时间：2022-07-16 18:49:18
导语：在高中体育论文的撰写旅程中，学习并吸收他人佳作的精髓是一条宝贵的路径，好期刊汇集了九篇优秀范文，愿这些内容能够启发您的创作灵感，引领您探索更多的创作可能。
（一）新媒体是一个动态的概念
新媒体是与传统媒体相对而言的概念。20世纪30年代，相对于报纸、杂志，广播、收音机作为新媒体迅速发展起来并得到广泛应用，英国广播公司（BBC）与德国宣传部门甚至将此作为最重要的国家宣传手段；20世纪90年代，因特网技术迅速发展起来，并以极快的速度遍布于人们的学习生活中。现在所说的“新媒体”，则是以互联网为基础发展起来的移动终端上的个人化数字技术平台，又称为自媒体。如微博、微信等。因此，新媒体这个概念，相对于不同的比较对象时有着不同的指称。如：“新媒体是相对于传统媒体而言的，是报刊、广播、电视等传统媒体以后发展起来的新的媒体形态，是利用数字技术、网络技术、移动技术，通过互联网、无线通信网、卫星等渠道以及电脑、手机、数字电视等终端，向用户提供信息和娱乐服务的传播形态和媒体形态。”此处的“新媒体”是一个广义的概念，它将与报刊杂志、广播电视相对的所有其他媒体形态统称为新媒体。而本文所指称的“新媒体”，则是以微博、微信为主的移动终端自媒体（WeMedia）信息平台。
（二）新媒体具有更广泛的新特征
新媒体具有与传统媒体完全不同的特征。相对于传统的纸质媒体，“新媒体”具有“交互性与即时性、海量性与共享性、多媒体与超文本、个性化与社群化”这样一些特征。“它既能在传播沟通时互动，同时也可对文本解释互动，它的数字化形态意味着媒介文本内容可以和物质载体相分离，这种超文本性可以用超链接的方式将各种不同空间的文字信息组织在一起，形成网状文体乃至于数字图书馆。人们使用新媒体的目的性与选择的主动性更强，既能迎合人们休闲娱乐时间碎片化的需求，又能满足人们随时随地互动性表达、娱乐与信息的需要。”也就是说，一方面，相对于传统的纸质媒体，“新媒体”（广义的新媒体）具有数字化、海量性的特性，数字化势必造成信息与物质载体分离的传播态势，进而具有信息海量化和更加公共化的特征。另一方面，相对于网络媒体（主要是网页、论坛、帖子），“新媒体”（狭义的新媒体）具有更加强势的传播动能，且更加个性化（依赖个人）、多样化（主体多样）、动态化（移动终端），尤其是以微博、微信为代表的自媒体，目前为止是最典型最彻底的“新媒体”。
（三）新媒体教学已成为时代的要求
新时代的高中生正是这庞大新兴媒体用户的主要成员，他们对新兴事物的接受和应用有着非同一般的敏锐性。同时，世界正在进入“无纸书籍”学习的新时代，电子课本将是未来教育应用的必然趋势。电子书、平板电脑的普及对传统教育工具的替代作用日渐显现，适当地应用新媒体服务于教学已成为时代的迫切要求。一方面，受传统教学模式的影响，许多教师的教学手段单一，教学方法呆板，大多时间都是黑板加粉笔加教材的一讲到底的教学活动。在时代加速进步的今天，教学容量不断增大，获得知识的周期越来越短，获取信息的渠道越来越多，这些都向传统的教学手段提出了挑战。另一方面，新媒体的使用，可以为老师提供共享资料的平台，老师可以通过使用电子信息设备布置、批改作业，消息、推送资料以及在线辅导答疑以便及时解疑答惑；学生能够在线自主学习、讨论、提交作业，有利于加强师生或生生间的互动、合作。新媒体固有特性的交互应用，既能提高学生学习的兴趣，同时也能更广泛地聚合教学资源服务于教学。随着新媒体技术的飞速发展，作为传道授业解惑的中学教师，必须主动学习、应用新媒体来更新现有的教学模式，努力搭建新媒体人文综合教育平台。
二、建立新媒体人文综合教育平台
所谓人文综合教育平台，有两个含义：一是，新媒体平台自身就是一个系统，不仅包括微博、微信等新媒体，还包括在此基础之上的各个层次的信息系统。如：学校官方微博——各年级微博群——各年级各班级微博群——班级内部个人微博等。另一方面，该平台并非单方面的纵向系统，而是一个多方面、多层次的新媒体人文教育综合平台，包括各年级——各人文教学群（如教师语文组、政治组、历史组等）——各班各科课程微信群。两方面综合起来（横向与纵向交叉互动），才能成为一个严密的、完整的人文综合教育平台。
（一）建立校方微博系统
微博是一种集信息编辑、转载传播、交友互动为一体的自媒体。主要是在移动终端（智能手机）上使用，亦可在个人电脑上（“桌面版”）使用。微博摆脱了个人熟人圈子的限制，是一种跨空间、跨交际的即时性信息平台。因此具有非常强大的传播功能。目前“90后”高中生广泛使用的微博有两种：一种是新浪微博，一种是腾讯微博。前者是最典型意义的微博，因此将微博的传播效能和自媒体特征发挥到了极致。前些年，学校对在校生管理最头疼的就是未成年人“网瘾”的问题。这些学生已经形成迷恋网络、不顾一切的心理状态，游离在家庭和学校的边缘，不上学也不回家，这已成为学生管理的一个突出问题。而学生用手机上网浏览不良信息，尤其是用微博、微信进行社交活动，学校和家长都无法察觉其浏览内容，更不能及时规范其网络社交行为。因此学生的网络行为面临潜在的、巨大的社会风险。对此，学校完全可以通过主动正面信息和规范浏览内容来使新媒体成为学生的学习工具。这就要求建立以学校官方微博与教师管理微博为一体的中学校方微博系统。
中学校方微博系统是以学校官方微博为中心、为起点，以任课教师和管理部门为骨干、为方阵，覆盖到各年级、各班级，从而覆盖到每一个学生的纵向微博系统。其构建步骤（亦即包含层次）是，首先，建立和完善学校官方微博，承担起总的管理和教学任务。在此基础上，建立年级微博账号，各年级组长和任课教师加入，并“关注”学校官方微博成为这一中心微博账号的“粉丝”。其次，通过年级组长、班主任、任课教师覆盖到各个班级。各班级微博账号关注年级微博账号。最后，全班所有学生加入到班级账号中来，互相“关注”互为“粉丝”。这样，就建立起了一个学校——年级——班级——个人的完整的纵向的微博传播体系，成为学校和教师信息的平台。这一平台，在信息通知，传达各种要求，布置学习任务时更方便、及时、有效。在与微信相交织、相配套之后，就能构建一个新媒体人文教育平台、管理体系和新媒体传播矩阵。
（二）建立人文微信号系统
微信是一种依赖于个人交际群体（即“熟人”圈子）的完整信息平台。目前广泛采用的就是腾讯开发出来的微信。微信在很多方面具有微博不可比拟的优势，甚至能够完成网上商业交易和银行理财业务。建立微信一般有两种方式，一种是根据智能手机“电话簿”中的熟人圈子开通，通过认证相互加入；一种是通过“QQ”号码中的“好友”圈子开通，通过认证相互加入。因此，微信受个人交际群体和熟人圈子的限制，不能像微博那样任何人都可以“关注”成为粉丝，继而成为信息的接受者。反过来讲，微信对信息的接受者具有限制和过滤的功能。公共微信号推出的文章，以及“熟人”、“朋友”转载、发送的文章，都是可以用来研读、细看的详细信息。一般来讲，都非常具有可读性，借助于圈内人士的品味、专业和深度，可以发现很多文章具有相当的专业性和严肃性。因此，微信既可以信息同时也可以研读各类经典文章。微信号群体一般来讲是横向的，多面的。学校建立微信号系统，分为两个向度：第一，可直接以各年级组长、班主任、任课教师为建立主体，相互认证成为“圈内人士”，的文章可以相互阅读和转载。在此基础上，班主任要求全班学生加入；任课教师也要求全班学生加入。前者主要用来管理，亦可以相关的阅读材料。后者主要用来进行课程教学。再与微博相交织、相关联，就建立起了微博——微信这个非常有效能的“新媒体”矩阵。第二，年级组长、班主任、任课教师可以“订阅”具有经典文章等内容的微信“公众号”。这些公众号一般都具有相应的定位、主题和专业。一般都是每日更新、及时推送。里面相当多的内容可用作教学内容与扩展阅读材料。教师在订阅这些公众号之后，可将这些文章根据需要转载，并有选择性地发送至接受者。
