像小王这样的高三学生不少。他们之所以语文成绩不理想，可能主要是因为思想问题而不是能力问题。他们要想提高语文成绩，需要走出以下误区。
弃芝麻。得西瓜
有的高三学生认为，语文能力是长期积累感悟而形成的，非一朝一夕所能提高。在他们眼里，语文简直就是芝麻，其他容易“抓分”的科目就是西瓜。与其花费更多的时间和精力复习提升幅度不大的语文。不如把时间和精力分配给容易提高成绩的其他学科。因此，很多高三学生要么只是按老师的安排复习，保证不至于淡忘就行：要么干脆放弃语文复习，连在语文课上也做其他科目的练习，遑论课外花时间学习语文。这既是对语文课程特点和语文考试命题特点不了解的片面观点，也是不明白学习心理特点而造成的Y果。
语文能力固然是经过长期积累、感悟形成的，但在相对集中的时间里，运用科学的方法进行训练，语文成绩在短时间内还是可以有较大的上升空间。再者，即使全身心投入到能够“抓分”的科目之中，这些科目所提升的分数。也未必能够弥补因放弃语文复习而丢失的分数。
高三学生应该合理安排。做到突出优势科目，提升弱势科目，使各科均衡发展。无论以往语文成绩是好是差，都决不能放弃语文复习。
不知己.无计划
高三学生全面复习之前，一定要花时间充分了解自身语文学习和语文功底的现状。只有全面准确地了解自己，才不至于盲目跟随老师的复习计划转，不至于盲目悲观或乐观。
了解自身语文学习和语文功底的现状，就是通过平时的各种表现，了解自己语文基础知识的积累、语文阅读能力、运用语文知识解决问题的能力、写作能力等的状况。
了解的途径有三：一是向了解自己的语文老师咨询，二是分析以往自己语文考试试卷的答题情况。三是分析自身记忆力的强弱、思维能力的强弱。每次考试之后，考生一定要分析试卷，因为从语文试卷的答题情况，基本可以判断出自己语文学习方面存在的缺陷。一般来说，某个知识点的错误率越高，越说明该知识点没有掌握好。
正文： a计划：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标：1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2.加强运动，提高身体素质；
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
b计划：督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。b计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
一、加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质。
（一）按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作。
1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。
2、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2-3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。
3、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。
4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。
（二）加强人文知识的学习，提高护士的整体素养
1、组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护医-学教育-网搜集-整理士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。
安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，利用“5。12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。
（三）更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，各科室护士长组织学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学术水平。
二、加强护理管理，提高护士长管理水平
（一）年初举办一期院内护士长管理学习班，主要是更新管理理念、管理技巧及护理服务中人文精神的培养，当今社会人群对护理的服务需求，新的一年护理工作展望以及护士长感情沟通交流等。
（二）加强护士长目标管理考核，月考评与年终考评相结合，科室护理质量与护士长考评挂钩等管理指标。
（三）促进护士长间及科室间的学习交流，每季组织护理质量交叉大检查，并召开护士长工作经验交流会，借鉴提高护理管理水平。
三、加强护理质量过程控制，确保护理工作安全、有效
（一）继续实行护理质量二级管理体系，尤其是需开发提高护士长发现问题，解决问题的能力，同时又要发挥科室质控小组的质管作用，明确各自的质控点，增强全员参与质量管理的意识，提高护理质量。
（二）建立检查、考评、反馈制度，设立可追溯机制，护理部人员经常深入各科室检查、督促、考评。考评方式以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医生意见，发现护理工作中的问题，提出整改措施。
（三）进一步规范护理文书书写，从细节上抓起，加强对每份护理文书采取质控员—护士长—护理部的三级考评制度，定期进行护理记录缺陷分析与改进，增加出院病历的缺陷扣分权重，强调不合格的护理文书不归档。年终护理文书评比评出集体第一、二、三名。
（四）加强护理过程中的安全管理：
1、继续加强护理安全三级监控管理，科室和护理部每月进行护理安全隐患医`学教育`网搜集`整理查摆及做好护理差错缺陷、护理投诉的归因分析，多从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，应吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究护士长管理及个人的有关责任。
2、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强对护生的管理，明确带教老师的安全管理责任，杜绝严重差错及事故的发生。
3、强化护士长对科室硬件设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好。
四、深化亲情服务，提高服务质量
（一）在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。
（二）注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访卡意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性。
五、做好教学、科研工作
（一）指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作，定期召开评学评教会，听取带教教师及实习生的意见。
（二）各科护士长为总带教老师，重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及业务水平，安排小讲课，了解实习计划的完成情况，做好出科理论及操作考试。
（三）护理部做好实习生的岗前培训工作，不定期下科室检查带教质量，每届实习生实习结束前，组织进行一次优秀带教老师评选活动。
（四）增强科研意识，力争年内引进或开展新技术项目1-2项。
（五）计划制作护理园地网，上传我院护理动态，及时传递护理学习资料，发挥局域网的空间优势，丰富护士的学习生活。
2011年供应室护理工作计划新型农村合作医疗宣传工作计划2011年医院宣传工作计划护士长工作计划手术室带教工作计划医院健康促进工作计划医院营销部年度工作计划乡镇卫生院工作思路及工作举措。
医院护士工作计划（2）
