第一，吃透大纲，制定系统复习计划
计划的编写必须切合学生实际。可采用基础知识习题化的方法，根据平时教学中掌握的学生应用知识的实际，编制一份渗透主要知识点的测试题，对学生进行测试，然后按测试中出现的学生难以理解、遗忘率较高且易混易错的内容，确定计划的重点。复习计划制定后，要做好复习课例题的选择、练习题配套作业筛选、模拟试卷的制订。教师制定的复习计划要交给学生，并要求学生再按自己的学习实际制定具体复习规划，确定自己的奋进目标。以做到师生共同努力很好的完成初中数学总复习。
第二，狠抓基础，搞好双基训练
近几年来中考命题已明确告诉我们：基础知识、基本技能、基本方法始终是中考数学试题考查的重点，只有基础扎实的考生才能取得好成绩。在复习中，不少师生把主要精力放在难度较大的综合题上，认为只有通过解决难题才能培养能力，因而相对忽视了基础知识、基本技能、基本方法的教学。在复习中，要根据教学大纲和《考试说明》，确定初中生必须掌握的知识点，然后结合教材明确学生所应具有的基础知识和基本技能。要根据《标准》的评价理念，去分析中考试题，挖掘其丰富内涵。
在第一阶段的复习中要对学生提出明确的要求：①对基本概念、法则、公式、定理不仅要正确叙述，而且要灵活应用；②对课本后练习题必须逐题过关；③每章后的复习题带有综合性，要求多数学生必须独立完成，少数困难学生可在老师的指导下完成。
第三，搞好系统复习，提高学习效率
我的专题训练是这样划分的：（1）数与代数式；（2）方程、方程组及应用；（3）函数概念和几种常见函数的图象、性质及应用；（4）关于线段、直线和角的问题；（5）关于三角形的全等与相似的问题；（6）关于四边形的问题；（7）圆的知识；（8）统计学知识；（9）中考试题分析与训练。这样分类的复习使学生的思维能力得到提高。依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。把整个知识进行分类并做为各个专题复习。总复习的第二阶段，要特别体现教师的主导作用。对初中数学知识加以系统整理，依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。
第四，轻松应考，调整心态
首先是提高解数学综合题的能力。数学综合题通常是指综合运用若干个概念、定理和公式，沟通各部分数学知识和各种数学方法来解决的问题。总复习的第三阶段是综合和模拟的训练。这一阶段，重点是提高学生的综合解题能力，训练学生的解题策略，加强解题指导，提高应试能力。
以对中考命题趋势的准确把握和中考信息的判断为基础；以摸中考题路、题型，抓中考重点、热点为核心；以讲授审题方法、解题规律、点拨应试技巧和思路为切入；以知识迅速积累、能力快速提升为目标，达到提高学生中考总成绩的目的。因为前面通过梳理分块，把握教材内容之后，这个阶段除了重视课本中的重点章节之外，主要以反复的模拟练习为主，充分发挥学生的主体作用提高学生的解题能力。通常以章节综合习题和系统知识以及模拟试题为主，适当加大模拟题的份量。
第五，查漏补缺，进行最后冲刺
一、紧扣课标，精心编制复习计划
依据课标规定的内容和系统化的知识要点，精心编制复习计划。计划的编写必须结合学生实际。可采用基础知识习题化的方法，根据平时教学中掌握的学生应用知识的实际，编制一份渗透主要知识点的测试题，让学生在规定时间内独立完成。然后按测试中出现的学生难以理解、遗忘率较高且易混易错的内容，确定计划的重点。复习计划制定后，要做好复习课例题的选择、练习题配套作业筛选。教师制定的复习计划要交给学生，并要求学生再按自己的学习实际制定具体复习规划，确定自己的奋进目标。
二、追本求源，系统掌握基础知识
总复习的第一阶段，这个阶段的复习目的是让学生全面掌握初中数学基础知识，提高基本技能，掌握基本方法，做到全面、扎实、系统形成知识网络。首先，以课本为主，深钻教材，课本中的例题、练习要让学生弄懂、会做，把书中考点归纳、梳理，形成知识结构，并注意解题方法的归纳和整理。对学生提出明确的要求：1.对基本概念、法则、公式、定理不仅要正确叙述，而且要灵活应用；2.对课本后练习题必须逐题过关；3.每章后的复习题带有综合性，要求多数学生必须独立完成，少数困难学生可在老师的指导下完成。
三、系统整理，提高复习效率
总复习的第二阶段，要特别体现教师的主导作用。对初中数学知识加以系统整理，依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。例如，初三代数可分为函数的定义、正反比例函数、一次函数；一元二次方程、二次函数、二次不等式；统计初步三大部分。几何分为4块12线：第一块为以解直角三角形为主体的1条线。第二块相似形分为3条线：{1}成比例线段；{2}相似三角形的判定与性质。{3}相似多边形的判定与性质；第三块圆，包含7条线：{4}圆的性质；{5}直线与圆；{6}圆与圆；{7}角与圆；{8}三角形与圆；{9}四边形与圆；{10}多边形与圆。第四块是作图题，有2条线：{11}作圆及作圆的内外公切线等；{12}点的轨迹。这种归纳总结对程度差别不大、素质较好的班级可在教师的指导下师生共同去作，即由学生“画龙”，教师“点睛”。中等及以下班级由教师归类，对比讲解，分块练习与综合练习交叉进行，使学生真正掌握初中数学教材内容。
四、集中练习，争取最佳效果
在XX年7月xx号我们要进行了期末考，所以在这还没有一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。
第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。
第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。
第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
学习方法
1、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论
实践
(三)周循环学习法如何实践?