（三）微博与微信平台矩阵
微博微信作为新媒体，优点突出，但也同时存在各自的缺点。反过来，两相结合，就能发挥出强大的传播功能，是一个非常方便、及时、丰富的人文教育平台。微博由于受到字数（140字）的限制，不能全面涵盖所有内容，只能发最基础的内容，无法推送详细内容。因此只能是完整信息的断面和碎片，往往使信息具有蒙蔽性（假信息，如谣言）。因为短短140字无法详细了解事件和信息的来龙去脉。同样地，相对于微博，微信受到“熟人圈”的限制，传播速度和受众规模要低于微博。因此，微信与微博二者结合，就可以取长补短、相得益彰。实际上，当全班学生集体加入教师（年级组长、班主任、任课教师）的微博账号和微信号之后，微博与微信就关联起来了。但需要教师在进一步管理和使用的过程中将之融合，主动发挥教育功能。一句话，微博作为消息模式，微信作为详细信息平台。这样，就使两相作用的新媒体的优势充分发挥出来。教师可将通知、思考题、课后复习提纲、课前预习范围等简要地在微博上，告之所有学生。详细阅读内容和相关文章，教师可将制定地址链接到微博上，学生可直接点击阅读。亦可通过微博告之学生，阅读教师的微信号中转载的文章。这样，就完成了通知、要求与内容、阅读的配套。与此同时，一个完整的新媒体教育平台就完成了，也就是微博——微信新媒体信息平台矩阵。
（四）人文综合教育平台
这个信息平台矩阵是一个人文综合教育平台。所谓综合，分为三层意思：一是新媒体综合平台（新媒体矩阵）。上文已经阐述，不再赘述。二是课堂教学内容与课外兴趣阅读综合平台，课堂教学内容与课外兴趣阅读相互补充、相互支撑。三是课程综合平台。起码来讲，语文、外语、历史、政治等课程教学和阅读内容，都可以通过这个平台进行管理、推送、布置、考核。
三、在综合教育平台上推进语文经典阅读
在综合教育平台上进行经典阅读，是非常方便的。中学语文教育要主动采用“新媒体”的教育方法和技术手段。目前，以笔者所在学校的试点效果来看，这是培养学生学习兴趣、增强课堂教学效果、提高学生人文素质的很好的平台。《高中语文新课程标准》指出：“高中语文课程应进一步提高学生的语文素养，使学生具有较强的语文应用能力和一定的语文审美能力、探究能力，形成良好的思想道德素质和科学文化素质，为终身学习和有个性的发展奠定基础。”按课标要求，高中在必修课程阶段课外阅读总量不少于150万字。新媒体数字技术矩阵极大地有利于高中生在短时间内便捷有效地阅读和学习经典作品。下面，笔者就以担任的课程为例，简述语文经典阅读的过程和心得。
（一）微博作为消息发送模式
以微博作为消息发送模式，在微博上阅读任务和所在地址。中学语文教师每天都把当天的课堂教学纲要以最简短的语句发送到微博上，给出学生课后温习的大致范围；然后以多个消息模式把重点难点和思考题连续发送，要求学生在指定的时间内完成。在此基础上，教师在微博上布置每天的阅读任务的同时把经典作品通过微信推送给学生阅读。如：在必修五进行《三国演义》阅读之初，在高二年级微博号上这样一道试题（思考题）：“《三国演义》‘赤壁大战’那一段中，黄盖率领小舟去诈降，请问，他在第几只小船上？”要求学生阅读原著，找出答案，在语文课上交流答案。一石激起千层浪，不管是男生还是女生未读或是略读过《三国演义》的同学，都有快读之而解答案的急切，这样一本古典名著便在微博的轻轻撩拨下拉开了品读的序幕。在此基础上，再在微博上阅读任务，引导学生读经典、研习经典。在必修一名著导读板块，高一语文备课组在高一年级微博号上向学生明确提出学习目标及要求：阅读小说《大卫•科波菲尔》完整版，做好相关资料的整理。要求了解、记忆作家查尔斯•狄更斯的相关知识以及对本书相关的评价，理清小说的主要情节，分析重要人物的形象，弄清楚主题等。阅读时间为9月1日至10月30日。语文组微博号将相关的资料以链接的方式呈现给学生，供学生阅读、参考、整理。以此为例，语文必修的其它必读名著《论语》《巴黎圣母院》《家》《高老头》《红楼梦》《堂•吉诃德》《三国演义》《谈美》以及莎士比亚戏剧，以两年为期限，以学期为阶段，在指定的微博、微信上富有针对性的、有序有效的完成对这些经典的品读研习。
（二）微信作为经典品读平台
微信作为经典品读平台，推送语文经典和接收反馈信息。教师在微博上以消息模式布置每天、每阶段阅读任务的同时，在微博中将有关微信号与经典作品所在的地址复制发送至微博上，从而将微博与微信关联整合起来。也就是说，教师在微博上以消息模式公布学习任务和阅读篇目，同时指定微信地址或提供微信平台地址链接；学生在指定的微信号上打开某一期的指定篇章，完成阅读。并将反馈信息发送至指定收集者（如课代表）那里，由该人完成收集整理编辑，集中发送到任课老师的微信上。结合学生对微信的阅读习惯和依赖程度，全部经典阅读内容，都可以通过微信人文经典平台让学生课后阅读。该微信平台可通过教师微信好友圈为核心建立，“订阅”和“关注”相关微信号（包括公众号与个人号）。以上经典内容、经典作品以及经典导读、评论、译文，都在微信号推出的内容中。语文组老师主要关注这样一些微信号：“名著联播”(mzlb999)、“名著阅读”（aiyuedu2013）、“国学烧卖”(gxsm99）、“中国文学”（zhongguowenxue888）、“绘考点名著——高考版”(ghkdmz)、“读诵经典，感受文化”（lunyu100-suzhou）、“湖北高考网”（hbzkw＿gk）、“高考语文”（gaokaoyuwen）等，作为推送经典文章地址。学生亦可自己“订阅”和“关注”其他一些微信号，通过该微信（公众号、个人号、杂志号），主动学习。在此基础上，学生可同时通过微博、微信与教师、同学甚至作者互动。特别是微信发起群聊的功能极大地调动了学生互动、师生互动，为师生合作探讨、研习解惑提供了一个良性的操作平台。《高中语文新课程标准》中规定的课外读物主要有：“文化经典著作，如《孟子》《庄子》等。小说，如鲁迅《呐喊》、茅盾《子夜》、列夫•托尔斯泰《复活》、契诃夫短篇小说等；诗歌散文，如泰戈尔诗、鲁迅杂文、朱自清散文等；剧本，如《雷雨》、老舍《茶馆》等；语言文学理论著作，如吕叔湘《语文常谈》”等。这些经典作品都能够在相关的微信号（公共号）中找到。教师只需要将其内容归类、关注收藏就可以了。偶有少数作品一时难以寻得，教师可在自己的微信号中转载、编辑、，制定学生阅读。
（三）学生经典阅读效果检测手段
新媒体教育平台在培养学生学习兴趣、发挥学生主动性、完成教师教学任务等方面都收到了良好的效果。但基于新媒体自身的特点，教师和家长都不能即时陪同、监督和规范学生的阅读习惯和阅读效果。因此，查验、考核学生的经典阅读情况和程度，就成了必要的手段。
1.课堂检测与当面查验
