关键词： 健康教育 生物教学 行为习惯
随着科技和社会的发展，人民生活水平的提高，在物质生活得到满足的同时，人们对健康愈加重视，健康教育在人们生活中的重要性也日益凸显。世界卫生组织对健康的定义为：健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。研究表明，健康与个人的生活方式有着密切的关系。
初中时期是人的智力和体格发育的关键时期。青少年生活方式大都没有定型，是生活方式形成的关键时期，也是进行健康教育的大好时机。但受应试教育的影响等多种因素，健康教育在学校的实施大打折扣。生物学这个与生命有直接联系的学科便肩负着艰巨的使命，尤其是中学生物教学。那么生物学教师如何在生物学教学过程中融入健康教育呢？就此问题，笔者在此谈谈自己在生物教学中进行健康教育的一些体会。
1.合理营养和食品安全
笔者先使学生明确营养的概念，然后通过一些实例或图片告诉学生合理营养能促进人体的正常生长发育，增进机体免疫力，提高学习和进行各种活动的能力；反之，则会妨碍人体健康，甚至缩短人的寿命。
在教学中，针对肥胖人日益增多和节食减肥的现象，笔者向学生宣传合理的膳食结构。青少年正处在生长发育的关键时期，每日应摄入富含优质蛋白质的动物性食物，如肉、禽、鱼、蛋等100―150g，牛奶100―250g，尽量多吃些黄豆制品，500g左右的蔬菜，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。为了保持身体健康，青少年必须保证每日三餐、按时进餐。课前，笔者让学生查阅有关“营养不良”和“食物中毒”的资料，并在课堂上介绍，既锻炼了学生的能力，又增强了学生对于合理营养和食品安全的意识。
2.呼吸系统
笔者列举了常见的呼吸系统疾病及成因，展示了吸烟者中出现肺癌机率的数据资料及图片，强调了吸烟对健康的危害，避免中学生染上吸烟的不良嗜好；并向学生介绍异物进入呼吸道或溺水的应急处理办法，增强了学生的自救和救人能力。
在教学《空气质量与健康》一节时，笔者结合大气污染和装修污染等对健康造成巨大危害的实例进行教学，使学生理解了新鲜空气对人们健康的重要性，增强了学生保护环境的意识。
3.眼球和耳朵的结构
笔者以生活实例为依据设计活动，让学生体会失去眼睛或耳朵的感受，从而加深了学生对于眼睛和耳朵的重要性的认识，增强学生爱护眼睛和耳朵的意识。笔者讲解近视眼成因时，针对现在近视青少年人数增多的现象提出问题：在我们生活中的哪些习惯会促进近视眼的形成？笔者让学生反思自己的相关行为，以摒弃不良习惯，培养爱护眼睛的好习惯。在耳朵的结构的教学过程中，笔者利用多媒体播放各种声音，让学生选择出噪音，讲述听到噪音的心理感受，并把愉悦的声音放大，由此引出噪音的概念，以及噪音对人们的生活和健康产生的影响，使学生理解愉悦的声音一旦超过一定限度就会成为噪音，在生活中应注意避免制造噪音。
4.细菌和真菌
在探究细菌和真菌的分布时，笔者将学生分成若干小组，每个小组选择一种采集细菌和真菌的环境，这些环境均为学生经常身处或接触的环境，例如：教室内，家中，公交车，出租车等。最后笔者记录、对比实验结果，将各种环境中细菌和真菌的培养结果用相机拍下并作标记。
在《细菌和真菌在自然界中的作用》一节中，笔者展示了上述探究实验的结果，就此结果进一步提出问题：生活中，我们应该养成什么样的习惯以促进自身健康呢？培养学生养成经常开门、开窗通风，接触过钱币和外出回家应先洗手，经常洗澡勤换衣和睡前刷牙洗脸等好习惯。
5.艾滋病
在社会大力宣传下，学生对艾滋病已有一定了解，但是学生对于艾滋病病毒（HIV）的相关知识还比较陌生。因此，笔者在讲述艾滋病时播放艾滋病的视频使学生进一步了解艾滋病的症状，传播途径，以及艾滋病病毒的相关知识，并明确艾滋病虽然可怕，但完全可以通过有效措施预防。学生已了解艾滋病的主要传播途径：血液传播、母婴传播和性传播。笔者在教学过程中详细分析艾滋病的传播途径，如：注射，输入含艾滋病病毒的血液，使用未消毒的、艾滋病病人用过的注射器等医疗器械等，帮助他们树立健康的观念，养成良好的行为习惯。很多学生都有“谈艾滋色变”的心理，可通过展示“主席到北京地坛医院看望艾滋病人，并与其握手”的新闻，告诉学生与艾滋病人的正常接触不会传染，使学生消除对艾滋病人的歧视，做到力所能及地关心、帮助和鼓励他们。
社会的健康教育尽管可以通过广播、电视、报刊、杂志乃至因特网来加以宣传，但往往不如教育最宝贵的园地――学校来得直接和有效。因此，教师借助生物教学平台，引导学生养成良好的健康行为习惯，具有重要的理论和实用价值。
参考文献：
［1］范文娟.浅谈初中生物教学中的健康教育［J］.工会博览・理论研究，2009，（1）.
［2］吴庆友.初中生物教学中的健康教育［J］.新课程研究，2008.12（134）.
