最后,合理安排孩子的生活习惯,关注孩子的身体健康。寒假里,家长应要求孩子像上学期间一样,按时起床,按时进餐,按时休息,少吃冷冻食品,少喝冷饮。教给孩子一些交通、饮食、用电和一个人在家时的安全知识等。春节期间最好不要让孩子玩烟花爆竹。
其次,引导孩子处理好学与玩的关系。在逐步完成寒假作业的同时,希望家长多陪陪孩子,聊聊天,散散步,逛逛街,尽量不要让电视给孩子当“保姆”。在玩的过程中,家长应注意留心身边的数学问题,用孩子喜欢的方式,引导学生解决生活中的问题。例如:出门时,引导孩子看钟表,回来的时候再让孩子看看用了多长时间;在买东西的时候可以让孩子帮你算算花了多少钱等等。这样既锻炼学生的数学能力,又能让孩子感受给大人帮忙解决问题的愉快。还可让孩子在闲暇时适当地翻翻一年级上册的语文书和数学书。
寒假计划
寒假已经临近
为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划
学校计划一年级寒假学习计划
一.每天足量学习四小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力
回答者: 死亡QQ堂 | 四级 | 二零零九-一-一零 一一:二六
二.每日英语听力三零分钟
三.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动
参观计划
去印度尼西亚巴厘岛旅游,体验热带雨林风光。去天文,地质,生物等博物馆参观学习
社会活动计划
去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的经历,为自己的理想做楷模。
学做家务
学会煮饭,炒菜,包饺子关于秋天的作文
感恩计划
天天早晨为家人做早饭,增长自己的厨艺
锻炼计划经典英文台词
每天做俯卧撑一零个,蹲起五零个,纵跳一零零个,每周去练一次跆拳道。强健体魄,增长个子。
回答者: 死亡QQ堂 | 四级 | 二零零九-一-一零 一一:二六
本人个人认为不用在小学一年级时给自己的孩子过大的压力。寒假的生活最好还是以玩为主,多带孩子去走走玩玩,开阔一下视野也好。现在我给你一个较合理的安排(一天上午的):
九:零零以前——活动,锻炼,呼吸新鲜空气。一年级寒假学习计划
九:零零--九:四零——教育孩子学习一些中国的文化。(成语故事、寓言故事、三字经、识字)
大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天 2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，
大学学习计划书范文大全2一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2. 每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3. 每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8. 在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试。
7. 身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8 .争取利用周末时间多学一门外语。
9 .培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大学学习计划书范文大全3计划是大学生必须掌握的基本技能，大学学习计划书范文。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习,生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。
学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。
一、价值意义这属于意识形态上的问题，即:为什么要制定学习计划有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响
第一个问题的答案是:为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准:时间!任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。
正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如:“时间就是生命”，这是人生哲学的命题;“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题;“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课!有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。
二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。
计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等
课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括:专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。
当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质
技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。
此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神;还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。
三、计划时间的安排
第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。
