小学生学习计划书（一）一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。;脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里;，这是很不好的。高尔基说：;不知明天该做什么的人是不幸的。;有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好;;你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用;好、较好、中、较差、差;来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用;进步大、有进步、照常、有退步、退步大;来评价。
小学生学习计划书（二）一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。
学习计划是高效率利用时间的保障。学习计划应该具有短期适用性。目标是长期的,计划却是短期的。学习计划要灵活机动,要能够与当时的学习状况相协调,规定得太死会使学习计划缺乏实际操作性。学习计划不一定要用书面的形式表达出来。只需要在头脑中有明确的时间安排,当然简单地拟个书面大概也是可以的,反正不要在形式工作上浪费大量的时间。一天的计划用不着涵盖所有的科目,那样常常会影响学科能力得到实质性的提高。一般来说,一天复习3~4个学科就可以了,复习时要有所侧重,突出重难点,加强对薄弱环节的复习。?
2005年江西理科状元 傅必振?
可能大家会有这样的体会:在一段长时间自习(例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间)开始时,只做了10分钟练习就坐不住了,总想着去看电视、上网或是逛街,结果大好时光就这样被白白浪费掉了。?
这是因为你没有给自己制订好学习计划。计划有短期的和长期的,在开始任何学习前,我都会为自己制订一个周密的计划。短期的,比如刚才说的4个小时自习,分成若干段,每段时间做一科,小结或是做题,都一一计划好;长期的,比如前面说的5月看课本计划,用半个月看完一本课本,每天看几页,一天中的哪个时段看,都事先拿一张大白纸写下来,每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。?
有些同学到4月时会深深地感觉到,自己怎么越练习越不会做,其实这是不注意小结造成的。题海是一个黑洞,有些同学一旦陷入其中便不能自拔,而是硬着头皮往里钻。然而善于小结的同学却不会这样,他们在复习中始终保持清醒和客观,知道自己的不足。?
第一轮复习时,高三时学校的作息时间是每周六下午放假,怎么利用这段时间呢?不是一味做题,不是去彻底放松,而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度,差不多一周复习完一章,因此每周六成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏,定期小结,才不会陷入题海。?
到了第二轮时,我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记,总结第二轮大量练习的得失,是我在这个时段小结的主旋律。?
小结就像是紧张练习中的“调味剂”,常常让我乐在其中。?
【活动背景】
现代管理之父彼得·德鲁克说：“不能管理时间便什么都不能管理。”时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。心理学研究发现，善于管理时间的人，能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于作更积极的自我评价，自尊心强，自我价值感强及生活满意度高。
科学的时间管理包括合理的计划和有效的执行力两个方面。对高中生而言，时间管理能力是影响学习成效的一个重要因素。笔者在个案咨询过程中接触过很多学生，他们总认为自己的时间不够用，或是觉得一天下来什么事也没做成，这表明他们在时间管理上很不科学或者根本不会管理。于是笔者在本校作了问卷调查，发现从来不作学习计划的有23%；坚持长期作学习计划的有20%；超过一半的曾经作过，但无法坚持，原因为计划不够完善和个人的执行力度不够等。调查结果说明，在时间管理方面，在“计划”与“执行力”这两个关键点上，很多学生把握不好。故设计了此次心理活动课，旨在增进高一学生的时间管理意识和能力。
【活动目标】
1.使学生意识到时间的宝贵，尤其是能真正利用的时间。
2.使学生学会制订“周末计划表”，并掌握合理制订计划的要点。
3.使学生学会执行计划的方法，增进时间管理的能力。
【活动对象】高一年级学生
【活动准备】
1.情景剧本《小明的周末》。
2.课前小调查：时间管理小调查。
3.分组：6～8人为一组，视场地大小分小组围坐成马蹄形或环形。
【活动形式】
情景剧、小组讨论、团体分享
【活动重点】
1.尝试制订周末的学习计划并讨论合理性。
2.讨论出执行计划的方法。
【活动难点】
1.培养学生主动管理时间的积极性。
2.掌握科学管理时间的方法。
【活动设计】
一、课堂导入
（PPT呈现）头脑风暴：呈现一个数字——86400，给学生三个提示：这是某人拥有的一笔财富，它每天进账，而且持续消耗，它是什么？
（生回答）