关键词：心理健康；个案；主题教育法
目前，高中生心理问题已经成为制约高中生全面发展的瓶颈。高中生因社会转型时期社会、家庭及个人因素造成精神迷失、无理想信念、无发展目标等严重的心理问题。
作为一名教育工作者，笔者认为应积极发挥学校教育尤其是班主任的作用，对高中生心理问题进行积极有效的干预。作为一个班的组织者、领导者和教育者，学校德育工作的主要实施者，班主任不仅仅是班级各学科老师的协调者，班级秩序的管理者，班级总体学习成绩的督促者，更应该是一个好的心理健康教育的教师。要发挥班主任与学生接触时间长，掌握情况多等优势，及时发现学生群体或个体的小问题，小毛病，通过分析这些小问题，小毛病，达到能了解、熟知学生的想法，以预测出学生下一阶段的做法。及时对学生群体和个体进行心理干预，避免出现恶性事件，起到“治未病”的作用，这些是班主任不可推卸的责任。下面，笔者就高中班主任如何在教育工作中渗透心理健康教育进行以下几点粗浅的探讨。
一、个案研究法
建立学生个人档案，内容包括：（1）家庭环境、接触人群、兴趣爱好、特长等自然情况。（2）通过同学等经常性接触人员了解学生校外经常出入场所等有效信息，及时关注学生言行，记录日期。（3）为更好地了解学生情况，周期性地对学生进行家访，通过与学生家长的交流，了解学生在家里的情况。（4）对重点目标通过谈心、谈话方式了解学生的所思所想。
通过以上了解的情况定期记录，以达到掌握学生个体思想动向，不放过任何心理上的变动反应到行为上的“突发”变化，通过单独谈话、谈心的方式在问题萌芽时把学生心理“亚健康”状态化解于无形。
比如，笔者在教育教学过程中，曾有一个高二年级女生忽然发生了一些微妙的变化。如，开始留长发；早上不吃早饭，中午吃得很少，与好友说要减肥；在意自己的穿着打扮；上课偶尔走神、成绩有所下降等。在与该生家长和其好友沟通后，笔者得出了该生对同班某男生产生了朦胧的情感。经过几次谈话，笔者把学业、未来和情感三者关系摆在了她面前，经过她自己的衡量和判断，她做出了搁置情感、把握学业、创造未来的决定。最终圆满地解决了一个青春期情感困惑问题。
所以通过个案研究法，记录、研究某个体学生，能及时有效地处理出现的心理问题或困惑。
二、群体主题教育法
班主任在教育教学工作中，及时发现问题、处理问题仅仅能针对心理问题突出的显性个体和小团体，而有很多具有心理问题的学生并不呈现显性特征，更多为隐性心理问题，这类隐性问题一旦发展往往会发生大问题抑或恶性犯罪事件。这类恶性事件给我们敲响警钟，我国心理健康问题和违法犯罪正逐渐低龄化。作为教育工作者，我们必须担起时代和社会赋予我们的责任，加强学生的心理健康教育和法制教育等。
在高中班主任德育工作中，可以通过举行主题教育活动方式促进、养成学生积极向上的健康心理，班主任对学生进行行之有效的心理暗示。方法如下：
1.召开心理主题班会
在主题班会组织策划中，班主任对组织者、策划者提出尽量设计出让大多数学生都能积极参与的活动。同时，在会前，可以进行心理问卷调查，对多数学生感兴趣、有困扰的问题归类总结，做到心中有数，积极向老教师和心理专家求教解决办法。在班会结束时进行推心置腹的问题解决方式的总结。
2.通过主题黑板报、手抄报和每天早自习、晚放学呼喊口号等方式进行心理暗示
聪明的班主任一定懂得“润物细无声”的道理。黑板报是班级宣传的主阵地，班级在完成学生处、团委布置的板报任务之后，一定要有“自留地”，争取每学期自己设置“心理健康教育”“法制宣传教育”等主题板报。
手抄报要用小组协作的方式制作，不仅可以发现学生统筹规划、书法、绘画的才能，同时能使学生在小组协作制造手抄报过程中正确认识自己在小集体中的地位，增强与他人合作的机会和能力。
班主任要精心挑选出有关立志和理想口号，组织学生在早自习、晚放学时呼喊口号。进行这种积极的群体自我暗示，可以增强群体和个体提升自信，消除紧张、消极情绪，集中注意力等。
3.利用征文、周记等主题作文形式了解学生的思想状态
在主题作文中能及时发现学生群体心理问题中的共性问题，通过周末班级总结会时提出解决问题的方法，及时与群体进行沟通。
当然，除此以外，还有很多行之有效的渗透心理教育的方式、方法和契机，掌握一定的方法会收到事半功倍的效果。
总之，教学有法，但无定法，贵在得法。班主任老师只要在教育工作中用爱、用心，一定会收到良好的效果，使自己的弟子成为合格的公民。
〔中图分类号〕 G615 〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2012）23—0049—01
幼儿园是孩子的第一所学校，在重视幼儿身体健康的同时，还要高度重视幼儿的心理健康，促使幼儿在生活上自理、行动上自律、心态上自控、情感上自悦。帮助幼儿建立良好的伙伴关系，预防和矫治幼儿心理健康问题，就必须探索幼儿教师开展心理健康和情感教育的方法，提高幼儿教师开展幼儿心理健康教育的实践能力，从而促进幼儿健康成长。
一、教师转变教育观念和教育行为
幼儿教育不仅是单纯的体力或脑力劳动，更是一种耐心、细致、持久的情感性工作，幼儿教师要怀着一颗平常心、爱岗敬业之心，做好工作。2011年6月，我们对教学一线的教师进行了心理健康教育问卷调查，调查内容包括“我对幼儿心理健康教育的认识”“我在幼儿心理健康教育中的收获”“进行心理健康教育最重要的是什么”“如何看待家园共育的作用”“幼儿心理健康教育有哪些成效”“幼儿教师如何对待工作压力”等六个问题。结果显示：教师普遍感到让幼儿健康快乐成长与提高教师心理健康素质双赢是她们最大的收获。教师要像妈妈一样去了解幼儿、尊重幼儿、关注幼儿健康成长。由此可以看出，教师的教育观念得到了很大的转变，从关注文本到关注“以人为本”，教师更加重视幼儿活动的过程，重视幼儿的兴趣，关注个别幼儿，力求提高幼儿心理素质，开发其心理潜能，增强幼儿适应能力，努力使每一位幼儿健康、快乐、和谐地发展。
二、教师要始终保持良好的心态
在日常保教活动中，我们始终教育教师要保持良好的心态，和幼儿建立起良好的师幼关系。教师必须特别注意自己的一言一行、一举一动，处处给幼儿树立典范，用积极的情绪去感染幼儿，以高昂的热情和兴趣参与各项活动，让幼儿感受到自己生活在一个欢乐的群体之中。同时，教师要充分认识其角色的特殊作用，随时调控自己的情绪，保持良好的心境，处处给幼儿提供积极的影响。教师往往会觉得通过幼儿心理健康教育的研究与实践使自己在不知不觉中改变了许多，遇到突发事件都能及时调整和控制自己的情绪，以良好的心态去影响、教育、感染幼儿，遇到烦心的事也不再怨天忧人，退缩消极，而是从容淡定，感到每一天都在爱与被爱的氛围中工作和生活，感受快乐和幸福。
三、教师要和家长形成幼儿心理健康教育的合力