第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。
第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入计划之中。
第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的著名经验，值得借鉴。
第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施。
大学学习计划书范文大全4当度过了4年的高中生活后，我带着我的梦想来到了现在的学校。不是出于对现在的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历了一次高考后我对学习除了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来了。
既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。
1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。
大学就是一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。
2：学习好专业知识。
学习好专业知识是每个大学生必须要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会是人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但是那样的话，到了工作是仍然是个落后分子。不想做一辈子的落
后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求是不能让自己饿死。
3：熟练掌握实验技能。
对于我们这个专业的学生来说最重要的就是实验，现在学的虽然都是一些比较简单的，但是没有基础有怎么会有以后的发展呢。
4：抓住时间，充分利用。
常言说：“时间就是生命”。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的 事情。
大学学习计划书范文大全5大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！
在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊！只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。
在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它！许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团，这样可以帮助我缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方，所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻！希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航！
大学学习计划书范文大全6不知不觉中，忙碌的大学生活已经过去了一个多月。老实说，我跟大多数的新生同学一样忙碌、一样充满了迷茫。这种迷茫在短期内是不会消失的，同时，作为学生的我们，是不可能也不能一直处于一种迷茫的状态。那么，用最快的时间制定出一份切实可行的学习计划就显得尤为重要。只有看，是不会有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的话，去请教老师也是很不错的选择！
②运动和体力。学习是一定要的，那有了良好的身体素质做后盾的话，我的学习效率会大大的提高，我想，大家应该都不想拖着一副疲倦的身躯去硬扛着学习吧！那么，每周至少三次的运动是必不可少的。同时，劳逸结合的学习方式会让自己感觉到学习原来是很惬意的事情。
③参加一个跟自己专业有关或者能锻炼能力的部门。说道社团，我被学院各式各样的社团弄的迷茫了，毕竟是第一次处理这种事情，觉得都挺不错。但是没办法，适合自己的只有少数。尽量参加跟自己专业有关的社团的原因是：提高自己对本专业的深层次的了解、理解，对未来提高我们的市场竞争力很有帮助。而锻炼个人能力的社团，主要是在踏入社会前，提高我们的管理、组织、思维方式等，对个人的能力提升是很有帮助的！故此，参加一个社团吧，为了自己的未来！
今年的金秋十月，有幸在浙江台州的书生中学与魏书生老师畅谈语文教学。谈得最多的是学生学习方法的指导，魏老师深有体会地说：在诸多的学法指导中，指导学生制定学习计划是基础的一步，是学习中根本的东西。
指导学生制订学习计划，是魏老师20年来一直坚持不懈的教学工作之一。他反复引导一届又一届学生每年几次制定计划，就是缘于对计划这种“基础”和“根本”作用的认识。
每年年初，魏老师引导学生制定大体分四个部分的综合计划：第一部分，终生朝哪个方向努力，一生中自己的德、智、体三方面大致要达到一个什么样的标准；第二部分，十年达到哪些目标;第三部分，一年怎样度过；第四部分，一天怎样安排。
我们从魏老师的引导学生制定自我教育计划一事及学生制定的计划中，可以看出魏老师的指导是颇有成效的。
一、制定计划，有利于形成一种积极的期望效应
从20世纪50年代后期开始，有关教师期望的效应研究逐渐受到重视。其中，心理学家罗森塔尔和雅格布森的研究尤为引人注目，他们对某一小学各年级儿童进行“预测未来发展的测验”，然后向教师提供了一份名单，说名单上的“这些孩子有发展的可能性”。实际上，这份名单是随机抽取的。8个月后，教师就像预期的那样，发展了这些孩子的智力。实验结果表明，教师的期望对学生的行为产生了积极的影响。
