山西机场员工入职军训心得体会范文一 从站军姿、向左转、向右转、行进立定、步伐变换这些具体训练项目中，给予我很多启示。站军姿，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。行进立定展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好
作好工作。而步伐变换又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。向左转、向右转，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
稍息、立正是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?
通过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为XX有限公司贡献自己的一份力量。
新员工入职军训心得体会范文二 有句古话说的好：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心?
我满怀信心地开始了真正的训练，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
军训的这几天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。用辅导员的话来说收获不少，消化的更多。我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
山西机场员工入职军训心得体会范文三 当听说我们上班之前还要参加军训的时候，我和很多人一样都不可理解，觉得两者好象没有必然的联系;上班又不是打仗，军训那不是让费时间和金钱吗!可，如今经过5天的军训和培训后，我终于明白公司的煞费苦心，此次军训目的是磨练我们的意志、培养大局意识与团队精神、提高综合素质、尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。
那天清晨，我们进入了陌生的国防园，开始我们意志的磨练。在这里必须天刚亮就起床开始紧张的晨练，晨练之后到饭堂吃饭，然后进行专业培训和训练再培训，直到晚上十点熄灯睡觉，每一秒的时间都有严格的安排，或许这就是时间观念的锻炼吧，有了这样紧张的时间观念，以后在上班的日子里才能快速高效的办好每一件事情。一切的军训都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。端正态度，摆正位置，当好普通一兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
【关键词】 市场营销专业人才 职业核心能力培养 评价体系构建
一、市场营销专业人才职业核心能力的内涵
1、市场营销专业人才职业核心能力的含义
市场营销专业人才职业核心能力是市场营销人员职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，也即方法能力和社会能力，它既适用于营销职业也适用于其他各种职业，是适应市场营销人才岗位不断变换，伴随市场营销专业人员终身的可持续发展能力。也有研究者称之为通用能力、综合能力、关键能力、核心能力等。
2、市场营销专业人才职业核心能力的内容
市场营销专业人才职业核心能力由方法能力和社会能力构成。方法能力是市场营销专业人才独立学习、获取新知识和独立寻找并解决问题的能力，市场营销专业人员通过方法能力的掌握，将自己获得的知识、技能、经验运用到新的营销实践中，在此过程中，他们得以学会学习，也得以学会工作。从职业要求角度，也可将职业核心能力分为三大类：其一，自我管理能力。包括职业自我效能感，它涉及的不是工作和行为技能，而是市场营销专业人员个体对自己能否利用所拥有的知识和技能去完成营销工作或行为的自信程度；职业精神，主要是包括诚信品质，责任心和自我管理特别是时间管理能力；适应能力，涉及社会角色转换中的职业人角色转换，积极应对变化能力，尊重和接纳他人能力。其二，团队协作能力。包括团队工作精神，团队合作技能及团队工作绩效。其三，职场学习能力。包括沟通技能、思维能力和终身学习理念和能力。
二、市场营销专业人才职业核心能力培养面临的挑战
1、营销职业对市场营销专业人才适应性要求
营销职业实际上是一个岗位群，分为营销策划和销售两个大类工作，根据营销岗位的层次，分为高层、中层、基层三类营销人才。这些不同的岗位职责要求有不同的营销职业能力来胜任。营销人员职业核心能力则起到至关重要的基础性作用。营销职业的适应性具有以下三个重要特征：与营销工作绩效有密切关系，甚至可以预测员工未来的工作业绩；与营销工作情景相关，具有动态性；能够区分营销工作业绩优秀者与普通者，因此并非所有的知识、技能、个人特征都与营销职业适应性相关，只有满足上述特征才能被认为具有营销职业的适应性。可见，营销职业性是指在某个营销岗位上表现优异所需要能力的组合，它是一组相关知识、技能和态度，能够影响一个人营销工作的主要部分，与营销绩效相关并能够通过培养而改善。营销人员职业核心能力在很大程度上能够反映适应性的强弱并决定了人怎样在特殊复杂多变的营销环境条件下行动，对于成功完成营销工作中需要高度负责的复杂任务有着比知识和专业技能更重要的作用。
2、市场营销专业人才职业生涯发展的必然要求
基于职业转变理论，可以将营销专业人才工作历程中的每一次职务、职位、组织的转变作为分析单元，将营销专业人才职业在组织内的发展看成在圆锥体内的运动，圆锥体表面是企业所提供的职业升迁上限，脱离圆锥体表面是代表离职。组织内营销职位运动主要概括为三种：其一，向上运动，是沿着组织的等级，跨越职位等级，报酬，责任及技能要求都会随之有所提高，如由营销部门普通工作人员提升到部门经理。其二，横向运动，通过跨越职能边界，即职能部门间或不同单位之间调动积累个人的技能与经历，发展营销人才潜力，为进一步精通某一专业，或提升更高岗位打下更宽广的基础，其地位和报酬与原来工作大致相同，但承担了新的责任，如由营销策划部门转到销售部门等。其三，中心运动，通过赋予员工更大的权利和责任而向权力中心运动的方式。营销人员虽然工作岗位没有改变，甚至经济待遇也没有改变，但增加了工作的挑战性，赋予工作更多的权利和责任，员工掌握更多资源，有更多的决策权、更高的工作意义、更强的成就感。所有这一切要求营销人才与企业营销职位的匹配，这种匹配包括两重含义：首先匹配的核心是人与职位的匹配，表现为个人知识，技能，态度与职业的工作要求，任职资格相匹配；自我概念、价值观和择业动机与工资待遇、工作条件、人际关系、工作挑战性等方面匹配。其次，个人与企业职位的相互作用和整个匹配过程是将双方结合成一种长期利益共同体关系，为此，企业不仅要考虑营销工作从业者与企业某一特定时期对特定职位的匹配，还应当考虑企业营销工作与营销人才未来成长需求，即要考虑营销人才素质结构与企业发展前景，未来营销工作需要以及营销工作多样性等方面匹配。营销专业人才的职业核心能力的养成处于元能力的地位，使得营销专业人才能够具有可塑性和发展潜能。
3、市场营销专业人员现实就业压力的要求
21世纪是知识经济时代，比任何时候都更重视劳动者能力问题，职业核心能力在当代社会具有十分突出的现实意涵，这一点为现代经济社会发展的特点所决定。首先是社会经济发展的需要，不仅要求劳动者具有较成熟的专业知识和专业技能，而且要求劳动者具备适应现代劳动岗位的各种素质和能力，包括劳动者所具有良好表达、理解能力、对工作岗位的良好适应能力、进一步接受教育和培训的能力、社交能力、管理能力以及合作意识、责任感和敢于承担风险的精神等。其次是科技发展的要求。随着科技的迅猛发展，纯体力的劳动正在被机器大生产取代，而使用各种生产和经营管理机器设备必然要求劳动者具有一定的文化教育基础，具有良好的思维、分析判断、推理评价等智力因素。再次是社会化分工协作的需要。现代社会生产经营过程中，集体活动作用愈加重要，个人只有在与他人合作中，发挥团队精神，才能创造出更大的价值。随着以信息技术为代表的高新技术的突飞猛进，经济全球化时代到来，人们职业的生存和生活生产方式发生着巨大变化。社会产业结构正经历着巨大的变革，职业岗位变动频繁，知识技术周期逐渐缩短，终身学习要求明显增强，仅仅掌握单一的专业技能已远远不能适应今天的要求。对于市场营销专业人才而言，其表现更为突出：一次就业率高，但职后不稳定，就业质量低，缺乏长远发展动力，这些已成为社会、国家、学校、家庭、营销职业从业者共同关注的焦点。根据市场营销职业发展要求确定自己可持续的职业核心能力目标，是其十分紧要的事情，对营销专业人员的就业生存、可持续发展起着至关重要的作用。
4、市场营销专业人才职业核心能力培养的现状
就高等教育特别是高等职业教育类型而言，市场营销专业人才培养中职业核心能力培养存在严重弱点：片面以社会经济需求为导向，强调为社会经济发展培养职业技术人才，在相当大程度上忽视文化基础知识、人文素质和非专业通用基本能力的培养。在这样教育体系下培养出的营销专业的学生，文化基础相对薄弱，专业口径窄，职业适应面差，后劲不足，发展能力有限，只能被动掌握简单的现成工具或技能，不能主动地创造性地工作。导致这种现象的原因在于：其一，对职业核心能力培养重视不够。由于对职业核心能力认识模糊，对职业核心能力的培养，多数院校仅停留在基础课程教学层面，对某些关键性的职业核心能力项目尚未有好的办法来实现，如培养“与人沟通”，“与人协作”，“情商”等能力。其二，职业核心能力培养缺乏系统整合。多数院校在如何依靠学校现有教育资源和条件来实现教学内容、方法和培养手段上的全面融合办法还不多。其三，职业核心能力培养在课程体系中未得到应有体现。主干课程教学中职业核心能力的渗透比较薄弱，人才培养计划未能体现职业核心能力培养的要求。其四，职业核心能力培养缺乏机制保证。由于职业核心能力并非课堂上就能完成的工作，在培养方式往往处于放任式，无明确目标的状态，在具体训练方法上也缺乏理论研究，很多时候仅仅照搬某些企业在职培训的方法，虽然也开展了能力培养的系列活动，但成功经验尚不多见；在职业核心能力评价机制方面突出问题表现为：评价方法沿袭传统的学业评价方式，缺乏职业核心能力评价标准。
三、市场营销专业人才职业核心能力培养的路径
1、在学校课堂教学中强化培养职业核心能力
根据市场需求设置和调整人才培养方案，分析营销岗位所需要的职业核心能力，在此基础上细化实施培养的内容、方法和形式，将职业核心能力培养工作落到实处。
2、在校园隐性课程中养成职业核心能力
通过校园文化活动等隐性课程建设，切实多种形式开展职业核心能力培养，促进学生整体素质提高。
3、在社会实践和社会服务中认识和提高职业核心能力
通过社会实践与社会服务，认识职业核心能力对从事营销职业的重要意义，在一定层面上应用职业核心能力，从而达到理解并掌握职业核心能力的目的。
4、在工学结合中磨砺职业核心能力
通过在企业营销岗位上的实践，将职业核心能力与具体营销技能结合起来，从而检验营销人才培养质量，锻炼和培养学生职业核心能力。
5、加强教师团队能力培养，夯实职业核心能力培养的基础
关键要突破传统教学基层管理的弊端，合理配置教学资源，以专业建设、课程改革作为教师团队能力培养指针，组织适合于职业核心能力培养的课程体系。
四、市场营销专业人才培养评价机制
由于职业核心能力属于元能力，具有普适性和可迁移性特征，课程的设置上灵活，形式上多样，其评价比起营销专业自身原有的知识获得、技能习得更难以量化，在评价中应采取多种可行的模式，提倡多元化的考核评价方法，可以采取综合模式：综合专业课程和文化人文素质课，对职业核心能力进行评价人；也可以采取独立模式：分别设置每一项职业核心能力课程，将职业核心能力具体化，独立评估。改变传统的以学业成绩来评价学生的评价方式，从行为表现的一贯性、发展性，从特殊事件中，构建职业核心能力的评价体系。在评价方法上，针对职业核心能力具有模糊性、动态性和难以量化的特点，构建基于动态模糊理论的职业核心能力评价模型，其评价结果能更科学地指导对营销专业人才职业核心能力的培养工作。
（注：本文为武汉商业服务学院院级科研项目：《市场营销专业人才职业核心能力培养与评价体系研究》（编号2011G007）成果。）
【参考文献】
[1] 国家中长期教育改革和发展规划纲要（中发〔2010〕6号）[Z].2010.