开展家园协同教育，是延展幼儿心理健康教育的保障，我们在幼儿心理健康教育中，始终与家长保持着紧密的互动关系，定期开展亲子活动，召开家长会，举办家长开放日和家长学校活动，及时交流育儿经验与心得，解决幼儿出现的心理障碍或问题，并定期为家长发放《幼儿心理健康教育观察表》，班级教师还开通了QQ群，与家长互留电话号码，指导家长用心观察孩子在家的行为状态，及时记录幼儿在家的学习行为与表现。家园协同教育活动使越来越多的家长开始关注孩子的心理健康教育。有位家长在《幼儿心理健康教育观察表》中写到：“昨天，孩子抱着我认真地对我说，‘妈妈，感谢你为我洗衣服做饭！’我被孩子的话感动得热泪盈眶，突然感到她长大了，懂事了。” 还有一位家长在幼儿心理健康教育家园研讨会上说：“以前是家长关心孩子，现在孩子也知道关心家长了。有次我去外地出差，孩子说，‘爸爸你把感冒药带上，衣服穿暖小心感冒。’”动人的场景感动着我们每一个人。
四、教师要不断创新教育实践活动载体
关键词：教师;教育;要求
随着社会的进步,科学的发展,生活节奏越来越快,对人才的期望越来越高。加之中国人口的庞大,父母亲的工作压力也越来越大,导致对孩子的家庭教育越来越缺乏。另外,形形的文化冲淡了中国五千年的文明史,离婚率普遍提高,大批孩子处在不完整的单亲家庭中,得不到家庭给予的完整教育。使孩子从小对家庭,对社会缺乏足够的责任心,使孩子没有建立正确的人生观。从而给当代的教育工作者提出了大的挑战。
一、现代的孩子特点
1.1娇生惯养,惟我独尊。中国现代家庭由于计划生育的政策,家中的独生子女深得父母、爷爷、奶奶、外公、外婆等很多人的溺爱,当孩子的身上出现问题,即使父母亲想批评教育,但在爷爷、奶奶等人的庇护下往往这种教育会打折,孩子非但没有意识到错误,反而更加变本加厉,久而久之,孩子们成为是非不分,胆大妄为,自己想做的事情不计后果的去做,稍稍受点委屈就会出现极端的偏激行为。缺乏与人沟通,与热协商,心平气和的处事能力。许许多多的小而大小的小事,经他们的思维去处理,往往会让人膛目结舌。如在2007年青海省某市重点中学的一名高一新生在期中考试时由于作弊,该监考教师只是因为把该生的名字写在了考务栏上,结果该生在中午回家便上吊身亡。
1.2缺乏爱心,报复心强。我们许多的家长始终不明白为什么在家中从小我们舍不得吃穿,但对孩子无不是从,给了孩子那么多的爱,但到了初中,孩子似乎和家长成了仇人,对家长不但无养育的感激之情,反而比陌生人更陌生,似乎边的让家长根本不认识他们了?孩子叛逆使家长感到非常的惶恐。孩子子对家长变的冷漠,从小无话不谈的孩子突然间变的一语不发,或者对家长的问话变的急噪和反感,为什么或这样呢?我们的孩子从小被人宠着,对是非的判断能力极差,在声声的赞誉声中长大的“小皇帝”们一但到了初中,随着学业成绩的不理想,家长急了,声色也变的严厉了,孩子们犯的错误也多了,家长对孩子的失望情绪也流露的多了,孩子似乎一下从天堂掉到了地狱,孩子在父母心中的位置在孩子心中产生了巨大的落差。使孩子们一下感到无比的失落,开始对父母关闭心声,开始叛逆。开始憎恨一些连他们都不明白为什么要憎恨?心变的冰冷,爱心也随之失去。
1.3不思进取,荒废学业。“知识能改变命运”这几乎是几千年来中国文人追随的目标,希望通过拥有丰富的文化知识,来改变自己的命运。然而,随着我国经济的快速发展,人民的生活越来越来富裕,我们的孩子生活在衣食无忧的幸福之中,他们安于现状,沉迷在享乐之中,玩游戏。因为他们心中缺少一种信仰。人必须在一种理想和追求之下才能有孜孜不倦的精神。才能知道为什么而生存,也就是说我们的孩子缺少为什么而活的人生真谛,普遍缺少生存之道,其根本原因是没有信仰的支撑下缺乏追求。
二、对现代教师的要求
2.1求知欲强。教师需要不断充实自己的知识,明白带教学在信息大爆炸的今时今日,单靠经验已是十分不够了,所以教师必须有自学的习惯及求学的热诚,视求知为乐趣,而不是重担。学校教育中学生全面和谐发展的培养能否顺利实现,在很大程度上决定于学生多少智力的培育,而学生多少智力的培育又与教师的文化素养、学科素养和教育素养息息相关,故此,教师不但要有渊博的知识基础,而且必须不停的吸收、补充、更新、加强和完善自己的学养,以达到教学相长的实效。
2.2心理健康。一个优良的教师,除需具备丰富的专业知识外,更重要的是有健全的人格与健康的心理,因为有了心理健康的教师,才能栽培出身心健康的学生。那么何谓心理健康?“心理健康可界定说为个体有效的、快乐的,社会所能接受的行为,面队应接受的现实生活,以谋求对自己、对周围世界最好的适应。间而言之心理健康的境界可描述为个体对自己有自知之明,体会自己能力所及,并且以及大的满足,接受自己,接受社会,同时,在任何情况下,均能以其所有智能与平静的情绪,面对各种考验,而不易紧张,退却或激怒,所以一个心理健康的教师,必然会尊重学生。知己容人,致力于建造有效的沟通,积极的关怀学生,教学态度自由而不放任,达到言教,喻教与身教的境地。
2.3知识方面。一个优良的教师,起码要精通本科知识,不断钻研,在浩瀚的学海中永不言倦。陶行知说的好:“要想学生学好,必须先生好学。唯有学而不厌的先生,才能教出学而不厌的学生。”除此之外,对于不是本科的知识也应该略懂一二,触类旁通,以免变成井底之蛙,跳一跳只看到自己的一片小天地。尤其是心理学,如辅导心理学,教育心理学及社会心理学更是教师必须涉猎的范畴,因为教书与育人是无法分开的。教育是一门教人育德的艺术,不了解孩子,包括他的思维、兴趣、爱好、禀赋,倾向等,就谈不上教育。
2.4专业技巧。教学是一门艺术,教师的授课有时不妨表达的如诗如画,像展示个精雕细琢的艺术品一样。大日常的教学在更大比率上是一门科学,就是更求学习者把尚是陌生的知识或经验,由认识、了解,变为熟悉且内化为能力。其中一定要经过模仿,重复练习,思考,尝试……等等,这个过程不可能太愉快,也不一定很自由。教师越明白学习心理,于掌握多点教学法就越能够在教学上收到事半功倍之效益。例如教师若能全面地了解学生之所以会遗忘的原因。就可以在设计教学法时有所剪裁,帮助学生牢记所学而不致遗忘遗尽,既浪费光阴,又打击自信心。
2.4.1如果学生是由于不用而遗忘,那么教师可以提供回想和练习的机会;
2.4.2如果学生是由于太多信息干扰而遗忘,那么教师应该把教材组织成快,或是把教材组织成一个有意义的类别。
2.4.3如果学生是由于动机方面的原因而遗忘,那教师就要设法调动学生的学习动机,明白他们的需要,兴趣、驱动、希望等情绪,有时也可使用强化引起部份‘暂时动机’;
2.4.4如果学生是由于没有适当的提取线索而产生遗忘,那教师可以在必要时提供视觉映象,限定词或关键词;要求学生做笔记,也能对记忆起帮助作用,因为笔记的信息加工流程是:耳脑手纸。这种信息的外部储存为回忆提供了很有价值的手段。在教学过程中,无论是传统式抑或活动式,教师的言语表达都是主要媒介,它必须建立在吃透教材和了解学生的基础上,简明准确,生动活泼,那才具有感染力。与此同时,授课时身体语言和面部表情也是传递信息的无声途径。教师组织教材的逻辑表现也是重要关键。认识,无论是累积或恍然大悟式,通常教师要按顺序建构起来,教师的讲解越能够按部就班,就越有助学生归纳和分析。总括来说,一个优秀的教师在备课时既要备教材,同时也要备学生。