依据这种期望的效应理论，20年来，魏老师在充分了解学生所达到的心理素质、智力能力、身体健壮的状况或变化的基础上，引导他们自己进行某种预先设定，帮助他们制定综合计划。这要一方面体现教师对学生的一种积极期望，使学生不仅从计划中感受到这是魏老师主观上对他们“未来发展”的大致预测，也从魏老师外在行为上感受到魏老师明显的期望和支持；另一方面把教师的期望转化为学生自我意识的期望，这就给学生造成了定向发展的心理环境，使学生为实现这种定向性的预测，努力内化教师的期望，让自己的计划和教师的期望一致，让小的、短期的计划与大的、长期的发展一致，这就为学生的发展奠定了坚实的基础。
魏老师曾比较过先进学生和后进学生的差异，重要的一点是前者都有比较明确具体的学习计划，而后者大多是学到哪里算哪里，或别人指向哪里自己就到哪里，或老师指向哪里自己也不到哪里，自己又管不住自己，每天常在无所事事中度过。那些先进的学生，大学毕业后谈到自己的成功时，总说得益于当年的自我教育计划。的确，计划预测性对学生的发展成功，一定程度上有指向的作用，这种成功，教师和学生双方的期望合力起了决定性的作用。
二、制定计划，有利于培养学生归因分析能力
学习计划的制定，一定程度上能形成积极的期望效应，促进成功与发展，但有时，计划遇到各种原因可能失败，失去指向或规范作用。因此，教师及时引导学生对成败的原因进行分析非常关键，因为这种成败的归因会对学生后继的行为动机和自我发展的信念产生影响。积极的归因方式会产生促进学生成功的效用。
魏老师班中有个叫孙伟的学生，他是班里的数学课代表，数学成绩遥遥领先，但两次期末考试的总成绩，他都排在中等，而他的目标是总成绩名列班前茅，他很苦恼，快到期末复习时，找魏老师想办法。
魏老师帮他分析，主要原因是他平时对政治、历史、地理、生物不感兴趣，听课也不认真，只把希望寄托在期末考试前再背，但到复习时，数学和政治相比，还是愿意做数学，数学题做起来常常忘了时间，不愿学的政治、历史等就没有时间了。魏老师把原因归到了他的复习方法上，称他这种复习法为“截短补长”法。这样，短的更短，长的更长，而长的最长也只有100分，短的每科要拉下十几分，总分就会丢掉四五十分，分析出这样的原因后，重新调整复习计划。期末时，把用于数学复习的时间全花到四门短科上。“以你的智力，集中半个月时间，复习这四科的重点、难点，每科达到80分以上，就没有问题，”魏老师如此鼓励他。
孙伟照此计划复习，期末考试结果，四门短科成绩共提高85分，班名次由28名提高到第8名。这一成功，激发了孙伟学习政、史等学科的兴趣，后来，他上课也愿意听了。增强了自信心，学数学的效率也比以前提高了。
这是一个成功的归因分析例子。孙伟不如愿，不是智力、能力原因，而是方法不当。心理学研究告诉我们：个体如果把某项活动归因为缺乏能力，那么，就会产生消极的情绪，降低甚至消失成功的预期，进而降低相应的后断行为的动机水平。但归因为自身不努力或方法失当，个体则会保持较高的预期，并增强后继行为的动机水平。
同样，归因还会影响到学生自信心。如果学生把学业失败归因为缺乏能力，那么学生的自信度就会降低。因此，在实际的学习指导中，教师要通过归因分析，解决学生的认识问题，并指导学生改变归因方式，从而调动学生的积极性，使他们在实际的执行学习计划过程中，自我纠偏，自我调节，自我治疗，自我激励，自我实现，这一方面魏老师是楷模。
可是在实际的教学中，许多教师、学生不能平心静气地分析失误原因，更谈不上制定纠正失误的措施了，这样便形成了恶性循环链：考试失误情绪低落无心纠正成绩更低情绪更低落，不少后进同学就是沿着这条恶性循环链，使自己从中等、甚至上等的位置，滑到最低层。
可见，积极的归因分析和重新计划能使学生获得提高，而消极的归因分析放弃计划会使学生走向更大的失败。
三、制定计划，有利于激发学生超越自我、超越他人的斗志
计划，既是前行的目标，又是日常的规范，既是指向性的，又是实践性的，也带有预测和前瞻的性质，这种性质，往往使学生在对已有成绩的总结基础上，对自己提出更高的要求，既要超越自己，又要超越别人，并把要求落到实处。
以下是魏老师的一位初三学生的年度计划：在品德修养上，他要战胜自己“小马蹄坑”的毛病，不与人计较小事，得理也要让三分。在学业上，扬英语之长，在去年市赛第6名的基础上超越4人，进入前2名；补物理之短，物理成绩要进入班前10名；总分名次要由年级组前38名进入前20名；体育上3000米长跑超越去年，进入前3名……
对于“大学”这个名词我感到既陌生又熟悉，没进大学前早就听别人说一个人只要进入了大学，那么这个人这一生就万事大吉，就算有了美好的前程。抱着这种幻想，在高中时代我竭尽全力彻夜苦战希望自己能进入那能够改变人生命运的神圣殿堂。一翻努力拼搏奋斗后，我如愿以偿踏进了我生命中最美好的至高点。进入大学一段时间里，由于我头脑中不再有了更高的冲击点，我便像其他同学一样整天上完课就去玩，根本不想也不做其他事，更别提什么高中时的冲刺劲和什么学习计划和目标了。
这段时间里，我就这样过着，茫然而又迷失地生活着。自己仿佛真的成了没了方向的迷路人。因为这样，时常我的心里都很空虚、难受和痛苦。有时，我试着激励自己，讨问自己，让自己能重新找回自己。我便给自己举了无数次的正反例，希望自己能步入正轨，战胜自己。我开始像高中那样刻苦努力学习，给自己安排任务，让自己能按时完成。可是，一段时间后，我发现这对于已是大学生的我用处不大，效果不佳。实施起来，自己不仅感到身心疲惫，时间似乎一点都不够，很多任务还不能按时完成。
在生活的进程中，我无时不在想产生这个结果的原因是不是我还没有真正从高中生过渡到大学生，我的学习方法是不是有问题。我在想，如果某一天我能走出这个旋涡，能够有一种好的学习方法和好的生活方式来进行我的大学学习和大学生活该多好。终于，这学期我选读的《学会学习》这本书给我带来了希望和帮助。它让我全新而又系统科学的明白了什么是大学学习，应该怎样学，又应该怎样计划和安排时间才合理，自己才会感觉到每天的生活原来都是那么有意义和充实。它还更让我明白了什么是人生，什么是创业，什么叫时间元素，什么又才叫真正的学习计划。
对于我的学习计划，我是这样给自己拟订的：
首先，大学四年我要达到的总目标是：
必须在这四年中把自己培养成一个复合型的专门性人才。必须打好坚实的基础知识，吃透专业知识；积极而又主动的多参加社会实践活动和校团内有意活动，让自己能理论与实践相结合，锻炼胆子，提高自身语言能力和组织能力，让自己为迈出社会拥有基础性经验；多上图书馆和书店查阅图书，扩宽自己的知识面和阅读写作能力；进行文学创作，希望能创作出世人喜欢的好作品；进行书画等艺术性知识学习，让自己能成为一名艺人；进行专业性知识研究和探讨，希望自己能成为这方面的精英；进行flash动画制作，希望能制作出一部世人都喜欢的flash好作品；能够过英语四级，计算机二级，能拿国家一等奖学金，能有一口标准而流利的普通话，能成为打字高手，成为一名优秀的大学生。