[2] 教育部关于全面高等职业教育教育质量的若干意见（教高〔2006〕16号）[Z].2006.
[3] 张翔云、胡振宇：高职学生职业素质的量化评价方法[J].职业技术教育，2010（2）.
[4] 杨明：论职业核心能力及其培育策略[J].教育与研究，2007（8）.
[5] 杨菊、袁金明：饭店管理专业学生职业能力评价与策略研究[J].商业经济，2011（3）.
三装置在整个聚酯装置中,产量最高,既要向后道用户输送合格的熔体,又要生产切片,特别是长丝生产对产品的质量要求高、控制难度大;再加上我对聚酯生产完全是门外汉,所以1月份调到三装置时内心的压力非常大。一年来,我努力做到不断加强学习,尽快适应新岗位的要求,按照岗位规范努力干好本职工作,不断提高自己,修正自己,以不辜负中心领导和全体职工的希望。工作中得到了装置班子其他成员的关心、支持和全体职工的密切配合,并积极争取到中心相关室的支持、帮助。
下面我简要汇报一下自己一年来的思想、工作、学习情况:
一、熟悉环境,熟悉人头,把握职工思想脉搏,确保职工队伍稳定。
要想开展好工作,就必须熟悉情况。我注意经常到一线岗位,多多了解聚酯工艺知识和现场生产情况,多多了解职工在想什么、关心什么,并有针对性地做好有关解释工作。
坚持做好副班教育工作,起到上情下达、下情上达的作用;组织职工积极参加公司开展的“责任在我”全员大讨论,并组织广大职工观看时代光华管理学院有关职业意识训练的电教片;积极参加公司部署的百日安全无事故竞赛活动,组织观看安全录像片,宣传公司有关安全生产的要求,积极提高职工的安全意识。
坚持做好改革中的思想政治工作。将公司、中心有关改革、发展、稳定的安排要求传达到每一个职工,在值班长、班长、操作服务岗位的竞争竞聘、40、50离岗休养工作中,做到政策传递准确、及时、全面;对于一些有顾虑、有想法的职工,积极做好说服教育、矛盾化解工作,确保了竞聘工作的顺利完成。
二、整治现场环境,推行精制化管理,树立良好的企业形象。
为了加强装置的现场管理,保证生产现场有一个稳定、持久、良好的卫生状况,制订了装置生产现场、设备卫生管理办法。按照每一个职工工作的岗位,将全部设备承包到人;四个单元的热媒泵房由装置机关人员、值班长承包;装置加强对设备卫生、现场卫生的检查考核。事实证明,这是一个比较好的管理办法,三装置现场管理的可喜变化得到了中心有关部门的充分肯定,中心也决定在三装置开展精制化管理试点。
针对装置现场一些地方比较破旧,我做到积极向中心有关部门反映情况,努力获得他们的支持与帮助。只要有关改善职工生产、生活环境、保证安全稳定生产的建议,基本上都得到了落实。
为进一步推进现场精制化管理,装置利用副班时间组织全体职工学习5s管理的先进知识,提高职工的认同感。
三、加强支部建设,发挥共产党员的先锋模范作用。
建立健全组织机构。三月份,支部召开党员大会,增选了两名支部委员。七月份,根据横班管理的需要,为使支部工作紧贴生产实际,装置党支部对当小组重新进行了划分,将党小组建立在横班上,使党支部的工作与装置实际紧紧相连。
支部加强对党员的党性教育,在党员活动月中请中心领导给全体党员上课,分析市场形势,对党员在新的形势下如何发挥作用提要求,组织党员观看《学习贯彻专题讲座》,学习“八荣八耻”、“牢固树立社会主义荣辱观”的讲话,并撰写心得体会。
党员发展工作按照组织程序进行,两个发展对象考核工作进展顺利。
积极做好宣传报道工作,树立三装置的形象,调动鼓舞士气。三装置今年在化纤报发稿30多篇,其中我个人发稿19篇,并注意电视台的报道工作。
四、发挥工会组织的桥梁、纽带作用,关心职工,丰富职工生活。
在工会工作中,我积极关心困难职工,职工碰到实际困难,及时向中心反映,争取困难补助;职工生病住院,一定安排人员或自己前往探望;职工生大病住院,需要南京专家动手术,我积极向中心领导反映情况,安排车辆来回接送专家。一年来,装置工会共探望病号15人次,困难补助1人次,安排车辆接送4次。
积极开展各项文体活动,丰富职工业余文化生活。装置工会发动职工参加中心各个文体协会,组织职工参加了公司、中心开展的倒班职工活动、趣味游泳、乒乓球比赛等,国庆期间组织装置职工80分比赛。
为稳定聚酯供长丝熔体质量,保障长丝生产,降低能耗,提高职工操作水平,在中心工会的支持下,装置工会在全体职工中开展围绕长丝质量精制化管理小指标劳动竞赛,从控制熔体动力粘度、熔体特性粘度、合格熔体、稳定r05负荷、控制热媒总管温度、降低综合能耗、切片超长包、降低排废量、现场管理等多方面加强管理,为提高产品质量作贡献。
总结一年的工作,我认为,自己在今后的工作中有以下几个方面需要加强:
1多熟悉现场设备,多了解生产工艺,多贴近生产实际,力争不说外行话,不做外行事;2更多的与职工接触,与职工交朋友,了解其内心的真实想法,有的放矢做好工作;
3抓好精致化管理工作。精致化管理是提高我们的管理水平、工作效率的有效手段,在今年做好宣传发动的同时,明年要脚踏实地的去实行,一步一个脚印,真正达到提高装置整体水平的目的。
（青县园林局河北青县062650）
【摘要】 本文提出了一些有益的观点，对各级政工人员会有一定的启迪。
关键词 市场经济条件下；内容；重要性；工作
Garden industry under market economy conditions， new ideas and Political Work
Zhou Li
（Qing County Bureau of ParksQingxianHebei062650）
【Abstract】This paper presents some useful perspectives on the political staff at all levels will have a certain inspiration.
【Key words】Under the conditions of market economy；Content；Importance；Work
一个单位的思想政治工作造成党的政治优势，在调动职工的积极性，促进国民经济的发展中发挥了积极的作用。随着经济体制改革的不断深化，尤其是社会主义市场经济体制的建立和完善，多种经济利益的调整，经济成份多之化，人们的价值观念多样化，给单位思想政治工作带来了许多新的问题。该文提出了一些有益的观点，对各级政工人员会有一定的启迪。
1. 市场经济条件下思想政治工作的主要内容
（1）以建设有中国特色社会主义理论统一全体职工的思想。
邓小平同志创立的建设有中国特色社会主义理论，是马克思主义同中国实际结合的最新成果，是当代中国的马克思主义，是指导全党全国人民的行动指南，也是新形势下企业思想政治工作的指导思想。在建立和完善社会主义市场经济体制过程中，企业在变，职工的思想观念价值取向和行为方式在变，许多我们没有见过的新情况、新问题都可能出现。因此，迫切需要通过企业思想政治工作化解矛盾、理顺情绪、凝聚人心。具体来说，一是要帮助广大职工深刻领会十四大精神实质，用建设有中国特色社会主义理论武装全体职工。二是要牢牢把握住党的“一个中心两个基本点”的基本路线，为生产经营管理活动服务。
（2）开展日常思想教育，提高职工思想觉悟。这是思想政治工作着眼点。由于过去长期受计划经济体制的影响，至今在相当一部分职工中旧的传统观念，仍然严重地束缚着他们的思想，往往把旧体制的某些弊端当作社会主义制度的优越性。职工在这一变革过程中，产生各种各样的心理，如矛盾心理、失衡心理、求稳心理等是难以避免的。这就要求思想政治工作根据职工中不同层次的社会心态，有目的有针对性地开展党的基本路线、社会主义、爱国主义、集体主义等内容的思想教育，提高他们的思想政治觉悟，恪守职业道德，使其真正成为全面发展的合格劳动者，这正是企业思想政治工作任务之中的一根主轴。
（3）把充分调动职工的积极性、主动性、创造性作为主要任务
在市场经济条件下，市场就是战场，要在激烈的市场竞争中立于不败之地，求得稳步加速发展，离不开强有力的思想政治工作。改革十多年来的事实表明，光靠物质手段是行不通的，物质手段和精种激励二者只有结合起来，才能相互促进，相得益彰。因此，在市场经济条件下。，充分调动职工的积极性，思想政治工作要确立以人为本的思想，综合运用宣传教育、表彰等精神激励办法，激发广大职工生产劳动和工作责任心，形成上下团结、和衷共济、荣辱与共的群体意识，形成强大的企业凝聚力和强大的市场竞争力。
2. 市场经济条件下思想政治工作的重要性
（1）它是建立和完善社会主义市场经济体制所决定的。当前，旧的计划经济体制已逐步打破，但新的市场经济体制尚未完全建立起来。在市场经济条件下，企业思想政治工作必须适应新形势的要求，为企业走向市场鸣锣开道，即通过宣传教育、疏导协调等方面的思想教育，消除职工中的思想障碍，提高职工的心理承受力和整体素质，推动社会主义市场经济体制的建立和不断完善。
（2）它是由企业思想政治工作的主要任务所决定的。在市场经济条件下，市场的主体是企业，而企业的主体是职工，企业活力的源泉在于广大职工积极性的充分发挥。改革开放十多年来，由于配套改革措施跟不上，加上“左”的思想束缚尚未完全彻底冲破，职工主人公翁地位还没有真正确立起来，积极性普遍不高。因此，在建立市场经济体制过程中，思想政治工作必须始终围绕调动职工积极性，服从和服务于生产经营管理活动这个中心，理顺关系，才能收到较好的效果。
（3）它是增强企业思想政治工作效果的需要。在新形势下，增强思想政治工作效果，要做好四项工作：一是要统一评判标准，树立效果观念。我们评价一个单位企业思想政治工作，不仅要看做了没有，更重要的是要看成效如何，不仅要看职工积极性是否调动起来，还要看职工积极性是持久。二是要讲究方式方法，分层次，有针对性地开展思想教育，因人施教，对症下药。三是要变虚为实，把解决思想问题与解决实际问题结合起来，增强思想政治工作效果。四是要抓住解决生产经营过程中的重点难点这一主攻课题，用强有力的思想政治工作保证企业获得最佳的经济效益。
3. 突出重点，积极做好四项工作
（1）要在广大职工中强化市场意识教育，这是明确企业思想政治工作思路的思想基础。在市场经济条件下，要进入市场，干部职工的思想就要首先进入市场，树立强烈的市场意识。面对日趋激烈的市场竞争，有的感到迷惑不解，有的傍徨观望，有的无所适从。因此，在当前及今后一段时期内，必须在全体职工中进行商品经济、市场意识等常识的教育，使职工懂得商品经济、价值规律、市场经济等基本常识，以及经营与市场的关系，走向市场的客观必然性等，树立起与市场经济相适应的市场观念、竞争观念、质量观念和效益观念，树立起适应市场经济发展要求的经营思想和作风，增强企业和职工面对市场，进入市场的紧迫感、危机感和责任感。
（2）牢固树立为生产经营管理服务的指导思想，增强思想政治工作的服务性，这是明确思想政治工作思路的关键。在市场经济条件下，势必冲击计划经济体制下的旧观念及其形成的利益关系；同时，不可能再“旱涝保收”，而必须由商品价值交换的实现程度来决定其经济效益。在市场面前，优胜劣汰，决定企业的命运，也影响着职工的利益，尤其是处于困境状况时，如何使职工精神振作起来，度过难关，思想政治工作显得更为重要，其效果也更为显着，思想政治工作是否为生产经营管理服务的指导思想也得到了验证。
（3）建立一支专兼职相结合和精干高效的政工队伍和网络体系，这是明确思想政治工作思路的根木条件，也是思想政治工作为经济工作服务的组织保证。随着经营机制的转换，市场经济体制的建立和完善，思想政治工作将面临许多新情况、新问题，思想政治工作的任务更重了，要求更高了，难度更大了，涉及的领域更广了，对政工干部也提出了更高更严的要求。为此，必须着重打好两个方面的工作：一是要建立全方位的、立体交叉的网络体系。二是要下功去加强专职政工队伍的建设，提高政工人员的思想政治素质和业务能力。
关键词：中国组织情境；职场隔离；冷暴力