二、对现代教师的要求
2.1求知欲强。教师需要不断充实自己的知识,明白带教学在信息大爆炸的今时今日,单靠经验已是十分不够了,所以教师必须有自学的习惯及求学的热诚,视求知为乐趣,而不是重担。学校教育中学生全面和谐发展的培养能否顺利实现,在很大程度上决定于学生多少智力的培育,而学生多少智力的培育又与教师的文化素养、学科素养和教育素养息息相关,故此,教师不但要有渊博的知识基础,而且必须不停的吸收、补充、更新、加强和完善自己的学养,以达到教学相长的实效。
2.2心理健康。一个优良的教师,除需具备丰富的专业知识外,更重要的是有健全的人格与健康的心理,因为有了心理健康的教师,才能栽培出身心健康的学生。那么何谓心理健康?“心理健康可界定说为个体有效的、快乐的,社会所能接受的行为,面队应接受的现实生活,以谋求对自己、对周围世界最好的适应。间而言之心理健康的境界可描述为个体对自己有自知之明,体会自己能力所及,并且以及大的满足,接受自己,接受社会,同时,在任何情况下,均能以其所有智能与平静的情绪,面对各种考验,而不易紧张,退却或激怒,所以一个心理健康的教师,必然会尊重学生。知己容人,致力于建造有效的沟通,积极的关怀学生,教学态度自由而不放任,达到言教,喻教与身教的境地。
2.3知识方面。一个优良的教师,起码要精通本科知识,不断钻研,在浩瀚的学海中永不言倦。陶行知说的好:“要想学生学好,必须先生好学。唯有学而不厌的先生,才能教出学而不厌的学生。”除此之外,对于不是本科的知识也应该略懂一二,触类旁通,以免变成井底之蛙,跳一跳只看到自己的一片小天地。尤其是心理学,如辅导心理学,教育心理学及社会心理学更是教师必须涉猎的范畴,因为教书与育人是无法分开的。教育是一门教人育德的艺术,不了解孩子,包括他的思维、兴趣、爱好、禀赋,倾向等,就谈不上教育。
2.4专业技巧。教学是一门艺术,教师的授课有时不妨表达的如诗如画,像展示个精雕细琢的艺术品一样。大日常的教学在更大比率上是一门科学,就是更求学习者把尚是陌生的知识或经验,由认识、了解,变为熟悉且内化为能力。其中一定要经过模仿,重复练习,思考,尝试……等等,这个过程不可能太愉快,也不一定很自由。教师越明白学习心理,于掌握多点教学法就越能够在教学上收到事半功倍之效益。例如教师若能全面地了解学生之所以会遗忘的原因。就可以在设计教学法时有所剪裁,帮助学生牢记所学而不致遗忘遗尽,既浪费光阴,又打击自信心。:
2.4.1如果学生是由于不用而遗忘,那么教师可以提供回想和练习的机会;
2.4.2如果学生是由于太多信息干扰而遗忘,那么教师应该把教材组织成快,或是把教材组织成一个有意义的类别。
2.4.3如果学生是由于动机方面的原因而遗忘,那教师就要设法调动学生的学习动机,明白他们的需要,兴趣、驱动、希望等情绪,有时也可使用强化引起部份‘暂时动机’;
2.4.4如果学生是由于没有适当的提取线索而产生遗忘,那教师可以在必要时提供视觉映象,限定词或关键词;要求学生做笔记,也能对记忆起帮助作用,因为笔记的信息加工流程是:耳脑手纸。这种信息的外部储存为回忆提供了很有价值的手段。
把握心理健康教育的切入点
一二年级品德教材加强了对学生行为规范、文明礼貌的教育部分，三到五年级增加了关乎帮助灾区的人民和贫困家庭的教育，加强关爱他人。在品德教材中的行为内容和教学要求还加入了“学会与人交流”“学会与老师交流意见”“不自卑，要自信”等内容。在小学阶段的品德教育中，有很多和心理健康教育相关的内容，只要教师善于发现，仔细钻研教材，找好准确的切入点，一步一步的对孩子耐心教育，就能对学生的心理健康起到一定的作用。
虽然小学品德的课程有相对的开放性，但是其实也是有教材的，也有教学的核心内容，所以课堂教学的内容还是要围绕着教材。举个例子，在对交通规则进行讲解的时候，可以让学生站在司机、行人和交警的角度思考，并说出自己会怎么做，同时希望别人怎么做。同理，不乱扔垃圾也可以站在清洁阿姨的角度去思考。
笔者曾经给学生上过这样一堂课。首先，笔者给他们布置了角色扮演的任务，让一批同学选择充满正能量的人物，而另一批同学就按照平时所见到的、自己认为不符合道德标准的情景去表现，然后再呼唤角色表演。笔者就在教室最后面看着他们表演，然后让他们谈一谈自己对两种身份的看法和见解，帮助他们去分析问题。他们的回答超出了笔者的预想，都对自己扮演的反面角色充满了厌恶和排斥，对自己所扮演的正面角色，充满了自豪感，感觉到做一个正能量的人非常幸福。这么做原来会有出乎预料的效果。这说明只要有恰当的教学方法，小学品德教学也会充满情趣。
建立良好的师生关系
教师一定要和学生建立良好的师生关系，带动孩子营造一个良好的学习氛围。笔者认为，教学是否成功关键要看教师的课程是否受学生欢迎，能否践行新课程标准所提倡的探索、实践、交流和合作的学习方式。老师如能在第一节品德课中最大限度地调动学生的积极性，便会给学生留下一个深刻的印象，这会直接影响到孩子对品德课学习的积极性，也会影响到学生的心理发展。因此，笔者需要非常重视、并且认真的上好第一课，尽力给学生留下深刻的印象，建立良好的师生关系。
每一名学生在生活中都会遇到很多困难，产生很多无法排解的苦恼，教师要引导学生正确的认识和处理这些困难，引导学生做自己情绪的主人。举个例子，有的孩子并不是自己不想学，是周遭的环境对他们的影响太大了，如父母吵架，小伙伴闹矛盾等等，教师就要发挥作用了，以一个朋友的身份走进他们的世界，和他们来一个心灵的交谈。在交谈时，教师记住自己的责任和义务，引导学生走出心里的阴霾。在生活中，教师要做到以朋友的身份和他们互樱这样教师才能做到对学生内心真正的了解，也才能真正的走近学生的心理，与学生之间的关系是亦师亦友。
培养独立解决问题的能力
品德就是把心理健康理论具体化，对这个问题深究的话就会发现，他们的本质是一样的。所以，在谈到渗透的时候只需要做到将两者联系起来就行了。比如，在对学生进行心理健康教育的时候，可以将品德的内容带进去，让学生可以更具体、更明确的理解相关的知识。举个简单的例子，教师把正直规划到心理健康类，而品德就是告诉学生如何算正直，不骗、不偷、不抢，帮助他人不求回报。教师要引导学生发现学习的乐趣，培育孩子的自主创新能力和合作交流能力。笔者在品德课教学中，格外注意两方面问题：一是注重学生想象力的培养；其次是注重学生的实践能力。在课堂上，笔者会给学生进行实践探究的机会，利用教材中的“实践活动”结合生活实践，让学生通过自身实践理解和掌握知识；带他们去春游，参观博物馆、科技馆，将课堂带进生活。通过学到的知识，并运用知识不断的解决问题，学生独立解决和发现问题，有利于保障学生学习的积极性。
结束语
一、善于在生活化教学中显现并突出心理健康教育因素