首先感谢主任、护士长对我的信任并给我机会让我在护理组长的岗位上继续锻炼，在2011年中我有很多做得不够好的地方特别是在管理方面还有很多欠缺的地方，希望在以后的工作中自己能不断地总结经验教训，不断学习，争取将工作干得更好，现将2011年工作计划归纳
一、主要工作目标
1、年护理事故发生率为零。
2、基础护理理论知识考核成绩平均分＞70分。
3、护理技术操作考核成绩平均分＞90分。
4、静脉穿刺成功率＞90%。
5、病人对护理工作满意度为＞95%。
二、保证措施：
1、加强基础理论知识的培训，使护理人员综合素质及专业能力得到提高，每月组织一次业务培训，内容包括基础理论，专科护理，计划免疫知识，并进行培训后考核。多翻阅护理相关书籍，密切关注护理知识新动态。
2、加强护理专业技术操作培训，特别是留置针的使用，提高静脉穿刺成功率，在工作中不断总结经验教训，做到胆大心细，克服心理障碍。定期或不定期进行穿刺失败原因的讨论，请较有经验的护士讲授穿刺成功的经验。积极学习与护理相关的新业务新技术。
3、加强护理操作规范，实施流程化服务。严格无菌操作及查对制度，提高护理质量。
4、认真做好基础护理，使护理工作更加规范化。保持病床整洁，无异味，无污迹，物品摆设整齐规范，输液滴数与医嘱相符，勤巡视输液病人，善于观察病情，发现问题及时解决。
5、努力改善服务态度，让患者从心里满意。要求每位护士树立良好的服务态度，满腔热情地对待每位患者，把病人的满意作为我们工作的最终目标，尽可能为病人提供方便。杜绝生、冷、硬、推诿病人的现象发生，决不允许与病人发生争吵。
三、搞好科室团结，提高科室凝聚力，加强自身协作、协调能力，共同呵护护理队伍这个小团体。让大家心中充满爱、工作充满激情、让病房充满笑声，让科室充满温馨！对于护理工作现有的水平，离我们预想的目标还有一定的距离，还存在一些这样那样的问题，希望在护士长的帮助下能够调动起大家的积极性，让每个人都有主人翁意识，相信科室的明天一定会更加美好。
从上是我对2011年所制定的护理工作计划，在工作中总会不足的存在，请护士长和同仁多多帮助，多多体谅！
医院护士工作计划（3）
2011年新的一年里,我们的护理工作也应该更上一个台阶，为此特制订2011年护理工作计划:
一、加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质
(一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作
1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。
2、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。
3、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2—3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。
4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。
(二)、更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，各科室护士长组织学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学术水平。
(三)、加强人文知识的学习，提高护士的整体素养
组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。
安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，利用“5。12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。
二、加强护理管理，严谨护士长工作计划，提高护士长管理水平
(一)、年初举办一期院内护士长管理学习班，主要是更新管理理念、管理技巧及护理服务中人文精神的培养，当今社会人群对护理的服务需求,新的一年护理工作展望以及护士长感情沟通交流等。
(二)、加强护士长目标管理考核,月考评与年终考评相结合,科室护理质量与护士长考评挂钩等管理指标。
(三)、促进护士长间及科室间的学习交流，每季组织护理质量交叉大检查，并召开护士长工作经验交流会，借鉴提高护理管理水平。
三、加强护理质量过程控制，确保护理工作安全、有效
(一)、继续实行护理质量二级管理体系，尤其是需开发提高护士长发现问题，解决问题的能力，同时又要发挥科室质控小组的质管作用，明确各自的质控点，增强全员参与质量管理的意识，提高护理质量。
(二)、建立检查、考评、反馈制度，设立可追溯机制，护理部人员经常深入各科室检查、督促、考评。考评方式以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医生意见，发现护理工作中的问题，提出整改措施。
(三)、进一步规范护理文书书写，从细节上抓起，加强对每份护理文书采取质控员—护士长—护理部的三级考评制度，定期进行护理记录缺陷分析与改进，增加出院病历的缺陷扣分权重，强调不合格的护理文书不归档。年终护理文书评比评出集体第一、二、三名。
(四)加强护理过程中的安全管理：
1、继续加强护理安全三级监控管理，科室和护理部每月进行护理安全隐患查摆及做好护理差错缺陷、护理投诉的归因分析，多从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，应吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究护士长管理及个人的有关责任。
2、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强对护生的管理，明确带教老师的安全管理责任，杜绝严重差错及事故的发生。
3、强化护士长对科室硬件设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好。
四、深化亲情服务，提高服务质量
(一)、在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。
(二)、注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访卡意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性。
五、做好教学、科研工作
(一)、指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作，定期召开评学评教会，听取带教教师及实习生的意见。
(二)、各科护士长为总带教老师，重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及业务水平，安排小讲课，了解实习计划的完成情况，做好出科理论及操作考试。
(三)、护理部做好实习生的岗前培训工作，不定期下科室检查带教质量，每届实习生实习结束前，组织进行一次优秀带教老师评选活动。
(四)、增强科研意识，力争年内引进或开展新技术项目1-2项。
关键词：卓越计划；培养方案；纺织工程
中图分类号：G642.41 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）01-0166-02
教育部“卓越工程师教育培养计划”（以下简称“卓越计划”），是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》和《国家中长期人才发展规划纲要（2010—2020年）》的重大改革项目，也是促进我国由工程教育大国迈向工程教育强国的重大举措。[1]纺织作为一项古老的生产活动，人类很早便懂得将一些较短的纤维纺成纱，然后再将其织成布的技术。纺织工程专业课是纺织产业链上涉及纺纱、织造、针织、纺织品设计、印染、服装设计等的专业基础。大连工业大学纺织工程专业自1958年开始办学以来已经有50多年的历史，沉积了雄厚的教育基础及办学经验。它是东北三省及内蒙古地区纺织教育历史最悠久、办学门类最齐全、办学力量最强大、最具特色的纺织专业。2012年，在学校进行本科生培养方案的修订工作的大背景下，纺织工程系“依照教育部卓越计划”修订纺织工程专业非卓越班培养方案，旨在培养造就一大批创新能力强、适应经济社会发展需要的高质量工程技术人才，为国家走新型工业化发展道路、建设创新型国家和人才强国战略服务。[1]