职场暴力在国内外的职场呈现多种多样的形态，如职场暴力（Workplace Violence；Piquero，et al.，2013）、职场侵犯（Workplace Aggression；Hills & Joyce，2013）、职场隔离（Workplace Isolation；Marshall，et al.，2007；Mulki，et. al.，2008；Mulki & Jaramillo，2011）。职场暴力除了直接的人身攻击、侵犯、谩骂等直接伤害，还包括将精神上漠视、打压、冷漠、孤立、私下限制职业发展等“冷暴力”。据智联招聘2009的一项调查显示，“七成职场人士曾遭遇职场冷暴力”。英才网联与搜狐就业频道在2011年对3 100多人的调查显示，88%的职场人士遭遇过职场冷暴力。潇湘晨报的红网在2012年的调查显示，感知自己遭遇过职场冷暴力达到72.73%。第一调查网在2013年对2 059位职场人士的调查显示，“曾经遭遇过”冷暴力有834人（占总样本40.51%）、“正在遭遇”冷暴力有299人（占总样本14.52%）、“我或我的圈子‘冷暴力’别人的有137位（占总样本6.65%），职场冷暴力发生比例达到61.68%”。历年的“冷暴力”调查结果显示，职场冷暴力是我国职场暴力的主要形式。中国人最爱和谐而最怕冲突，因为冲突导致外在的争执或威胁与内隐的紧张（黄牙颍2007）。这导致中国企业中职场暴力更多以非外显冲突的“冷暴力”形式存在。中国人强调“以和为贵”。在遭遇职场冷暴力时，大多数人选择忍耐和退让，如智联招聘2009调查显示24.2%的人遭遇职场冷暴力后选择忍耐，而英才网联与搜狐就业频道在2011年的调查显示32%的人选择“忍耐并调整心态”。因此，本文针对中国组织情境下职场隔离的研究可能有一定的价值：（1）中国文化情境因素导致职场隔离存在普遍性，然而职场隔离的国内研究尚属空白，所以本研究对弥补国内职场隔离的研究缺口有一定的贡献；（2）基于中国文化情境因素，探讨了职场隔离的成因与对策，对于职场隔离的识别与管理有一定的指导作用。
一、 职场隔离的定义与类型
1. 职场隔离的定义。职场隔离（Marshall et al.，2007）是指“描述员工感知的组织隔离和同事隔离的心理构念，缺乏同事和上司的支持，缺乏与团队成员的社会和情感互动的机会”。员工在工作场所不能获得相应的社会支持和指导，找不到归属感，进不了公司事务的圈子或者同事的非正式组织。除了工作事务的商业联系，员工与同事之间没有多少感情联系，员工很难获得身份认同和群体归属。
本文将职场隔离界定为在职场中自身心理与性格因素引发排斥与同事和上司的人际互动，或者与公司或同事之间情感缺乏和机会缺乏的一种阻隔员工平等全面参与组织的社会活动。需要特别指出的是：（1）本文认为职场隔离界定包括在职场中因为自身心理与性格因素引发阻隔，表现上市个体主动排斥与同事和上司的人际互动；（2）职场隔离的本质是与公司或同事之间情感缺乏和机会缺乏，表现在个体被同事及其人际关系网络多排斥，周围可能都是同事，不孤单但是很孤独，没有朋友和交流对象，另一方面，个体被公司的网络所排斥，无法接触核心任务、核心人员和核心技术；（3）职场隔离的后果是员工之间的不平等，具体可能是发展机会的不平等、薪酬待遇的不平等、晋升的不平等，等等；（4）本文探讨在职场中个体被动的职场隔离，被阻隔在情感与机会之外。
Mann等（2000）指出在虚拟办公室的员工因为缺乏非正式的互动、情感的联系、情感支持，更容易产生社会孤立的感觉。因为员工负责非核心业务，执行他们不太显眼的项目，可能感觉上司仅提供最小的反馈和给予微不足道的指导，所以感觉到职场隔离的员工倾向于认为他们的努力和业绩得不到认可，可能会觉得他们难以获得足够的职业支持，职业发展机会少比他们传统的办公室。这一结果进一步导致员工与他们的上司的心理疏离，从而进一步导致“远离视线与远离关注（Out of Sight and Out of Mind）”（Kurland & Bailey，1999）。
2. 职场隔离的类型。职场隔离可以划分为公司隔离与同事隔离两个维度（Marshall et al.，2007）：（1）公司隔离是指在员工需要上司和公司提供支持时，被上司和公司孤立，缺乏获得必需的支持与援助，并且工作绩效与成果可能得不到公司的客观评价和承认，缺乏职业发展机会；（2）同事隔离是指在员工需要互动交流与友谊时，被同事孤立，无法进入团队或部门的人际关系网络，无法获得相应的支持与援助。Marshall等（2007）职场隔离实质上孤独感，是一种可获得性（Availability）的缺乏，主要有两种类型：社会隔离的孤独感与情感隔离的孤独感。社会隔离的孤独感是进不来公司和同事圈子，遭遇的社会排斥，无法获得支持、指导和帮助，而情感隔离的孤独感是无人分享情感与感受，无法在职场交到朋友，不被周围的人喜欢、无法建立亲密关系，如友情与同志感。
职场隔离还可以依据其他标准划分类型：（1）地理隔离与心理隔离，地理隔离是工作地点的在地理位置的分散导致的社会互动缺乏，而心理隔离是个体被群体孤立、阻隔，无法获得工作或情感上支持和协助，可能周围都是同事、但是都是比较熟悉的陌生人；（2）无意隔离与故意隔离，无意隔离是因为公司、主管和同事在主观上没有动机阻隔，但是因为信息技术、交流互动的缺乏而导致的职场隔离，而故意隔离成见与习俗、或因人为的划分圈内人与圈外人，公司、主管和同事在主观上进行的职场隔离。
3. 职场隔离的危害。对于个体而言，社会心理学研究发现亲密关系有利于促进个体健康状况和提升个体幸福感，而孤独隔离的人更容易体验到压力、焦虑、失眠等健康问题（迈尔斯，2006）。感觉到隔离的员工更容易在工作中体验到挫败感、无力感，看不到职业发展机会和未来，失去进取心，减低工作质量与工作绩效。其次，被隔离员工可能还存在消极归因而引发的“自我挫败的社会认知和社会行动的恶性循环”，如果在职场之外没有倾诉对象或亲密关系网络，很容易自杀等极端自虐和自残行为。再次，隔离感可能会在员工之间相互传染相互影响，导致群体性反生产行为。
对于公司而言，职场隔离会导致较低的工作绩效（Marshall et al.，2007；Mulki，2008；Mulki et al.，2011）。职场隔离会导致较低的工作满意度，并减少组织承诺（Kirkman et al.，2002；Wiesenfeld et al.，2001；Mulki，2008）。职场隔离会也可能导致对创新的压制，如福特一世在T型车取得极大成功，在其管理后期对于公司创新人员采取的嘲讽与打压方式，对于组织内部创新人员进行职场隔离。另外，职场隔离会也可能削弱团队或者群体协作。巴纳德（1938）指出企业实质上是一个协作社会系统，协作的效率与效能决定了企业的竞争力与业绩。很难想象，当我们把某些人隔离某些圈子之后，还希望全部人员之间有效协作。
对于社会而言，隔离感员工在遭遇冷暴力之后，常常以暴易暴，向更弱小的家人或者社会上的陌生人发泄暴力，引发家庭暴力或人际冲突等社会问题。例如，智联招聘调查显示，遭遇到职场冷暴力之后，22.4%的职场人士选择了“以冷制冷、以暴制暴”。因为智联招聘（2009）和英才网联与搜狐就业频道（2011）显示上司是对下属实施职场隔离的主要因素，因为上司拥有较多的资源和较高的地位，遭遇到职场隔离的下属以暴易暴时通常无法针对加害他们的上司，而会转向比他们更弱小的对象，比如转向他们的爱人或者孩子甚至社会上的陌生人发泄暴力，导致家庭暴力或人际冲突。
二、 职场隔离产生原因
基于职场隔离的类型分析，可能已经揭示了职场隔离产生的多种多样的成因。
1. 成见与习俗的影响，例如：因为成见与习俗导致女性职业生涯成长晋升到一定职位以后，就被迫停止晋升中的“天花板效应”。不论该她们多么优秀业绩多么突出，成见与习俗将她们在职场中隔离在一定级别职位之下。另外，如公务员招聘中从来没有开放给农民工，哪怕是与农民工利益紧密相关的公共事务岗位。
2. 圈内人与圈外人的分割，领导与下属的交换关系（LMX）理论（Graeo & Uhl-Bien，1995）支持，领导依据个人的偏好与价值标准以及利益关系来划定圈内人与圈外人，对于圈内人则提供更多资源与发展晋升机会，而圈外人进行职场隔离和发展限制、甚至机会剥夺。这种领导与下属的交换关系产生的原因不同与华人社会中传统文化元素导致的“差序格局”，但是实施的结果都是将领导划定圈外人进行职场隔离。
3. 个人主义与集体主义文化的影响。西方企业文化比较推崇独立性、竞争、个人奋斗，奋勇向前，更容易与同伴和同事发生疏远、疏离或隔离，例如美国企业更倾向强调个人奋斗与竞争，更偏向于任务导向；而集体主义文化更强调人与人之间和谐持续的互动交往，良好的人际关系，例如，日本企业更强调“家”文化，更偏向于关系导向，致力于培育企业与员工之间紧密联系。
4. 工作现场的分散，地理位置的分散，例如：销售人员必须走出办公室，工作场所更多是不固定的，依据客户的分布进行工作，特别在消费类产品销售中地理位置的分散性最严重。
5. 信息技术的发展，员工可以独自在家办公，也为职场隔离提供了物理基础。何晨（2011）指出，由于互联网所具有的个人主义文化特性，网络的使用带来的不仅是人与人之间的关系连接节点的增加，更进一步促进了个体独立型自我构念的发展，减少了传统的社会交往，使得社会隔离的程度也在增加。
6. 个体的消极的归因风格也是产生之隔离的可能原因之一。迈尔斯（2006）就指出具有消极归因风格的人处于一个“自我挫败的社会认知和社会行动的恶性循环”。即消极的归因风格的员工更容易对与他人交往时留下的印象评价是负面的，而常常责备自己，但是又感到无能为力，这加深或强化了他与他人关系距离；这种消极归因的隔离感知反过来又继续拉大了个体与他人之间联系，而制约了个体与他人建立友谊和良好关系。
除了国外一般职场隔离的成因以外，我们认为中国文化传统中一些独特情境因素也滋生职场隔离的主要土壤。
（1）黄牙颍2007）指出，“中国人最根深蒂固的愿望乃是追求和谐，在《易经》中，‘冲突’是一种恶或不吉”。因此，在职场中即使有对立与对抗，中国人也常常不会采取可能导致冲突的公开正式面谈方式解决，而是进行无形的职场隔离进行精神虐待。无形的职场隔离包括人与人之间的冷漠无情、精神上的漠视与打压、伤害员工的自尊、给别人穿“小鞋”等等心理折磨与精神虐待。
（2）华人社会中人际关系比较容易形成“差序格局”（费孝通，2005）。差序格局的人际关系就“像石子一般投入水中，和别人所联系成的社会关系，不像团体中的分子一般大家立在一个平面上的，而是像水的波纹一般，一圈圈推出去，愈推愈远，也愈推愈薄”（费孝通，2005）。差序格局的人际关系本质上是以“己”为中心而形成越来越大的社会交往与社会互动的圈子，所以在职场上人们常常把周围的人区隔为“自己人”与“外人”，对于企业机会与资源分配偏向“自己人”，甚至常常将“外人”隔离在所有机会与资源之外。
（3）当今中国是依然是一个身份社会（陈刚，2005），很容易因为各种社会身份导致职场隔离。例如：临时工与正式工、编制内人员与编制外人员等。这类人为的依据社会身份进行人员分类容易产生基于身份的职场隔离，不利于唯才是举，选贤任能，而更可能以身份用人，同事之间的不信任与导致管理效率的降低。
三、 职场隔离的对策
职场隔离是一场“多输”的游戏，最后没有赢家，会极大地伤害了组织成员的合作与协作的积极性，会动摇组织效率与竞争力的基础。因为多元的职场隔离的成因与多层面的负面后果，所以本文从个体、组织、社会三个层面提出了综合治理对策。
对于个体而言，个体对于自身消极的归因风格内省与体察，积极调整突破人际交往的藩篱，主动友好积极融入组织内部的各种圈子，更好地形成良性的人际互动关系，可以一定程序减少职场隔离的侵害。
对于组织而言，存在非常多应对职场隔离的对策：（1）管理层可以建立开放包容的企业文化、公平公开公正的企业制度、门户开放的管理政策、多种途径的申诉制度等，提供公司上下级、同事之间良性的互动，尽可能的减少职场隔离的现象，或者当职场隔离发生以后，能够及时进行控制和疏导，建构各级同事之间良性的公平互动关系；（2）管理层可以通过人性化的雇佣关系制度、多渠道的沟通机制、以人为本的人力资源政策来提升员工的情感承诺，员工较高水平的情感承诺可以削弱职场隔离的负面影响；（3）管理层消除成见与社会隔离因素、减少办公室政治、对于恶意进行职场隔离造成精神虐待的行为要予以惩戒，以儆效尤；（4）应对工作现场的分散或在家办公等工作形式，公司可以利用信息技术的发展与远离公司的员工进行互动，如提供多种交流沟通平台与途径，如公司内部的网上社区、微信群、建立员工沟通互动的渠道、为员工提供个性化的情感关怀、等等。
对于社会而言，社会的发展进步和现代化也比较重要。现代性意味着开放性，意味着对传统的批判性继承，以及更好地融入全球社会。当今中国正在从身份社会向公民社会转型，随着中国社会工业化文明进程的发展，华人社会中人际关系中“差序格局”可能会逐渐式微，而代之以更平等的健康的职场关系。中国人对于冲突的传统观，也会逐渐发展到对事不对人的理性争辩上而最终形成良性的人际互动。
参考文献：
[1] Hills， D.& Joyce， C.A review of research on the prevalence， antecedents， consequences and prevention of workplace aggression in clinical medical practice.Aggression and Violent Behavior，2013，18（5）：554-569.