师：这就是我们一天的时间，时间对于每个人都是公平的，关键看你怎么把握、是否充分利用。由于管理能力的差异，时间财富在每个人手里的价值是不同的，对学生而言，时间管理能力是影响学习成效的一个重要因素，下面我们就来一起探讨如何管理好时间财富。
二、时间知觉
师：首先请大家估算一下，一分钟可以鼓掌多少次？
（生回答）
给一分钟时间，计算鼓掌的次数。
（生报告次数）
师：主观估算和实际鼓掌的差异大不大？这个小游戏表明，每个人的“时间知觉”是不同的，主观估算的时间和现实时间常常会有出入。也许我们主观估算的学习时间很多，除了吃饭睡觉还有一些生存所必须的事情所花费的时间外，其他时间好像都是可以用来学习的，但其实真正能利用的学习时间并没有想象中那么多。因此，在有限的时间里，如何组织安排就显得尤为重要。下面欣赏一个情景剧《小明的周末》，看看小明是如何安排周末的，他的时间管理是否合理。
三、情景剧表演
今天是星期天，终于可以自己支配时间了。小明起床前就暗暗下定决心：“今天一定要好好利用时间，这周有语文、数学、英语、化学作业，晚自习就要上交了，我得抓紧时间做完，然后还要好好复习。”为了确保自己能准时开始，他给自己定了九点的闹钟。
九点钟闹铃响起，小明准时坐在书桌前，看到凌乱的桌面，心想，不如先收拾整理下书桌，为今天的学习提供干净舒适的环境。半小时后，书桌变整洁了，虽然比预计晚了半个小时做作业，但他想30分钟的清理工作很有成效，心也就安了。好不容易静下心来准备好好学习，小明忽然想到，再过一周就要英语考试了，英语是自己的弱项，一定要好好复习，争取有所进步。于是他拿出英语书，背了10分钟英语单词，又拿起一本课外英语题库，花了10分钟才做完几道选择题。小明想，下周还有时间可以复习，还是先去客厅喝口水休息一下。走到客厅，他无意间发现报纸上的彩图十分醒目诱人，便情不自禁拿起来看，看了一张又一张，不知不觉已经快11点了。他想，怎么时间过得这么快，一个上午马上就过去了，不如先上网玩会儿游戏，放松放松，等吃完午饭再开始用功吧。于是，小明打开电脑开始上网，沉浸于网络游戏中，直到12点妈妈叫他吃饭。
午饭后，他马上回到自己房间，满以为可以开始专心做作业了。但不一会儿，眼皮就开始“打架”，他想，平常这时候也正是午睡时间，今天反正是星期天就好好休息吧，养好精神还可以提高学习效率。于是就放心睡了，一觉醒来已是下午两点，果然感到精神充足很多，看到还有一堆作业没做，他不知该先做什么，拿起英语作业又觉得应该先做语文，举棋不定，于是打算抛硬币决定，正面就先做语文，反面就先做英语。抛完硬币后决定先做语文。刚开始做没多久，好朋友打来电话，两人漫无边际地聊了将近一个小时，挂上电话，他忽然意识到手头还有很多作业，于是急匆匆地继续做语文。半个多小时过去了，小明终于做完语文了，一看表，发现快四点了，还有数学、英语、化学作业都没做。五点就要去学校了，小明感叹着自己忙活了一天，时间却不够用。只好硬着头皮胡乱做一气，匆忙地去学校了……
问：小明周末的时间管理上有哪些问题？应该如何改进？
（生回答）
师：从刚才的表演中可以看出，小明这一天的时间安排非常被动，主要原因是缺乏学习计划。没有计划，就像在开一辆没有方向盘的车子，到处乱撞，所有阻拦你前进的事物都会改变你的方向。
四、用“计划”管理时间
师：计划能帮助我们消除心理上的不确定性，增强对事情的掌控力。专家认为，每天花五分钟制订一天的计划，不仅能让我们主动管理时间，还能节省至少一个小时的时间。下面我们一起来帮帮小明，他有语文、数学、英语、化学四门课的作业要做，再过一周要考英语，当然周末还有很多其他事情可以做。给大家10分钟的时间，按照你觉得合理的方式试着帮他作这一天的计划。
（教师拿两位学生的计划作展示，引导学生讨论其合理性与不足之处）
（生讨论、回答）
师：在计划中，有一点非常重要——“要事为先”。美国管理学家科维提出了著名的时间管理四象限理论：把事情按照重要和紧急两个维度分为四个象限：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。比较科学的时间管理方式是先完成既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再是紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。也就是说，找到事情的优先级，先做重要的事情，把时间用在关键点上，才能提高时间管理的效率。此外，还要注重“量化”和“机动”这两点。量化是检验自己是否完成计划的重要指标，完成计划后逐一核对，会很有成就感，能提升你的自信；此外，因为计划通常在事情发生之前做好，很难保证每天有一些临时性的事件发生，计划中留有一定的机动时间，做事情就更游刃有余。
师：因此，要事为先、量化和机动是作计划的三个重要原则。运用好这几个原则，将会帮助我们有效地利用计划来管理时间。下面我们借鉴这几个要点，对自己刚才作的计划稍作修改。
（给五分钟修改之前作的计划，并展示一位学生修改后的方案）
师：我们要学会用“计划”管理时间，准备一个小本子，每天花费五分钟时间，只要坚持21天，就能养成习惯。好习惯的养成将使你受益终生。
五、用“执行力”管理时间
师：当然，计划我们都会写，那么是不是作一个相对合理的计划就能科学管理时间了呢？课前的一个调查发现，只有20%的同学将作计划变成一种习惯，而超过一半的同学虽然曾经作过，但在执行的过程中因遇到各种各样的问题而放弃，有些是计划本身的问题，有些是个人的原因，这些因素导致我们制订了计划却无法执行。