课程教学一旦远离或摆脱生活元素的涵养和滋润，就必然会失去它的活力。尤其对思想品德课而言，离开了生活元素，学生在学习过程中就会觉得枯燥，教学效果就会大打折扣。在小学思品教学中，我们要善于把丰富多彩的生活现象引入课堂，让学生能够切实感悟到“酸甜苦辣皆是生活”的实际道理，从而在潜移默化中不断调整自己的心理健康状态。以“学会和谐相处”一课的教学为例。笔者教育学生在学习与生活中，遇到波折以及与同学发生一些矛盾等都是正常的，这就好像“成长中的烦恼”是不可避免的一样，对此，教师可以结合自身的成长经历，介绍一下自己在生活、学习与工作中是如何解决这些问题的，要引导他们以积极乐观的心态去看待一切，主动寻找方法去解决问题，这才是健康的心态。
二、善于在自主化教学中显现并突出心理健康教育因素
“我听了就会忘记，我看了就会记住，我做了也就懂了。”意在调理论联系实际的重要性。在小学思品教学中，教师要通过各种方法，引导学生开展以亲身体验和情感实践为主的自主化学习活动，一方面能够促使他们做到学用结合，另一方面能够促进他们的全面发展。以“当灾害降临的时候”一课为例。笔者除了讲述“蚂蚁火海抱团求生”的故事之外，还可以把学生分成几个小组，开展“瓶口逃生”实验竞赛活动：一个小口瓶子中放着七个穿线的小彩球，线的一端露出瓶外。这个瓶子代表一幢房子，小彩球则代表人。“房子”突然起火了，七个人怎样才能快速地逃出来呢？经过“失败―实验―再尝试―再实验”的反复式体验，学生终于体会到了合作的重要性，而且在灾难降临之际，往往需要一种“自我牺牲”精神才能把损失降到最低。
三、善于在情境类教学中显现并突出心理健康教育因素
“教于表象入手，学于直觉感知。”由于小学生的心智发育还不成熟，他们对许多事情、现象、道理等方面还比较缺乏学习、触摸与感悟的时空条件。为了显现并突出思想品德和心理健康教育，教学中，教师可以根据实际需要和学生的发展情况，适当地创设一些贴近于学生生活的教学情境。以“珍爱生命”一课为例。笔者借助于“艾滋病小斗士”（前联合国秘书长安南语）――非洲黑人儿童恩科西与艾滋病抗争的动人事迹，创设了一个令人震撼的故事情境，教育小学生“呵护身体、珍爱生命”。还通过多媒体，演绎了发生在社会生活中的“九龄童勇斗白血病感动千万人”“女中学生跳楼致残悔恨不已”等视频资料，使小学生能够切实感悟到“面对挫折要珍爱生命”的重要性和必要性。
四、善于在多营养教学中显现并突出心理健康教育因素
对于思想品德尤其是心理健康教育而言，典型引导、有效鼓励等正面教育固然很重要，但是，进行相应的挫折性教育也是促进学生健康成长的重要一环。现在的小学生多是独生子女，在父母的呵护下长大，很少遇到挫折，这就直接导致了他们心理承受能力尤其耐挫折能力的“衰、差、弱、低”。在小学思品教学中，我们应本着“以生为本、健康发展”的指导思想，充分发挥学科教学的独特优势，适时地对学生进行挫折教育。如，在理论课教学中，教师以某些挫折现象为主题，让小学生通过讨论与交流、思辨与感悟、活动与比赛等受到教育；在课外实践活动中，引导小学生在困难、失败、痛苦中经历一些较大的考验和挑战，让他们能够切实地品尝到人生的“酸甜苦辣”，以此来拓宽教育的广度。
【关键词】 腹膜透析； 健康教育； 评价
持续非卧床腹膜透析(capd)具有简便、安全、省力、居家治疗的特点，是治疗终末期肾衰竭的有效手段之一。居家capd患者对腹膜透析(pd)知识与pd换液技术的掌握程度与其并发症的发生率及生活质量密切相关［1］，而capd知识和技术的掌握取决于健康教育。为了探讨一种有效、省时的健康教育培训方法，我院2002年1月至2004年1月对44例capd患者采取不同的健康教育培训方法并对其效果进行比较，结果报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料44例中，男28例、女16 例，年龄23~78(57?2±15?3)岁。文化程度：硕士2例，本科4例，高中18例，初中6例，小学14例。职业：无业人员16例，退休干部14例，企业管理者6例，技术人员4例，工人4例。原发病：高血压肾病10例，慢性肾小球肾炎6例，糖尿病肾病24例，梗阻性肾病2例，狼疮性肾病2例。腹膜透析由患者本人操作16例，由家属或陪人操作28例。随机分为观察组(23例)及对照组(21例)，两组患者性别、年龄、出院时身体一般情况及患者、家属或陪人操作者文化程度比较，差异无显著性意义(均p>0?05)。两组患者均采用百特公司生产的双联系统腹膜透析液进行腹膜透析。患者出院后均每月随诊1次。
1.2 方法
1.2.1 健康教育方法
1.2.1.1 健康教育形式：观察组采取2次讲课加患者或家属自行练习操作培训法即“2+x”培训法，“2”为2次讲课，“x”为患者及家属课后自行练习时间，共培训2 d。对照组采取7 d课程培训法。依其掌握的熟练程度而定，直至出院前考核合格为止；两组培训形式相同。①发放《居家腹膜透析治疗手册》、《腹膜透析饮食营养指导》等资料，口头讲解与文字、图片资料相结合。②示教与指导相结合。先由护士示范正规的capd操作方法，然后指导患者及家属进行操作练习。观察组采取启发式，在讲课过程中通过向患者及家属提问，启发患者及家属向护士提问的双向交流方式，强化健康教育的内容。对透析过程中需要特别注意的问题，护士讲述完毕后启发患者或家属进行复述。要求患者或家属做笔记，记录重点问题；对照组不要求做笔记。
1.2.1.2 健康教育内容：两组讲课内容相同。①无菌。讲解保持无菌的重要性，细菌可能会从哪里进入腹腔？怎样预防腹膜炎？标准的洗手方法。②安全换液。讲解换液场所的要求、capd需要的物品、换液前的注意事项、标准换液步骤、换液后必须做的事情(检查透析液、填写《腹透记录本》、透析引流液袋的处理等)、透析液中的加药方法。③合理饮食。合理饮食的原则、正确烹饪方法。④如何进行出口处护理。早期出口处护理、长期出口处护理、出口处护理原则、导管出口处保护下洗澡的方法。⑤如何发现和处理并发症。腹膜炎、导管出口处感染的症状，换液过程中出现异常情况的处理方法，如便秘、皮肤瘙痒和疝气等问题的处理。⑥保持体液平衡。如何知道你身体里的液体是否平衡，水肿怎么办，每天称体重、测量血压的意义和方法。观察组每讲一个知识点辅以典型病例进行说教，指导患者利用现有的家庭条件进行腹膜透析，反复强调容易引起并发症的相关问题，并打印1周推荐食谱供患者参考。
1.2.2 评价指标观察两组患者出院后1年并发腹膜炎、导管并发症发生率及腹膜感染再住院率(下称再住院率)；两组患者培训时间。
1.2.3 统计学方法所得资料输人spss11.5软件进行χ2及t检验。
2 结果
两组各项观察结果比较，见表1。
表1 两组各项观察结果比较（略）
与对照组比较 *p<0?05 **p<0?01
3 讨论