教师对学生的阅读检查，包括课前检查、课中提问、课后抽查等方法。课前三分钟在科代表的组织和安排下，同步检测前一天的阅读任务，老师就存在的问题及时订正和补充，并再次加以强化；上课过程中老师需随时引导，最大限度的与课外阅读相结合，只要是与经典阅读有关的内容随时提问检验，比如在上《子路冉有公西华侍坐》《寡人之于国也》《劝学》《林黛玉进贾府》这些篇章时，就可以同步检测学生对“名著联播”微信平台、“高考语文”微信号和语文组微博号上都有的相关内容和链接的《论语》《孟子》《荀子》《红楼梦》的阅读情况及程度；课后抽查主要针对课上查验存在的问题及部分同学阅读不深入的情况有针对性的一对一检测。通过教师布置任务——学生阅读完成任务——老师课堂检测、当面查验，规范了学生的阅读习惯，同时也避免了“新媒体”平台经典阅读的形式化，从而推进了学生对经典的深入阅读。
2.研究学习和个性表达
当然，诸多的经典作品仅仅依靠课堂的检测和老师的当面查验，是不能完全满足学生对文学作品的深入研究和探讨的。这就需要学生信息反馈与自主讨论两个模块来加强巩固学习效果。前者主要是要求学生转发甚至是同步评论、发表心得感悟，并要求各科代表以小组为单位对以上情况做记载、统计，并且及时将情况反馈给任课教师，相较传统的作业布置、查阅方式，既便捷又能及时了解学生的学习进度，但学生有没有按质按量完成、有没有达到阅读经典的效果，是不是流于形式，这就需要老师及时查验。后者主要是学生在这个平台上的通过发表评论心得和信息反馈互动，在相互质疑和探讨中提升自己的阅读鉴赏能力。笔者所在的学校主要是结合新课改的“研究性学习”板块来进行“新媒体”教育平台之语文经典阅读的深入研究。学生以小组为单位，以班级为团体，以微信号（公众号）中的内容为研究对象，以学期为期限，提交讨论内容研究方案给指导老师，在学期末以论文的形式在微信上展示研究成果。其中《小谈贾琏》、《关羽之死》、《<围城>的修辞研究》、《<西游记>趣谈》、《有趣的老头——庄子》、《略谈梁山好汉排名》等研究成果得到了大家的一致好评。通过研究性学习和新媒体教育这个平台，学生在生生互动和师生互动中培养兴趣、自主研究，能真正做到深入经典，推进了学生综合素质的发展，收到了良好效果。
3.笔试测验考察阅读效果
笔试测验学生经典阅读效果，是最严格、最规范的一种检测方式。一方面，考试是教师教学成效自我检测的手段，同时也是检测学生知识是否掌握的最直接的方式。另一方面，文学名著阅读是近几年来新增的考点，湖北卷从2012年开始，名著导读的考查是必考内容。有鉴于此，教师就语文经典作品内容命题，督促学生学习并通过学生答题的情况了解和统计学生经典阅读效果。教师命题还需要与高考大纲考点与语文阅读能力相结合，富有针对性地引导和检测学生的语文学习。有时亦可直接以往年高考语文真题来作为考试题目，以达到上述教学目标。毫无疑问，这些真题（或模拟题）的题眼、题肢相关内容，在此之前就要求学生在新媒体平台上学习过。
如：“简述《红楼梦》中贾珍请王熙凤到宁国府协理秦可卿丧事的原因和过程。（5分）”该题出自2009年福建卷高考真题文学名著阅读第7题。在名著经典阅读模拟测试中，没有在综合教育平台上进行经典阅读的2013届学生考试通过率仅58％，而在综合教育平台上进行经典阅读的2014届学生考试通过率达到了95％。这个考题在微信号“绘考点名著——高考版”(ghkdmz)2013年12月30日这期中推出，老师指定并要求学生阅读后完成答题，并且参照参考答案完善自己的答案。与此同时，与本考题相关的内容“王熙凤协理宁国府”也在微信号“名著联播”(mzlb999)的《红楼梦》联播中第59期、第60期、第61期、第62期中推出。学生订阅了以上这两个公众号，通过反复阅读这些经典篇目，逐步掌握了相关的内容。在此基础之上进行本题笔试检测的2014届学生，仅有少部分同学出现要点不全导致失1分的情况，完全杜绝了以往无法动笔的情况。通过这一系列的新媒体数字技术矩阵教学，极大地促进了高中生在短时间内便捷有效地阅读和学习经典作品。
1.研究对象与方法
1.1研究对象。龙岩市新罗区龙岩一中、龙岩二中、龙岩三中和龙岩四中四所中学的高中学生。一中随机抽3个班级，二中随机抽3个班级，三中随机抽2个班级，四中随机抽2个班级，共10个班级。每个班级随机抽出30名同学，共300名学生。1.2研究方法。问卷调查法、现场调查、文献资料法等。发放问卷300份，回收296份，有效问卷274份，有效率91.33%，其中男生168人，女生106人。查阅相关文献资料，对收集的文献资料及调查数据进行分类整理，对调查数据统计的结果和收集到的主要资料进行系统比较分析与实证研究。
2.结果与分析
2.1龙岩市新罗区高中学生参与体育锻炼动机的调查分析。表1龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼动机的调查统计体育锻炼动机指促进一个人参与体育活动的内部动因，是个体的内在需要产生欲望和内驱力，并引起活动，主要是来自自身的生理、心理及社会性需求［1］。表1显示，高中学生参加课外体育锻炼的首选动机，男生和女生选择的排序总体前五位一致，首选动机第一排序为提高学习效率，说明高中生大都意识到在面临高考这个人生转折点时，学习压力极大，需要进行体育锻炼以促进身心健康发展。合理地参加课外体育活动不仅不会影响学习，反而会使头脑得到休息，神经得到调节，从而促进提高学习文化知识的效率［2］。另外，男、女高中学生课外体育活动首选动机第二、第三和第四排序不一致，同时选择第二、第三和第四选项的人数之间比例比较接近，说明当代高中学生对体育价值观选择具有多元化、综合化发展趋势，不再如过去只认识到体育的强身保健功能，更多学生意识到体育对心理健康的影响，以及体育的消遣娱乐功能。2.2龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼项目的调查分析。从表2可以看出，从整体上看，男生进行体育锻炼所选项目主要是篮球，之所以喜欢篮球是因为篮球的对抗性强，打球的群体相对比较固定，有群体性、娱乐性。其次是羽毛球（19.3%）和足球（11.0%），最后依次是乒乓球、跳绳等项目。从女生选择最喜欢的体育项目情况看，女生最喜欢参与羽毛球、乒乓球、排球等身体接触少的运动项目。此外女生还更多地选择跳绳、健美操等非对抗性、强度小、又有一定娱乐性的活动。女高中生选择非身体对抗性、运动强度相对较低的体育项目，与性格差异和性别差异有关，调查结果反映出男、女生在体育需求方面存在差异，表现出学生热爱体育项目比以往较多元化。在开展课外体育活动的过程中，应该充分考虑男女生在课外体育活动项目选择上的性别特点，男、女学生兼顾才能达到提高学生整体体育水平的目的［3］。2.3龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼态度的调查分析。表3龙岩市新罗区高中生参加体育锻炼的态度调查表（%）由表3可知，龙岩市新罗区高中生参加体育锻炼的态度较为积极的约占调查总人数的60.8%，表明大多数学生对体育锻炼的积极性还是比较高的，但相比而言，女学生对于体育锻炼的态度明显落后于男生，反映出由于女生与男生之间的性别差异形成对体育锻炼态度的不平衡性。这说明女生对体育锻炼的正确态度是关系到女生能否积极参加体育锻炼的重要方面。