一、我校纺织专业的现状与问题
1.生源不足，质量不高。纺织专业的第一志愿录取率较低。众所周知，高校招生中的第一志愿录取率代表着该专业的社会认同程度，比率越高，优秀学生的招收人数越多，越有利于学生的培养水平及学校发展水平的提高。反之，无专业志愿、调剂的学生越多，学生的专业思想往往不稳定，学习不安心，学习积极性不高，极大影响了学生的专业学习成绩。此外，从研究生的录取率来看，研究生的生源也存在严重不足，不利于纺织学科的建设和发展。
2.纺织专业毕业生流向分散而纺织企业又求贤若渴。我院除了考研究生或准备考研究生之外的大部分毕业生去了纺织企业，但98%的毕业生选择的都是大连、上海、深圳、广州及江浙、山东等一带沿海大城市，并且去了这些沿海大城市工作一段时间后又有一定比例的毕业生跳出了纺织行业。而另一方面纺织企业对纺织人才又有较大需求纺织报上，不断登出这样的广告“年薪20万诚聘总经理”，“年薪20万聘请主管生产的副总经理”、“10万年薪招聘车间主任”。我院过去纺织专业主要注重的是东北三省及内蒙古地区纺织人才的培养，可近几年去这些地区工作的毕业生寥寥无几。
3.学生的综合素质不适应国际竞争的需要。21世纪的现代纺织，需要的是既精通纺织技术，又懂外语、懂计算机、懂贸易、懂法律、懂管理的复合型人才。而我们的培养目标，课程体系、教学内容、教学方法和手段还无法适应纺织人才适应国际竞争的需要。表现为知识面狭窄，反应能力和适应能力不够，创新精神缺乏。由于人才培养的滞后，我国纺织行业几十年来相对于航空航天、信息技术、汽车和生物工程等领域的发展有些滞后。如纺织科技跟踪国外的多，原创性研究少；纺织产品仿制国外的多，自主开发的较少。
二、培养模式与课程体系建设
培养方案以学生工程实践能力、创新能力及科学研究能力培养为核心划分为通识课程、学科基础课、专业基础课、专业课与实践环节四个模块。毕业要求182学分。
通识课程67学分，其中必修课程57学分、选修课程10学分。通识课程包括政治法律（思想道德修和法律基础、中国近现代史纲要、马克思主义基本原理、思想、邓小平理论和“三个代表”思想概论、启航工程）、文字体育（大学外语、体育）、自然科学（高等数学、外语）、计算机基础文化素质类任选课五个子模块。
学科基础必修课程37.5学分。其中包括化学基础（普通化学、有机化学、纺织化学）、技术基础（电工与电子技术、工程制图、工程力学、机械设计基础）、数理基础（纺织应用统计学）、管理贸易基础（纺织企业管理、纺织国际贸易）、学科基础（织物结构学、纺织材料学）五个子模块。
专业课程34.5学分，其中专业必修课程1分，专业限选课程8学分，选修课程7.5学分。专业基础课有染整工艺、学纺纱学、织造学、针织学、非织造布五门课程。
实践教学33学分。实践教学包括军事理论与训练、金工实习、制图测绘、电工电子实习、机械设计基础课程设计、认识实习、专业实习、课程设计、毕业实习、毕业设计。
三、新培养方案的特点
1.在大纺织基础上加强专业方向的培养。新培养方案中，大纺织学科平台课包括纺纱学、织造学、针织学、染整工艺学和非织造布五门课程，为了在大纺织的基础上，突出对纺织专业技能的培养，在完成一、二年级的基础课学习之后，将学生在三、四年级分流成三个专业方向，分别是纺织材料与纺织品设计、纺织品加工工艺设计和染整技术三个专业方向。学生可以根据自己对纺织专业方向的了解进行专业限选课的选择，在学习专业课后有的放矢地进行自主学习，为实现卓越计划人才的培养提供空间。
2.整合了我校现有纺织工程专业的实践环节体系和内容。为了增加学生的工程实践能力，形成了一套比较先进合理的，与卓越工程师培养计划和实际条件相适应的，包括实验环节、实习环节、课程设计环节、毕业环节等的实践体系、内容和方法，使学生由浅入深、步步递进的方式完成系统的实践教学。通过实习（认识实习专业实习毕业实习）、设计（课程设计毕业设计或论文）、实验技能（专业实验）、创新训练（综合性实验、设计性实验、科技创新）四个实践模块，使学生从掌握实验基本技能到初步具有科学研究与创新能力，为实现应用型人才培养提供坚实的实践能力支撑。
3.实现本科生导师制、开展就业见习行动。学生从大二开始，学院有目的、有计划地开展学业规划和指导。进人大三后，实行本科生导师制。学生根据自己的兴趣爱好和教师的科研课题或方向，选择自己的指导教师。指导教师在所带的学生开展科研训练，组织学生开展工程学术问题交流、参加各种大学生创新创业训练计划，通过科研氛围的熏陶，培养学生的工程实际研究兴趣和科研探索精神。依托校外人才培养基地，学生在每年的寒、暑假、实践教学周开展实施见习行动。目前，学院与10余家企业签订了就业见习协议。“见习行动”通过与专业对口单位对接，为在校生提供毕业前的岗位实践锻炼，提高见习者的实际工作能力，培养他们的团队精神，通过工作岗位的实践积累经验，为他们步入社会，走上工作岗位，尽快适应角色并顺利胜任相关工作搭建平台。
实施“卓越工程师教育培养计划”是推进纺织专业内涵发展的重要契机，大连工业大学“卓越纺织工程师培养”教学团队以培养方案修订为契机将不断总结经验、以点带面，辐射推广，推动我校人才培养质量的全面提高。
一、明确目标，使计划具有指向性
不少学生进入初三以后依旧很迷茫，不知初中毕业后要做什么，不想学便不学，蹉跎岁月，荒废学业。没有目标，自然也就没有动力，目标是指引我们前进的灯塔。明确目标是制订与落实计划的首要前提。迈入初三这个人生转折的关键时期，面对升学与就业的严峻挑战，我们首先必须确定学年的总体目标，即:升入理想的高中;其次，我们还应该制定各学科、各阶段的一个个短时期的小目标。这些小目标的制订应充分考虑自身的实际情况，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高于现在的水平，经过自己的一番努力可以达到最合适。合适的目标才能最大限度地激发我们的潜能，目标越清晰、明确，越能发挥目标的引领作用。
二、立足实际，使计划具有可行性
正如“世界上没有两片相同的树叶”一样，我们每位同学的实际情况也是不一样的。因而在为自己制订学习计划时，我们每位同学计划的重点和要求应该是有差异的，只有从自身实际出发制定出来的学习计划，才是切实可行并有意义的。在制订学习计划之前，我们必须认真回顾、总结自己以前的学习情况与基础，对所学的各门学科知识认真反思，弄清自己的“学情”，弄清楚到底掌握了哪些知识、哪些学科?哪些方面的知识还比较薄弱?学习上还有哪些遗漏和不足?真正做到“认清自我”;此外，学习计划制订后，在实施的过程中，还应该保持一定的灵活性，根据计划实施的效果反馈与对比，联系自身实际情况，及时调整、充实学习计划。
三、统筹学科，使计划具有平衡性
走进初三，即将面临一年后的中考。中考是对初中阶段语文、数学、英语、物理、化学、政治等各门学科的一次综合性检测，各科都取得理想的成绩，才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般来说，做到“门门全优”是很困难的，每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至“瘸腿”的科目。这就要求我们在制订学习计划时，能够统筹好优势科目和“瘸腿”科目的关系，优势学科应保持，同时树立“瘸腿就是短腿”的意识，制定“瘸腿”学科的“接长”措施，尽量保持学科平衡。特别是思想品德学科，在不少地区实行开卷考，但相当一部分同学却因为最后中考低分而影响了升学，一个重要的原因就是这部分学生平时存在“思想品德开卷考，不再需要记忆和理解，只要考试时翻翻书、抄抄书就行了”的思想误区，没有认识到:思想品德作为一门中考必考科目，虽然开卷考，但是试题注重能力的考查，凸显知识的整合与综合运用且考试时间有着严格的规定，要想取得好的成绩，功夫必须下在平时。
四、规划时间，使计划具有高效性