其次，为了实现我的总目标：
我大一的目标是：首先，拟订出整学年的学习计划。我计划除了认真学习外，还要多参加些活动。如：学校举行的什么演讲比赛、授课比赛、绘画比赛、征文比赛和什么长跑比赛等。还要加入到什么书画社、文学社，学一些实现我创作的基础性知识。第二，学会独立生活和怎样为人处世，把握好自己与社会的关系。第三，过计算机二级。第四，坚持写作，写日记和拥有创作思想。第五，让自己始终都有一颗爱国，为人民服务的纯洁而有善良的心。
我大二的目标是：除了要有大一时的一些基本目标外，我还必须学会怎样正确面对自己，面对社会，怎样去承担社会和家庭责任。我还要学好专业基础知识，思考怎样去勾画、描绘和实现我的文学着作和艺术创作。我还必须要过英语三级和普通话二级。
我大三的目标是：除了有基本目标，完成相应的基本任务之外，我还得全身心的全面融会贯通我所学知识，使所学知识都能平滑地连接在一起，我也必须思考我的人生，为未来人生拟订出一个详细的计划，并且我也能够制作出一部flash动画作品，能够拿国家一等奖学金，能通过不断练习成为一名打字高手。
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我大四的目标是：能完成我所有的大学四年的目标，能顺利地完成我的学业，能成为一名优秀的大学毕业生，能够有一个明确的努力追求的人生目标，能找到一份理想的工作。
我所有这些目标都必须在计划时间里完成，我决不能因为主观或者客观原因而不实施我的计划或者放弃目标。所以，计划要求自己必须要有坚强努力的奋斗之情和积极向上的健康自主之心。为了实现我的总目标，能让自己毕业后能有能力在企事业单位或者学校工作，能让自己成为一名艺术家，我还为我分阶段要实现的目标制定了具体的目标计划和时间安排。
那就是要求自己每学期开始制定一个具体的学期计划和每学期期末制定一个详细的学期总结，这分别制定出的计划和总结书应有规律有组织性的保留好，以便加强每学期知识和计划内容及目标间的联系，让自己能够更好的分辨和总结它们。然后再在学期活动进行中根据实际需要见机行事，随机应变的制定出各种不同类型、不同程度的学习计划，这每一个小类型的学习计划不仅要认真仔细多写，而且还要写得具体、切实。以致能够达到预期效果，实现最终目标。
这些具体的计划不仅要写清楚完成计划的目的、内容、时间、地点，还要写清楚执行计划的方法、手段。计划中合理的内容分配和有效的执行措施再加上每个要完成任务有对应的时间控制，这样计划才能显实效，才能有真正的实用价值。
所以，在学习计划中，不管是年、季、月、周、日计划都应遵从规律围绕目标有效的加以制定。并且所制定出的计划又必须要按时按质去执行，使其变成现实。
我想如果在计划中真正运用了科学的方法，如果实施者又严格要求自己去认真执行了，那么她原有的一切目标都将会被实现，都不再会是一时的激动和心血来潮而产生的幻想，毕竟这一切都是有相应的执行过程的。
所以，我为了真正实现我的目标，在今后的学习工作中制定计划时，我一定会紧紧围绕必须要准备和包含的几个条件和环节去撰写，去计划。让自己通过在计划中生活、学习和成长，让自己养成一种良好的习惯，并能终生受益。
看着这本教会了我怎样学习，怎样生活，怎样计划自己的人生、学习和时间的书，我心中生出了无数的感激。因为是它让我明白了我原来思想中不存在或者又事是而非的一些人生转折关键的信息，也是它让我知道了一个人，一个要在事业和生活上取得成功的人，制定出计划和有好的计划对他是多么的至关重要。也是它让我明白了一个要想成功的人只有坚持不懈努力追求奋力拼搏的道理，还是它让我懂得了一个时时都有思想，都在思想，都在计划的人才能有所创新，有所成功。
一个班集体的氛围、面貌如何，在很大程度上取决于班主任班级管理工作的开展。有的班级死气沉沉，缺乏活力;有的班级生机勃勃，十分活跃。来看看初中集体可以开展哪些活动吧?以下是小编精心收集整理的初中集体活动设计，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
初中集体活动设计1班会缘起：
作为一名初中的班主任，时常感到初中学生随着生理的变化，他们的心理也发生着巨大的变化。他们的行为习惯与追求的东西越来越让家长、老母不理解，他们懒散，责任心差，但是他们对于某些事情又表现异常的热情。他们的内心有着无比丰富的情感。他们对于家长为他们制定的各种目标感到困惑，对于老师的唠叨很是反感，不敢在内心面对自己的缺点所以又显得自卑。他们喜欢现代的音乐舞蹈，喜欢影视与网络中的时尚元素，他们追星，追求，他们爱美，但是他们内心也有疑问、有困惑、烦恼，在今天一考定终身的大形势下，他们要倾诉，他们需要关心，需要有人倾听。
班会目的：
增进学生对于责任的理解，让学生在一吐心声的时候，懂得什么是青少年时期最要紧做的，让学生真切感受自己的变化，懂得理解，增强他们的责任感。
活动准备：
(1)准备相关节目，搜集相关资料;
(2)制作班会课件;
(3)排练节目;
(4)学唱《让我们荡起双浆》和《小小少年》
活动过程：
第一章告别童年，感受青春
女：青春悄无声息的来了，她是带着女孩飘逸的秀发，苗条的身影而来的。
男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴着男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝气而来的。
女：十四岁，一个新的开始，将过去的点滴珍藏在记忆中。十四岁的天空中，新元素在不知不觉中注入了我们的生活中，我们不再纯真，不再幼稚，有了秘密，有了忧伤。
男：十四岁的我们，渐渐读懂了父母的爱与期望，也渐渐懂得了去回报。许多事情都在我么这个年龄变得特别。我们开始学会了用自己独特的眼光去品味生活的每一点，每一滴。
女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会
合：现在开始!