如何使大学女生积极参加体育锻炼，需要同伴的锻炼习惯、教师的正确指导、家长的积极支持和社会的正确舆论导向的配合。2.4龙岩市新罗区高中学生参加课外体育锻炼频度的调查。参加课外体育活动的次数能够评价学生参加课外体育活动的运动量，是反映学生能否通过参与体育活动达到健身等目的的重要指标之一。调查结果显示，大多数龙岩市新罗区高中学生每周有3次的体育锻炼占总数的57.3%，说明大部分高中生都能在思想上认识到课外体育活动的重要。另外，男生较女生对课外体育活动的重视程度更高一些，更多人喜欢经常参加课外体育活动。但值得注意的是还有27.4%的学生偶尔参加课外体育活动，甚至一部分学生极少参加课外体育活动，尤其女生中这种现象比男生更多见。从实际参加体育活动的频度调查结果看，龙岩市新罗区高中学生直接性体育活动行为欠缺，体育锻炼数量不足，频度低特征彰显，这种现状显然难以达到令人乐观的体育活动效果，说明解决现今体育教育中的这一大难点，还需要教育工作者做出更多努力。2.5龙岩市新罗区高中学生每次参加课外体育锻炼时间的调查。有研究认为好的锻炼习惯包括每周4次以上的体育锻炼，30min以上的锻炼时间。因此，参加课外体育活动的时间短，很难达到体育锻炼的目的，难以收到较好的锻炼效果，且容易发生因不适应体育锻炼带来的意外伤害事故［4］。从调查结果看，还有较大比例的龙岩市新罗区高中学生每次参加课外体育活动的时间不足30min，距离达到《学校体育工作条例》要求的“每天1h的体育活动时间”的标准相差甚远。2.6龙岩市新罗区高中学生每次参加体育锻炼强度的调查。参加体育锻炼的强度直接影响锻炼效果，依据运动生理学特点，青少年每次参加体育活动的脉搏达到120~140次/min对身体产生最佳效果。调查的274人中有57%达到锻炼效果，而男生比例（65%）明显高于女生比例（43%）。参照锻炼动机的调查表发现，未达到锻炼效果的大部分学生参与锻炼是为了缓解学习压力，消除疲劳。青少年正处于身体发育时期，除了文化学习外还积极参与体育锻炼，且在锻炼中应注重锻炼效果，教育工作者应在体育知识上扩大传播途径和宣传力度［5］。2.7龙岩市新罗区高中学生不经常参加体育锻炼的主要原因调查分析。对偶尔参加或被迫参加课外体育活动的116人不参加课外体育活动情况的原因调查发现，有88人（75.9%）认为主要原因是没有时间。这种现象与现代应试教育有密切关系，学习负担较重，忙着做习题、做作业，没有时间参加课外体育活动。有20人（17.2%）本身不喜欢体育活动，这些学生认为体育活动与文化学习没有关系，特别与高中关系不大，对体育活动态度冷漠。剩余的8人（6.9%）选择没有场地器材、没有指导老师、缺少伙伴、父母反对等原因，反映学校体育活动场地器材不足、学生不知道如何活动、怎么活动是影响学生参加课外体育活动的原因。以上种种原因说明对学生参加课外体育活动的组织管理工作不够完善，向学生及家长宣传课外体育活动意义的工作没有做好。
3.结论与建议
在新时期，高中英语新课改将人文素养的提高作为了教学的一个重要目标。如何在英语教学中实施人文素养教育就展现在我们面前，成为一个亟待解决的问题。笔者认为在高中英语教学中加强学生的人文素养教育，需要做到以下几个方面：
一、 提高学生的阅读理解能力和文学作品的审美能力
高中英语新课改所使用的教材有许多文章都是情文并茂的，采用了时下最新的材料，以充分激发学生们的兴趣。学生们对英语作品的阅读理解能力和审美能力是个人文化素养的一个方面。没有对文学作品强烈的兴趣，个人的语言综合能力和文化素养的提高便是无本之木。在教学过程中，我紧紧围绕作品中的精彩点和闪光点，有意识地采用启发式教学法，采用比较的方法去调动学生们学习的积极性，提高学生们的文化素养。例如，在高一的教学中，我在讲述第三单元有关圣诞节的作品时，向学生讲述了1897年美国《太阳报》上登载的圣诞老人是否存在的著名社论。它在学生中引起了强烈的反响。学生充分理解了圣诞节的含义。那就是无论天气多么严寒，只要这个世界还存在着友谊、爱情、亲情，那么这个世界就是温暖的。另外，我还向同学们讲述了宗教对西方发展的积极意义，使学生客观地、辩证地认识到了宗教并非仅仅是精神鸦片。
二、 营造一种强烈的人文气氛，给学生以潜移默化的人文熏陶
现在的高中生兴趣广泛，充满朝气，多才多艺，喜欢在群体中展现自己的才艺。我充分抓住学生的这个特点，组织学生开展一些英语活动。这些英语活动包括英语竞赛、英语演讲、外国电影欣赏和文化背景讨论等。通过介绍、讨论、对比、分析等有意识的活动来培养学生对目的语文化的敏感性。
例如，在讲授美国的相关内容的时候，我向同学们介绍了美国梦的由来以及美国梦在文学中的表现。由于我的讲述浅显易懂，生动有趣，课后许多学生围在我的身边，要求我进一步讲述美国青年人的生活方式。
此外，高中英语老师还应该讲学习延伸到课堂之外，充分利用网络和社团组织为学生营造一个交互和动态开放式的环境。例如，我本人开了一个博客，给学生讲述学习英语的方法、介绍英美历史文化和艺术等。许多学生都喜欢在我的博客中留言，并逐渐喜欢上了英语。另外，我还向学生介绍了我所在城市的外语角，鼓励学生去和外国人聊天。去过的学生逐渐了解到学习外语是一件很快乐的事情，并不是高不可攀的。
三、 民族性与人文性相结合
向中国的高中生教授英语涉及到中西文化的对话、交流。东西方文化的碰撞、东西方文明的结合与互补，可以发挥各自的优势，相互吸收，取长补短。27年前，英语学界的泰斗杨周翰先生说：“研究外国文学的目的，我想最主要的恐怕还是吸收别人的经验，繁荣我们自己的文艺，帮助读者理解、评价作家和作品，开阔视野，也就是洋为中用。”英语的学习不仅是学习西方的语言和文化，而是对自己文化的再认识。在教学的过程中，教师应该本着提高学生的人文素养这一理念，引导学生以包容开放的心态面对中西方文化的优缺点。只有如此，培养的学生才能够既学习西方的先进理念和文化，同时又主动积极地传播中华民族的优秀传统文化。例如，我在讲课的过程中，运用比较文学的相关理论和方法，帮助同学们分析了为什么西方的文化体现出了积极进取的精神，而中国文化则主要体现了中庸之道。课后，许多学生说通过这一节课的学习对当今西方一些名人的所作所为有了逐渐的了解。
四、 提高英语教师自身的人文素养和人文精神
英语是人文学科，在本质上仍然是以人为中心的。学生人文素养的高低往往取决于教师自身人文素养的高低。许多中学老师认识到了目前高中生的人文素养和人文精神亟待提高，但是在应试教育的模式之下忽视了教师自身人文素养的提高。据相关学者调查，许多中学老师在教师岗位上呆了多年之后，忽视人文知识的学习，不关注时事，忽略学科前沿知识的耿总，自身的人文素养亦是亟待提高。英语的教学不单单是语音、词汇和语法知识的传授，教师本人亦需要有思想、有灵魂和深入的对中华优秀传统文化的把握，需要有广播的知识面。“思想既可以武装教育者的行为，又可以陶冶学子的心灵。只有思想才能滋养丰富的心灵和厚重的人格。”对于英语老师来言，仅仅把握好课本知识是不充分的。一位优秀的英语教师如果想要充分地提高自己的人文素养和人文精神就要树立起终身学习的信念，在业余时间里去学习西方的哲学、历史和艺术。只有深入理解了西方的文化、对西方文化精神有充分的领悟才可能将自己的人文素养和人文精神提高到一个新的高度。
参考文献：
1. 乐黛云.比较文学简明教程［M］.北京：北京大学出版社，2003.