[2] Kurland， N.B.， & Bailey， D.E.Telework： The advantages and challenges of working here， there， anywhere， and anizational Dynamics，1999，（28）：53-68.
[3] Mann， S.，Varey， R.& Button，W.An exploration of the emotional impact of tele-working via computer-mediated communication.Jo- urnal of Managerial Psychology，2000，（15）：668-690.
[4] 陈刚.从身份社会到契约社会.南京师大学报（社会科学版），2005，（1）：19-24.
[5] 程苏.职场排斥与抑郁：自我概念清晰性的中介作用.中国健康心理学杂志，2011，（4）：423-425.
[6] 费孝通.乡土中国.北京：北京出版社，2005.
[7] 黄牙.华人人际和谐与冲突：本土化的理论与研究.重庆：重庆大学出版社，2007.
[8] 迈尔斯.社会心理学.北京：人民邮电出版社，2006.
[9] 王艳子，罗瑾琏.组织自尊对员工创新行为的影响研究――基于知识共享的中介效应分析[J].华东经济管理，2011，（7）.
[10] 李锐.职场排斥对员工职外绩效的影响：组织认同和工作投入的中介效应[J].管理科学，2010，（3）.
[11] 闫茜莹.组织认同、组织自尊与情绪劳动的关系研究[J].人力资源管理，2011，（7）.
[12] 李兴娜，凌文辁.组织自尊问题研究[J].中国人力资源开发，2011，（8）.
[13] 高英.心理资本对知识型员工工作绩效影响的实证研究[D].辽宁大学学位论文，2011.
基金项目：国家自然科学基金项目（项目号：71372184；71302107）。
职谋者，为职业而谋划。要揣摩职场生存技巧的职谋之术，比术更重要的，是通过科学的职业规划找到契合自己兴趣和能力的职业，这才是职谋之道。但是在中国我们过多地痴迷于职场之术，却忽略了职业之道。殊不知，道若不存，术之安附，不职业，亦无良好的职场心态，也就让你的职场人生在“混”和“等”中缺少价值地悄然流逝。所以想让职业成就自己真正的人生价值，那就看看该如何为你规划好自己的职业生涯之道。
不职业的中国
中国人到底有多爱职场？连远在大洋彼岸的美国都诧异中国人对于职场的狂热。2012年2月份的《纽约客》杂志惊叹：“最近几年，职场小说一直在畅销书排行榜上名列前茅。《杜拉拉升职记》就已经卖了将近500万本。”在美国人的眼中，中国的职场小说不是在讲公司之间的残酷竞争法则就是在讲官场人与人之间的种种内幕，告诉读者如何在竞争激烈的工作中通过种种手段能迅速脱颖而出。数量庞大的职场小说读者群则希望从中学会职场成功术，进而快速发财。“他们只关注如何去生存，而不是如何去工作。”文章的最后，作者对于中国职场小说热的原因做出了如上的总结。
热衷于职场小说的中国人真的爱自己的职业吗？
中国，有职场没职业
在国家劳动和社会保障部劳动科学研究所推出的《中国职业发展现状调查》中显示：对于目前工作的满意度调查中，表示满意的只有605人，所占比重仅为8%；表示不满意的却有1331人，占到17%，高于满意者的两倍多；而持一般态度即说不上满意和不满意的却有2860人，占到了36%，成为最高比例人群。这表明了大家对于职业的平淡和中庸态度，不满意情绪要远大于满意。其中选择“不明确自己的发展方向”的有3014人，占到了24%的比重，而且远远高于其他各种令人困惑的问题。在解决职业困惑的方式中，选择自给自足的自我学习方式的人占了44%，而希望困惑随着时间自然消亡的也占到了20%。调查最后得出的结论是：“员工职业发展现状调查统计数据告诉我们，职业问题已经成为社会问题和企业问题。社会的集体无意识让中国的企业在员工职业规划方面应付出的努力更加艰巨。”
中国人不爱职业爱职场，只因为大多数人选择的职业并不是自己的兴趣所在。《2011年度大学生就业调查报告》中显示：只有10%的大学生坚持选择与自己专业对口的职业，绝大部分学生把薪水和晋升空间等其他因素放在兴趣之前。步入一个浮躁年代的中国，被实用主义和功利主义为标准、愈来愈狭隘的成功价值观裹挟着，使得职业已经在很多人那里成为单纯的生存、谋生、获利工具，而不是实现自身价值、兴趣的平台。人们热衷于职场中事关生存的利益争夺，才给了鼓吹通过技巧和手段便能快速上位的职场文化巨大的市场。如《纽约客》所总结的“只关注如何去生存，而不是如何去工作”。正是这种功利心理，让中国人的职业生涯缺乏激情和成就感。
不过在《中国职业发展现状调查》中也显示出了改变有职场没职业的强烈愿望，有95%的人希望能在职业生涯的不同阶段接受职业咨询和规划，从而找到能体现个人价值的职业，而不是仅仅为了生存。
改变这种方式，需要进行科学的职业生涯规划。那么在中国，职业规划的现状又如何呢？
职业规划的术与道
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
这一学说兴起于20世纪60年代的欧美，是西方人力资源管理理论中的一个重要组成部分。国外有很多职业指导机构，有的父母在孩子很小的时候为孩子做性格测试，看他适合从事什么职业。在西方许多国家，他们的职业生涯教育从小学开始，进入大学之后，教育形式更加多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等等，他们非常注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间会邀请社会上各种职业的人士到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的学生则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。这些对于职业能力的前期培养，正是奉行应试教育的我们所欠缺的。即便是成为职场人士之后，很多人还是会定期为自己的职业进行规划，不断修正职业路线，以求找到能最大化体现人生价值的职业方向。帮助人找到能最大化体现人生价值的职业方向，正是西方职业生涯规划的最终目的。
职业规划开始传入中国是在20世纪90年代，在近几年因为留学热和找工作难造成寻求职业规划的人愈来愈多，中国的职业规划行业得到了飞速的发展。职业规划师、人生规划师、职业咨询师等新职业开始为人们所熟知。不过和国外更多注重分析自身优劣势和培养能力不同，国内的职业规划更倾向于技巧性的培训。知名职场类电视节目《非你莫属》职业考评专家莫华璋将其比喻为“术与道的区别”，而这种情况正是寻求职业规划者的需求造成的。
根据路透社与艾普索斯2010年一项针对23个国家的调查显示，中、日、韩年轻人最拜金，中国有69%的年轻人认为金钱代表成功。这种对于成功的狭隘理解，自然也就影响了他们对于职业规划的需求。在中国，很多寻求职业规划和咨询的人，期望得到的是如何用一份简历就能打动老板；有没有哪种技巧能够顺利通过面试；有没有什么职场秘籍能让自己在最短的时间之内升职加薪……
职场技巧是适应职场生存的必要手段，而经过科学职业规划分析之后的主动职业选择，却是能主动解决各种职场负面情绪的基础。但是现在急功近利的人们太过于看重职场技巧这种术，希望通过职业技巧达到挣钱升职的目的。对于术的强烈渴求，正是中国目前处于浮躁的年代所造成的。他们希望通过职业规划找到一本在职场迅速登天的秘籍，却忽略了道――兴趣、自我学习能力这些支撑职业生涯的基本能力的培养与自省，才是通向成功职业生涯最坚实的阶梯。
职业生涯规划不是直接通向成功的入场券，它最大的意义在于通过科学的测试和分析让你认清自己的兴趣所在和能力边际，从而选择符合自己兴趣和能力的职业。正所谓授人以鱼不如授人以渔，真正的职业规划不仅仅是你的职场秘籍，而应该是一位朋友，它在教会你如何利用技巧适应、融入职场之外，还会教你如何科学地反思和完善自己，让你充满激情和信心去面对你选择的职业。
学会渔的快乐
生涯规划专家黄天中谈生涯规划
黄天中
台湾淡江大学英文系文学士、美国佐治亚州摩塞尔大学教育心理学硕士、美国爱荷华州德瑞克大学教育心理学博士。曾任美国俄克拉荷马市大学副校长，美国哈佛大学教育研究学院博士后研究访问学者，美国加州阿姆斯壮大学校长。现任美国纽约州库克大学海外学术合作副校长兼中国项目合作负责人，美国库克大学生涯规划导论和体验教育实践教授，华侨大学董事会董事、管理学教授、博士生导师。
主要著作：《幼儿心理学》、《人事心理学》、《管理心理学》、《心理学概论》、《临终关怀――理论与发展》、《临终关怀――面对死亡态度研究》、《临终关怀研究》、《学习自由》、《无界限》、《孙子兵法与生涯规划》、《生涯规划概论――生涯与生活篇》、《生涯与人生》、《生涯规划概论》等。
生涯规划在教育中的作用？
云南财经大学前校长汪戎先生为我的《生涯规划――体验式学习》一书所赐序中提到，教育是因人的发展需要而存在的。它对人的意义不仅在于“予鱼”或者 “予渔”，还在于让人更多地理解“渔”的价值和快乐。教育不仅给人生活的知识和技能，也给人对生活价值的理解方式，让人能在不同的生存环境中保持健康的生活态度，用掌握的知识和技能去创造和发展使生命快乐的生活方式。
生命、生活、生涯，在人生历程中是密切相连的。生命是人生过程的生理基础，它承载了人的全部生涯和生活。明了生命过程，明了生死对于生活的意义和价值，从而去珍爱人生仅有一次的生命，去深刻理解生涯过程为提升和完美生命价值而存在的本质，是教育的使命。