开场白：童年，是朦胧的诗，是淡雅的画，是经典的歌……，青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天，是乐园，在这里，我们不想离开，我们不想长大。
请欣赏女声二重唱《不想长大》
1、伴着美妙的音乐，大屏幕上出现一张张小学时的生活照，感受曾经的快乐幸福。
(准备好照片、伴奏音乐)
第二章感受青春快乐成长
主持人：不想长大，可是生命的年轮却不由人，不知不觉中，我们已经十四岁，
女：十四岁，我们讨厌。
男：十四岁，我们喜欢自由。
女：十四岁的我们就像是小鸟，在无际的蓝天上快乐的飞翔。
男：十四岁的我们就像是散文，在文坛的草原上自由的驰骋。
女：请欣赏散文朗诵：《青春随想》(吴芝兰、陈丹丹)。(配乐朗诵)
(1)准备好散文诗，同时练习好。
(2)选择配选的音乐
(3)大屏幕上展示学生在军训、校运动会，以及金秋书市上的情景。
女：十四岁，我们享受阳光。
男：十四岁，我们享受青春。
2、舞蹈《oh》(少女时代)(表演者：季晓星、马羽婷、吴仪雯等)
第三章走进青春，说出困惑
主持人：我们在成长，我们在思考，我们开始用自己的眼光观察这个世界，走进十四岁，我们有了许多的困惑与不解。十四岁，我们难免会议有冲动，十四岁，我们难免会犯错误。
组合小品：《青春的烦恼》(表演者：杨宁川、盛立异、魏嘉琦、金辉、顾袁等)
1、学习方面
2、追星方面(表演者：陈心恒、顾袁)
3、注重穿着方面(表演者：金辉、盛立异、顾袁)
4、男交往(表演者：魏嘉琦、盛立异、杨宁川)
由主持人导入视频
主持人：那么某某同学的困惑是不是所谓的早恋呢?如果遇到心里真的有什么想法，应该怎么办呢?请看一段视频。
播放视频。
主持人：听了以上同学的困惑，我们相信这也是许多同学共同的心声，面对自己生理的变化，我们真的会有这样那样的想法，有些是自己可以解决的，而有些是需要父母和老师帮助才能解决的问题，只要我们大胆的说出心理的困惑，一定会顺利度过这个特殊的时期。
第四章珍惜青春，展望未来
男：让我们伴着歌曲《小小少年》，来回忆一下童年的乐趣，让我们更加珍惜美好的青春。请欣赏歌曲《小小少年》
歌曲：《小小少年》(表演者：陆子桢)(建议此处可以是小组唱)
主持人：小小少年，没有烦恼，同学们，让我们说出心声，走出困惑，奉献智慧，收获真正的快乐与幸福，走好青春的第一步，我们才会长成参天大树。
班主任寄语：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。十四岁，花一样的年龄，多少理想的种子在这时播种，多少美好的愿望在这时被激发。孩子们，真诚地希望你们在这个珍贵而特殊的年龄里，能养成的良好的习惯和优秀的品质，因为这些人类宝贵的品质将影响你的一辈子，同时也真诚地祝愿你们每一个，都能学会沟通，学会交流，说出困惑，奉献智慧，健康成长，迈好青春第一步，希望将来有一天，当你们站在人生最后的门槛前，回望这段乐章时，它永远是一个闪光点。
女：青春是一片海，充满满神奇的魅力，引着我们扬帆起航，让我们飞扬青春的理想，向前冲!(全班齐声：)让我们与众不同!
女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会。
合：到此结束!谢谢大家!
初中集体活动设计2一、班会背景：
初三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：
1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性,激发学生树立理想的热情;
2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;
3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，抵达成功彼岸。
三、班会准备：
1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;
2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;
3、演讲选手的挑选和排练;
4、小品演员的挑选和排练;
5、组织学生收集有关理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;
7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：
(一)班会流程
1、主持人开场引入主题
2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);
同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)
3、小品剧《我的未来不是梦》的表演
4、名言警句畅谈环节
5、“我的理想”交流分享环节
6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)
(二)活动纪实：
主持人开场
男、女：“扬理想风帆，抵成功彼岸”，我们今天的主题班会现在开始!