前苏联着名诗人普西金曾说:“要完全控制一天的时间，因为脑力劳动是离不开秩序的”。一个好的时间表可以对学习做整体统筹，从而节约我们的时间和精力，提高学习效率。而且，它可以将我们日常学习细节变成习惯，从而使学习变得更为主动、有序。我们的学习时间主要有常规学习时间与自由学习时间两部分构成。常规学习时间主要是每日固定的学科课堂教学时间，这段时间，我们必须认真听课，积极主动地参与课堂教学的各个环节，向45分钟要效益;自由学习时间是指课后归自己支配的时间，我们特别需要合理规划，这段时间，我们可以用来预习新课、完成课后作业、查漏补缺或者背诵学科主干知识等。一方面，我们要“见缝插针”地利用零碎时间的习惯。例如:中午下课吃午饭时食堂里人多队长，不妨错开时间，先坐在教室里看书或写作业;在上课或下课的往返道路上，利用走路时间在自己的脑中“放电影”，回忆当天或前一阶段的学习内容等。另一方面，在计划中规划学习时间的同时，必须坚持劳逸结合，保证足够的休息时间，不打“疲劳”战。
总结的深度等于成长的速度，等于发展的速度。写好工作总结，帮你更快成长。小编为大家准备了副主任科员个人工作总结范文，希望对大家有帮助。
副主任科员个人工作总结范文一
本人任民政局副主任科员，具体负责“三送”工作。一年来，本人在工作中能够开拓创新，锐意进取，以高度的责任感和使命感认真对待“三送”工作，深入到挂点联系村的每家每户，与农民朋友交心谈心，尽自己所能为群众分忧解难，在群众中塑造民政干部良好形象，赢得了当地干部群众的良好口碑。现将一年来自己在思想、学习、工作等方面的情况总结汇报如下：
一、思想、学习情况
今年以来，本人始终坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以党的十八届三中全会精神为动力，认真学习和贯彻执行党的路线、方针和政策，在思想上和行动上始终与党中央保持高度一致，认真学习和贯彻执行中央“八项规定”及反对“四风”的要求，切实转变工作作风，增强服务意识和宗旨意识，提高工作效率。本人能够积极参与局机关组织的各项学习活动，注重平时的政治理论和业务知识的学习，不断提高自身的综合素质和领导能力，严格执行上级有关党风廉政建设的指示精神及各项规定，认真履职尽责，全力维护局党组的领导，积极完成各项工作任务。
二、一年来开展的主要工作及成效
一年来在乡村开展“三送”活动工作中，认真贯彻上级有关指示精神，以党的十八届三中全会精神为指导，全面贯彻落实科学发展观，紧紧围绕“送政策释民惑、送温暖聚民心，送服务解民难”总体目标要求，结合村的实际情况，因地制宜的开展了“三送”活动，取得了显著的成效。
1、实现了“三送”工作全覆盖常态化。一是按要求制定了干部包干负责制，单位驻村工作队长和队员每人各联系50户重点农户，非常驻队员按要求联系好本村其他农户，每户农户家发放了“三送”工作手册及连心册、门前装贴了连心牌，形成了干群连心“网络化”；二是建立了联系档案机制，档案分为民情档案和连心册两类；三是制定了每周例会制度和每月例会制度，及时梳理各种社情民意和矛盾纠纷。
2、送政策解民难办实事成绩显著。我们“三送”工作队在村召开了大大小小的村民会20多场次，向群众大量印发《一月一主题活动内容》、《20__年农村危旧土坯房改造政策》、《系列重要讲话精神》和《党的十八届三中全会精神》等宣传资料，多次组织局非常住队员分批到帮扶农户家中走访，与村民面对面的宣讲，建立良好的感情，帮助群众解决就业、就医、就学、住房、发展生产等方面的实际困难16件，调解建房土地等矛盾纠纷27件，老人节组织了村里老人“幸福一日游”，组织了“六个一”系列活动文艺汇演，帮助村民“引水抗旱”，走访慰问困难群众10户，维修了杉排、黄坑等水毁道路80多米，修通新屋、树下水渠60多米，积极协助村委会进行土坯房改造验收和“一户一档”整理工作。
3、协助乡村做好中心工作效果明显。我们坚持“三送”活动与配合乡、村做好各项中心工作当作义不容辞的责任，在人员、时间、资金上极力保证和扶持，较好的完成了计划生育、新农合、新农保收费、安全生产、社会维稳、农业生产、公益事业等工作任务。
副主任科员个人工作总结范文二
我担任副主任科员两年多来，严格按国家公务员条例的有关规定要求自己，加强了政治理论和业务学习，圆满完成了领导分配的各项工作任务，在各方面都取得了很大进步。
一、加强了政治理论和业务学习
首先积极参加厅里组织的政治理论和业务学习培训班。其次，以自学为主，通过广播、电视、报纸、书刊学习了国家的法律、法规、方针、政策，学习了邓小平理论和党的十五大精神，使自己对现阶段党的方针、政策有了更清晰的认识和了解，使自己的政治思想水平有了明显提高，并在政治上、思想上、行动上能与党中央保持高度一致。在业务学习方面，认真学习了中央关于科技工作的有关法律、法规、方针、政策，贯彻科技是第一生产力的思想和科教兴国战略，学习和掌握农业科技计划、成果管理工作的有关政策和规定，并在工作中创造性地贯彻执行这些政策规定。
二、工作方面
我主要承担农业科技计划和农业科技成果管理工作，在处领导的支持和帮助下，按照岗位目标责任制，圆满完成了各项工作任务，取得了显著成绩，连续两年被省科委评为省农村技术承包组织管理先进个人，年被厅里评为先进工作者。在农业科技计划管理方面，根据农业部和省科委有关科技计划管理办法，结合我省农业生产中亟需解决的重点课题，两年共筛选申报各类科技计划项目项，其中，向省科委推荐农业关键科技发展备选项目项，申报省科委推广计划指南项目项，申报省推广计划项，攻关计划项，星火计划项，软科学计划项，申报全国农牧渔业丰收计划项；申报农业部“九五”主要农作物新品种后补助计划项。同时，对已列入省部计划的项目实行严格管理，及时跟踪检查项目执行情况，使各承担单位在项目实施前做到及时签订合同，制定实施方案；项目执行中有分年度执行情况总结；项目完结后有技术、工作总结、统计报表、效益分析报告、合同指标完成证明及效益证明等，使计划申报、合同签订、合同兑现、经费决算等管理达到规范化要求。为了尽快设立省级丰收计划，我起草了___省农牧渔业丰收计划实施意见，制定了___省农牧渔业丰收计划管理办法和资金暂行管理办法，编制了年___省农牧渔业丰收计划立项指南。
在农业科技成果管理方面，按照国家、省、部级科技进步奖、丰收奖、承包奖的管理办法和实施细则，两年共组织申报国家、部、省级科技成果项，获奖项，获奖率达%。其中，申报国家科技进步奖2项，获奖2项，其中二等奖1项，三等奖1项，获奖率达%；申报省科技进步奖项，获奖项，其中一等奖项，二等奖项，三等奖项，获奖率达%；申报省农村技术承包奖项，获奖项，其中一等奖项，二等奖项，三等奖项，获奖率达%；申报农业部科技进步奖2项，获二等奖一项，获奖率达%；申报全国农牧渔业丰收奖项，获奖项，其中一等奖1项，二等奖8项，三等奖5项，获奖率达%。通过加强对农业科技成果的管理，显著提高了各类科技成果的获奖率，并对已取得的农业科技成果及时整理归档，两年共整理科技档案份。为了规范获奖农业科技成果二级证书的管理，进一步调动农业科技人员的积极性，制定了《获奖农业科技成果二级证书的发放规定》。在抓好农业科技管理的同时，注重调查研究，撰写了《___农业科技发展现状与对策》、《振兴农业，科技为先》、《大力开展技术承包，加快农业科技成果转化》等文章。
三、在日常学习、工作、生活中能自觉遵守宪法、法律，维护社会公德，遵守厅处的各项规章制度。
工作中勤勤恳恳，上班时间能坚守工作岗位，认真工作，不干私活，而且经常加班加点，毫无怨言。为争取科技计划项目立项而四处奔走，为科技人员获得科技成果奖励而费尽心机，为保证计划、成果按时申报，常常废寝忘食，忙得焦头烂额。生活中，能勤俭节约，艰苦朴素，廉洁奉公，不干违法的事情，平时能与单位的同事团结合作，互帮互助。
今后，一定要发扬成绩，进一步加强政治业务学习，干好本职工作，严格履行国家公务员的义务，做一名合格的公务员，为社会主义现代化建设贡献自己的力量。
副主任科员个人工作总结范文三
我是__年__月任物价局副主任科员，__年__月进入班子，分管办公室、价格认证中心工作。__年__月分管业务工作。几年来，在全局干部职工的大力支持下，较好地完成了组织交办的工作任务，工作也得到领导、同志和上级部门的认可。
一、加强学习，提高修养，适应新形势、新岗位的工作需要。