对患者进行健康教育，可帮助其获得相关知识和技能，从而增强自我护理能力，改善预后，减少再入院率［2］。目前，腹膜透析的健康教育国内大多采用美国百特公司推荐的7 d培训课程，分阶段进行，需要专职护士7 d时间才能完成健康教育内容，其时间较长，患者及家属难以全程参加，且每天健康教育内容少，使之连贯性相对较差，难以满足其需求。而观察组采取“2+x”方法，分2次授课，在讲解capd有关理论知识时，对容易引起并发症的相关注意事项进行强调，采取问答的双向交流方式检验患者和家属对所学知识的掌握程度，并要求患者及家属做笔记，以便出院后随时查阅，同时，可加深其记忆，“x”为患者和家属自行练习操作的时间(0?5~2?0 d)，先由护士在模型上演示正规的操作步骤，然后请患者或家属操作并及时纠错，直至能正确、顺利地做完操作2~3次后，放手让其在模型上练习，待其操作非常熟练、标准后方可进行实际操作。培训可根据患者及家属、护士双方协商确定适当的时间进行培训和考核，使护士和患者、家属有自主性，能积极配合，且培训内容具有连续性、系统性，利于患者及家属全面掌握capd知识和操作技能。表1结果示，两组并发症发生率、再住院率及所需培训时间比较，差异有显著性意义(χ2=4?815、4?819，t=27?595，p<0?05、p<0?01)。说明“2+x”健康教育方法优于7 d培训法，可降低患者的腹膜炎发生率，从而可延长有效capd的时间，提高患者的生活质量；降低再住院率，减轻患者痛苦，同时也减少护士的健康教育时间，节约人力资源。健康教育的目的是改变患者不健康行为，建立积极向上的健康行为［3］。不同的学习方式产生不同的学习效果依次分别为，看演示、影视(50%)，参加讨论、交流(70%)，模仿经历、动手去做(90%)［4］。对照组将授课内容分7 d讲解，以护士讲课为主，患者练习为辅，此方式的教育只停留在单纯知识灌输的层面，缺乏互动。因而学习起来较枯燥乏味，知识和技能的掌握也较肤浅，且未做笔记，虽然出院前考核合格，但出院后随着时间的推移，相关知识逐渐被淡忘使之操作欠规范，易感染而出现并发症。如对照组1例患者在护理导管出口处时使用剪刀将导管剪断，2例患者因让未经培训的家属进行操作而感染腹膜炎住院。提示，对容易被患者忽视的相关注意事项，护士要反复向其宣教。而“2+x”健康教育方法通过护患之间的双向交流强化记忆，将居家腹膜透析患者常见的误区、模糊点及操作中的常见错误作为反面教材贯穿在培训的内容中，用典型病例说服教育患者转变健康观念和行为，让患者及家属从中吸取深刻的教训；从患者最希望获取的知识教起，并不断激发患者学习的内在驱动力，使被患者忽视的却又在治疗疾病中急需掌握的知识和能力逐步成为患者学习的强烈愿望，从而提高健康教育效果［5］，优于书面的理论说教。且让患者或家属有更多机会练习操作，指导患者如何利用家庭现有条件进行腹膜透析，并要求做好笔记，便于患者出院后对概念模糊处可备查阅；为患者打印1周推荐食谱，便于其进行科学饮食调节，提高饮食质量。能有效帮助capd患者提高遵医行为，减少并发症的发生。
【参考文献】
[1] 何燕娴，林舜珍.居家腹膜透析患者开展健康教育的效果评价[j].护理杂志，2003，20(3)：19.
[2] 罗仕兰，江洁.出院指导对预防老年性心力衰竭复发的影响[j].护理学杂志，2003，18(1)：67.
【关键词】体育教学 雨中训练 大学生 体质体能
1.缘起
台风"海燕"自2013年11月7日登陆菲律宾以来已造成逾7000人死亡失踪的惨状，灾区人民的生存状况受到全世界关注?11月27日上午笔者所承担的课程——广西中医药大学传统保健体育养生专选课本科教学，原计划教学内容为"正反简化太极拳"套路考评，临上课之际下起了中雨，气温降至11-13℃，且有3-4级偏北风，怎么办，如何安排教学？按常规若遇雨天，大学公共体育课可选择馆内锻炼，教室内理论课或直接停课，笔者临机选择，组织安排了一次雨中拓展身体素质训练课，将此名题为："中华人民共和国广西中医药大学医疗救援队冒雨跋涉5km赶赴菲律宾塔克洛班市灾区"?
2.体训拓展课的组织实施
2.1 组织
二个班58人（实到55人）合班上课，准备雨具?毛巾?笔记本?二人一组，自由组合每人制作一张"竞赛卡"，内含时间?地点?项目?专业?姓名?圈数?完成成绩等内容信息，1人走跑另1人记录，分2组完成?受试者可撑雨伞，着雨衣进行，走跑不限，教师开总表报时间?成绩?
2.2 要求
（1） 在规定的时间之内完成（男45min，女50min）；
（2） 不许受伤，生病，保持自身的健康状态，假想到达"灾区"之后，必须迅速开展救援工作?
2.3 完成情况
第一组28人，完成时间在27min13s-46min20s之间，1人因无"竞赛卡"被判成绩无效；第二组27人，完成时间在28min05s-46min08s之间，二组男女同学均在规定时间内完成?第二组全部完成后集合小结，到场50人，早退5人（女生）?
3.讨论分析
3.1 许多人都认为，冬季，雨天属阴，主寒凉
从养生的角度论，此种状态下运动似乎不宜，阴气过盛会伤耗阳气嘛，但这不是绝对的，《易经》里描述的"坎"（水）卦中有火，在寒冷状态下运动，可以有效地（反射性）激活阳气，激活免疫的营卫之气，机体在此种状态下求得代谢平衡的调摄过程，实为"坎"卦火气燃烧，阳气升腾的修炼过程?偶尔为之（正常环境与非正常环境3：1或5：1），于人体的健康大有裨益，尤其是青年学生?于清忠（《人体使用手册》作者[2]）之辈反对冬泳，而我辈力主并坚持寒冷类运动锻炼（冬泳?冷水浴），"坎"中有火可以说是重要的理论依据?
3.2 本课的命题为
医者为了往灾区救人而冒雨跋涉，要充分彰显的是参与者的慈悲仁爱之心?此时教师必须提出问题让学生思考：尚你有医术，且有爱心，但还得考量，你可有将要进行这一切的体质体能？每一位将要成就名医?专家伟业的同学诸君，都应该于当下?此间立此志向，勇敢地面对，坚决克服当下冷?湿?疲等诸种困难，使自身在这种斗争之中不断地升华成长?
3.3 事例1
一女生，经期；第一组完成后身体湿透了，很难受，要回宿舍换衣服
师说："可以，但第二组必须马上衔接开始，怎么办？"，她还是去换衣服了，但叮嘱其他同伴代为记录（1名记录受试者2人），然后回来再与同伴交换，最终受试人所完成的圈数及成绩记录均无耽误，这就是创造性地发挥处置，即满足，完成了临场记录真实准确的要求，又最大限度地保护了自己身体健康的安全，可谓妥帖完善?
3.4 事例2
一女生负责记录，她记的同学临近终点时即招呼老师报成绩，师未听闻，过了一会儿才到老师处报告："某同学刚才已抵达终点（约10s前），您看怎么给她记成绩？"师说："只能按你现在报告的时间读记?"其实她应该持续呼叫老师，在过终点时尽可能短的时间之内问老师要成绩（时间），记录员的工作看似简单，但必须一丝不苟地对待，如此才能为受试的同学提供最公平贴切的服务?有一位男生因为没有作记录卡，没人帮记录，仅凭自己报告而被取消了成绩，这是必须的，这反映了体育的规则与纪律性?本次活动的记录纸五花八门，看似粗糟，但内容全面且详实管用，是通过测评的唯一实证，每位负责记录的同学都应该尽己之力认真填写?
