面知识感到特别难学，前者是主要的，影响最大。教师或家长提出过高的学习要求，当学生一旦未能达到，又会对他们采取高压手段，使学生精神负担沉重，不仅不能使数学成绩提高，反而造成他们恐惧数学，一到上数学课就心神不安，一见数学作业或试题就害怕。如果不及时解除学生的精神压力，后果堪忧。正确的态度是从实际出发来要求学生，要以鼓励和具体帮助来引导他们，珍视他们的点滴进步，缓解解其精神压力。
有的学生对数学的某方面知识特别畏惧，有的畏惧应用题，有的畏惧多位数除法，等等。当这种局部畏惧心理形成后，一碰到他所畏惧的那一方面知识的问题，尽管很简单，但由于畏惧在前，主观能动性难以发挥，自然是虽易犹难。要消除学生这种对局部数学知识的恐惧心理，有效的方法是加强专项训练，先用较容易的练习来使学生树立信心，再逐步推进，把学生逐步带进知识领域里，引导他们逐步摸索知识之门径，慢慢的，他们的恐惧心理就会逐渐消除。
数学是现代人素质的重要方面，小学生学好数学不可忽视，而要使小学生具有学习数学的良好心理，就应积极认真地帮助他们克服学习数学的心理障碍。
参考文献：
关键词：英语教学 排除 心理障碍
教育心理学认为：要学好英语，首先要学会排除学习中的障碍，学生在学习中的障碍主要有两种，一种是知识障碍；一种是心理障碍。比起知识障碍来，心理障碍更为严重，更可怕，所以要排除学习上的知识障碍，必须先排除心理障碍。
一、培养自信，克服自卑心理
美国作家爱默森说过：“自信是成功的第一秘诀”，学生学习成绩的好坏，智力固然是个重要因素，但学生如何看待自己、是否对自己具有信心不能忽视。老师的评价决定着学生自己的估价。因此在教育学生的过程中，教师应该不断地给学生这样一种心理上的暗示：“你能赶上×××同学”，“你会获得成功的”，培养学生自信心我们可以采取以下作法。
一是让学生体会成就感。例如：检查单词从不搞突然袭击，在规定时间五分钟或十分钟内记多少个单词，每次抽两名同学上黑板听写，其它同学两人一组或同桌之间互相检查，看谁记得多记得准。这样每个学生都能马上看到自己的成绩，有一种成就感，越学越有信心。
二是采取激励措施。德国教育家第斯多惠说过：“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞”，在教学中，我们常常看到这样的现象：深受老师关爱并经常得到老师夸奖的学生，他们自我感觉良好，学习成绩就上升得快，而且善于言谈，富于创造精神。相反，那些时常受到老师批评、训斥的学生，学习往往每况愈下，甚至形成孤僻的性格。
三是正确对待考试成绩，培养学生自信心。考试不理想时，有的学生很沮丧，这时他们更需要帮助和鼓励。我们可以耐心地帮助学生分析试卷，引导学生摆脱分数的困扰，增强学习英语知识、提高英语能力的信心。
二、培养持久的兴趣，消除厌学心理
著名科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”，强调了兴趣在学习中的导向作用。美国心理学家布鲁纳说：“最好的学习动力是对所学材料内在的兴趣”，阐明了兴趣在学习中的动力作用。许多心理学、教育学家的研究表明，学生感兴趣的东西，他才乐意学，只有乐意学才会主动学。在英语教学中，我们应该认真研究教材教法，不断变换教学方式，强化听、说、读、写能力的培养，向课堂45分钟要质量。采用多种形式组织课堂教学，如利用实物、挂图、模型、幻灯、简笔画、游戏、唱英语歌、角色表演、课前一分钟自选话题演讲等形式以
丰富课堂教学，创设良好的语境，激发学生学习英语的热情，保持学生学习英语的兴趣。
三、融洽师生感情，消除逆反心理
研究发现，情感对个性心理特征和行为动机都有较大影响，是影响学习者行为和学习效果的重要因素。积极的情感对英语学习会产生直接或间接的正面影响。具有乐观向上和活泼开朗的个性有助于学生积极参加语言学习活动，获得更多的学习机会。相反，消极的情感态度则影响学生学习潜力的正常发挥。因此，师生间的情感交流以及由此产生的心理氛围是促使师生积极互动的必要条件。教师一个关注的眼神，一句赏识的话语或是一个赞许的表情无疑能促进他们积极上进，激发他们的求知欲，鼓起他们的勇气，增强他们的自信。
在教学中，教师首先要信任每一名学生。有的教师由于班级人数较多，往往比较注重那些思维活跃、性格较外向的学生或学习成绩较好的学生，而对那些性格内向的学生或学习后进生关注较少……其实，每位学生都具有一定的自制能力与自学能力。我们应该相信每一位学生，开发他们的潜能，放手让他们做学习的主人，做一切活动的主人。要采用积极的语言，为学生树立能学好英语的坚定信心。
Excellent．You really did a good job．Well done．You reallygave us a surprise.等是课堂中经常使用的激励性语言。学生在语言学习中出现一些错误是在所难免的。在学生给出的答案欠妥时，教师应首先给予他们一定的肯定和鼓励，然后引导他们进一步思考，做出更好的表现。教师积极的语言会给予学生成功的喜悦，使之产生积极的情绪，从而不断强化参与交际的意识和动力。
再次，教师要善于表露自己真诚的情感。当学生回答问题时，教师应该认真倾听，面带微笑，眼光里流露出希望和信任。必要时，教师可以适当参与学生的活动，为他们及时提供帮助。教师还应尊重学生个体问存在的差异。给不同的学生以不同的情感态度。对因心理障碍造成口语表达较差的学生，可以适当降低要求，让他们从简单的英语说起，由易到难。对学生的点滴进步应及时肯定和表扬，使他们获得成就感，产生上进的动力。学生遇到困难时，教师要及时引导，帮助他们排除心理障碍，减少顾虑，树立正确的学习态度，增强学生的自尊和自信，促进学生的积极参与。学生的点滴进步应及时肯定和表扬，使他们获得成就感，产生上进的动力。学生遇到困难时，教师要及时引导，帮助他们排除心理障碍，减少顾虑，树立正确的学习态度，增强学生的自尊和自信，促进学生的积极参与。学生跃跃欲试愿意接受任务时，要及时给予锻炼的机会。学生的学习情绪不高时，要予以鼓励，肯定成绩。学生在学习上取得成绩时，要及时提出更高的要求。
四、锻炼坚强意志，克服畏难心理
学习英语是一种艰苦的劳动，没有顽强的意志，坚持不懈的毅力是不能成功的。因此英语学习中要克服畏难心理，要锻炼学生坚强的意志。严格要求学生。对学生学习的任何放松、马虎和无原则的任何迁就，就会扼杀学生的意志，相反，循序渐进地、严格地要求学生既能培养学生的意志又能使学生获得知识，发展智力。
鼓励学生克服困难。英国政治家迪丝列里说：“任何教育不及逆境”，别林斯基断言：“不幸是一所最好的大学”，心理学的研究证明，学习过程中克服了困难而获得成功，学生就会感到满意，成为继续学习的一种动力，如果克服了较大困难而获得成功，进一步学习的动机和兴趣就愈加强烈。我经常告诉学生在学习过程中人人都会遇到困难，关键是要有顽强的意志和毅力，战胜自我，战胜困难。
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