为了适应新形势、新的工作岗位工作，在平时工作中注意加强业务知识和政治理论学习，提高自身素质。在业务学习方面：一是向同志们学习。学习他们价格管理经验，学习物价业务知识，丰富自己的工作经验和工作方法。二是向书本学习，学习上级部门的文件，学习经济管理方面的法律、法规，提高依法行政水平。三是向网络学习，学习先进市县的物价工作的好做法、工作亮点，取人所长，短己之短。在政治修养上：除认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想外，认真学习领会__届_中、_中和党的__大精神，不断提高自己的理论水平和政治敏锐性，适应信息时代知识经济的需要，强化大局意识、服务意识，在思想和行动上与市委、市政府保持高度一致。
二、严格要求，扎实工作，较好地完成了各项工作任务。
一是协助局长抓好日常工作。办公室工作内容多、繁杂，需要加强内部管理，提高工作效率。在借鉴外地经验的基础上，完善了办公室及全局各项规章制度，并身体力行，注意树立物价部门良好形象。在物价局没有搬入市政府大楼前，坚持每天提前到岗，提前进入工作状态，每天组织召开早会、学习相关会议精神、政策文件、法律法规等，对日常工作进行细致安排布置，加强职工日常考勤，加大督办工作力度，使全局各项工作在高质高效中运行。进入政府大楼以后，由于办公室紧张，没有了会议室，取消了早会和职工日常考勤，出现了一些新情况，部分职工出现了迟到早退现象，及时采取措施，亲自对职工进行一天两次考勤，使物价局工作出现了新的气象，现在杜绝了上班早来晚走、上网玩游戏的情况。
二是较好地完成了综合材料的起草工作。为及时汇报物价工作完成情况、请示、布置工作，经常起早贪晚、放弃节假日休息时间，起草各大型会议精神贯彻落实情况、全年的工作思路、工作目标、工作要点、工作安排、工作总结，全市、系统范围内的各项活动、阶段汇报、全年总结等材料。特别是在“端正政风行风、优化发展环境”最差单位评议活动和黑河市级文明单位创建活动中，既是组织者，又是参与者，所有的材料都是我一人完成，每天在繁忙的工作中度过，在辛劳中品味工作的快乐。
三是抓好行风评议工作。在“端正政风行风、优化发展环境”活动中，亲自起草方案，组织开展全局性的活动，上报各阶段工作完成情况。采取聘请社会监督员，召开座谈会，深入有价单位、企业进行走访调查等有效形式，发征求意见信200多份，主动征求对物价工作的意见和建议7条。对查摆出的问题，开展有针对性的整改的同时，建立健全制约机制，强化内部管理。在深入实施“六项制度”的基础上，下发“七条禁令”，强化了内部监督。通过一系列活动的开展，使全局工作作风有了明显改变，服务意识、服务质量进一步提高。__年和__年，在有五个中省部门参评的情况下，分别获得第六名和第八名的好成绩。并获得了全省物价系统行风建设先进单位。
四是抓好文明单位创建工作。文明单位创建活动工作量大，活动内容多，要求的质量高。为扎实开展好物价局文明单位创建工作，认真组织全局人员学习《__省文明单位建设条例》、《公民道德建设实施纲要》和《中央精神文明建设指导委员会关于评比表彰全国文明城市、文明村镇、文明单位的暂行办法》，提高了全局人员依法创建的意识。亲自起草文明单位创建规化，确定科学合理的活动载体，扎实开展了“三个代表”重要思想、社会主义荣辱观、“__”普法等学习活动，开展了“文明职工”、“文明股室”等评比和____教育活动，进一步提高了全局的文明程度。今年__月，物价局顺利通过了__文明办的考核验收，获得了__市文明单位荣誉。
五是抓好规范化价格认证中心创建工作。制定了《创建规范化价格认证中心规划》，定期对价格鉴证人员进行培训，强化认证人员的业务学习，按时参加省市举办的各类培训班，更新业务知识，提高价格鉴证水平，提高了办公效率和工作质量。发挥自己的注册价格鉴证师作用，对价格认证案件进行严格把关，几年来，承办案件918件，标的金额2125万多元，无一起行政复议和诉讼案件发生。使我局价格认证中心在__年获得了全省首批规范化价格认证中心光荣称号。
三、加强团结，顾全大局，为物价事业发展贡献力量。
在工作中能摆正位置，端正态度，加强与班子成员和同志间的团结协作，努力维护班子的团结。工作到位不越位，对工作认真负责，积极谏言献策，在工作上不讲条件、不计个人得失，做到服从领导、服务大局。工作能上能下，有时甘当一名普通工作人员，工作在一线，从不以副局长的身分，居高临下。工作求真务实，注重调研究，今年完成了《加强对放开价格监管的新思考》、《实施教育经费保障机制改革后减轻农民负担情况调查》。
回顾过去，我感受的是：一分耕耘一分进步，一分辛劳一分收获。工作得到了领导和同志的认可，连续三级被市政府考评优秀，__年获得__市物价工作先进个人、全省物价系统“__”普法先进个人。
关键词：卓越计划；实践教学体系；通信工程；工程实践；创新能力
中图分类号：G642.423 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2014）11-0181-02
当前我国在高等工程教育人才培养数量上居世界前列，但教育创新、培养质量等指标仍与世界发达国家存在差距。对于高等工程教育质量，业界的共同反映是毕业生工程实践能力较弱，岗位适应慢，缺乏团队合作与创新精神。[1]
针对高等工程教育培养现状，2010年6月国家启动了“卓越工程师教育培养计划”（以下简称“卓越计划”），提出了高等工程教育的改革方向：[2]一是行业企业深度参与培养过程；二是学校按通用标准和行业标准培养工程人才；三是强化培养学生的工程能力和创新能力。从国家发展策略上可以看出，重视高等工程教育，提高工程人才培养质量是我国高等教育的重要工作，而其中的核心就是工程实践，应当将培养学生的工程实践能力贯穿于整个本科阶段。
中北大学通信工程专业于2012年2月获批成为第二批卓越工程师教育培养计划高校学科专业（教高厅函[2012]7号），作为中北大学重点建设的优势学科专业，在学科建设和本科教育方面积累了丰富的教学经验，形成了自己的人才培养特色。但不可否认，在工程教育方面还有所欠缺，特别是在实践教学方面还存在一些不足，限制了学生创新思维与实践动手能力的培养。因此，将以此次“卓越工程师教育培养计划”实施为契机，以实践教学改革为工作核心，对适应“卓越计划”要求下的实践教学体系进行研究探索，改革和创新通信工程人才教育理念，培养一批工程技术应用能力强、能够快速适应社会需求的高等工程技术人才。
一、高等本科院校实践教学现状分析
目前我国高等本科院校通信工程专业普遍存在“培养目标不太明确，重理论轻实践”等问题。具体体现在以下几个方面：[3-5]第一，相对于“卓越计划”的培养目标，工程教育偏离工程实践，实验课程设置与工程实际脱节，教学过程重视理论知识学习，却忽视了对学生实践动手能力的培养，致使学生分析、解决实际工程问题的能力较差，创新意识薄弱。第二，实践教学大纲陈旧，验证型实验内容较多，设计型实验与多学科知识综合性实验相对较少，各类实习环节相对固定，留给学生的动手与思考空间有限，无法有效调动学生的积极性，难以适应卓越工程师对工程创新人才培养的要求。同时，由于对实验教学的重要性认识不足，学生存在不动脑思考、仅是按实验步骤机械进行、抄袭实验报告等现象，实验效果不理想。第三，由于高等学校与企业之间没有国家层面的学生实习制度的规范与保障，也没有相关的鼓励政策，使得生产实习、毕业实习等重要实践环节流于形式。第四，毕业设计环节效果较差。由于指导教师缺少工程经历以及学习设计场所和投入经费的不足，选题受到诸多限制，并且大多与工程实际联系不够紧密。同时，由于复习考研、各类资格考试、找工作等原因，很多学生无法投入足够精力完成毕业论文，论文质量较差。
因此，如何解决上述问题，将对学生工程实践能力的培养造成巨大影响。本文将以中北大学通信工程专业为对象，研究探索适合于通信工程“卓越工程师”人才培养的专业实验教学体系。
二、“卓越计划”模式下通信工程实验教学体系的探索
1.建立适应“卓越计划”要求的实验教学体系
实验教学体系的构建要为学生创新意识、工程能力的培养提供保障。根据“卓越计划”工程应用型人才的培养要求，结合专业实际，将实践能力培养划分为三个层次：基本技能层、综合应用能力层、工程实践与创新能力层。