1、第一步：周日晚上制定周学习计划。
根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步：周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;
3、第三步：周日彻底完成学习计划。
把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
(四)注意事项：
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣;
一、提高学生对时事热点的关注度
政治这门学科很容易和我们的实际生活联系起来，对于政治的主观题来说，材料大部分都会选取今年发生的时事热点，因此，教师需要在复习的过程中让学生多关注时事新闻。每一年的政治高考题目我们总能发现，有一些题目是和当年的时事热点相关的，教师在辅导学生复习的时候要引导学生去关注了解今年的时事热点。这样学生在考试过程中看到材料会有熟悉的感觉，也不会觉得过于陌生而导致心里没底。
二、政治复习重要的是学生要夯实基础，在脑海里建立起完整的网络知识框架
在高考复习过程中进行习题练习时，我们总能发现，很多的政治答案，都是来源于政治课本上，因此，教师在辅导学生进行最后的复习的时候，要注重学生基础知识的背诵。在政治课本中，最关注现实生活的题目大部分出自《政治生活》和《文化生活》这两个模块。因此，在复习的过程中，教师要指导学生好好背诵基础知识，只有学生拥有扎实的基础知识，才能够在考试过程中灵活地应用掌握的知识。学生除了要掌握好基础知识，学会灵活地应用，还应该学会怎样去审题，抓住题目的中心思想，这样学生才能够有准备答上答案的要点内容，得到较高的分数。
三、制定周密的复习计划，提高学生政治的综合水平
政治这门学科要想复习好，教师除了在课堂上注重引导学生进行复习外，还应该帮助学生制定周密的学习计划，让学生能够按照复习计划有步骤地进行复习，这样既能够让学生熟练地掌握政治知识，按照计划进行复习，还能够提高学生政治的综合水平。教师指导学生制定计划时，要注重细节问题的制定，如，复习的时间、复习的内容等，能够在细节上做好，那么就能够提高整体的复习水平，教师在复习阶段要督促学生努力完成复习计划，这样才能落实复习计划。
政治教师要在教学过程中努力辅导学生做好复习工作，让学生在复习阶段提高自身的政治成绩。
关键词：中考；数学总复习；复习计划；效率；策略；心理素质
总复习，顾名思义就是对整个初中阶段的数学知识进行系统化、整体化学习，如此有利于加深学生对数学知识的理解，有利于提升学生对数学知识的实际运用能力。初中数学总复习，有利于提升各个层面学生的数学学习水平，会使原来数学基础较差的学生及时弥补自己在数学方面的欠缺，会使数学尖子生更进一步深化对初中数学知识的理解，进而提升学生解决问题的能力。初中数学总复习进行的好坏对于中考升学率有至关重要的影响，因此，教师一定要从思想上重视初中数学总复习这一环节，要紧贴新课程改革的标准，采取科学的、有计划的策略来进行。
一、围绕新课程标准，制订详细周密的复习计划
初中数学内容丰富，各个知识点分散在不同的教材中，历时三年的数学学习，学生很容易在接受新知识的同时遗忘旧知识。围绕新课程标准制订详细周密的复习计划，有利于将数学各个知识要点有机串联起来，形成体系，便于学生在头脑中形成清晰化的脉络，学生记忆理解起来就简单许多。同时，制订总复习计划，会使学生有条理化进行复习，避免了复习中的盲目化，可以大大提高学生的复习效率。具体的复习计划要立足于学生学习的实际水准，对一些数学知识要点可以进行专项化训练，对学生设置有针对性的测试练习题，依据测试结果再确定复习计划中的重难点，进行重点突破，如此就可以取得事半功倍的效果，大大提升初中数学复习的总体效率。
二、发挥教师的主导性作用，引导学生归纳整理
归纳整理是重要的数学思维方法，在初中数学总复习阶段，教师要充分利用这一思维引导学生在总复习阶段学会归纳整理。学会归纳整理有利于学生在复习阶段对数学知识进行条理化归类，有利于在将数学知识有机联系成一个整体，不但易于加深学生对数学知识的理解，而且提高了学生对数学知识记忆的效率。
以初三代数教材为例，其中涉及函数的定义、一次函数、正反比例函数、一元二次方程、二次函数；初三几何在圆这部分涉及7方面知识，可以复习纳总结为：1圆的性质；2直线与圆；3圆与圆；4角与圆；5三角形与圆；6四边形与圆；7多边形与圆。
三、尝试一题多解，培养学生的开放性思维
开放性思维的培养对于提升学生的素质有着重要的作用，在数学总复习中教师可以通过一题多解的方式，培养学生的开放性思维，如此就会使学生在中考实战中思路开阔、灵活多变。学生的思路开阔了，就会增加学生解决问题的途径，有利于学生在中考中取得成效。例如：在有关初二数学的一道习题：ABC中，AB=AC，于AB上取一点D，又在AC延长线上取E点，使CE=BD，连接DE交于BC于G点，求证：DG=GE。分析：欲证DG=GE，但DG与GE所在的三角形不全等。这时启发、引导学生采用添加不同辅助线的方法来解这道题。学生通过思考分析，一共做出了三种添加法（见图1、图2、图3）。
由于三种不同辅助线的做法，使辅助线位置发生了变化，在原来图形的基础上又构成了新的图形，体现了教学中的灵活变化的观点，对思考问题起到了很大的帮助作用。这样做既锻炼了学生独立思考的能力，又增强了学生思维的灵活性。
四、培养学生良好的心理素质
中考考查的知识，覆盖面广，是注重考查学生综合能力的选拔性考试。在打好知识基础的同时，要加强学生的心理素质培养，要让学生学会进行自我心理调节，能够以平和稳定的心态面对中考，以饱满的热情参与各个阶段的复习，最终提高复习效率。
初中数学总复习对于中考中学生的成绩有重要影响，在具体的数学教学实践中教师一定要充分抓住这一阶段的学习，要采取科学的、系统的方法提升初中数学总复习的效率，同时要加强学生的心理素质培养，为提升初中数学总复习效率打好基础。
参考文献：
[1]波利亚.怎样解题数学思维的新方法.上海科技教育出版社，2011-11.