男：理想，是人生的目标，是人生的希望!
女：理想，是灯塔，是航标，照亮着我们的人生前程，指引着我们的人生方向!
男：是啊，没有了理想，就没有了前进的动力。世界上，不少的名人从小就树立远大的理想，并为之而奋斗。下面，我们请A同学为我们讲述关于数学家陈景润的故事。
A同学讲故事：数学家陈景润的故事(主持人用多媒体展示陈景润相关图片)
女：感谢A同学的精彩讲述。听完了以上的故事，你是否感觉到，一个有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便会走向成功的彼岸!
男：是啊，树立理想多么重要!特别是我们作为年轻的一代，更要树立远大的理想，并为之好好奋斗。
女：听完了精彩的故事，下面让B同学为我们做演讲“做有理想的新一代”!(B同学上台，背景音乐响起)
B同学演讲：
男：感谢B同学的澎湃的演讲，听了她的演讲，我深深地感受到理想的力量，实现远大理想，要从现在做起，从小事做起。
女：是啊，从故事和演讲中，我们体会到了树立理想的重要性，认识到树立理想的重大意义。生活中的我们，要使人生过得有意义，就要做个有理想的人。同时，为了实现理想，我们还得好好学习，冲破一切困难。不知道同学们是不是有同感呢?
男：看来同学们听完之后都深有感触啊。下面，我们再来看看小品表演《我的未来不是梦》，看看发生在我们身边的故事……
女：看完了这个小品，同学们的感受是什么呢?
(同学讨论、发言)
男：是啊，我们都可以感受到，有明确理想的人，会有合理的学业、人生目标，敢于面对挑战，并战胜困难而走向成功;缺乏理想的人，没有人生目标，则比较消极、被动，人生显得没有意义。
女：说得真好!而且，我们知道，要成功，就要有理想;有理想，就要有行动。理想的实现来自不懈的努力。
男：是啊，像我，虽然有理想，但学习不够努力，以后我一定要加倍努力，为了实现理想而奋斗。不然，人生怎么能成功呢?
女：说得对!对了，大家都是初中生了，关于理想的名言警句也学过了不少，下面就请同学踊跃畅谈，把你知道的有关警句说出来!
C同学：“华罗庚说过：‘没有抱负的人，他的生活缺乏伟大的动力，自然不能盼望他能有杰出的成就’。”
D同学：“孔子说：‘三军可多帅也，匹夫不可夺志也。’”
E同学：“范晔说：‘有志者事竟成。’”
……
男：听了同学们所讲的名人名言，真是深受鼓舞啊!是的，立志多么重要，为了实现理想而奋斗多么重要!我们现在都是高中生了，高中时期是树立理想、明确人生目标的重要时期。下面，就让我们来一起分享、交流我们的理想，我们的计划!请同学们畅所欲言!
分享、交流环节：
F同学：“我的理想是当一名医生。虽然我的化学成绩不怎么好，但接下去的日子，我要加倍学习，为实现我的理想而努力。我要向着我的目标努力……”
G同学：“我现在也有了自己的理想，就是将来当一名政治家。以前我没有好好学习，以后我要好好学习，把成绩提上来，还要多学习各方面的知识，为实现我的理想而奋斗……”
H同学：“我将来要做一名律师。所以我要充实自己的知识，还要多去参加一些实践活动。我已经订好了自己近期的学习计划，我要按着计划，好好学习，一步步实现我的目标……”
……
女：大家都谈得非常好。没错，我们都要早日确定我们的理想，让它作为我们生活的导向，我们要为了实现理想而奋斗!
男：理想是前进的动力，当大家有了伟大的理想，我们的学习便充满动力，我们的人生便充满活力。相信通过大家的努力，远大的理想都会实现的!