（1）基本技能层。该阶段主要是培养学生扎实的专业基础知识以及学生对各种电子仪器与性能参数的测量方法和实验技能。主要包括以下两个方面：一是大学物理、工程制图、电路分析、数模电子技术、程序设计语言C++、MATLAB基础、单片机原理与应用、专有集成电路设计、嵌入式系统设计等通识教育与专业基础课程实验；二是认知实习、专业发展科普讲座、电子工艺实习等。
（2）综合应用能力层。主要为专业实验、课程设计与专业综合实验，目的是强化学生的系统思维方法和提高学生的综合设计应用能力。主要包括以下四个方面：一是信号与系统、通信原理、电磁场与微波、高频电子线路、计算机通信网、现代交换技术、光纤通信、移动通信等；二是电子线路与系统设计、软件设计实践、通信系统仿真及大型实验、VHDL项目设计、嵌入式系统项目设计等；三是专业综合实践周；四是计算机通信网技术工程实训、程控、传输通信综合技术工程实训。
（3）工程实践与创新能力层。主要培养学生的创新思维、工程实践能力、团队协作意识等。主要包括以下两个方面：一是课外科技创新活动（大学生电子设计竞赛、“挑战杯”课外科技作品竞赛、物联网创新应用设计大赛等）；二是“3+1”培养模式的实施（包括顶岗实习、产品研发项目训练等）。
按照上述三个层次，实践教学由简单到复杂，能力培养由弱到强的方式实施，同时围绕工程教育理念，进一步突出“卓越工程师”人才培养特色。融传授知识、培养能力和提高素质为一体；融人文精神、工程素养和创新能力培养为一体；融教学、科研和生产实践为一体。
2.更新实验课程内容，改革实践教学方法，培养学生的工程实践能力和创新精神
在实验课程内容上，融入工程教育理念，以培养学生的工程实践能力与创新意识为核心，结合现有实验教学平台，更新实验教学内容与训练重点，增加综合性、设计性、创新性实践动手环节；同时，加大实验室的开放力度，使学生结合自己兴趣自主选题实验，全面优化提升学生的实践动手能力。
在实践教学方法上，改变传统的“知识灌输型”教学模式，引入先进的教学手段（如多媒体教学、动画设计等），增加互动环节，提高授课的感染力；同时，采取必修实验与选修实验相结合的操作模式，减少必修实验，增加选作实验的综合性与工程性，并逐步向创新型的实验教学模式转变；此外，积极吸引学生参与教师的科研项目，在科研项目中提炼转化实验内容，增加实验的应用性与学生参与的积极性。总之，要以工程教育理念为主线，以学生兴趣为动力，通过多种实践教学手段，充分发挥学生的主观能动性，全面提高学生的工程实践能力与创新能力。
3.整合校内实践资源，加强校企合作，逐步完善校内外实习基地建设
在校内实习基地建设上，通过整合校内实践资源，充分发挥校内现有实践实训场所的作用，可以实现优质资源共享，促进专业的建设和发展。中北大学通信工程专业的校内实习基地建设以部级电工电子实验教学示范中心、工程训练中心为支撑，不断完善工程实践训练内容，加大工程训练与企业的结合力度，逐步形成了多层次、分阶段、模块化的工程训练模式，实现了将工程训练贯穿于整个培养过程中。同时，校内实习基地由专职教师负责管理，实施全天12小时开放管理模式，学生可以根据自己的兴趣和时间网上预约实习，以此提高学生主动实习锻炼的积极性，为培养学生的实践动手能力提供了保障。
在校外实习基地建设上，多方拓展渠道与企业建立合作关系，形成了一批产学实践基地，并与企业技术专家共同组建了产学合作教育领导小组，吸引了产业资深技术人员全面参与实践教学人才培养模式改革工作。采取的措施包括以下几个方面：一是设立新生校内本科生“导师制”，从入学开始就对学生开展学业规划和指导，根据学生的兴趣与专业培养目标合理制定实习训练计划，指导学生开展工程科研训练；二是为每位学生配备校内与校外导师，对学生全程跟踪与学业规划，形成“双导师”制，依托实习基地现有条件开展毕业实习和毕业设计等工作；三是充分利用校友、科研合作单位等多种资源，积极走出去与知名通信企业进行合作洽谈；四是组织学生定期进行实践总结，开展技术交流，逐步培养学生的工程实践能力。
此外，在应对“生产实习时间过短，企业不愿接纳，学生实习流于形式”等问题上，也进行了深入研究，认为通过一系列行之有效的措施可以改善上述情况。首先，教育部已经联合多个有关部门研究制订了实习安全与保险政策、联合培养企业的财税政策等，提高了企业参与“卓越计划”的积极性。[6]在国家政策不断完善下，校方层面应该出台关于“卓越计划”下的校企合作相关激励与保障政策，包括成立专门的“卓越计划”领导工作小组，制订校内教师参与卓越计划的职称评定与绩效考核激励政策，并积极聘请经验丰富的工程师作为校外指导教师，提供教学、实践、科研场所和设备以及可能的参与实践的机会，安排好学生在企业的学习生活、实践场所，并提供充足的安全和劳动保护等。[7，8]其次，学生在实习之前应做好准备工作，根据实习计划认真查阅相关资料，打下扎实的理论基础，以保证实习效果。最后，为解决企业无法接纳大量学生现场实习的实际情况，可以采用集中学习、分散跟岗的模式。“集中学习”主要是指集中培训与实习相关的理论知识和生产流程、操作注意事项等共性内容。“分散跟岗”主要是指将实习学生分成多个小组，每组配备1～2名企业技术人员，这样可以保证实习质量。
4.优化课程设计、毕业设计等综合实践环节，提高培养质量
课程设计、毕业设计要融入CDIO（构思―设计―实施―运行）工程教育理念，[9]让学生经历产品研发的全过程，从产品需求分析、方案论证到系统设计实现、运行测试等的全程参与可以使学生理论联系实践，掌握工程思维与研发手段，培养学生的综合知识应用能力和解决工程实际问题的能力。在时间安排与组织管理上，可以通过在学期初布置设计任务、在学期中定期检查与指导、在期末验收互评的方式进行，给学生充足的时间认真审核设计方案与不断完善系统功能，使学生深入体会整个设计过程，建立自信心，不断发挥他们的潜能。同时，鼓励学生自拟题目，通过多人共同参与的方式，锻炼学生的创新思维与团队协作能力。此外，将以实施“卓越计划”为契机，遴选教师到企业工程锻炼，形成一支“双师型”的指导队伍，与企业导师联合培养学生。在选题方面，要选取学生在企业中参与完成的工程项目作为选题内容，让学生能够真正结合实际工程问题完成课程设计、毕业设计。[10]
5.积极开展学生课外创新实践，培养学生的实践创新能力
以提高学生的实践创新能力和培养学生的综合素质为目标，积极开展学生课外创新实践活动，尽最大努力为广大学生提供科技创新平台。具体措施主要包括以下几个方面：一是投入专项资金，成立学生电子通信技术实践创新基地，配备相关仪器设备，由学生自主管理，为学生开展实践创新活动提供了良好的场所。同时，建立学生课外科技成果陈列室，营造浓郁的实践创新氛围。二是借助学校相关政策对学生立项项目进行资助，设立学生科研基金，支持学生设计研发；配备一支指导经验丰富、乐于奉献的指导教师队伍参与学生课外科技活动的指导工作。三是建立完整的学生科技创新组织管理办法，并制订《课外能力学分制度》、《科技标兵评选办法》等制度和相关奖励政策，定期举办电脑节、电子设计竞赛等活动，并组织学生参加国内外举办的包括“挑战杯”、全国大学生电子设计竞赛等在内的各类科技竞赛等。四是通过校企合作与教师科研项目开展大学生科技创新活动，吸引学生参与教师科研与校企合作项目，并在经费上予以保障，充分调动学生的积极性。五是鼓励学生成立各种学生社团，如“科技创新协会”、“电子技术爱好者协会”、“Android软件开发协会”等大学生创新组织，由教师及高年级会员定期培训与技术交流，发挥学生的传帮带作用，更好地培养学生的团队精神、创新精神，提高学生的综合素质。
三、结束语
基于“卓越计划”的通信工程专业实验教学体系的科学构建，有利于培养学生的工程素质与实践能力，激发学生的创新意识，进而提高通信工程技术型人才的培养质量。
本文对“卓越计划”背景下的实验教学体系科学构建、实践教学方法改革、实习基地建设等方面的内容进行了积极探索实践，相关方法措施在其他专业实施卓越计划的过程中具有很好的指引作用和借鉴价值。总之，“卓越计划”的有效实施是一个长期的过程，只有全体专业教师积极探索与思考，不断实施教学改革与创新教育思路，才能全面完成“卓越计划”提出的人才培养要求，提高我国工程技术人才的培养质量。
参考文献：
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[2]林健.“卓越工程师教育培养计划”专业培养方案研究[J].清华大学教育研究，2011，32（2）：47-55.