生活是生命之所以为人之生命的精神过程。生活充满物质内容，但它的本质是心理和精神的体验。人作为生命体是短暂的，人在短暂的一生中常常重复着同一的物质过程，但是却会产生出多样的不同的精神结果。因此，对生活这种精神存在多样性展开过程的体验，就是尽生命之可能去理解生活的美好和意义。让人们追求生活的精神意义而不沉湎于物质放纵，这也是教育的使命。
所有的生命和生活的价值都具体化在人的生涯历程中。生涯之于生命和生活，如同建筑师之于设计师，它将设计理念付诸现实。生涯过程的具体存在，使生命的意义和生活的价值外化为人的行动。于是，生命和生活不再抽象，有了职业和事业内容。将实现生命价值和生活意义的知识和技能整合到生涯过程中，依然是教育的使命。
生涯规划对职业规划有什么帮助？
首先，生涯规划是对自己的全面认识。个体的不同是每一个人都可能存在不同生涯过程的前提，因此，正确认识自己的个性特征、兴趣偏好、智能优劣等是设计好生涯规划的首要因素。
其次，应当将自己的个性特质在职业可以选择的范围内加以比较，发现自己的生涯定位。个人生涯的成功是在职业竞争过程中实现的，因此，对具体职业的个性要求进行比较，不仅可以避免选择的盲目性，而且可以保持生涯追求的长期性，使生涯规划具有强化人生成功可能性的价值。
第三，生涯规划必须重视对生涯实现过程环境变化的把握。个人的生涯是在变化的经济和人文环境中实现的，它与千百万人的生涯过程同时展开，由于每个人的社会、历史、家庭和教育背景不同，还由于人们的理性有限性和信息不对称性等认识性因素，其行为是千差万别的。而这样的行为差别，最终将形成有异于每个人生涯追求的社会和人文结果，造成了影响个人生涯过程的环境变化。所以在生涯规划中关注环境变化的可能性，也就增大了生涯规划的预期性。
最后，加大对机会评估能力的培养是生涯规划以及实施的一个重要内容。在人的生涯全过程中，机会层出是正常的。面对机会要有备，要抓住它，这是正确的。但另一方面，人越年轻，实践机会的成本相对越低，因而面对可选择的机会也就越多。随着整个社会市场化的进程，职业选择机会增多，有些机会表现出即期的高效益，有些机会只有预期的高效益，对于追求人生价值的长期生涯规划而言，预期高效益是最为理性的选择。但如何评估机会的效益和价值及其预期性，是能否做出有利于生涯发展的机会抉择的关键。因此，指导人们去了解机会评估的价值要素，去提高对机会进行理性评估的能力，对实现生涯规划有相当的作用。
你可能无法在考试中取得高分，无法在演讲中口若悬河，无法在人群中左右逢源……这都没有关系，因为你必定有自己擅长或者喜爱的东西，只是自己还没有发现而已。所以要先了解自己，然后进行抉择，给自己量身定做一个独一无二、最适合自己的生涯规划。
在中国的教学实践中，对比美国，您觉得目前中国年轻人在生涯规划、职业规划方面有哪些差距？建议如何弥补？
比较明显的可从两个方面来说明。
在学生个人教育方面：美国注重学生的个别差异，培养学生批判式思维和解决问题的能力，一般用讨论式、启发式教育方式，学生会更主动、更积极、更具有好奇心理。所以在信息量方面，学生会主动掌握更多信息。中国目前还较偏重应试教育，学生较被动，在获取信息方面相对量少，视界也较窄。
所以在学生个人教育方面，注重用引导的方式让学生自己寻找、分析信息，启发其潜力，重视不同学生的个别差异而不是单从成绩方面评估，采用成长曲线考量学生的发展而不是一试定终身等。
在家庭方面：在美国，父母对子女只承担“有限责任”。父母不会全包孩子的事情，子女必须承担一些家务。如旅游费用子女要打工赚取；18岁以后独立面对生活、学业和工作。在中国，父母对子女的照顾往往是“无限责任”――从孩子出生到成年，家长把孩子的一切都包了下来。
“有限责任”的父母应该让子女有四个“懂得”：懂得自身的价值，懂得对自己的责任，懂得足够的性知识，懂得尊重他人和守法的行为，也就是要懂得做一个利他、利我的人。要学会做一个“有限责任”的家长，对子女的教养方式上，与子女处于平等关系，他们体验式学习，培养他们更好的独立学习和生活能力，而不是“无限责任”的全方位呵护。因为“一颗握在手心的种子不会长大，一颗被丢到土里承受日晒雨淋的种子却会发芽。放手真的很难，但放手后，浑身脏土的种子却开出了令人惊艳的花朵。记得松开孩子的手，学习望着孩子茁壮的背影给予祝福；但需要时，父母总张开双臂给予力量与支持。”
每个学生同时也有子女的身份，在其中，有父母给他的安排也有老师给他的教育，当这两种有不同或冲突时，往往他就在两种身份中陷入两难的困境，无法自己选择，即使做了选择也可能会陷入如果选择另外一种是不是更好的犹疑中，而不能真正投入地做一份工作。无论是职业、事业、创业还是志业，最重要的是“胜任愉快”。胜任就是要自己擅长，愉快就是自己的兴趣，这就需要对工作的投入参与，而这要通过每个人自己评估、自己分析、自己选择、自己决定、自己负责。所以，家长和老师要培养的是子女/学生的自我了解、自我负责的能力。
能否介绍一下生涯规划暨体验教育课程？
库克大学的生涯体验课程，是基于科尔布体验式学习模式建立的。在学生进行生涯规划暨体验教育课程时，他们将学到的知识应用到真实世界。
好的生涯体验包括认知的、情感的、心理的领域，通常是让学生融入某个社区或组织中去并且承担一定的风险和后果。这是学生探索世界、拓展新视野的好机会。另一方面生涯体验也提供学生了解社会职责、文化知识、个人成长和就业可能性的机会。这些体验是学生们发现他们是否对某个事业领域感兴趣并且是否要在该领域求得发展的绝好机会。另一方面，他们将在生涯体验中学会如何主动学习，并且明白主动的学习是有挑战性的，要求学生敢于冒险。这些风险可能是智力上的，社会上的，或是体能上的，而他们需要提升哪些方面的能力来面对风险。
从生涯体验实践中所学到的东西使得他们相信自己在追寻一条正确的人生轨迹，或让他们了解有时他们以为有些事是自己想做的，其实并不一定就是他们真的愿意去做的。生涯体验并不仅是意味着在简历上多加了一些经历而已，学生会获得很多解决问题的经验，且更自信！很多时候也可以帮助到那些需要帮助的人。
职业规划非你莫属
职业规划师莫华璋谈职业规划
现在为留学生进行职业规划已经成为热门，那么在留学之前进行职业规划对于留学有什么帮助？
现在越来越多的留学公司以留学前的职业规划作为口号，我个人对此有一点点的疑虑。我觉得如果是去读研究生，那么做一个科学的职业规划是合适的。但是如果是本科生或者年龄更小，我觉得就不太合适。因为我记得看过美国的一份报告，说2010年最热门的十个职位，里面有四到五个职位在五年前根本就不存在。这个世界的变化非常快，总有新的职位出现。就像现在iPhone很热门，就出现了很多做APP软件的，这个几年前就没有。所以我建议本科生留学不要过早地盯着某一个职位或者行业，这样很不明智。等你念四五年书出来，也许这个职位和行业就会发生很大的变化。我建议本科生以下的人出去留学，还是要把重点放在去学习什么东西上面，不要过早地做太过详细的职业规划。
现在留学的年龄越来越小，很多高中、初中的孩子也要出国留学，我觉得是好事。我一般会先了解他以后大学要在哪里念？如果是在美国，那他可以早作准备。因为美国和中国的教育侧重点是不一样的。美国教育中对独立思考能力、批判思考能力的培养在越好学校就越得到重视。年纪小的时候去接受新的思维方式会快一些。很多人在国内念完本科去国外读硕士，有时候会比较吃力，就是因为思维方式已经定型，比较难以适应美国的思维方式。
对于那些已经拥有一定职场经验的人来说，如果想通过留学来提升自己，应该注意哪些方面？
我觉得先要弄清你到了什么阶段。有很多年轻人跟我说：工作了几年遇到了瓶颈，出国留学充电是不是一个好的选择。我觉得他们用瓶颈这两个字就有些轻率，没有弄清自己处在一个什么阶段。瓶颈是到达了一个高度没法取得突破，举个例子：你连着几年都是公司的销售冠军，但是这几年销售额却总没法取得更大的突破，这才是遇到了瓶颈。很多人所说的遇到瓶颈期想去充电，其实是到达了一个职业的疲惫期，你对这个行业的理解还没到达很高的水平，也许还不能真正明白自己欠缺的是哪方面。不过对于留学我还是很建议大家去的，因为学习知识在任何时候都是没错的。当然我说的学习是真正的学习，不是留学去镀个金就回来。有这种去镀金的思想，其实反过来会造成你在职场里定位不准确。你觉得你是海归了，薪金该如何如何。
其实你能创造的价值并没有因为留学而提升，这对你选择职业造成更大的麻烦。如果是那种工作了一段时间确实遇到瓶颈的人，他会在工作的过程中了解自己的能力有哪些不足或是哪些方面需要延伸。比如做广告的，当你发现你所需要的创意、眼界或是执行能力在国内没有更好的学习对象了，那么这个时候有目的地去留学，对他以后的职业生涯大有帮助。
作为一个职业规划师，你怎么看中国目前的职业规划现状？
首先不敢说我是很了解国内的职业规划状况，因为这个东西刚从国外来不久在国内很新，有些时候不一定适用中国。就我看到的一些培训界的朋友，看到这个市场不错就做一些培训，大多是讲授所谓术的东西。比如做一个讲座，告诉参加者花两个小时听讲座，之后就能得到多少万薪水的工作。我对这样的培训是有些质疑的。对很多去咨询职业规划的朋友来说，最重要的是如何找到和适应第一份工作，成为一个合格的有价值的员工。而不是教人家从校园里出来如何一步登天、拿到年薪多少。他们也会过分强调职业规划测试的效果。职业能力和职业意向的测试，一能理顺自己的职业需求，二能给自己一个机会静下心来回想自己到底是怎样的一个人。测试起到的作用是帮你从科学的角度了解自己，但是里面的结果只是作为一个参考。举个例子，做测试的时候得出的结论是你很适合做会计，但是这个行业是你自己所不喜欢的，就不能因为测试说你适合当会计，就去干自己本来就不喜欢的事情。而一些机构喜欢过分强调测试的效果和作用，这一点我也不敢苟同。现在的年轻人总希望找到术，而不是道。比如我的简历用哪种字体就能被录用；我穿哪件衣服去面试就能通过……忘了任何事情都有一个必须要经过的过程，不可能说快速提升就快速提升。我觉得这种心态也应该是职业规划机构帮他们去调整的。