男、女：让我们扬起理想风帆，抵达成功彼岸!我们努力奋斗，共祝大家“明天会更好”!好，我们的班会到此结束!(音乐：明天会更好)
五、活动反思：
这次班会旨在引发学生明确学习目标，树立远大理想，并为实现理想而奋斗，预见班会的效果会不错，具体表现为以下几个方面：
通过此次活动，学生明确了树立远大理想的重要性，确定了自己的人生目标，增加了学习的动力和热情;
学生通过活动参与，明确学习目的，有利于班风、学风建设;
此次活动由老师指导，具体操作均由学生自己组织，体现了学生的主体性，也调动了学生的积极性、创造性。
初中集体活动设计3活动目的：
通过本次班会，让学生认识到诚实守信的重要性，学会做一个诚实守信的中学生。
活动形式：
由班干部主持，班主任协助，个别活动与小组活动相结合，培养学生的组织能力。
活动准备：
1、收集关于诚信的名言和成语
2、确定几位讲故事的同学
活动过程：
一、话题导入，揭示活动主题
主持人(女)：诚信是金俗话说，是金子总会发光的!一个人有了诚信，他的生命就会闪光。
主持人(男)：诚信是真我们彼此都需要诚信，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。
主持人(女)：诚信是美很多人只注重外表美，却忽视了心灵美，其实心灵美才是真正的美。
主持人(男)：诚信是德人们常说，艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我要说，诚信也是人际交往的一种美德。
主持人(女)：生活有了诚信才更加灿烂。
主持人(男)：人生有了诚信才更加迷人。
合：世界因为有了诚信才更加精彩092班《诚信在我身边》主题班会现在开始。
二、诚信名言大家谈主持人
(男)：大家都好好想想，你们都知道哪些关于诚信的名言和成语呢?
(小组简单讨论)
下面从同学们的发言中摘录一部分：
不要轻言，言则必信。
言必信，行必果。
生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。
只有在真诚中才找得出真知。
互相信赖是幸福的根源。
精诚所至，金石为开。
真诚才是人生的美德。
三、关于诚信的故事
主持人(女)：中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事举不胜举下面就请听程凯同学讲《金斧头的故事》。程凯：故事的大致意思是这样的从前，一个小男孩在湖边遗失了一把砍柴用的铁斧子，他着急地哭了，这哭声迎来了湖里的老龙王，龙王答应替他找回斧子第一次，龙王捞上来一把金斧头，男孩摇摇头;第二次，龙王捞上来一把银斧头，男孩又摇摇头;第三次，龙王捞上来一把铁斧头，男孩高兴地笑了他连声感谢老龙王，老龙王也连声夸奖他是个诚实的孩子。
主持人(男)：接下来请听陈柳同学讲《温州皮鞋的遭遇》。陈柳：在20世纪80年代，温州皮鞋又叫“一日鞋”、“晨昏鞋”，假冒伪劣的品质引起全国消费者的公愤，以至于很多商场贴出“本店无温州鞋”的安民告示1987年8月8日在杭州武林广场，5000双温州劣质皮鞋被市民扔进熊熊大火这把火烧醒了温州人的诚信意识15年后，温州人用诚信重新拾起温州皮鞋的尊严，在“中国十大鞋王”中，温州皮鞋有三大品牌名列其中，2002年温州人又将8月8日这个倍感耻辱的日子确定为“诚信日”。
主持人(女)：再来欣赏卢郸地同学讲的《一个少年的诚信》。卢郸地：早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个小时第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了第三天夜里，门外响起了敲门声，摄影师开了门，看见那个少年手里拿着几瓶啤酒和一些碎玻璃片原来，他只购得4瓶啤酒，尔后，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容这个故事使许多外国人深受感动后来，到这儿的游客就越来越多……
四、大家谈感受
主持人(男)：下面以小组为单位谈谈听故事之后的感受，各组挑代表起来发言。
五、诚信案例分析
主持人(女)：这里有个大家熟悉的日常事例请你认真听完之后谈谈你的看法。小王和小张是好朋友，他们曾经许下诺言，不管是谁遇到困难，一定要互相帮助这天，小王想抄小张的作业，小张没同意，他生气地说：“这点忙都不帮，真不讲信用”。
(发言过程略)主持人(男)：听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要希望同学们在日常生活中都能讲诚信。
六、反思自己做有哪些不诚信的事
主持人(男)：大家都知道，生活中离不开诚信比如，买卖东西要讲诚信，做人处事要讲诚信，商业谈判更要讲诚信在这么多的诚信面前，作为学生的你，在成长的过程中不可避免地犯过一些错误下面，请同学们实话实说，把自己曾经做过的不诚信的事写在你准备好的纸上并写下你的体会以及今后怎样做才能成为一个诚信的中学生
主持人(男)：好，同学们，时间到现在有哪位同学敢于站起来把自己曾经做过的一些不诚信的事讲出来，并说说你的体会以及今后怎样做才能成为一个诚信的中学生呢?张书浩勇敢地站了起来说到：“在小学六年级的时候，有一次，下午放学以后，我早早地在学校里写完作业忽然，有几个人说，书浩，走，去网吧了我因从前没有去过网吧，经不住他们的诱惑，就跟着他们去了到了那里，我玩了一个小时到家的时候，爸爸问我去了哪里，怎么回来迟了我对他说在学校玩了我爸没有再问晚上，我和爸爸散步的时候，我爸又问了一次，我才说是去网吧了爸爸认真地跟我谈心，我认识到说谎是不对的我以后再也不去网吧，要做一个诚实的孩子通过这次班会，我认识到诚信的重要性，以后一定严格要求自己，做一个诚实守信的好孩子，请老师和同学们看我的行动吧”。
主持人(女)：同学们，我们每个人都希望把诚信留在自己身边，那么，现在请同学们把你刚才写的纸条悄悄地交给老师，这也意味着我们与不诚信的事说再见。
师总结：高尔基曾经说过：“让我们做一个大写的人吧”，而诚实和守信就好像人字的一撇和一捺，支撑起我们每个人的道德准则同时，诚实守信是中华民族的传统美德，只有从小养成诚实守信的道德品质，现在和将来才会受到别人的尊重，才能在社会上立足。
七、作业：
请你在你的随笔中谈谈你在本节班会课后的感受。
初中集体活动设计4一、活动目的
每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。
二、活动意义
通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。
三、活动前准备
1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。
2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。
3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。
回家上网查找相关视频资料和信息。
四、活动过程(歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛)
1、请陈心同学讲述《“宝盒”的故事》
通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。”
2、请黎冰心同学讲述《三个泥水匠的故事》
通过黎冰心同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。
3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》
李朝铭同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。
薛斌同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。
卿悦同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能!