3.5 事例3
某男生，第一组结束下来后坐在那儿一边记录一边议论："电视新闻报道，灾区尸横遍野，满目疮痍，道路崎岖，甚至没有路……比较起来，咱们这儿冒点小雨走跑一下，实在算不得什么?"能作此联想者堪称大善，若能将困难设想得更加深重一些，心理上所能承受困难?艰苦的阈值将宽泛得多，如此在当下的走跑过程中，参与者所经受的冷?湿?疲等种种难受的感觉当可大大降低，这也许就是《心理学》的范畴预前?加重式的"表象训练"吧?
3.6 结合上述情况，老师提出若干问题让学生思考
（1）作为治病救命的医者，倘若面对着患者，能够因为身体的不适（例假?感冒等）而放弃行动吗？我们可持有了为着更好的施救而尽可能的保持和提高自身强健的本事呢？
（2）针对早退同学可以做这样的假设，冒雨跋涉赶到了灾区，你大约是受伤倒下，不能战斗了吧？
（3）其他专选班的同学都在"享受体育"，"快乐体育"，我们为什么要在此"遭罪"？老师是否与我们有仇，或者变态了，专整学生；再或者他得了名?得利了？（一）非法之法
在汉口的归元禅寺有这么一副佛家的对偈：世外人法无定法，然后知非法法也；天下事了犹未了，何妨以不了了之?在中国的传统文化理念中，求"非法之法"?"无为而无不为"，是一种层次很高的思想境界，由此不断地揣度实践，笔者渐渐地感悟并且形成了一种教育观点：教有万法而无定法，非法即法?什么是最合适的教法，什么是非法之法？难道要一味地迎合学生，一味地"快乐体育"吗？错！笔者认为，将当下的教育设计成一种培养未来名医?专家的教学模式，将一切学校体育工作均以学生当下主专业课程学习的需要?未来职场预设的需要（知识?技能?道德?体魄诸方面）作为终极的目标任务，这才是最关键的问题，围绕这一问题，一切教学项目内容?教学方法及教学评价方法均可临机?当机而变，这就是"非法之法"，当为最高最大的教法?在当代社会，不断有以"法制"作为大棒的教育家?教育管理者们要推行高等教育的"模式化"?"标准化"?"规范化"，对此，笔者始终不能认同?
（二）针对学生身体素质水平提高发展的非常规教学
在笔者承担的"传统保健体育养生"专选课程中，除了应付纲性的《体标》测试外，基本上不安排与之相关的项目练习，然而对身体素质"课课练"的要求一直以来从未放松，逐渐推除了几个独特的素质练习评价项目（见表1?2）?
这些素质项目有如下特征（重点要求）：
1?向内收摄调整，在控制身体动作姿势的同时，努力提升自身专注静定的心理水平，如提踵闭目静立平衡练习?
2?小强度?轻负荷?持续时间较长的有氧练习，如背人走?心肺复苏（CPR）跪地操作?5km走跑等练习?
3?与人打交道?协调人际关系及适应社会的练习，如背人走?心肺复苏（CPR）跪地操作?慈善义工社会服务等练习?
（三）如何预防学生意外伤害事故
或许有人会发问：没有提前向上级领导请示汇报就在严劣的天气环境下临时组织体训拓展，若发生学生意外伤害事故怎办，不怕负责任吗？对此笔者认为无论何种状况下，发生了学生意外伤害事故，作为课程的组织者，教师都是第一责任人，必须承担责任，然而——
1?面对已经持续教学近3个月的学生，对其身体条件及健康状况教师较为熟习了解，不怕；
2?对自己长抓不懈的身体素质"课之练"有一个明晰地认识，即对学生当下的身体素质水平状况有底，不怕；
3?对环境的熟识满意，比如此次体训拓展，在新建田径场内?学生宿舍?校医院均在不到200m距离之内，不怕；
4?教师始终组织掌控整个体训的全过程，这点是最重要的，面对所有学生的身体动作和面部表情等，教师可以随时更改局部（个体）或全局的进展过程，所以不怕?
本次冒雨走跑体训拓展课，本来就是教学计划大纲内容，原计划在课外活动施行，现在算是因时因地制宜而为之?
围绕学生身体素质?能力提高发展的目的任务，是一项必须长抓不懈的教育工作，笔者认为学校体育工作应当考虑和解决的问题，一是绝大多数学生的适应性?可操作性问题，其二是满足学生当下主专业课程的学习需要，预计未来职场存在常态对健康体魄需要的问题，再就是教学评价的问题?要向评价标准比拼看齐，要向优良的同学比拼看齐，更要向现在的自己比拼超越?《礼记·中庸》记载，孔子在人的教育修养问题上曾有过一段非常精辟的论述："好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇?"[3]倘使每一位学生都能以己今时的弱小不足为耻，并时时以此作为标靶，不断地去打倒?超越，这种场境当可称为最完美的教育结果?