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[4]李莉.教学型大学卓越工程师培养中毕业设计（论文）若干问题[J].现代教育管理，2011，（12）：109-111.
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以患者满意为总体目标，夯实基础，巩固成果，以病人的要求为工作起点，以病人满意度为工作终点，全面落实以病人为中心的各项护理工作。下面是小编收集推荐的医院护士个人工作计划，仅供参考，欢迎阅读。
医院护士个人工作计划一根据医院专科护士培训计划与管理要求，并结合儿科临床的专科特殊性，在总结既往所开展工作的基础上，作为一名从事护士长管理岗位上的专科护士，在医院及护理部的大力支持下，不断提高自我综合能力并加强科室团队建设，以更好地发挥专科护士的带头作用。因此特制定20__年的工作计划，其具体内容如下：
一、加强自我管理，不断钻研专科理论与技能
作为一名专科护士，一名护士长，一位学科带头人，必须首先加强自我管理，不断加强自我学习，学习专科的新理论、新知识与新技能，关注本专科的前沿知识，不断给自己充电，以饱满的姿态、满腔的热情及丰富的专科底蕴来投入到本专业工作。
二、加强科室团队建设，提高护士主动服务意识
作为一名护理管理者，建立一支高效、团结、向上的急救护理团队是管理的首要目标，同时由于儿科护理工作与患儿的特殊性，要求儿科护士不仅具备过硬的急救技术还应具有较强的沟通协调能力及主动服务意识，为患儿及家属提供更优质的服务，因此，必须强化护士服务意识，引导护士主动参与科室及患儿和家属的管理，提高护士的能动性。
三、开展品管圈活动，提高护理质控水平
加强科室质量管理，体现持续改进是护理质控的永恒话题。作为一名管理者，科室的质控管理是基础也是关键。在医院开展品管圈的基础上，计划开展有专科特色的品管圈活动，组织全科人员进行学习，实施头脑风暴法，发挥全体护士的积极性，提高科室护理质量，并做好有关统计总结工作，体现持续改进。
四、加强专科培训，整改培训形式，提高培训效果
护理培训需要不断地强化，尤其是专科理论与技能，在总结以往培训的基础上，进行培训形式的整改，杜绝形式化培训，让护士主动参与培训，根据护士的层级对护士需掌握的内容进行归纳总结，高层级护士对低层级护士进行培训，提前准备课件并护士长参与审核，最后进行相关考核，力争达到学有所用。
五、不断开展新技术新项目，提高科研水平
在如今知识更新迅速的年代，应及时摒弃旧知识、旧理念，接受新知识、新观念，以适应学科发展的需要。带领全科护理人员不断开展新技术新项目，并提高创新意识与科研能力，开展新项目1-2项，带动全科护理人员进行相关科研设计与研究，做到用数据来证实，用实例来研究。
六、开展微笑服务，做好科间协调工作
根据专科特色，制定更详细、更实用的儿科微笑服务措施：继续开展责任制整体护理，护士包干病人，以便更好的与患儿及家属进行沟通，提高其健康教育的知晓率，以提高患者满意度；始终将“以病人为中心”的服务理念贯穿于护理工作中；继续开展“出院患儿的电话回访”；每月召开工作座谈会及护患沟通会，了解病人住院期间的感受、患儿家属的需求，征求患儿家属的意见，增进护患关系；同时，加强科室与急诊科以及其它各临床科室的协调工作，及时进行质量评价与反馈，促进急诊护理工作更有效的开展。
总之，作为一名专科护士和一名护理管理者，必须从更深更远的层次与角度来看待自我发展与学科发展问题，同时也必须从自我做起，从细节做起，带动全科护理人员完成计划工作，促进本专科护理的发展。
医院护士个人工作计划二一、护理技能的提升
加强护理水平是我们每一个护士的任务，因为作为来到医院不久的护士需要做的工作有许多，同样要做的工作也很多，经常会因为工作忙碌忘了学，造成自己一直在原地打转。在今后工作中，我会抽时间，找时间来学习，虽然我们的工作非常忙碌但是也有零碎的时间休息时间能够利用，只要利用得当就能够让我学到更多的东西，能够让我有更大的发展进步。所以在今后工作中我会加强工作的指导和安排，每天花两个小时左右时间来学习护理技巧，学习提升自己，获取的途径会从护士长，同事之间获取，还会通过自我学习，主动汲取知识和养分，提高自己的能力锻炼出出色的护理能力，对工作中需要协助的一些医疗工具都会熟悉和记牢避免在工作匆忙时出现问题，避免自己因为一时不查导致动作收到阻碍。
二、多与病人沟通
在工作中医患关系主要是沟通不及时，沟通少造成的，为了避免不必要的事情发生，在给病人治疗之前，诊断之前，会提前与病人做好沟通，与病人家属做好协商，得到病人同意之后我们才会采取行动，如果病人或者其家属不同意，我们也会给出合理的建议，当然都会站在病人的角度去考虑问题，去为病人思考而不是私自做主，虽然我们想要及时给病人治病及时给他们帮助，但是病人自己的意见和家属的意见一样很重要。
同时对所有的病人都一视同仁，尊重病人，也会善待病人，减少与病人的冲入，在与病人相处的时候多尊重病人，不因为病人患有各种疑难疾病而对病人有明显的歧视行为，一切都以病人的健康为主，沟通是建立在彼此尊重的基础上，彼此要相互体谅，把沟通做好，也要重视，不能制作一个不知声的人，这样对于病人，对于家属都不好，想要做好就要给他们更多的帮助，润物细无声，做要做的好，做的细致。
三、正常工作
每天的工作得按时，在医院我们护士的工作虽然没有医生那么重要，但是也不能随意的缺勤请假，遵守医院的各条规章和制度，做好自己分内的是，把我好自己的工作节奏，对到工作充满热情，给病人看病不能三心二意，一切都必须要安全正确，在使用各种医疗用品和药品的时候注意日期，避免病人因为服食用过期药品导致病人病情恶化，出现突发时间第一时间通知领导，通知相关人员，做好防范工作，把每日的工作都牢记在心中，做到心中有数，做好基础做好工作。
医院护士个人工作计划三20__据医院的工作目标和发展思路，结合护理部20__护理工作的主要任务和计划特制定供应室20__工作计划如下：
一、加强临床护理质量管理
1、加强护理管理，在我院护理部的领导下以创“二甲”，保“二乙”医院护理要求为目标，保障护理安全，为病人提供优质的护理服务，同时做好我科护士的量化和绩效考核工作，加强增收节支，创造护理经济价值。
2、加强护理安全管理，完善护理风险防范措施，有效地回避护理风险，为病人提供优质、安全有序的护理服务。
3、将各项规章制度落到实处，定期和不定期检查，监督到位，并有监督检查记录。
4、对重点员工的管理，如实习护士、轮转护士及新入科护士等，对她们进行法律意识教育，提高他们的抗风险意识及能力，使学生明确只有在带教老师的指导或监督下才能对病人实施护理。
同时指定有临床经验、责任心强的护士做带教老师，培养学生的沟通技巧、临床操作技能等。
5、完善护理文件记录，减少安全隐患。
重视现阶段护理文书存在问题， 避免不规范的书写，如漏字、涂改不清、前后矛盾，与医生记录不统一等，既要体现综合护理问题记录，又要体现专科护理的特殊性，使护理文件标准化和规范化。
6、完善护理紧急风险预案，平时工作中注意培养护士的应急能力，对每项应急工作都要做回顾性评价，从中吸取经验教训，提高护士对突发事件的反应能力。
二、坚持“以人为本”的服务理念、推进“优质护理服务示范工程”活动的开展
1、组织新入科护士学习相关文件，领会文件精神和工作要求，正确理解开展“优质护理服务示范工程”活动的目的、意义工作实质和具体措施等。
2、进一步完善分组责任制整体护理的工作流程，发挥责任组长作用，真正落实床位护士对分管病人的治疗性护理、病情观察、健康教育、心理护理和生活护理，为患者提供全程、连续、个性化的护理服务。
改善服务态度、提倡文明服务、增强主动服务意识。加强沟通技巧，提高病人满意度、促进医患关系和谐。
3、加强护士分层管理，明确各层责任护士的任职资格与职责，制定规范的学习计划
，申请到上级医院学习，上网查阅最新消毒感染知识，全面培训科室护士。分级培训每季度一次，全体培训每月四次，有考核有实践。全面提高业务素质，更好的做消毒灭菌工作。
4、结合专科特点，进一步优化服务流程，完善服务细节，开展特色，确立优质专科护理服务品牌。
5、每月召开工休座谈会一次。
广泛听取病人及家属对护理工作的意见，不断改进护理服务工作。
三、加强护士业务培训
1、严格落实三基三严培训计划，提高护理人员整体素质，按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作，重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，加强专科技能的培训，强化她们的学习意识，具体措施：
1）组织学习医院各项规章制度、岗位职责、护理核心制度。
2）制定我科常见病护理常规并组织学习。
3）制定科室业务学习计划，技能操作计划，并准备好课件，组织全科护理人员学习并进行考核，记录成绩。
4）护理查房时提问护士，内容为内科护理常规，基础理论知识、专科理论知识、院内感染知识