关键词：高中英语；教学质量；语法问题
随着我国进入全球化进程，英语对学生成长越来越重要，这就导致更多的学者对英语教学的关注与重视。不过在英语教学中语法教学一直是争议的重点内容，如何进行英语语法教学，语法教学是否有必要？这些问题都让众多教育学者感到迷茫。
一、高中英语教学中语法教学存在的问题
1.缺少英语语法的教学意识
英语作为重点课程已有多年，不少老师认为英语是作为学生交际能力来进行学习的，语法对于学生利用英语交际来说并不重要，这也是因为老师们受到“交际教学法”的影响造成的。英语语法教学意识不强的另一个重要原因就是一部分老师对新课改要求的错误理解，认为新课并不是重视英语语法教学，因此在课堂上淡化英语语法带来的效果，简单讲解或者不讲，这就造成学生对很多著名英语文章或者著作无法准确理解含义，在长期看不懂的情况下对学习英语失去兴趣，直接影响英语成绩以及未来的升学道路。
2.语法教学脱离实际，缺乏实践性
学习英语枯燥无味，这是我国众多学生学习英语的过程中普遍存在的现象。造成该现象的一个重要原因就是老师在进行语法教学中没有结合学生的实际生活情况以及学习能力，大多选择精讲多练的教学方式，这样不仅无法让学生拥有身临其境的语境进行学习，更无法加深他们的知识点印象，长久下来对英语语法以及整个英语课程都毫无兴趣，大大降低英语学习效率。
3.直接灌输语法知识，教学毫无趣味性和生动性
不少英语老师严重受到传统英语教学思想的影响，对语法知识的讲解非常重视，对语法的实际应用缺少关注。因此在教学上选择直接灌输的方式教授学生，导致师生之间缺少交流，课堂沉闷。更因为学生对英语语法知识的学习处于被动一方，不够主动，直接影响英语学习效率以及语言的综合能力。
二、解决高中英语语法教学问题的策略
1.生动设置语法教学情境化，提高语法教学的趣味性
拥有学习兴趣才会渴望认识知识世界，渴望探索寻求真理，这是一种带有情绪在内的自愿活动。学习英语知识以及语法知识更是如此，要引发学生学习英语语法的兴趣。而新课改中表示灌输语法知识不是最终的目的，最终目标是将语法知识应用于实际真实的生活中，因此老师在教授语法知识时生动有趣的设置语法情景更有利于教学效果。
提供丰富的感性材料。进行语法教学的前提是学生拥有基础语言材料，这样学生才能够正确、感性地分析语法情景教学中获得的内容。但是感性材料不够典型或者量不够足就会导致学生无法正确将英语能力应用到其中。而设置语法情境时选择就地取材，选择和学生关系紧密的日常生活案例，更能够促进学生带入其中，理解其中的含义，降低学习难度，令学生容易获取成功感，还能够促进他们加深知识点记忆。
2.语法重点突出，精讲易懂
突出与精讲是相辅相成的，在语法教学中想要突出某部分重点就是对其进行精讲。作为老师要知道课本中有哪些语法要点，这样在进行课堂讲解中就不会显得毫无重点。而在教学中老师常常会举一些例子，而这些例子往往来源于语法书或者参考书中，不少老师就直接照搬到课堂上讲解起来，这样就导致语法教学虽然内容丰富，可针对性不强，不仅无法提高学生的语法能力，甚至有可能抑制他们的学习兴趣。因此老师在讲解其中一个语法要点时，必须选择合适且典型的例句，精简例句才是最佳选择，并不是越多或者越细才好。除此之外，老师在进行语法讲解中还要尽量简单明了，用通俗易懂的话来讲解，尽量避免复杂化或者使用太专业术语导致学生听不懂。将简单话语配合典型例子讲解，教学效果事半功倍。
3.归纳法和演绎法相结合应用
所谓归纳法与演绎法是完全相反的两个过程，归纳法是将特殊变为普通，而演绎法则是将普通变为特殊，而这两种方法在英语语法教学应用中十分多见。新课改对学生学习英语的方法提出新要求，鼓励学生主动尝试、积极探索，形成具有自我特色的学习方式。同时倡导学生从众多事例中主动进行归纳总结，而不是由老师直接告知最终结果。自我探索与研究更有利于激发潜在的学习欲望，学习兴趣是学好英语的基础。
4.以新带旧，延伸旧知识点
关键词：高中语文；提高；课堂效率
怎样提高高中语文课堂教学的质量，是所有高中语文教师所关心并为此付出了不少心血的问题。实际上，对这个问题的研究，许多的语文教育工作者已作了大量的实践，并取得了宝贵的经验和丰硕的研究成果。因此，在这里再来谈这个问题，就总有避轻就重的感觉和拾人牙慧的嫌疑。而之所以让我一意孤行地要来作这个论文，是因为自己在教学实践中获得了一些肤浅的认识。这些肤浅的认识，一是来自于对自己的教学实践的总结，二是来自于与同行就这个问题的探讨，三是来自于对本县高中语文课堂教学在内容、形式及效果等方面的反思。因此，在本文中谈到的低效现状、原因分析以及改变现状的策略就存在很大的局限性。因为如果把本文所谈到的低效现状及原因分析当作普遍性来论述，就会使本来光明的语文教学前景蒙上“黑暗”的阴影，并把我误当作《伊索寓言》里的苍蝇，狂妄而没有自知之明。笔者以为，要提高高中语文的教学质量，关键在于要提高课堂教学的效率。笔者在此浅谈一下提高高中语文课堂效率的策略。
（一）明确课堂教学的目的
课堂教学的目的应该是：建立独立的阅读学科理念。帮助学生认识社会和人生，丰富情感，陶冶情操，形成健全的人格；帮助学生习得阅读能力，包括收集、选择、整理、处理信息的能力及鉴赏评价、怀疑探究作品的能力，为他们具备开放、多元的文化精神，形成创造性应对社会的能力打下基础。
（二）树立五种新的教学观念
一是“主体教学观”。这是一个基本的指导思想问题，学生是学习的主体，一切为了学生，要让学生真正成为学习的主人，就得把学生放在学习主人翁的地位，充分体现学生的主体作用。
二是“民主教学观”。教学要民主，要尊重学生，不搞独断专行，不搞一锤定音，让学生消除压抑感，体会和谐感，产生能动性。
三是“大语文教学观”。语文教学要大视野、大渠道、大容量、全方位，要解放学生学习的时间，拓宽学生学习的空间，通过多种形式促进学生的自我发展。
四是“思维教学观”。思维能力的培养是课堂教学的核心内容。培养学生的能力就要培养学生独立思考问题的习惯，培养学生发散思维能力、求异思维能力和创新思维能力。
（三）尝试建立以“实施主体性教学，培养学生自学能力”为主的课堂教学结构模式：
（1）自学辅导式。以自学为主，教师发挥主导作用，加强辅导。课堂教学结构设计为：自学—质疑—讨论—点拨—自结。
（2）质疑探究式。以提出问题，讨论问题，解决问题作为教学的思路，以培养学生探究问题的兴趣和形成学生解决问题的能力为教学宗旨进行教学设计。课堂结构设计为五个步骤：设置问题—探索问题—讨论问题—归结问题—问题迁移（由一个问题引入另一个新的问题）。
（3）分层递进式。课堂教学中顾及好、中、差各类学生，实行分层教学。教学贯穿一个基本思想，即“承认差异，适应差异，面向全体，分类推进”。教学设计实行“四分”：①学生分层。根据学生的智力水平和学生的学习态度差异，将学生分为a、b、c动态的三类。②目标分类。教学目标的制定适应不同层次学生的要求。③训练分层。根据学生实际进行分类训练。④评价分层。根据不同层次的学生制定不同的评价标准。如a层学生90分为优，b层学生85分为优，c层学生80分为优。