2005年3月
初中数学总复习是完成初中三年数学教学任务之后的一个系统、完善、深化所学内容的关键环节。重视并认真完成这个阶段的教学任务，不仅有利于升学学生巩固、消化、归纳数学基础知识，提高分析、解决问题的能力，而且有利于就业学生的实际运用。同时是对学习基础较差学生达到查缺补漏，掌握教材内容的再学习。因此特制订本计划，以便实施教学总复习有计划、有步骤。
一、紧扣大纲，精心编制复习教案
初中数学内容多而杂，其基础知识和基本技能又分散覆盖在三年的教科书中，学生往往学了新的，忘了旧的。因此，必须依据大纲规定的内容和系统化的知识要点，精心编制复习计划。计划的编写必须切合学生实际。可采用基础知识习题化的方法，根据平时教学中掌握的学生应用知识的实际，编制一份渗透主要知识点的测试题，让学生在规定时间内独立完成。然后按测试中出现的学生难以理解、遗忘率较高且易混易错的内容，确定计划的重点。复习计划制定后，要做好复习课例题的选择、练习题配套作业筛眩教师制定的复习计划要交给学生，并要求学生再按自己的学习实际制定具体复习规划，确定自己的奋进目标。
我们在组织全组老师编写资料的时候，围绕着以下三点构想：
1．全面性 虽然我们不敢说“一册在手，别无所求”，但我们坚信对你是有多多少少帮助的。由于我们围绕着：①对考试的热点作认真分析；②对知识点做细致整理；③对2005中考的动态分析等编制理念，同时，我们在编制安排上本着：着眼于操作；立足于中考；服务于学生等想法，按照分课时将教案和学案在一本中设计的原则，使我们老师在使用的时候能有很全面的借鉴价值。
2．可操作性 我们在整个复习中，设置三个阶段①基础知识积累阶段：题目的难度大概是中考题目中的70%的基础题目；②专项知识整理阶段：题目的难度大概是中考题目中的20%---30%的应用题目；③实战演练阶段（借助一份中考试卷的解答指导试卷的解读技巧）
3．互动性 在编制这本复习书的时候，为了充分体现在教师主导下的学生主体地位，真正让学生成为学习的主人，我们在设计的时候，开辟四个特色栏目：“自我诊断”“警钟长鸣”“师生对话”“机动园地”，以便我们老师在使用的时候能找到非智力因素等课程资源。
4．资料新 我们这本复习用书中的所有例习题，均来源于 ①从2004年各地中考题中采用优中选优的原则选择50% ，②从其他有关资料中精选20% ，③我们学校老师原创自编习题约占30% .
二、追本求源，系统掌握基础知识三、系统整理，提高学生复习效率
总复习的第二阶段（3月27号——4月20号），要特别体现教师的主导作用。对初中数学知识加以系统整理，依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。例如，初三代数可分为函数的定义、正反比例函数、一次函数；一元二次方程、二次函数、二次不等式；统计初步三大部分。几何分为4块13线：第一块为以解直角三角形为主体的1条线。第二块相似形分为3条线：（1）成比例线段；（2）相似三角形的判定与性质。（3）相似多边形的判定与性质；第三块圆，包含7条线：（4）圆的性质；（5）直线与圆；（6）圆与圆；（7）角与圆；（8）三角形与圆；（9）四边形与圆；（10）多边形与圆。第四块是作图题，有2条线：（11）作圆及作圆的内外公切线等；（12）点的轨迹。这种归纳总结对程度差别不大、素质较好的班级可在教师的指导下师生共同去作，即由学生“画龙”，教师“点睛”。中等及其以下班级由教师归类，对比讲解，分块练习与综合练习交叉进行，使学生真正掌握初中数学教材内容。