参考文献
[1] 教育部关于印发《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的通知，教育部文件教体艺[2002]13号
关键词 高职院校 心理健康 教学现状 原因改进
中图分类号：G444 文献标识码：A
随着中国社会经济的高速发展，加之一日千里的互联网络的全方位渗透，人们不仅在物质生活上发生了很大改变，思想观念也在与时俱变。社会的进步发展更是深刻地影响着高职院校的学生的思想，使得我们高校心理健康教育工作面临着一个复杂而多变的社会背景。心理健康教育教学也必须适应形势，与时俱进。近些年来，全国高职院校越来越重视学生心理健康教育工作，湖南石油化工职业技术学院也不例外。本人针对高职院校心理健康教育教学的现状，结合我院近年来开设心理健康教育课程的一些实践和体会，愿与其他兄弟院校共同分享高职心理健康教育教学工作的既有成果，并就心理健康教育教学工作的完善与改进作进一步探讨。
首先对当前相当一部分高职院校心理健康教育教学工作现状归纳如下：
（1）过于强调形式，不注重实效。大多数的高职院校都是走形式主义的路线，为了应付相关的教育行政部门的检查，流于形式地建立了心理咨询室。虽然有少部分院校也配套建立了相关的心理健康教育的组织机构，但人员配备不够齐全，不够专业，更没有长期有效地开展实际工作，甚至连固定的心理咨询场所都没有。在课堂教育方面，多数学校只是做一些讲座或报告，有的就是利用思想道德修养课，在课程内容中安排两三节心理健康的内容，就算是开展了心理健康教育工作，具体的课外实践根本无从谈起！而有些学校则通过开设心理健康教育选修课、成立心理咨询室、建立心理健康教育中心来开展心理健康教育工作，但都缺乏具体的、有效的措施，使得心理健康教育、学生素质教育和校园文化建设结合得不够紧密。总的来说，心理健康教育平台都没有很好地建立起来，有很多建立起来了的也没有得到很好的应用，因而造成心理健康教育工作效果不够明显。
（2）对其内涵及外延重视不够，理解不够深。心理健康教学是近年来才发展起来的新兴学科，本身就具有特殊性，与一般的理论课程有很大的区别，但现在很多从事这方面工作的的德育教育工作者在思想上都存在误差，以为心理健康教育就是通过几堂教育课程就能解决问题了，所以就产生“单纯说教，不管实效”，“课堂上滔滔不绝，课后事不关己”的奇怪现象。决定学生思想道德素质高低的根本在于心理是否健康，心理健康促进思想道德素质提高，思想道德素质的提高有利于学生的身心健康，更有利于学校对学生的通盘管理，所以说，重视加强学生心理健康教育是磨刀不误砍柴工，事半功倍的教育教学行为。
（3）教学方法单一，教学手段落后。直到先如今，高校的心理健康教学的理念依然没有太大的变化，教学方式单一，始终以“讲授—接受”模式为主，教学理念落后。究其原因无外乎，一是学校安排的教学课时不足，一学年的心理健康教育课程的课时只在12到20课时之间，由于课时有限，有些要花时间的教学方式，如讨论、参观、见习等就没有办法在课堂上实施。从而就造成了教师一人独占讲台，满堂灌的局面。二是高职迫于生存压力，不断地扩大招生，不根据学校的实际情况扩大班级人数，但学校的资源是有限的，导致教师迫于压力不能有效地选择适合的教学方式，学生依然在重复“上课记笔记，下课抄笔记，考试背笔记”的过程，没有从填鸭式教学中解脱出来。对学生的求知欲和兴趣的培养起不到积极的作用，更有甚者开始逐渐抹杀教育的创新功能。
（4）师生关系冷淡，缺少沟通。当前，高校的在校学生在不断增加，而辅导员的配备却没有随之增加，每位辅导员至少要管理两百多名学生。能和每个学生说上一句话就很不错了，而且都要花很长一段时间，更别说与一个个学生去沟通了。因此，一些个性内向、行为消极的学生，心理郁闷无处宣泄，心情不悦无处诉说，而只有当出现问题后才去处理，大多数甚至不诉诸学校的心理健康教育系统，沟通和教育的作用很难充分发挥。
（5）大课堂教学，课时短少，学生主体参与差，互动少。进入高职院校往往是大课堂，教室也是使用幻灯片教学，往往是几百学生一起听课，这样就会造成听课的效果下降，而且学生几乎没有多少时间参与到课堂教学活动中。一般高职院校对心理健康教育课程的开设也是仅在大学一年级或者新生入学第一学期，时间很短，内容也较有限。但针对高职生个体成长发展来看，身体和心理又是动态变化的，远远不能满足大学生健康正常发展的时代需要。
在心理健康教育教学的具体实践中，我们高职院校或多或少会出现以上种种现象。作为受教育的主体，我们更应该去了解、学习、研究学生的心理现状。
由于高职院校学生来自五湖四海，其心理特点也呈现出复杂化，具体表现如下：
（1）学生的文化程度参差不齐，有的初中毕业，有的高中毕业，还有的是中专毕业，对事物的认知水平不够高，也不够全面；
（2）学生与社会接触的机会多，道德行为和品行意识更接近于现实，常陷入迷惘状态，渴望非理性的认可，且自由散漫、叛逆性强；
（3）学生的情感丰富且脆弱，心灵纯真且复杂；性格率直且固执；既有孩子般的天真烂漫，又有成年人的无奈和游移；
（4）每个学生的生活环境不一样，其思想意志也是千差万别，有的游刃有余却缺乏刚性；有的遇事易冲动不加思索；有的又过于执着，沉迷其中；有的则胸无大志，玩世不恭。
而作为高职院校的学生，心理素质的健康和强大，从小而言是决定学生自己未来的生活、学习和成长，从全局来说是关系到我们祖国未来现代化建设和整体民族富强的关键。因为心理素质是文化素质和事物认知能力培养的基础，是地基。
就高职院校校园环境来说。由于有些高职院校的教学资源有限，教学设施不够完善，从而导致教学手段的落后单一，不能满足不同层次学生的健康需求。
就高职院校从事心理健康教育或者辅导的老师来说。据笔者观察，很多高校的心理健康教育中心的老师大多是通过培训或者自学来的，人员缺乏而且素质参差不齐，况且并没有系统地学习或者研究高职生心理生理发展的特点，而且这门学科对老师的要求很高，教师既要懂心理学知识、又要懂教育学和医学知识，甚至还要懂社会学和哲学方面的知识。因为这门课它是一门交叉学科，那么教师在平时的教育过程中运用的手段就应该灵活。
所以我们在高职生心理健康教育教学过程中就要注意课堂教学手段的运用，同时针对不同的课堂教学内容，教师要做充分的准备和随时变换课堂教学手段。
下面结合我校高职生心理健康课程开设情况，和大家共同探讨。
第一，明晰课程的性质和定位，以及开设的目的。对于高职院校开设心理健康教育课程的性质，一方面根据高职院校本身的学生的心理特点和问题，对课程进行具体的添加。另一方面也可以根据我国的《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》规定中对课程性质的描述即：主要是使学生能够掌握心理健康的基本知识，给予学生相应的心理咨询和辅导，帮助学生正确地认识自我、完善自我、发展自我，优化心理素质，提高心理健康水平。最终的目的就是对提高大学生学校环境的适应力、学习力、交往能力、职业规划能力。通过这样开增进高职院校学生整体的素质要求。
第二，可通过开展第二课堂的形式，对学生的思想动态进行调查，收集学生们最关心的热点问题，从而及时、准确地把握学生的思想变化情况，使心理健康教育与咨询工作有针对性和有效地开展。
第三，应突出课程的活动性。在学生进行心理健康学习过程中，一方面教学很重要，另一方面要对学生的自我教育，自我学习进行积极的倡导工作。学习与实践并重，例如在课堂上，老师的教学重点应该侧重于学生的心理培养，在实践指导中，老师要增加相应的互动环节，培养学生的对心理健康活动的参与兴趣，如角色扮演、心理调查、主题讨论等。最终的目的是想学生通过这样的一些活动来提高自我认知、调控、激励、生存及发展等相关的能力。增强心理健康意识。关键是要让学生学会自我调节心理状态的方法，消除负性情绪带来的心理困惑，在社会生活不断变化的今天，如何适应社会，如何以一种合理的心态面对自己、面对集体、面对社会，是学生必须面对的问题。要把学生自觉追求健康的心理活动当做一个重要工作来抓，优化学生心理品质，最终达到增强学生社会适应力和强大自己的心理调节力的目的，树立健康的心理健康观点。
第四，面对新形势、新情况和新问题，要充分发挥高职生心理健康教育课程与思想政治课程在教学过程中相互渗透的作用。虽然心理健康教育课堂侧重于运用心理学及相关学科的理论，从增强学生个体的身心健康角度，对学生的健康思维、情感和性格进行再次教育，而思想政治课堂教育则以培养学生的正确的人生观、价值观、世界观为己任，侧重对以科学理论和哲学的思想武装学生，对其进行思想政治和道德品质的教育，来提高学生的思想道德品质。但我们学校近年来除了开设高职生心理健康教育课程外，还开设了与心理健康课相关的理论课程，譬如：思想道德修养与法律基础、大学生就业指导、思想概论等课程，这些都与高职生心理健康课程相互补充，共同促进学生身心健康正常发展。
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