师：真正的时间管理=计划+执行，有执行力才能将计划落到实处，否则计划就无异于空中楼阁了。那么我们究竟应该如何克服干扰，让计划顺利执行呢？给大家五分钟的时间，小组集思广益，组长组织讨论并记录要点。
（生小组讨论五分钟，并交流分享讨论结果，师予以引导）
师：执行力直接关系到时间管理是否有效，在此作一个总结（PPT呈现纲要）：
1.及时反馈，如奖励。心理学家发现，一个人做任何一件事的动机中，只有15%是从小养成的习惯，而85%是期望在事情完成后能得到某种结果。如果你能设计自己在完成某项任务后得到某种奖励，你就会以充满动力的态度来做它。比如：做完所有作业后奖励自己一个小时休闲时间等，当然，奖励包括物质和精神两个层面。
2.训练自己的专注力，专注于做一件事，直到做完再停下来。比如要完成一项学习任务，那么就告诉自己只做这件事，而不被报纸、聊天等其他事情干扰或分心。有一点很奇妙，当你专心努力去做的时候，你会发现自己充满了热忱，这件事完成之后，你的自我价值感就会提升。
3.及时调整计划。很多人说“计划赶不上变化”，的确，我们很难保证一天中不会有一些突发事件，所以在计划中要留有一定的机动时间。执行计划也需要灵活变通，及时调整。
4.强迫机制，克服拖延。每个人都有惰性，拖延是时间管理中的一大障碍。每天制订完计划后，不断对自己说“立刻去做，立刻去做”。每次想拖延的时候，就用这句话提醒自己，告诉自己必须在设定的时限内完成，这是一种强有力的做法，能激励你、驱使你迅速达成学习目标。
六、课外拓展：争做时间的主人
师：只要科学地管理时间，每个人都可以成为时间的主人。课后请大家利用这节课的知识，作一份周末计划，请父母或老师跟踪反馈执行情况。
时间永远不会等人，希望通过今天这节课，大家能学会科学管理自己的时间，将时间的利用和价值最大化。
【活动反思】
课堂中的“情景剧”环节非常关键，剧本根据个案辅导中的材料予以改写，源于学生的实际生活，符合高中生行为特点，其中很多小细节能引发学生的共鸣，加上挑选的两位小演员表现得很有张力，让学生们有了深刻的情感体验，班级的团体动力得以有效激发，为之后环节的开展作了很好的铺垫。
随后主要围绕“作周末计划”和“如何有效执行计划”这两个非常实际的问题展开，学生以讨论分享为主。前者主要通过学生自己作计划、讨论分析计划的合理性与不足，教师讲解“时间管理四象限理论”，学生有针对性地修改计划，使得计划更具有科学性和可行性；后者则分小组讨论，全班交流分享，让学生思考方法的同时也积极汲取其他同学的有效执行法，感悟内化，为以后学习中能有效实践打下基础。整堂课各个环节承接顺畅，气氛比较活跃，学生讨论分享有一定的深度和广度，达到了预期的效果。
注：本节课在2011年衢州市高中心理健康优质课评比中荣获一等奖第一名。
一、科学合理地制定暑假活动计划
假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习，迎接奖学金考试
这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长
根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用
利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。
此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、暑假学习计划具体方案：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。
8.看名著，中高考时，会出现名著中的经典片段，看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一，即可增长见识，又可陶冶情绪。
9.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、暑假计划具体安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)
四、家长一齐参与孩子计划：
1.设计好每一天的生活、学习评价表，对自己每一天的生活、学习作好评价。最新中学生暑假学习计划最新中学生暑假学习计划。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
3.家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用、
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2、加强运动，提高身体素质；
3、学会做简单的家常菜、
二、具体措施：
1、组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习、（学习水平相当的同学组成小组比较合适）
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷、（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心、
4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化、
5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题、
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累、