国外的职业规划有哪些特点？
国外的教育方式和国内有差别，所以国外把很多职业、职场方面可能需要的技能、理念都放到本科教育里了。举个例子：在美国本科教育里有一个常用的手段――讨论。一个小组共同去完成一个报告或者研究，这种行为本身就是职场中经常遇到的行为。我常说老板很少会把任务交给一个人去做的，所以在进入职场之前这种团队协作和沟通能力是需要提前锻炼的。国内的年轻人在这方面相对来说缺乏锻炼。这是在学校里就已经完成的职业教育，所以国外的职业规划很少会去针对未入或初入职场的人，而是主要面对有一定职业经验的人如何去提升职场能力和摆好定位。
现在很多青年人迷茫于职场并不完全是他们的问题。目前国内还是一个浮躁型的社会，通常只认为某几个行业才是成功的，成功的定义很单一。所以青年人哪怕是学很专业的东西，比如中文啊、历史啊，在他们选择工作的时候也往往会放弃自己的专业和兴趣，去做社会认为成功的职业。在这份他不熟悉的工作干了两三年，因为缺乏对行业的了解和兴趣，挣不到什么钱，他们就会迷茫觉得自己能力有问题。其实工作头几年没有起色很正常，全世界都是这样。但是在中国这就成为一个质疑自己能力的问题，因为现在很多途径和方式都在宣传那种一步登天的成功。在国外这种情况就很少，至少我遇见过的绝大部分外国学生，他们选择的专业和职业都是自己感兴趣的，所以会有很清晰的职业生涯定位。我觉得国内这种情况只是阶段性的，慢慢会有所好转。
对于准备进入职场的人、职场新人、有一定职业经验的人这几类人群，在职业规划方面的侧重点和准备方向有哪些不同？
那些没入职场的人，在职业规划方面当然要注重学习进入职场的技巧，学习如何融入社会和职场之中。我听过很多青年人说这个社会会排斥他们，其实很多时候是他们自己排斥这个社会。他们还没有适应从相对简单校园到复杂职场的转变。比如我做一个事情老板没有留意到，那是应该改变工作方法还是抱怨老板呢？这种选择就决定了一个准备进入职场的人能不能有所谓的“成功”。我之所以说所谓的“成功”，是指目前社会定义的那种成功。而我自己对成功的定义比较广泛。我不认为你毕业多少年就能买什么样的车和房子就是成功，这只能算是成功的某一个标杆而已。更重要的是能够享受自己的工作、能够投入其中、能够帮助到更多的人，这才是我定义的成功。
对于那些刚刚进入职场的人，应该首先学习的是如何提升自己的职业素养，培养良好的工作习惯。这个年龄段的人还谈不上工作能力，我常说你26岁以内就没有资格跟我说专业，只能说敬业。在这个岁数能做到敬业就已经很不错了。
而那些有一定职业经验的人，在职场上摸爬滚打了很长一段时间，能够认清自己在工作中有哪些不足，对市场的掌握度如何、跟行业的匹配度如何，这个时候就要把精力转到提升自己的工作能力上面，因为能够做到有的放矢，知道要补充哪一块。
你觉得在职业生涯的哪几个阶段最需要专业人士来帮助进行职业规划？
首先有些行业、有些人是不需要职业规划的。比如医生、会计师、教师这些专业性强的职业，他们的晋升通道十分清楚。而有些人对于自己的规划也相当清楚，不需要别人提供意见。对于那些需要专业人士来帮助的人来说，最需要职业规划的阶段应该是工作了一段时间之后的。那个阶段他最清楚自己需要什么。就像一个人想要得到好的答案，那他就要提出好的问题。要对你想从事的行业有足够的了解，才能得到最有效的职业规划帮助。而现在提到职业规划较多的还是刚入职场的人，他们除了需要一些职场基本技巧之外，最需要帮助的还不是能力方面，而是心态和观念。举个例子，有一个初中毕业的人来问我，说他想当培训老师但是投了很多简历都没人理，他问是不是这就是学历歧视。其实这就是观念问题，比如我自己其实不懂科学，但是看了美剧觉得医生很帅就想去当医生。那我周围的人肯定会告诉我你不适合去做。这个人也是一样，他想要做超出他能力范围之外的工作，那么就只能通过改变心态来帮助他。正视了自己的能力，摆正了心态他才会找准提升自己能力的方向。所以我希望现在的职业规划师能在教人技巧之外，更多地去解决人的心态问题。
您自己在职业生涯规划中有没有心得可以分享？
我比较了解自己某个阶段要达到什么目的，只对自己规划大的方向，而不会去定具体的时间表。比如我希望大概到什么年纪可以去尝试管理方面的工作、什么年纪可以尝试去洽谈业务，我就会去尝试。比如我这两年开始自己创业，就是在预定的大方向之中。我每个阶段都会去发现自己的不足，然后尽量去克服它，毕竟全部克服也不现实。比如刚上《非你莫属》的时候，我不太习惯他们这种没有剧本的方式，我就会很主动去约导演和他沟通，也会从电视节目上去学习。我是很尊重每个同行的，观察同行我能学到很多东西，也会梳理清楚哪些东西我可以借鉴，哪些东西是我达不到的。比如有人看到别人成功会说，因为他在那个位置、有关系。如果你只能看到这个，那这种观察就没有意义。因为位置、关系这些东西是你暂时无法得到的，但是他总会有一些你可以借鉴和超越的东西，这对你来说才是有意义的。
职业规划8个误解
1、职业规划就是制定职业目标或学习计划。
职业规划的核心是达到职业目标的步骤、方法、时间安排。准确、细致的长短期计划是我们达成职业目标的手段。但是达成职业目标很多时候需要的不仅仅是知识，更重要的是需要能力，所以职业规划的重点是工作能力提升的规划，从长期的角度出发来寻找真正适合自己的岗位。制定职业目标或学习计划只是职业规划中的一个部分，更重要的是知道自己的兴趣所在和能力边际，让具体的计划做到有的放矢。
2、找到与兴趣相符的职业就能成功
很多人认为只要找到符合自己兴趣的工作就一定能够成功。能够做自己感兴趣的工作当然是一件好事，至少它能让你工作起来感到快乐。但是职业兴趣和能力是两码事。有兴趣而无能力，只会增加挫折感；无兴趣而有能力，心中缺乏满足与喜悦。因此，职业兴趣和职业能力要同时考虑，找到它们的共同点。
3、计划赶不上变化，在这个充满变数的时代没必要做职业规划
这个时代确实充满了变数，也许短短数年的时间就会有一些行业走向衰败，同时出现无数新兴行业。未来如何，谁都无法准确预测。但真正的规划目的不在于让你很快地找到自己的人生目标，很快作个决定，而在于对自我和环境的不断探索。通过生涯探索，更多地了解自己和环境，做更充分的准备，有针对性地发挥自己的潜能。以积极准备的态度面对人生，随时知时知势知己，才不会被淘汰。所以，越是变化剧烈的时代，科学的职业规划就越有价值。
4、我不想成功只想做个平凡人，职业规划对我没有意义
如果仅仅将成功狭隘化为居高位、挣大钱，那么没有这个野心的人确实不需要职业规划。但实际上成功是有无数种定义的，所谓的“平凡人”也未必没有成功的地方。你即便没有野心，至少也有让生活过得更好的希望。科学的职业规划使你真正了解自己的兴趣所在和能力方面的缺陷，能够不断地完善、提高自己。在一个充满变数的时代里，如果缺乏自我完善、提高的能力，就有可能被时代的变化所抛弃。所以，即便你的目标是做一个“平凡人”，也需要通过职业规划做好迎接未来各种挑战的准备。
5、做过职业规划后就可以不再考虑这方面的问题了
世界上没有一劳永逸的计划，特别是在一个充满变化的时代。职业规划除探索、抉择和行动外，还有一个重要的环节，那就是生涯反馈与调整。正确的生涯规划是盯紧近期目标，远望长期目标，在必要时及时调整中长期目标。所以要经常调整对自己的目标及自身能力的判断，这个习惯应该陪伴你度过整个职业生涯。
6、制定职业规划就是要迅速成功
在这个浮躁的年代，很多人都渴望迅速在金钱和职位上取得“成功”。所以在中国，职业规划被误解为“瞬间成功和急速暴富”的敲门砖。很多人在做职业规划时将职位和薪水作为终极目标，以为按照规划就能迅速达到“成功”，却因此上了某些以职业规划为幌子鼓吹成功学的机构的当。为自己制定职业规划是件好事，但不宜急功近利。现实总是要比理想复杂，一个眼高手低、追求“速成成功”的人，会因为定位不准在挫折中迷失自己。制定职业规划应当把提升能力放在首要的位置，有了能力作为基础，成功才不会是空中楼阁。
7、过分相信职业规划和测评
许多人过于强调职业规划的重要性，特别是对其中的测评更是盲目迷信。一份测评会因为暂时性的心情变故或预先有所准备而影响到测评的准确性。其实职业规划和测评只是让你了解自己的参考手段，职业测评让你了解自己更适合哪些类型的职业，但你不能完全将测评结果作为选择职业的依据。只有将测评结果与实际情况有效结合起来，才能找到适合自己的工作。
目前，一项有关职场“冷暴力”的调查显示，遭受过此类问题的群体集中在二三十岁的员工，女性占75.5％。调查还显示：“冷暴力”主要来自领导、同事，不受重用以44.7％的比例排在第一位；其次是努力工作，升职和加薪却总是轮不到自己，比例为41.2％；再次就是被别人忽视，像是“隐形人”；最后是得罪了同事，成为“公愤型人物”。
典型案例
2010年6月，李丽的部门经理因与上司发生正面冲突而离职。由于新上任的张经理素来与李丽不合，因此，对她的工作屡番挑剔。李丽为了避免出错而屡屡请教上司，让张经理了解她的工作进度和难度，但张经理时常以一句“这事你可以做主”来应付她。李丽觉得忍忍或许就能熬过去，但工作效率却受到了影响。张经理以李丽任务重、帮她减轻压力为由，把她的很多工作分割出去，甚至让她无所事事地呆了半个月。同事们虽觉得不公平，但为不引起张经理的反感反而对她敬而远之。面对领导和同事的双重“冷暴力”，李丽苦不堪言，时常做噩梦，对未来充满了恐慌。
诸如此类的职场“冷暴力”，每天都在办公室上演。在竞争激烈的职场，人际淡漠，关系紧张，有不少女性正在“冷暴力”中备受煎熬：上司不留情面地否定你，边缘化你；同事趋利避害，对你不理不睬……那么，聪慧女性应如何积极化解这种“冷暴力”，以免陷入困境呢?