四、集中练习，争取提高应试速度
梳理分块，把握教材内容之后，即开始第三阶段的综合复习（4月20号——5月20号）。这个阶段，除了重视课本中的重点章节之外，主要以反复练习为主，充分发挥学生的主体作用。通常以章节综合习题和系统知识为骨干的综合练习题为主，适当加大模拟题的份量。对教师来说，这时主要任务是精选习题，精心批改学生完成的练习题，及时讲评，从中查漏补缺，巩固复习成效，达到自我完善的目的。精选综合练习题要注意两个问题：第一，选择的习题要有目的性、典型性和规律性。第二，习题要有启发性、灵活性和综合性。如，角平分线定理的证明及应用，圆的证明题中圆周角、圆心角、弦心角、圆幂定理、射影定理等的应用都是综合性强且是重点应掌握的题目，都要抓住不放，抓出成效。
五、查漏补缺，达到掌握最佳效果 我们坚信，只要付出了辛勤的汗水，那么收获的一定是丰收的喜悦。
关键词：新常态；中考复习；基本理念
物理中考复习该有怎样的新常态？
顾明远教授在《中国教育发展面临三个“新常态”》一文中指出：“第一，促进教育公平；第二，提高教育质量；第三，学习个性化、互动性、探索性将会是未来教育的特征。”
汤勇在《教育该有怎样的新常态》一文中指出：“新常态下的教育，当以人为本，遵从人性，尊重孩子的生命个性，解放孩子的身心，给他们自由发展的空间，鼓励他们不断尝试、直面挫折。”
笔者认为，“强调多元、崇尚差异、主张开放、重视平等、提高质量”将成为物理中考复习备考的新常态。
中考复习内容多、时间紧、任务重、要求高，怎样才能使复习更具有效性，提高复习效率，提升复习质量呢？笔者认为必须践行以下基本理念：
一、计划也是生产力
中考复习的目标是系统复习基础知识，形成知识网络；通过题型归纳，活化解题方法；为学生参加中考做好相关准备。为了达到这个目标必须精心谋划、科学安排，树立“计划也是生产力”的理念。计划制定得越具体，复习就越有条理，老师心神稳定，学生就心中安定。
从中考复习实践上看，物理学科中考复习一般分为三个阶段：第一轮复习，主要任务是回归课本、夯实基础，着重基础知识与基本技能的复习；第二轮复习，以专题为主线，进行综合和专题复习，着重知识的迁移与应用；第三轮复习，以综合与模拟为主，进行适应性的强化训练。无论哪个复习阶段都必须精心策划，合理制定复习计划。下面以第一轮复习计划的制定为例，来说明复习计划制定的基本策略。
在制定复习计划前要“三学习”“三理解”“一分析”，即学习《课程标准》，理解其中每个知识点标准、尺度、重难点；学习各地中考指导意见，理解评价项目、内容及方式；学习教材，理解每个知识点与《课程标准》的关系；分析学科近几年中考试卷，把握考试走向。
在制定复习计划中要合理安排时间，教师必须明确：共有多少复习时间？有哪些复习内容？每天复习哪些内容？时间够不够用？学生每天应达到什么目标？教师要做到心中有数。
撰写复习计划时还要明确复习计划的一般结构，一个比较完备的复习计划包括：复习的背景分析、复习的目的与目标、复习的内容与方法、复习的具体时间安排、复习效果的检验等。
在执行复习计划时还要根据教学的实际情况适当调整，在执行中调整，在调整中完善。
二、基础不牢，地动山摇
强化基础要在“三个重视”上寻求突破。
1.重视课本
一是重视概念和规律的复习。概念和规律是初中物理学科的基石，复习时要结合相关的练习，加强概念和规律的掌握；尤其要注意易混淆知识的比较、归纳、辨析。