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质、
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础、（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能、
10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事、
11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务、
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2、5小时，下午2、5小时、按一小时一节课安排好课表、
2、每天下午3点以后是运动或做家务的时间、
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间、
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动、
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价、
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终、
b计划：
督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生、b计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助、
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力、
2、加强运动，提高身体素质、
3、学会做简单的家常菜、
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整、
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划、（安排好每天复习进度的明细内容）
寒假中学生学习计划
进行分析与定向，攻克薄弱环节
寒假毕竟不长，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。重点夯实基础知识，查漏补缺，为考试打好坚实的基础!
在制定寒假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析这一学年的学习状态即考试成绩，包括平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，全区有一个成绩统计，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
具体建议：没有舍弃就没收获!基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!所以寒假的学习要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。
合理规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。
12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
学习计划的出发点
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)"缺欠"的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
首先我们来谈谈计划是什么？从概念上讲，计划是确定的目标。是工作和学习或行动以前预先拟定的具体内容和步骤，计划不是虚无缥缈的幻想，是需要对自己的实际情况要有深刻的了解。小学生的新学期的学习计划是围绕学习而制定的计划，属于短期学习计划。我们大家都知道计划有长期计划和短期计划，而长期和短期计划的目标是不一样的，所以制定的方法也不一样。另外，我们不要上来就一二三四给孩子们罗列一大堆条条框框，制定了许多计划，怎么上课，怎么听讲，怎么完成作业等。这样制定计划是无效的。在制定计划前，我们一定要静下心来了解一下我们的孩子，我们的孩子小学生他有怎么样的特点，他们的成长特点和他的学业特点，我认为小学阶段我认为家长更应该注意培养学生良好的习惯及能力，所以我们制定计划的第一个前提就是想想我们要培养孩子的哪 些习惯及能力。比如，如何帮助孩子建立阅读的习惯，如何提高孩子的计算能力，如何在新学期锻炼孩子的写作能力……
第二就是好的计划家长的格局要高视野要宽。为什么这么说呢！因为我们现在大部分家长都把孩子的学习局限在了提高孩子的成绩这一可视目标上，但我觉得培养一个孩子更要培养孩子的综合能力，尤其是小学阶段，我们更要重视孩子的能力和习惯。制定学习计划时我们要更多关注孩子习惯与能力，拓展孩子的学习，比如从校内的学习拓展校外的学习，从理论的学习拓展到孩子的实践学习，从德育学习到美育学习等都要体现。多年的教学经验，让我看到了许多优秀的孩子这所以优秀就是源于家长的格局。
有了上述的认识，有了这样的前提，接下来我们具体谈谈如何制定学习计划。
一、家长和孩子一定要进行自我分析。