在遭遇职场“冷暴力”后，大多数人都会产生严重的心理影响，只有少数人采取了积极的方式。调查结果显示：38.1％的人工作积极性受到职场“冷暴力”的影响：有20.9％的人选择“以冷制冷”，即同样以“冷暴力”回敬对方；只有16.9％的人会以积极的态度迎接挑战，努力寻找解决方案。职场“冷暴力”有着很大的危害指数，它会使人产生各种不适心理，如压抑、郁闷，从而导致生理上的不适症状，最终产生职业倦怠，甚至离职。
业界支招
积极行动，化解职场内伤
嘉宾 邓波(广东省霍尼韦尔朗能电器有限公司河北分公司总经理)
强化心理建设，积极对待“冷暴力”
应对职场“冷暴力”是一场心理战，女性应加强心理防线建设。当内心足够强大。便没有人能伤害到自己，豁达开朗、乐观幽默的个性可以有效地帮助解决问题。要学会换位思考，试着站在别人的角度审视自己，或许上司和同事只是用“冷淡”来提醒你，要及时修正自己的不足与缺点。女性要学会包容，每天笑对“施暴者”，热情主动、毫无介蒂地与他们沟通、交流工作。
对待“冷暴力”，性格急躁冲动的女性会选择极端方式使矛盾进一步升级。大部分女性会选择消极的方式回避，像李丽一样认为挺一挺就过去了。但是，这两种方式并不能真正解决问题。要在思想上正确看待压力，汲取经验和教训，寻求多种变通方法，不妨把上司的冷落看作是给自己成长锻炼的机会，不被负面情绪击倒，想办法积极地影响上司，改变他们对自己的态度。
与上司保持一致性，彼此建立信任关系
从人际交往技巧以及人们在不同人际关系中所怀有的期望的角度来看。对待同一件事。大家可能将原因归于个人主观或者外部的环境等。当两者是朋友时，往往由于良好的关系，会对朋友保持着较长时间的信任，并成为一种心理习惯。当出现差错以后，大家往往会站在朋友的立场。把原因归为客观因素。当两者的关系为竞争对手的时候，这种关系往往存在着某种利益的争夺，会使关系中存在不和谐的敌意气氛。这种气氛，促使大家更多关注的是对方内部的负面因素。因此，像李丽在职场中遇到的这种情况，化解“冷暴力”的捷径就是让上司成为自己的朋友，让同事成为自己的战友，这是一种理想状态。倘若很难达到这种状态，那不妨取得他们的信任。
以让上司满意为工作的目的，不仅体现在工作业绩上，更体现在对上司思想的贯彻执行上，实实在在地去实践，让上司感受到你的诚意。
“保证重点”就是与上司建立一致性，他觉得重要的事情你也觉得重要，他认为紧急的事情你也认为紧急，你应和他齐心协力。具体而言，要清楚自己的定位和职责，结果导向――设立高目标，信守承诺；承担责任，注重质量、速度和期限；争取主动，无需督促；清晰地制定业务计划并有效实施，执行力强的员工一般都会得到领导的重视。
你要学会吸取上司的优点，把对方当成“劳动模范”，在言行上把自己当成追随者，并保持对工作的敬业，对单位的忠诚。这样一来，逐渐取得上司的好感。聪明女性会让职场“冷暴力”消弭于无形。
争取“化敌为友”，消弭同事“冷暴力”
面对同事的“冷暴力”，我们用不着惊慌失措，而应坦然面对。在没有明白缘由之前，我们先不要理会，做好本职工作才是重中之重。同事只是为了工作目标走到一起的工作伙伴，不要奢望彼此能建立起掏心掏肺的友情。或许同事很难成为好友，因为始终存在着利益的冲突。当利益发生冲突时，“冷暴力”有时就在所难免。处理同事关系的最好方法是“度”。把他们变成朋友，找出问题的症结，是利益冲突水火不容还是无关痛痒可握手言欢。彼此没有根本矛盾，当同事间有距离、工作环境冷漠影响到自己的工作时，就用些主动示好的方式来拉近彼此的距离。
倘若是根本利益冲突而无法通融时，不妨别往心里去，保持自己的乐观心态，增强自身“免疫力”。某些时候，“我行我素”的个性往往会让对方无计可施，到最后自动放弃职场“冷暴力”。
有此一说
职场“冷暴力”
比性骚扰更可怕
职场“冷暴力”主要体现在让人长期饱受讥讽、漠视甚至停止分配工作等方面，使人心理压抑、郁闷。而人处在情绪低落和消极期间，身体的消化、免疫、代谢等功能都将受到损害，最终会给人带来各种各样的躯体疾病和心理障碍。心理专家认为，职场“冷暴力”其实就是一种非言语、无身体接触式的交流，是一种意念中的交流，最后实际上是被自己的意念击倒，倒不一定真正被对手打败。
期待这次运动会将创造新跨越的好成绩!认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!接下来是小编为大家整理的关于运动会开幕式致辞，方便大家阅读与鉴赏!
运动会开幕式 致辞1全体职工同志们：
在这万物复苏，鸟语花香，春光明媚的季节里，我们公司的全体员工，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举行庆“五一”、迎“五四”运动会。
“五一”国际劳动节是全体劳动者自己的节日，回顾过去，全体员工兢兢业业，忘我工作，无私奉献。分公司所取得的每一分成绩，都是您们辛勤汗水的结晶，您们用自己的实际行动，树立了石油人的新形象，创造了分公司的新辉煌。在此，我代表分公司领导班子对您们表示感谢!向您们致以节日的慰问!
“五四”青年节是广大青年员工的节日，在这里，我代表分公司党委和共青团总支向你们表示节日的问候!同时，希望广大青年员工，以本次运动会为新起点，珍惜美好青春，树立远大理想，努力工作，全面成长，为分公司更加美好的明天贡献自己的力量!
本次运动会的举办，是落实“以人为本”要求的具体行动，是对广大职工心理素质、生理素质、体育运动水平的一次验收，也是对全体员工组织纪律性和精神风貌的大检阅。我们深知运动场上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为使这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体与会人员提出以下希望：
希望全体运动员发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，不屈不挠、顽强拼搏，吃苦耐劳，团结互助，赛出竞技水平、赛出道德风尚、赛出个性风采、赛出团结友谊。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
希望全体裁判员发扬公平公正，实事求是的精神，恪守比赛规则，尽职尽责，树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务，为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。
希望没有参加比赛项目的同志，要服从组委会管理，文明参观、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，为争创精神文明代表队、争创优秀文明科室做出应有的贡献。
同志们，良好的身体素质是工作的前提和保证，希望您们以本次运动会为契机，不断加强锻炼，增强体魄、奋发向上，弘扬体育道德，夺取体育比赛和精神文明的双丰收。
让我们对本届运动会的召开表示热烈的祝贺!向精心筹备本届运动会的工作人员、向全体运动员、裁判员，表示深切的敬意。向即将在节日期间坚守工作岗位的职工表示亲切的慰问!
最后，预祝全体运动员取得优异的成绩!预祝本届运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
运动会开幕式 致辞2各位领导、各位来宾、同志们：
金秋时节，丹桂飘香。今天，_-_x公司第_-x届职工田径运动会隆重开幕了!在此，我谨代表大会组委会向奋战在生产第一线的全体职工表示诚挚的问候，向为本次大会的顺利召开而精心准备的裁判员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬意!今天_-x公司也来参加我们的运动会，让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。
眼下，全民健身活动正在全国各地如火如荼的开展，随着社会物质、文化、生活水平的不断提升，企业职工体育事业也得到了长足的发展，今天总公司举办的第_-x届职工田径运动会既是展示海运人精神风貌的大舞台，也是我公司精神文明建设的一个重要载体。它既检阅了职工队伍，又体现了公司对职工身体健康和身体素质的关心和重视。同时，积极参加体育锻炼，有效增强体质也是我们实现理想、创造美好生活的重要基础，这对焕发大家团结拼搏、勇于竞争的激-情、加强团队凝聚力、展示企业文化活力有着极其重要的意义。
运动场上的竞争与合作，领先与落后，汗水与泪水，欢笑与痛苦必将大大促进职工精神面貌的转变，从而转化为积极支持和参与公司改革改制，自觉为实现企业目标而奋斗的动力，做到思想统一，步调一致，团结奋进，密切配合，努力实现总公司整体的跨越式发展。这次体育盛会，也必将大大鼓舞队伍的士气，使我们扬起向上的豪气，增强必胜的勇气，把公司发展得更好!
各项赛事即将开始之际，我希望全体运动员要发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，自觉遵守大会纪律和体育竞赛规则。广大裁判员、大会工作人员要遵循公开、公平、公正的原则，确保把本次运动会开成一个“精彩、文明、热烈、圆满”的大会。
同志们：体育是力量的角逐，是智慧的较量，是美丽的展示，是理想的飞扬。在紧张而激烈的赛场上，希望大家赛出成绩，赛出水平，赛出风格!让我们以百倍的信心迎接挑战，以坚韧的气概接受考验，用优异的成绩开创新的辉煌!
最后，预祝全体运动员取得优异成绩!预祝大会圆满成功!
谢谢大家!
运动会开幕式 致辞3各位裁判员、运动员、同志们：
大家好!团结深化友谊,拼搏铸就精彩。在这绿树成荫的六月里，在这充满团结、奋进、和-谐、发展氛围的美好时刻，我们迎来了西山农牧嘲和-谐小康杯”职工运动会。
在此，我首先代表农场党委向运动会的隆重举行表示热烈的祝贺，向筹备此次大会而辛苦工作的全体人员表示衷心的感谢，向参加运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。
虽然过去的一年我们面临着诸如“7·5”事件、国际金融危机等诸多复杂多变的不利因素，但经过全场干部职工群众以同心同德、共克时艰、拼搏奋斗、奋勇争先的精神与气概，我们取得了经济社会发展的良好佳绩，实现了三大突破：
第一、农场生产总值首次突破1亿元。
第二、农场职均收入突破2万元，是十二师6个团场中职均收入率先突破2万元的团场之一。
第三、全社会固定资产投资突破1亿元，是建场后前46年的总和。
这些成绩的取得是上级党委大力支持、关心帮助的结果;是农场党委因地制宜正确决策、各级党组织认真贯彻执行的结果;是广大职工群众辛苦劳动、共同奋斗的结果。
中 央新疆工作会刚刚闭幕，其会议的根本目的就是为了实现新疆的跨越式发展和长治久安，当前国家支援新疆各项政策陆续出台、各省市支援新疆各项项目、资金已陆续启动，我们共同迎来了新疆一个大发展、大建设、大变革的时代。我们西山农牧场也必然在这股强劲的春风里得到大发展、大建设、大改善。然而这需要我们广大领导干部、职工群众以昂扬的精神状态、饱满的工作热情、百倍千倍的干劲去完成农场的各项工作任务，共同为农场经济社会发展做出自己的贡献。
今天，我们隆重集会在此举办职工运动会，就是要在生产劳动工作之余丰富我们的文化生活、提高我们的身体素质、加强彼此的团结合作。从而更好的投身于农场_文明建设之中，为夺取今年农场经济社会发展的又一胜利而鼓劲加油，为迎接中央新疆工作会的来到而欢欣鼓舞。
健康是革命的本钱。各级党员干部只有拥有健康的体魄才能为广大职工群众服好务，广大职工群众也只有了健康的体魄才能发家致富奔富路。
兵团党委提出新型团场建设离不开一支高素质的职工队伍，要提高职工的政治素质、经营素质、身体素质、军事素质——这就要求我们要努力建设一批符合兵团发展要求的新型职工队伍。
本次职工运动会，就是对广大干部职工群众身体素质和精神风貌的一次检阅，更是一次展示各参赛单位群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的盛会。
通 过本次比赛，必将进一步推动我场全民健身运动的开展，必将进一步推动我场_文明建设持续、健康、和-谐地发展。在此，我希望各参赛队要严格遵守大会规程和要求，以良好的形象和高尚的体育道德风尚参与比赛;希望全体裁判员认真负责、公正执法，维护体育竞赛的公平、公正，确保竞赛质量;希望全体运动员为增进友谊而聚会，为夺取佳绩而拼搏，不畏强手，敢赛敢拼，赛出凝聚力、赛出战斗力、赛出新型团场建设中职工的风采!组委会成员和工作人员要精心组织，努力工作，热情服务，力争文明、热烈、精彩、圆满的办好此次赛事。
我相信，在全体运动员、裁判员和工作人员的共同努力下，此次职工运动会一定能办成组织工作协调有序，赛风赛纪文明规范，比赛成绩鼓舞人心的盛会。
最后，预祝此次职工运动会圆满成功!