（4）点拨导引式。对学生相机诱导，进行点拨教学。教学中注意“启发诱导，拔开迷雾，画龙点睛，开启思维”。点拨教学的操作结构设计为“六步”：①吃透两点，摸清障碍（重点、难点、学生心理障碍）；②认清方向，选准“口子”；③相机诱导，适时点拨；④讨论交流，理解消化；⑤双向反馈，总结提高；⑥迁移训练，举一反三。
以上四种新型课堂教学结构模式的实施，打破了分析式教学法、串问式教学法和练习式教学法的传统结构模式，促进了教学思想的转变，优化了课堂教学结构。改革课堂教学结构的尝试，实现了三个转变，即由过去以教师的分析为主转变为以学生的自学为主；由过去以教师信息单向传递为主转变为以师生的双向传递或多向传递为主；由过去以面向少数尖子学生为主转变为面向全体学生。这样充分调动了学生学习积极性，体现了“主体性教学”的特点，大大提高了语文课堂教学的效率。
（四）、依循层级实施训练，进行分步教学
依循层级实施训练，进行分步教学的具体操作要求是“依循层级，分步进行，突出重点，兼及其它”
“依循层级”，即在宏观上按能力层级进行有目的地阅读训练；“分步进行”，即在单篇阅读中按“通读，整体把握”，“精读，品味鉴赏”，“研读，扩思质疑”三步进行，“突出重点，兼及其它”，即在阅读的三步中不面面俱到，只突出学习该年段应习得的能力。
语文教学近年来，尤其是中学语文教育在九十年代以来受到了全国各界，特别是专家学者的强烈指责，当看了著名文艺理论家孙绍振的《直谏中学语文教学》，以及孔庆东、摩罗、余及主编的《审视中学语文教育》，我时常感到“观念的恐慌”与“本领的恐慌”，惟恐自己误人子弟，故也时常在课堂教学实践中不断地作一些反思和总结，每有体会，便总有赎罪的感觉。作此文，也正是有感于此，并以此就教于大方。
参考文献：
1.《中学语文课堂创新教学模式》（孙春成编著中山大学出版社2003.5第1版）
2.《语文学习》2003年第4期、第6期、第9期2004年第1期增刊
3.《语文教学通讯》2003年第9期、第10期；2004年第4期
【关键词】高中;语文;教学质量
引言
语文作为一门重要的基础课，具有十分重要的价值和作用。而高中汉语文课程改革实施几年来，很多方面都随之发生了一定的变化。因此，本文立足于教学方法的探索，在教学实践进行了大量的研究和总结，提出了以下几点有效的教学方法。
一、建立新教学理念
兴趣是人们积极、主动地认识客观事物的一种心理倾向。它表现为一种好学精神，它是一种强大的内趋力，一旦有了学习兴趣，就会自发地把心理活动指向对象，对学习充满热情。因此，这首先就要求教师建立新的教学理念，转变角色，建立民主、平等的课堂气氛。教师要平易近人，和蔼可亲;教学时语言要有感染力，以情动人，激发学生的求知欲望，鼓励学生克服学习中的困难，让学生在轻松愉快的气氛中，积极的学习;对学生的评价要以表扬为主，要充分尊重学生人格尊严，要让学生有继续学习的动力和渴望。同时，要注重与学生沟通，了解其认知规律和兴趣点，从而激发学生的学习兴趣。要主动与学生交朋友、谈心，做学生的良师益友，从而使课堂气氛和谐民主，给学生创造创新的环境，使其具备创新的品质。
二、注重对学生学习方法的指导
在高中汉语文教学中，教师要注重对学生学法的指导，让学生了解、掌握科学的学习方法，才能有效地促进教学效率的提升，能力、情感的生成，使学生学有所思、学有所得、学有所获。教师要引导学生学会课前预习，让学生对需要学习的内容提前介入，便于教学活动的开展。教师要引导学生认真阅读书中各类注释，研究课前提示、课后习题，从整体上感知文章内容，理清文章结构，把握文章情感，感受语言特色。在课堂上，指导学生学会思考，依据学习要求以及提示进行深入思考，让学生可以带着问题开展阅读，课文中有答案的划出来，养成作批注，做笔记的习惯，同时，引导学生学会归纳总结，活学活用，不断提高语文教学效率。
三、要有的放矢，主体教学
新课程理念下的汉语文课堂教学要关注学生的个体差异和不同的学习需求.爱护学生的好奇心和求知欲，使之养成求证思考问题的良好习惯。课堂教学要着力营造民主平等、和谐活跃的教学氛围，充分调动学生的积极性，把学习的主动权真正还给学生。要在课堂教学中想方设法组织好教学.不断优化教学方法，灵活运用多种教学方法，如启发式、导读式、探究式、讨论式等，激发学生学习的主动性，从而增强课堂教学效果。教学目标的设计要始终突出能力训练和方法指导，能力点的训练设计要有点石成金之功，方法指导要有举一反三之效，以达到提高听说读写能力，培养想象力和创造力的目的。教学内容要注重优化，找准教学重点和切入点，要有所教有所不教，使课堂教学有的放矢。在学生学习情况的检查上，也要做到有的放矢，即布置的内容一定要具体，让学生力所能及;检查的方法也要具体，让学生带着具体任务去学。像泛泛的布置”回去以后做好课外阅读”这样目标不明显，毫无考虑学生完成能力.无从考察完成情况。虽然出发点很好，但效果会非常差。
四、要重视课堂，师生互动
师生的互动，活跃了课堂气氛.改变了课堂教学以教师为中心的满堂灌、一言堂的弊端。使学生在“动”的过程中.学习热情得到释放和鼓励，学习欲望得到增强和体现。除了师生互动，学生间也应互动。比如某一学生提出疑问或在回答有关问题时，答案正确与否，教师不急于表态，而让更多的其他同学发表意见，进行讨论，参与评判，得出结论。学生间的这种互动热情越高，说明学生参与学习的积极性越高.说明学生思考问题、解决问题的能力越强。要知道，这是比单纯地掌握基础知识更重要的一种素质的体现。课堂教学中师生的双边活动.学生间的互动，是提高课堂教学效率的重要因素。
五、采取多元化的评价机制
多元评价激励机制的设置不仅要注重教师教和学生学的结果，更要关注教师和学生的价值观、思想水平、学习能力、创新意识等，要强调评价的过程性，并努力实现教学评价的多元化。要想构建多元化评价体系，教师就要采取定性与定量、鉴定与发展相结合的评价办法。这可以促使教师和学生全面、充分了解对方信息，能推进教育健康和谐地向前发展，有利于实现以人为本、终身发展的教育理想。
六、注重汉语文知识的背诵
背诵就是记忆，不背诵就无法积累语言材料。头脑里没有一定的语言信息，想提高汉语文水平就是一句空话。汉语文教学要注重学生的语言积累、感悟和运用，要注重基本技能的训练，从而为学生打下扎实的汉语文基础。教师可以要求学生利用每天早读的时间进行背诵，或利用每节汉语文课前的三分种进行背诵，还可利用节假日进行背诵。学生在背诵的时候要遵循记忆规律，掌握、理解记忆法。学生在背诵时可以先理文意，再去背诵，这样的背诵不仅快速而且不容易忘记。学生还可以采用各个击破法来进行背诵，即把篇幅长的文章或段落分成几个短小的部分来背，背出一部分再背下一部分。这样，每次背的内容少了，速度加快了，学生就有“成就感”了，这比一次背诵全文、全段要容易得多。
七、要坚持练笔，培育写作