制定计划时一定要让孩子参与其中，家长和孩子一同进行自我分析，共同探讨孩子需要培养的能力和习惯是什么，长板和短板分别是什么，对于自己的长处可以弱化一些，而短处就要加强。
二、确定学习目标
经过了自我分析，家长和孩子就可以确定学习目标。学习目标就是我们的主攻方向，方向明确了我们才知道如何选择我们的进攻方式。制定目标时一定要具体，明确，既不能过高，也不能过低。如果过高，孩子总是触碰不到，总是自我否定，渐渐地孩子就会失去了信心。建议家长在这里把目标细化，比如一学期读几本书改为一个月读几本书。如果一个月读一本书，我们再量化成一天读几页；再比如背单词，你不要让孩子搞突击一下背多少单词，你可以细化成每天背几个，比如3个5个，不在于少而在于坚持。目标也就很明确具体。
三、科学的安排时间
全理的运用时间，掌控时间也是实现计划的法宝。这时就需要家长们开动一下脑筋。比如早晨时间可以让孩子晨读，晨读时我们不用非得规定他几点读，但我们要规定他每天读的长短。比如每天读10分钟，只要这10分钟你读完就好了。如果真的是早晨时间匆忙，我没有时间读，那我就晚上读。只要我完成10分钟就好了。再比如我要培养孩子跳绳能力，根据科学调查，下午5点到7点，这个时间孩子跳绳对孩子的成长更有效，那我们就把这个时间留给孩子，让孩子进行体育锻炼。所以我们说，我们制定计划的时候，一定不要紧紧盯着孩子的成绩这一可视目标，一定要全方位打造孩子。
四、制定学习量化表格。
学霸之所以能成为学霸，是因为他们的学习方法不同于常人。每名学霸的学习方法、学习技巧都各有千秋，但成绩优异的学生却都有一个共同的特点——制定并严格遵循自己的学习生活计划!这里给大家分享一些关于清华学霸学习计划表，供大家参考。
学习计划表1制定作用
计划是实现目标的蓝图
目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。
促使自己实行计划
学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于学习习惯的形成
按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
如何制定编辑计划要考虑全面
学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
如何制定
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
安排好学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
从实际出发来制定计划
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
学习计划表21、学习的目标明确，实现目标也有保证。
学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。
到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，使学习不断进步。
3、对培养良好的学习习惯大有帮助。
良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习，达到规定的学习目标。
4、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。
这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
06:30 起床，开始背诵单词和语文课文
17:30 放学后至晚饭前时间，完成家庭作业
20:00 饭后开始学习
21:30 洗澡，稍作休息
22:00 完成剩余学习功课
22:30 学习任务结束，进行适量的课外娱乐放松
23:10 上床休息
周中学习方案
学习类别学习任务(按序完成)完成情况课内学习(合计2小时25分钟)数学(50分钟)课程复习(10分钟)：公式、概念、例题理解;课后练习(30分钟)：以老师勾画的题为准;错题整理(10分钟)：整理、誊写错题;物理(40分钟)课程复习(10分钟)：公式、概念、例题理解;课后练习(30分钟)：以老师勾画的题为准;语文(30分钟)背诵内容(20分钟)：课文背诵，早起+晚复;知识复习(10分钟)：课堂知识点，整理笔记英语(25分钟)单词背诵(15分钟)：20个，早起+晚复(即晚上复习);课程复习(10分钟)：课本和笔记为主，注意语法;课外任务阅读当天报纸或看新闻适当看半小时左右美剧作为放松
周末学习方案
学习类别学习任务(按序完成)完成情况课内学习(5小时)数学(1小时50分)专项训练(30分钟)：15-20道专项技巧、方法习题;提速训练(30分钟)：20-30道速度加强性习题训练;模拟测验(40分钟)：1套精简模拟考题测验;错题整理(10分钟)：整理、誊写错题;物理(1小时10分钟)专题归纳(30分钟)：1个专题知识归纳;模拟测验(30分钟)：1套精简模拟考题测验;延伸拓展(10分钟)：1-2道创新延伸大题练习语文(1小时10分钟)作文训练(40分钟)：1类作文题型练习;阅读训练(30分钟)：3篇阅读理解练习;英语(50分钟)听力训练(15分钟)：1套听力题训练;作文训练(20分钟)：1类作文题型训练;阅读训练(15分钟)：2篇阅读理解练习
学习计划表3习惯的重要性