5）利用科晨会提问医院护理核心制度及常见病护理常规，使每个护士都能熟练掌握并认真落实更好的为病人服务。
6）熟练掌握消毒器材及仪器的使用，加强设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好。
2、抓好实习生的带教工作：对进入的每一位实习同学，都要给予科室的岗前培训，并制定实习生带教计划，予以专科知识讲课，进行专科理论和操作考核，合格后方可离科。
四、今年护理工作目标
1、消毒物品合格率达到百分之百
2、做到下手下送，更好为临床服务
3 按时业务学习，不断提高护理质量
4、认真搞好环境卫生，真正做到无菌、灭菌。
5.刷洗、消毒、灭菌遵守操作流程，保证消毒质量。
医院护士个人工作计划四作为一名儿科护士，我要好好规划2021年的工作，这样才能够做好这一年的护理工作，更好地为病患负责。
一、认真学习《医疗质量暂行规定》，增高护理服务质量
详细目标：学习医院下发的《医疗质量暂行规定》，认真履行职责，激发护理人员的服务热情，增高护理服务质量。
实施措施：
1、认真学习《医疗质量暂行规定》，按规定规范护理工作。
2、在护理工作中做到视病人为亲人，以“一切为了病人，为了病人一切，为了一切病人”为工作指导，认真履行护士职责，增高护理人员对服务意识的认识水平，激发护理人员的工作热情。
3、认真学习护士修养与礼仪规范，强化服务意识。
坚持上班前举行服装整理仪式，使护士在工作中保持整洁文雅、端庄大方，为给病人提供舒心服务打下良好基础。
二、深入开展整体护理，全面增高职业素质
详细目标：继续开展整体护理，规范护理程序，增高整体护理病历质量，丰富健康宣教内容，更好的为病人进行整体护理。
实施措施：
1、学习《儿科学》，熟悉有关疾病的病因、病理及发病机制，丰富健康宣教内容。
责任护士深入到病房，加强对患儿家属的健康宣教，增高用护理手段解决问题的能力，促进患儿早日康复。
2、听有经验的老护士讲课，学习整体护理经验。
如遇模糊概念，大家一起讨论，共同解决问题。
3、参与教学查房，分析存在问题，提出改进措施。
4、电子病历及时评价，坚持每周检查2-3次，发现问题及时纠正并通知到责任护士，防止类似问题再次发生。
三、重视护理人员素质培养，加强业务学习、技术训练，增高应急、急救能力。
详细目标：以《儿科护理学》为基础，不断学习业务知识。加强十五项护理技术及急救能力训练，增高护理质量，培养一支业务技术精，素质高的护理队伍。
实施措施：
1、每月参与一次专题讲座，自学并做好读书笔记。
2、增高小儿头皮静脉穿刺成功率，增高技术程度。
医院护士个人工作计划五(一)按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作
1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。
2、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2—3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。
3、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。
其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。
4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。
(二)加强人文知识的学习，提高护士的.整体素养，要求在职护士做好护士工作总结及计划。
组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。
安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。
学习计划【一】
学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：
1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次;
2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。
首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。
其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。
第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。
1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
第一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:
学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏.
课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目.
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。 严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。
这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩.
学习计划【二】
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。
我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。
如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
学习计划【三】
我们告别高二踏上了高三的高速列车，兴奋又紧张。在这关键的一年里我将从以下方面努力。
一、把握每一天的学习
把握好平时的每一天，每一个知识点，巩固好知识串，使自己形成良好的思维方法和知识网络。把新旧知识学习和复习结合起来。合理运用书本知识，作为预习或巩固的法宝。
二、理性对待每一次考试
从考试中把握出题、解题规律，找到自己的易错点，具体做到三点。
1.把握题型。虽然题目的内容可能千变万化难以背记，但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。找出自己头疼的题型，针对薄弱环节对症下药，一针见血，事半功倍。
2.学会利用答案，找出答题规律。文科考题的答案大多是标准化的，因此，仔细研究答案，发现其中包含的答题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，从答案中提炼的专业化术语比自己临时想出的语言准确。
3.培养程序化解题思维。生活中，过多的程序化思维会禁锢人的创新能力，但在考试中，程序化的思维模式就十分重要。每次看到题，不要风风火火地抢先去作答，而应观察题型，进而选定与之匹配的答题套路等。当然，这离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成，就会条件反射解答出题目，想出错都难。
三、让作业为我所用
做好每天的作业，提高做题的熟练度。 要有针对性的做好作业，通过作业找出自己学习漏洞。
四、勤学勤问，不懂就问，不留死角，多多交流，化解难题
五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，保持与任课老师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，做到毫无遗漏。
这个阶段，复习中保持冷静不急躁、不浮躁， 循序渐进、查缺被漏、巩固基础，把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，为在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目打好基础。 高三第一学期的期末考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习最宝贵的“黄金期”。任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。 花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上。
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