作文是考试中必不可少的，也是学生最怕的问题。有的学生一见到作文题目，就觉得无话可写，脑子里一片空白;有的学生干脆一提起笔来不加思索就乱写一通，结果是文不对题，分数当然是不会高的。针对这些问题，我们教师要在平时的教学中加强作文训练。第一先要让学生每天坚持写一则日记，日记的内容非常自由，学生可以看到什么写什么，想到什么写什么，愿意写什么就写什么，实在是没有可写的可以到书本中或课外书中找一优美的语段抄下来，这样学生会没有顾虑，也没有任何负担，日积月累，学生的语言表达能力，语言感受能力都会有质的飞跃。第二，让学生坚持每周练笔二至三次，重视实践，不拘形式，讲求实效。刀要常磨才锋利，曲要常唱才上口，笔也要常练才能运用自如。
八、课后布置，作业适当
一堂课的学习内容完成后，留出十分钟左右的时间，布置点作业，这对巩固课堂教学效果是十分必要的。布置的课堂作业，应注意以下几点：一是围绕这堂课的教学目标、要求、重点，突出训练，以加深印象，巩固效果。二是有基础方面的题目，也有思维训练的拓展型的题目，以便知识的迁移和能力的提高。三是题目宜精不宜多，以便能在课内完成，减轻学生的作业负担。四是照顾到学生不同层次的汉语文水平，难易适度。至于一堂课结束后的课外作业，仍以下一节课所学内容的预习为重点，实行”课前预习一上课一再进行下一节课内容的预习。”决不搞繁杂的题海战术.尽量减轻学生的作业负担，让学生有一定的时间从事课外活动。
参考文献：
关键词：体育意识；终身体育
体育是学校教育的组成部分，学校体育又是学生终身体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，笔者进行过许多有益的尝试，提供给大家共同探讨。
一、学生对运动参与的满足
学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如：高部学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。又如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
二、培养学生自我锻炼能力
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段"体育与健康"所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。
三、教学方法的多元化
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国足球出线等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。:
四、教师素质的自我提高
关键词：健美操；高中；体育；课堂；推行
一、健美操对于高中学生的重要性
宽松自由的学习氛围是有利于对学生的创造力进行培养的，创造力的产生和发展，实际上并不是一个自然和自发的过程，它是和客观世界之间有着较为密切的相互关系的。但是在主体这一个层面上，创造力的源泉和动力实际上都是来源于人们深层次的心理的。在自由的状态之下，个人其实是可以感受或者把握一种积累着丰富的情感和特定范围内的社会内容的较为完整的形式，从而就能够使得学生的感知、想象以及情感等心理层面上的因素变得较为活跃，处于一种非常自由和谐的状态之上。在上文中提及到的这一种状态之下，学生深层次的心理是可以得到自由并充分的表现机会的。健美操的魅力正是在于其能够将深层心理层面上的压抑和束缚消除掉，从而对学生心灵的自发性做出一定程度的保证，有利于学生在学习的过程中将主动性和创造性发挥出来。学生在对健美操形成认识，并积极的参与到健美操活动的过程当中，不单单是能够感受到感官层面上的动作，音乐以及教师给予的肌肉、神经上面的刺激，并且在思维和感知器官同时参与到健美操活动的过程中，也是可以在学生的脑海里面形成以往没有经历过的动作形象的。上文中提及到的这种周期性的运动当中产生的具有创造性的想象力是能够为学生今后开展的学习和生活中提供创造的兴趣的，与此同时也是能够在解决学生学习和生活中遇到的问题的时候提供一定的帮助的。
二、学生学习健美操与否和学生的兴趣爱好有着较为密切的相互关系
施行选项形式的教学是有利于对学生的体育特长进行培养的，并逐渐在实践的过程中将学生运动方面的兴趣和爱好培养出来，从而就能够为终身运动打下坚实的基础。但是在施行健美操选项的过程中，我们能够发现的一个问题是：某些学生对于出于自己x择的健美操并没有表现出来应有的热情，上课的时候并不是十分的积极主动，引发上文中提及到的这个问题的原因大致上是可以分为以下几个方面的：没有对健美操这一个项目形成明确的了解；从众心理作祟，有些同学自身是十分喜欢健美操的，但是自己所在的班级当中却没有几个人来选择这一个项目，于是乎就跟随自己的朋友选择了其它的项目，或者是有的学生本来不喜欢这个项目，但是处于从众心理却选择了这一个项目；还有两种无所谓的学生，那就是选择什么项目都是无所谓的，反正都是可以的或者反正都是不行的；贪恋上课环境的舒适性，一般情况之下，高中开展的健美操课程都是会在室内开展的，条件比较好，并且有的时候也是会有空调、音响等设备的，很多女生处于不喜欢在室外运动才选择了健美操这一个项目；教师的专业素质水平较为低下；或者是有的学校为了对各个选项班级的人数进行平衡，因为选择健美操这一个项目的人员的数量过多从而将选择其他项目的学生调配过来一部分，或者说选择健美操这一个项目的人数过多，从而裁剪一部分学生去学习其它的项目。
针对上文中提及到的这个问题，增强针对健美操知识、技能展开的宣传工作的力度，组织教授健美操的教师去提升专业素质水平；对健美操课程的内容进行优化调整，以便于能够构建出来活性比较强的课堂运动体系，使用多样化的教学方法手段，积极的构建出来良好的学习氛围；在实践的过程中逐步的构建出来有助于学生长远发展的评价体系，从而就能够逐渐的解决上文中提及到的这些问题了。
三、教师应当使用到的教学方法
学生体育能力的培养是一个值得重视的问题。针对学生体育能力展开的培养工作，已经逐渐的演变为高中的主要教学目的之一。但是在教学方面这个层面上，一般情况下都是教师在前面做示范，学生在后面跟着做。虽然能够形成比较好的锻炼效果，但是却忽略了学生在教学过程中的主体作用，不利于促进学生体育能力的培养。健美操课程涉及到的内容是非常丰富的，有各种走不、跳跃及相应的变化，还涉及到上肢、躯干等部位的动作，每一个特定的动作都是有与之相对应的特殊的锻炼效果的。所以在教学相关活动进行的过程中，教师不应当单单将教会某一种动作或者一两套健美操作为目的，教学重点是应当放置在学生理解、掌握动作的功能和健身效果的基础之上的，以便于能够达到让学生对学习到的技能知其然，更知其所以然这个教学目的，从而就能够在推广健美操的过程中强调一定程度的促进性作用了。
参考文献
[1]李爱霞.山东省市直高中健美操课开展现状调查与对策研究[D].山东师范大学，2010.