我们经常能在生活中看到一些学习习惯或者生活习惯特别好的人。记得大学刚毕业时，曾经和一个清华学姐合租，她每天六点起床，然后是30分钟阅读时间，接着下楼锻炼30分钟，当她吃完早餐，装扮精致准备上班时，绝大部分人这时才刚开始艰难地起床。虽然不知道她白天时间在做什么，但是我知道她刚开始一年在一家外企工作，后来在成都高新区成立了自己的公司，公司发展得一切顺利。
好习惯已经成为优秀人才的标配。一个人习惯越好，个人提升也就越明显，做事情也就越高效，于是就有更多的时间完成更多的工作和做更好的自我提升，这是一个良性循环。
对孩子们而言，从出生起，有二十年甚至更长的时间都会专注于学习这一件事情。好习惯能帮我们：在相同的时间里，更高效的完成自己的学习任务。
《美国家庭疗法杂志》曾做过一项调查，人类儿时养成的习惯在9岁以后很难再改变了。
而养成一个习惯需要的时间从18天到254天不等，平均为66天。越是复杂的行为，养成习惯需要耗时更久。
所以养成一个好习惯的过程是煎熬的，但习惯一旦养成，是有很大作用的。在习惯的驱使下，我们做事情可以不经思考，它可以为大脑减负，节省能量。就如合租的清华学姐每天坚持晚上11点前睡觉，早上6点起床，对她而言并不是一件煎熬的事情，它已经变成了像每天按时吃饭一样的习惯，轻松自如。
养成良好的学习习惯也是一样，贵在坚持，如何让自己能持续坚持下去呢?那就需要我们根据自身情况制定适合自己的学习计划表。
相信大家都应该听说过清华学霸姐妹花。其中马冬晗是因为《清华大学特别奖学金答辩》视频在网上走红而被人们所知。视频中进行特别奖学金答辩的马冬晗同学多门功课都超过了95分，被戏称为“清华学霸”，密密麻麻的学习时间安排表更是让网友感叹：“比国家领导人还忙”、深刻感觉自己连呼吸都在浪费时间”。但姐妹俩不光智商高学习好，还能跑马拉松，会玩各类球。
新时代的学霸，不是只会学习，而是全方位的发展。前文中提到的计划表精确到了每分钟，同时计划表中并不是只有学习内容，也有运动项目，休闲活动比如看电影、聚会等。
当然，并不是每个人都要这样变成一个超级学霸，但每个人一定希望自己能成为一个有自信有实力的人，根据自身情况制定合理的学习计划是一项重要技能。
③如何避免学习计划变成学习愿望
最难的不是制定学习计划，而是执行计划，这需要极大的毅力。就算是在学霸姐妹花的学习计划表上，也会经常出现 “加油”、“try mybest”等为自己鼓气的字样。
对小朋友而言，要靠自己的毅力实现计划，真的太难了!
(1)因此家长的督促和鼓励十分重要。美爸美妈们最好和孩子协商一起制定学习计划，在孩子们想偷懒的那一下，及时鼓励，一起坚持，让按时完成任务潜移默化的变成自己的习惯!爸爸妈妈们也可以根据自己的情况给自己也制定一个计划表，如果能与孩子一起成为彼此完成计划的见证者就更好啦!
(2)不要给自己找任何不按计划执行的借口。所谓预则立，不预则废。计划一旦列出，若有事情与原计划冲突，原计划的任务也应该提前完成，不能滞后，避免破窗效应。计划一旦被打破第一次，那就会慢慢有第二次、第三次，最后计划只能变成愿望了。
优秀的学习习惯从一份适合自己的学习计划表开始，在牧童，我们不仅关注你的学习成绩，更看重你的学习习惯。
学习计划表4从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人，每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言，学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里，我真的希望能学到一点东西!很多人都说，大学里学习只是第二位，学会做人才是最重要的!所以呢?我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处，交流，这十几年的学习过程，都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会，对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少，所以呢在大学里我希望能做到以下这些!
① 不管怎样，大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!
② 个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好!
③ 证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!
④ 既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识!从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!
⑤ 其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研!
其次，身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质，才算有了好的本期钱!
要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上，或者下午!
作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种种原因酷爱篮球的我，报的确实是足球班!将错就错把，所以呢?以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦!必须能要打的精彩!