二是重视课本中插图的复习。物理教材的特点之一就是图文并茂，课本中的重要插图要引导学生认真观察、拓展深化。中考实践表明：课本中的插图是物理学科中考命题的热点。
三是重视教材的变化。教材的变化往往是各学科命题新的增长点，如物理学科的综合实践内容、科学探究内容等。
2.重视基础
全国各地中考试题表明，试卷的主体内容是考查学生掌握的基础知识和基本技能、基本方法的运用。我们要牢记两句话：优生不一定是老师教出来的；中考原创题你不一定能遇到。我们要切切实实降低难度，认认真真复习好课本，踏踏实实做好练习。把学生教活才是解决中考原创题的法宝，要注意培养学生的探究能力、思变能力，以应对新情境下的新问题。
3.重视实验
物理学科是一门实验科学，实验向来是中考题的重点内容。一是要复习好演示实验；二要复习好学生实验；三是关注实验的改进，这是近年来各地中考试题的一大亮点。
三、只有老师跳进题海，学生才能跳出题海
“向研究要质量”，中考复习要重点研究以下内容：
1.研究题
要研究中考题。研究本地区近年来的物理中考试卷、研究其他省市试卷，在复习中要千挑万选，优化试题的使用。
要研究错题，尽量“不要让学生在同一个地方跌倒两次”。
要研究题组，笔者认为，“只有老师跳进题海，学生才能跳出题海”，“老师不但要跳进题海，更要跳出题海”，设计题组就是跳出题海的有效方法。中考复习要充分利用题组进行教学，举一反三、触类旁通。
2.研究课
教无定法，复习课究竟用什么方法没有固定模式。但教学有法，在复习课设计中要从以下几个方面进行考虑：
（1）知识呈现。由于复习中不断地重复，学生对复习的知识产生审美疲劳。创新知识呈现的方式很有必要，例如知识点通过口诀、简笔画、概念图、寓言故事等重新梳理；一些贴近试题的演示实验、自拍视频、简单易行的体验性活动等更能激发学生的学习热情。
（2）网络建构。心理学研究表明：“框架式结构”记忆最牢固。复习中要重视串珠成线，织线成网。
（3）学生活动。尽可能让学生动起来，唤醒学生的求知欲望。
（4）分层要求。要设计分层作业，满足不同层次学生的需求，实现让90%的学生学会90%内容的课堂目标。
3.研究合作
首先，同学科教师间的合作。“合作”是新课改的关键词，要培养学生的合作精神，我们老师首先要学会合作。青年学者张文质说：“在竞争激烈的环境中真正的合作是不可能的。”所以，创设适度、和谐的竞争环境很重要，复习过程中要高度关注教师间的合作，抱团发展，产生共赢的效果。
其次，与学生家长的合作。周六和周日占一周的七分之二时间，这是一块有待研发的“资源宝地”，谁研究得深入，谁能充分发挥家长的作用，谁就能取得决定性的效果，我们要和学生家长建立起学生发展的共同体。
四、树立“三维质量观”
在中考复习备考中教师要树立“三维质量观”。与“知识与技能”对应的是考试分数质量；与“过程与方法”对应的是学生能力质量，有些能力是可测的，有些能力是不可测的；与“情感、态度、价值观”对应的是学生发展质量，这是不可测的，但对学生可持续发展起着关键作用。我们没有分数不行，但我们只有分数也不行。
教学相长，教师在提升学生学科质量时，也要提升自身的质量。教师追求“三维质量”的高度，也将是个人发展的高度。“君子爱分，取之有道”，我们要在体验教学成功的同时，享受教学人生的幸福。
参考文献：
1.顾明远.中国教育发展面临三个“新常态”[J].教育，2015.10.