谢谢大家!
运动会开幕式 致辞4各位运动员、裁判员、同志们、朋友们：
激情五月，春光无限。在集团公司上下认真学习，积极践行“八荣八耻”社会主义荣辱观和“十荣十耻”安全工作荣辱观之际，在集团公司改革、发展、稳定各项事业取得长足发展的大好形势下，南屯煤矿举办第11届职工田径运动会，为集团公司全民健身运动的开展做出了积极贡献，是全矿广大干部职工文体生活中的一件大事，是职工家属一个重要的体育文化节日，是对矿井各项工作的一次大推动、大促进。在此,我代表集团公司党政表示热烈的祝贺!并借此机会向南屯煤矿职工家属致以节日的问候，祝愿大家“五一”国际劳动节快乐!
近年来，随着职工群众物质文化生活水平的不断提高，广大职工群众的精神文化需求也日益增长，求美、求乐、求健康、求发展的需求日趋迫切，这为文化体育活动的开展提供了广阔的空间。党和政府历来十分重视和关心支持群众体育事业的发展，党和国家历任领导同志对群众体育工作都曾作出重要指示。国家体育总局和全国总工会确定20_年为“职工体育年”。集团公司党政多年来一直把加强体育工作和开展群众性全民健身活动作为精神文明建设的一项重要内容，努力构建群众性的多元化体育服务体系，逐步完善全民健身活动和体育运动条件，为广大职工群众提供必要的体育运动设施和服务，并取得了显著成绩，多次受到国家、省、市以及全煤系统的表彰。南屯煤矿举办第十一届职工田径运动会，是矿党政重视关心职工文体生活，支持开展群众性体育运动的具体体现，也是进一步动员和激励广大职工群众以高昂的斗志和坚定的信心，夺取矿井20_年各项工作全面胜利而采取的一项重要举措。此次运动会是对南屯煤矿_文明建设和全民健身活动的一次大检阅、大展示、大推动，必将进一步振奋精神，鼓舞士气，推动矿井各项工作全面健康，协调发展。
同志们：集团公司“_”规划的宏伟蓝图鼓舞着我们奋勇前进!让我们发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，以运动会激发出的饱满热情，充沛活力，积极投身到改革发展稳定中去，为早日建成主业突出，核心竞争力强，国际化的企业集团而努力奋斗!
预祝运动员取得优异成绩!预祝本届运动会取得圆满成功!
运动会开幕式 致辞5各位来宾、朋友们、同志们：
在这鲜花盛开、阳光明媚的日子里，在这充满团结、奋进、合作、发展氛围的美好时刻，我们共同迎来了“三兰”首届职工运动会的隆重举行。我代表“三兰”党政工团，向本届运动会的召开，致以热烈的祝贺!向前来参加大会的各位领导、来宾、职工和家属表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
这是一次空前团结的盛会，这是一次凝聚人心的盛会，这是一次展示才能的盛会，“三兰”人携起手来，共同谱写“团结奋进、共创辉煌”的新篇章。今天近万名“三兰”职工、离退休老人、少年儿童，共同营造一片欢乐的海洋，歌声如潮，五彩翻滚。七十二支劲旅，汇聚成一股蓬勃向上的洪流。这是竞技的愉悦，这是友谊的簇拥，这是心灵的沟通，这是未来的憧憬。在这一场展现“三兰”人精诚团结的气垫，反映职工精神风貌的精彩演出中，职工家属普遍参与其中，无疑让十里石化城、十多万“三兰”人感受到一次盛大节日的欢乐。
全民健身活动正在全国各地蓬勃开展。随着整个社会物质、文化生活水平的不断提升，企业职工体育事业也得到了长足发展。同时，发展体育运动，增强职工体质，弘扬体育精神，对企业发展壮大、做精做强，建设成为中国西部最大的石油化工基地，具有十分重要的意义。“三兰”素有开展群众性文体活动的光荣传统，举办本次运动会，将集中检阅我们“三兰”职工体育运动的新成就，交流各单位开展群众体育活动的新经验，促进我们的职工体育竞技迈上新台阶、达到新水平。
这次运动会更深层次的意义，还在于它支撑起了一个“三兰”之间加强融合，团结合作，共同进步的平台。“一兰好不算好，三兰好才是好”已经成为“三兰”人的共识。“三兰”的共同发展是“三兰”人共同的愿望、共同的使命、共同的责任，也需要我们共同去奋斗。这次体育盛会，将对我们共同求富裕、盼富强的强烈愿望，给予实实在在的回应;将大大提升企业的人气，鼓舞队伍的士气，扬起向上的豪气，增强必胜的勇气，把“三兰”建设得更美好。
本届运动会在历时半年多的筹备工作中，“三兰”领导高度重视，各个单位和广大员工积极参与，大会组委会精心设计，周密组织，完成了大量卓有成效的工作，奠定了这次运动会成功的坚实基础，为“三兰”的广大体育爱好者、运动健儿，切磋技艺、比试身手，搭建了竞技大舞台。全体运动员、教练员、裁判员要以党的_大精神和“_代表”重要思想为指导，发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，遵循“公开、公正、公平”的竞赛原则，发扬中华体育的优良传统，重在参与，赛出风格，赛出水平，取得运动成绩和精神文明的双丰收。
有寒冷也有温暖
无论是浏览网络，还是翻看最近的报纸媒体，“冬天”这个词频频出现，各式各样的“过冬论”让职场人感到丝丝寒意。24% 的被调查者表示，对于2009 年的职场，没有看到什么曙光，11% 的人甚至认为情况还会更糟。对于今年是否会出现转机的问题，35% 的人认为不会，33% 左右的被调查者表示“不好说”。尽管如此，信心、希望并没有被“寒冷”湮没，政府4 万亿元扩大内需投资计划将直接创造上百万个就业机会，不少外资企业纷纷表示将加大在中国的投资力度……不断传来的利好消息就好像“冬天里的一把火”，温暖了2009。此次调查显示，怀揣希望的职场人还是占到被调查者的五成多，28% 的被调查者对新一年充满了希望，24% 的人喜忧参半，超过三成的被调查者认为2009 年职场会出现转机（见图1）。
在金融危机发生后，房地产、金融、外贸等行业首当其冲，但俗话说“覆巢之下，岂有完卵”，在经济全球化的今天，其他行业不可能不被波及。38% 的被调查者对于自己所处行业2009 年的发展，既有信心又有担心，31% 的人充满信心，有希望和期待的职场人还是大大多于24% 的表示忧心忡忡者。行业的兴衰发展往往不是个人所能控制，如同高考时千里挑一选出的心仪热门专业几年后极有可能跌至谷底，既然成不了了“大庄家”，在行业“熊市”时，职场人又有何种选择呢？《职业》建议，除了坚决退出走向消亡的行业，行业选择和转行不是儿戏，职业发展不能轻易从头来过，所以无论所处行业是高峰还是低谷，都要认真审时度势，结合自身职业兴趣、专长，设计自己在行业内的发展通道，决定留守还是转行，正如新兴IT 行业和传统实业都能造就无数优秀人才，只要对自己有信心和清醒的认识，任何行业都有可能成为你施展的舞台。
再具体到自己所在的单位，危机到来，正是对员工与企业的心理契约的一次考验。25% 的被调查者对新一年自己所在单位的前景充满信心，40% 则既有信心又难免担心，24% 的人不乐观，11% 的表示“无所谓”的被调查者中，有的认为事不关己，有的自信满满，还有的正在酝酿跳槽（见图2）。
一个对企业充满信心的员工无疑会为企业创造更高的价值，尤其在危机来临时更能起到关键作用。在这个非常时期，用人单位都偏爱能力强、有助于企业走出困境的人才，而反过来，劳资关系的另外一方――员工也同样对企业寄予厚望，要让这种期望转化为信心和忠诚，则企业有大量的功课要做，包括用开明的态度接纳变革、快速适应变化、团队凝聚力再造、信任员工等等。
信心在希望就在
此次调查中，我们感觉到面对2009 年，更多的职场人还是斗志昂扬，他们对自己职业发展的新计划跃跃欲试，预计自己的业绩和薪酬都会提升，生活也会变得更美好。32% 的人对自己2009 年的职业发展充满希望，38% 的人喜忧参半，25% 认为会维持原状，而认为情况会更糟的只有3%（见图3）。
49% 的被调查者相信自己今年的薪酬将上涨，只有7% 的人认为薪酬会下降。受经济危机影响，越来越多的企业缩减了使用猎头猎取人才的开支，转而注重内部推荐和提升，这成为对于晋升的乐观情绪的原因之一，29% 的被调查者预计自己今年将升职，65% 的人认为自己的职位会原地踏步，只有6% 的人感到自己的职位会下降。无论整个经济形势和行业状况如何，不少职场人还是坚信职业的命运握在自己手中，被调查者中有44% 的人认为自己今年的工作业绩将上升，47% 的人认为会持平，只有约8% 的人预感到业绩会下降。在这样的乐观预计下，职场人对2009年的生活开始充满期待。五成的被调查者认为自己的生活品质会芝麻开花节节高，虽然仅有18% 的人预计生活品质会下降，但不少人预感会愈演愈烈的裁员、失业、降薪、停工等将给职场人带来的压力和担忧也不容小觑（见图4）。
2008 年的变故，让职场人对危机、风险、稳定性变得更为敏感，所以一面充满希望，一面又难免担忧，在12 月调查中就有78.93% 的被调查者表示自己的职业规划风险意识有所提升。《职业》建议，职场人要调适好自己的心态，不要盲目跟风，要冷静分析自己、企业及行业所面临的局面，获得信心。从另一个角度看，经济波动时期对个人也是一种磨练，大浪淘沙后，个人能力、阅历都会有极大的提高、丰富，是非常难得的积累。
你准备好了吗？
新年新愿望，站在新年门槛前，每个职场人都或多或少怀着憧憬。和往年一样，我们此次也对职场人的新年愿望进行了调查，排名前三的愿望依次为薪酬、工作业绩、职位，其中薪酬成为42% 被调查者最大的新年愿望，远远高出其他选项。而在特殊时期下，选择希望所在行业/ 单位状况好转的被调查者也占到了7%（见图5）。与新年愿望的调查结果一致，2009 年职场人选择工作最看重的因素也是薪酬/ 福利（44%），其次是职位、稳定性和职业发展计划，各有11% 的被调查者选择此项，而选择人际关系、工作环境、劳动权益的被调查者只占了很少比例，还有13% 的被调查者表示要权衡各种因素，视综合情况而定。
从此次调查数据中，不难看出2009 年职场的两个“不变”与三个“变”。薪酬始终是员工和企业心中永远的“痛”，在此次调查中又一次得到体现，再加上对CPI 的阴影、对未来裁员降薪的隐忧，让薪酬期望再次凸显；职位依然是职场人择业、跳槽时青睐的重要因素。而与往年相比，行业的前景、稳定性开始成为了职场人必须考虑的砝码；“金三银四”、“金九银十”是否会在2009 年如往常一样出现，到现在还是个未知数，只有3% 的人将跳槽视为新一年职业发展的头等大事，除去35% 有跳槽计划的人，更多的人明确地选择了不跳槽，或走一步算一步，看看具体情况再说；曾经让职场人非常看重的劳动权益此次调查中受到的青睐最少。《职业》特别提示，这段时期也是侵害劳动者权益事件的多发时期，停工、降薪、裁员中都有诸多雷区，企业和职场人都需要提高警惕。
购物车(0)