早睡早起，永远都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!原因;你懂的!所以坚持早起，不赖床!坚持不迟到!
另外，兴趣爱好方面;不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!大学，必须要发展好!
学习计划表5清华学霸高效学习方法
一、要极为重视课堂学习，对老师要达到非常虔诚才行。
在学生生涯中，决定成绩好坏的根本在于课堂，特别是小学、中学阶段，老师的作用更重要。千万不要以为靠自学自学就能成绩很好，这绝对不太可能。要知道老师每节课都是经过精心准备的，而且不仅仅只讲本节课的新知识，还会把把有知识点串连在一起。课堂走神一小时，课后就需要花费数倍的时间才能弥补回来。同时课堂要记好笔记，这是以后复习的关键。
二、会做的题目不是重点，不会做的题目才是核心。
在高中，我们需要做大量的题目，有不少是自己会的或者重复题，这样的题目做再多也对提高成绩效果不大，我们核心要找的是自己不会做、做错的题目，这些错题才是对提高自己成绩最有价值的部分。对于错题要寻找错误原因，把错题整理到错题本上积累下来，错题要明白错误的原因，同时也注意总结，做一道题会一类题。错题要经常复习。
三、好心态很重要。
高中心态也是极重要的，好心态、积极的心态非常重要，不要害怕困难，我们遇到困难不能释怀的主要原因就是因为心里放不下，终于郁郁寡欢，精神恍惚做事不积极，影响我们的学习。困难是暂时的，方法永远比困难多。
学霸的主要学习技巧
学习能力
学习能力可分为八大学习环节，即学习管理八环节：计划管理、预习管理、听课管理、复习管理、作业管理、错题管理、难题管理、考试管理。
计划管理---规律
1
长计划，短安排。
在制定一个相对较长期的目标同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2
挤时间，讲效率。
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的时间安排计划表，下班后的时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把工作回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟。
预习管理---主动
1
读：
每章节视篇幅大小用16分钟左右的时间通读(或默读)教材，把不理解的内容记录下来。
预习的目的是要形成问题，带着问题去听课件或者看规范/图示，当你的问题在脑中形成后，在听课件时就会集中精力听老师讲这个地方。所以，发现不明白之处要及时写在预习本上。
——建立预习本。
2
写：
预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。
——读写同步走。
3
练：
预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做相关章节练习题，每章做题20道以上为佳。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为有的知识点教材中没有，可能需要查阅规范。
听课管理---效益
1
听课效益
听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓重要考点，如：工作原理、设计参数、设置要求……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。
事实证明：不预习当堂懂的在50%—60%左右，而预习后懂的则能在80%—90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。
复习管理---方法
有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。
1
想：
即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。课后最需要做的就是是回想，如果能默写出思维导图更好。比如复习安全疏散时，要明白疏散参数中涉及到的宽度与距离，疏散的类型分为垂直疏散和水平疏散。考友应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2
查：
最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
3
看：
即看教材，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的"漏缺"点。
4
写：
随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。
5
说：
就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强。比如口述出防火间距不足时的处理措施。
作业管理---自律
1
不计时不做题：
限时做题，记录做题时间，与做题无关的事什么也不做。比如：简单的单选题，30s能正确作答;很难的多选题，2分钟内能正确作答。
2
不复习不做题：
先复习所学的内容，然后做题，不建议在没有看书的前提下做题，既影响效率，也不利于查漏补缺。
3
先易后难
遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。
4
不检查不做题：
做题后必须检查一遍，把错误的考题进行梳理。
5
不小结不做题：
做完习题后，总结自己学会了什么，得到了什么，去发现命题点在哪里，如果20--年再考这个知识点的时候，会以什么形式出题。
错题管理---反思
1
错题本
有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。
第一部分是原题;
第二部分是错因;
第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，看一遍还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。
第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在维护管理方面，则提醒自己这部分掌握不好，应着重记忆每月检查维护什么，每季度检查维护什么。
第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。
难题管理---溯源
1
难题溯源
一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，消防工程师知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。
一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系。
二是复原自己考试时的思维路径，查"堵"点、"歧"点。
三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
考试管理---重点
1
重点
在备考过程中，各位考生要懂得考试重点，只有懂得考试重点，才能够节约复习时间，复习做到不盲目，不浪费时间。
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