怎样制定学习计划书呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
学习计划书（一）
时间过得真快啊，转眼间我就从三年级小学生变成了即将上初中的六年级大学生，为了自己能考上一个好初中，所以我制定了以下计划书：
一、认真听讲。上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业、把当天所学的课程都复习一遍、把第二天要学的课程预习一遍。
二、认真完成作业。保证按质、按量完成老师布置的作业。
三、多做题。每天做数学、语文、英语复习题各一套。
四、不懂就问。如果在做作业或做复习题的时候遇到不会的题，就要问家长、老师和同学，如果还不会，就要上网查，直到会为止。
五、每天都要保持好的心态。如果以烦躁（类似）的心情学习，是学不会知识的。
六、每天至少运动二十分钟。好的身体是好成绩的基础，如果连自己的身体都垮了，那就什么都学不了了。
七、阅读课外书。多阅读名着，如：三国演义、西游记、水浒传……
八、改掉坏毛病。我们要改掉自己的坏毛病，如：字体不工整、抄作业……不然它们就会影响我们的学习成绩。
九、讲文明，懂礼貌。作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助，别人时刻紧记遵守规则。
我暂时能想出来的就这几条。为了能考上一个好初中，所以在新的学期里我会更加努力，争取每一门功课都能取得好成绩，做一名出色的好学生。
学习计划书（二）
一、学会预习，逐步提高自学能力
成功的预习能激发学生的求知欲望，促使学生自觉地自学书本知识，而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中，教师应为学生谋求一条思考探索的道路，也就是设计预习提纲，让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识，发现疑难问题，让学生带着问题，有准备走进课堂，变学生被动接受为主动参与学习。这样，不仅能使学生养成良好的预习习惯，而且能培养自学能力。
二、学会听课，提高听课质量
听课是学生学习的中心环节，要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识，由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动，要想深刻理解，抓住其实质，还必须经过学的独立思考，要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务，是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机，记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。
三、学会复习，巩固所学知识
复习是再现课堂情景，抵制或消除遗忘的措施，也是及时消化知识，加深理解，使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起，要求学生在做作业前，首先要回忆所学内容，然后再做作业。复习要及时，持之以恒，要在遗忘前复习，使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间，有计划地复习，就产生了一定的效果。
一、应使复习具有导向性。复习应该有目标，不能随意地、盲目地、主观地进行，因此，应确立复习的目标。
制定复习的目标要有依据。这个依据就是《考试说明》，因为《考试说明》解决的是高考“考什么”和“怎样考”的问题。由于高考是选拔性考试，是为高校选择合格的新生，所以高考有事衔接中学和大学学习的考试。我们的高中毕业生将面临的是中国少数民族汉语水平等级考试，简称民族汉考。民族汉考着重考察的是学生实际运用汉语的能力，这正顺应了当前全面推行素质教育的要求。而《考试说明》中对此具有很详细的说明，因此《考试说明》就是制定复习目标的依据。