关键词：高中英语；教学优化；问题教学
“问题教学”的魅力在于给学生打造了一个平台，通过这个平台，学生们可以互相交流、共同完成任务，从而体会到合作的乐趣，提高学习的兴趣。创设问题情境是教师通过营造有利于启发学生入情入境，并引导学生发现问题的教学起始阶段，是使学生变“被动接受”为“主动感悟”的创新性教育的关键一步，恰当的问题情境可以调动学生的主观能动性，让学生勇于质疑，乐于发现，培养学生发现问题、解决问题的意识。
一、新课程背景下创设问题情境教学法的意义
新课程背景下倡导创新性教育的教师在英语课堂中越来越注重运用科学化多样化的教学方法，如对话教学、互动教学、体验教学、任务型教学研究性学习、隐性学习、自主学习等。其中，“问题教学法”因其注重教师教学方式的启发性和指导性，以及关注学生学习方式的独立性和创造性而受到了国内外许多教育研究者和一线教师的广泛关注。
我们作为肩负起推进新课程向纵深发展重任的一线教师，深入学习问题教学法的相关理论，掌握问题教学法的实施策略，明确问题教学法的实施要点，将问题教学法恰如其分地运用到自己的教学实践中，做好自己在问题教学中的角色转换，成为创新性教育者，具有十分重要的意义。
二、高中英语教学中运用问题教学法的必要性
新课改对教师提出了新的要求：要适应教师角色的新变化―教师将由知识的传授者，转化为学习的促进者、学生学习的合作者，由管理者转化为引导者；教师不仅要会讲课，还需要有创新精神和开发能力，将新的知识和教学结合起来，提高学生的创新思维，向实践靠拢，培养更高素质的人才。
而就高中英语教学来说，这种教学方法可以很好地提高学生的学习动力、创新精神，这就是整个课改的最终目的，课本知识只是写理论，而最终理论要去服务实践的，所以让学生尽早投入实践，利用自身的知识来解决问题，才会取得很好的效果。
三、高中英语教学中“问题教学”的运用策略
创设问题情境有两种基本的方法。一种是由老师扮演引导者，根据课型的要求、教学目标任务要求，运用各种材料来创设问题情境，过渡到问题的呈现。第二种是学生通过自主学习教师给予的材料，遇到困难，发现并提出问题。具体到高中英语教学中，教师可以通过各种各样的方法来实现问题情境的创设。笔者根据自己的教学经验，总结出以下几种可以运用的创设问题情境的方法：
（一）通过设置悬念创设问题情境
教学上教师有目的地设置悬念，从一开始就抓住学生的注意力。通过采用讲述和提问，创设意境，也能够引起悬念。例如：在Reading部分，可以先将背景知识或者相关情况给学生做简单的叙述，然后卖关子，故意不告知结尾，让学生产生想要了解发展情况和结局，引学生入情入境。
（二）通过头脑风暴（Brainstorming或者Warming up）创设问题情境
Brainstorming是一种能引起学生临场发挥的冲动，获得成功感，增强学习的兴趣与信心的有效教学手段。Brainstorming能在短时间激活学生已有知识，让教师了解学生的知识储备，为新知识的学习做铺垫，或者教师利用学生已知知识与未知新知识之间的矛盾和不同点，引导学生进一步思考和发现问题。教师在英语教学中通过设置一些诱惑性和争议性强的话题，来引起学生的争辩，同时提供尽可能多的机会让每个学生都参与其中，在动态的英语口语交际实践中，师生和生生之间产生有效的互动，这种方法能最大限度地引起学生的联想，对激发学生的思维最有效。
（三）通过模拟生活情景创设问题情境
高中英语教学如果能够模拟现实生活，与学生实际生活相联系，并提出问题，就能够激发出学生的学习兴趣。因为高中生渴望展现自我，有表演的欲望，也喜欢看别人表演。利用高中生的这一特点，教师可以通过角色扮演、戏剧表演、形象模拟或者利用教室模拟生活中的实际，如：乘车、购物、旅游等，让学生主动参与到教学过程中来。除了社会生活，教师也可以从校园生活、教材课文中汲取相关素材。高中生生活丰富多彩，大型的有运动会、社会实践活动，还有各类比赛演讲，都可以拿来作为教师创设问题情境的切入点，即使是学生上课的一次违纪，也可以拿来做文章：If I had been more careful，I wouldn’t have been caught by the teacher来引出虚拟语气的语法教学。
（四）利用“导学案”预设问题情境
“导学案”教学模式也是笔者经常使用的创设问题情境的方法，通过编写“导学案”指导学生通过自主预习，在课前提前了解学习要求和课堂流程，了解整课堂的设计思路，达到基本学习目标。高中的阅读篇幅变长，词汇量增加，通过导学案的使用有助于学生扫清词汇障碍，了解背景信息，在课上能很快进入角色，跟上教学节奏，教师可根据自己的需要编写整理导学案，如：按词、词组、句、文、意等分项进行，教会学生使用字典、网络等解决生词，整理罗列词组，划出和摘录优美句子，在疑难之处做好记号准备课上提出问题，因此，导学案的有效利用能给学生自主前置学习空间，让学生有准备学习新内容，提升学生课外自主预习、学习的效度，让学生自主解决自己能解决问题，同时为课堂自主提问铺垫了前奏。
（五）通过引入社会热点问题创设问题情境
社会热点问题一般来说是学生很感兴趣的，引入社会热点问题。社会热点问题是与学生生活息息相关，真实发生在自身生活周边，学生看得见摸得着，社会中的热点作为学生的信息来源，取材于生活中的社会热点问题更能引起学生的共鸣和感悟，事实上，作为社会中承担社会责任的一员，学生所学的知识最终还是要服务于真实的生活环境，通过社会热点问题来激发学生问题意识，寻找解决问题的途径，不失为创设问题情境的好方法。
除此之外，课本上的图片、例句、对话、故事等都可以作为问题设置的情境。实践证明，生活中的问是最能激发学生的，可以提高学生的活跃思维。教师可以采用直接设置问题，或间接激发学生探求问题，或故意进行错误引导，让学生笑过之后进行反思或采用故布疑阵，化实为虚的伎俩，学生通过填补空白，达到了思维的迸发。通过质疑问难，创设问题情境，让学生在这些问题面前自求自得，探索思悟。
参考文献：
[1] Aldesron J.C.etal.Language Test Construction and Evaluation[M]Beijing：Foreign Languages Teaching and Research Press，2002