制定复习的目标还要有方法和要求。应根据学生实际尽量做到切实可行，因材施教。不同的班级要有不同的要求，防止目标过高或过低。过高容易挫伤学生的积极性，过低容易掩盖矛盾，使学生产生自满骄傲心理。另外，制定目标时，不可贪多，要集中，争取让学生通过每一次的训练都要有实际的收获。另外，还要根据知识的相关性和能力的连续性，有计划、有系列的制定目标。再就是目标要有针对性、一要针对《考试说明》规定的各种能力要求，二要针对复习的重点、难点，三要针对学生知识能力的薄弱环节。
二、应使复习具有计划性。要使复习有条不紊，环环相扣，达到预期的目的，必须有计划。
一般说来，汉语总复习应按照民族汉考的四个题型要求去安排，即第一阶段为听力理解，第二阶段为阅读理解，第三阶段为书面表达，第四阶段为写作训练。每个阶段的复习都要有可控性和针对性，内容与时间要安排得当，既要有单元计划，又要有课时计划，既要有专题训练计划，又要有综合训练计划，既要有一个月的计划，又要有一周的计划。制定的计划要便于落实，便于操作，并且要给学生做到心中有数，积极配合，变被动为主动。还有就是要有教学方法的安排，各阶段的复习采用什么样的方法必须具体仔细，切实可行。根据复习进展的实际情况，灵活地加以调整，使复习发挥最大的效益，取得最佳的效果。
三、应使复习具有科学性。复习的方法正确，采取的策略是否科学，将直接影响复习的效果。
《考试说明》是汉语高考大纲，其中规定的能力要求是高考知识点、能力点、教师应认真领会。复习时，不要强制学生完成各种习题，而要教会学生分析问题的方法，切忌死记硬背，生搬硬套。在民族汉考中，阅读理解部分占较大的比例，因此应强化阅读理解的训练。阅读能力的培养要从句到段到篇形成序列。此外，民族汉考中对写作部分也有较高的要求，较大的难度，主要考察较长语段的书面表达能力。在这部分考试中，有“句首语写作”、“提示性写作”“看图写作”。所以在作文训练阶段，这三类题型都要充分复习到。
四、应使复习具有可行性。汉语复习的核心是训练，没有训练就不可能巩固知识，就不可能形成能力。在复习过程中，应重点抓好如下训练：
1.课堂训练
每节课都应该围绕目标设计相应的训练，告诉学生训练的方法，指导学生科学地进行训练，要以达到目标为目的。练习后，认真做好反馈纠正工作，巩固课堂效果。
2.专项训练
这次训练包括基础知识的专项训练，各种能力的专项训练，写作方面的专项训练。专项训练要限时限量，内容集中，目标专一。重要的内容可以反复训练，直至达到目标为止。
3.综合训练
综合训练一般指高考前的模拟训练。做这种训练时，要注意①每次训练的时间，题量应该与高考等同。②试题的难易度系数要接近高考或等同高考。③命题的内容、角度，思路要以《高考说明》为依据。④综合训练一般以7-10套题为宜。⑤训练之后要认真反馈矫正。通过训练使学生的各种能力更加贴近高考要求。
五、应使复习具有高效性。高三最后阶段虽然有其特殊性，但仍然要坚持汉语课堂教学改革的方向，重视激发学生的主体意识，让学生积极主动地参与教学和复习的全过程，在“罗列知识点―基础训练―课堂小结―总结反馈”传统复习模式的基础上，逐步形成“明确学习目标―创设学习情景―引导探究学习―师生共同小结”的复习模式。目前，由于双休日实际上每所学校高三都在加课的客观因素，绝大多数学校高三已上完了教材，有些教师可能认为上复习课不同于上新课，与课程改革没什么关系，其实不然。高三年级的学生汉语水平参差不齐，每个学生都可能有自己不同于别人的学习需求，也都可能有适合于自己的复习方法。教师本身要注意研究学生的特点，重视发挥学生的主观能动性。课堂复习中要善于引导和鼓励学生大胆提出问题，让学生通过讨论来自主解决问题。如阅读理解和书面表达的语法试题部分在练习中就可能产生争议，学生会各执一词，争论激烈。这时候教师不能简单地告知答案了事（实际上所谓的“答案”也并不一定就是正确的）。教师要在注意观察的同时，积极参与到学生的讨论中去，和学生一起在讨论中解决问题。但教师更要做到的是指导学生探寻规律，善于把学过的知识联系起来，学会总结和概括，在练习中达到举一反三的目的。
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