潘俊池同学：梦想不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。
4、手语舞《怒放的生命》，表演者：赵丹妮、吴泓霖等同学
歌词进取向上，给人以力量，手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一种向上的希望，和对生命的热爱。
5、背景音乐——《最初的梦想》响起。
(收集梦想，制作于卡片上)
请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在桌子旁边。
歌声是美好的，时间是有限的。班会无限好，只是近铃声。
6、结束语：《梦想是什么?》
7、全体同学演唱班歌《明天会更好》
激扬青春，放飞梦想，为自己的人生目标而奋斗，相信我们的明天会更好。
初中集体活动设计5一、活动目的：
在新的一个学期，学生需要有明确的目标来指导新的学习及生活，为了让同学们更好地确立自己的目标，制定切合实际的学习计划，举行这次以“新学期，我计划，我能行”为主题的班会课，培养学生在新的学期、新的一年到来之际做好各种计划的习惯，并提醒学生认真执行计划目标，为自己的目标奋斗;同时增强学生自信，使学生懂得只要通过自己的努力，就一定能获得成功。
二、活动前期准备
1、在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。
2、班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作用”等。
并制作“新学期，我计划，我能行”学期计划表，提前打印好。
3、课前让学生思考本学期的计划及目标。
4、课前请班委在黑板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能行”。
三，活动流程：
1、班主任宣布主题班会开始。
班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努力，最终一无所获。以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。
2、提问学生：新学期，如何才能做到“我能行”?
得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现自己的目标。
(1)凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。
(2)防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。
(3)计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。
(4)实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。
(5)有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。
(6)提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
3、小组讨论：如何制定切实可行的学习计划呢?
让每个小组派一名代表陈述小组意见。老师并把小组结论写在黑板上，最后老师总结该如何制定学习计划。
(1)计划要考虑全面。
学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
(2)长远计划和短期安排。
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
(3)安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
(4)对重点突出学习。
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
(5)从实际出发来制定计划。
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面：
知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识?培养哪些能力?
时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少?
教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。
(6)注意效果，及时调整。
每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。
这里是一份简单的回顾列表：
是否完成了计划中的学习任务?
是不是按照计划去执行任务的?
学习效果如何?
如果有任务没有完成，那是什么原因?(安排过紧、太松?)
回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。
(7)计划要留有余地。
制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
(8)劳逸结合，文理交替。
学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
(9)提高学习时间的利用率。
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
4、向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写“我自信、我能行”学期计划表。
学生填写完毕后上交，老师审核并放入学生成长记录袋。
根据《XXXX开展党史学习教育工作方案》，为贯彻落实党中央及上级党组织相关学习教育要求，结合学院2021年巡察整改工作计划和工作实际，经学院党总支研究，确定杰普逊学院党史学习教育工作计划如下：
一、成立学院党史学习教育领导小组
组长：XXX
成员：XXXXX
联络人：XXXX
主要职责：根据校党委、分校党委工作方案要求，按照学院党史学习教育工作计划，研究制定学院学习教育工作计划；组织落实学院党史学习教育工作计划中的各项具体要求，确保学习教育取得实效；积极配合校党委、分校党委，确保按时完成学习教育各项节点任务并汇总上报。
完成时限：2021年3月20日。
二、动员部署
召开学院各支部书记、各部门负责人会议，传达学习大学党史学习教育工作方案和曹书记讲话精神，明确此次学习教育的目标和要求，对学院的具体学习教育活动内容进行动员部署。
完成时限：2021年3月20日。
三、明确学习内容
根据校党委要求，学院将《论中国共产党历史》、《毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛关于中国共产党历史论述摘编》、《新时代中国特色社会主义思想学习问答》、《中国共产党简史》、六届七中全会和十一届六中全会两个历史决议、《中共党史专题讲座》（12集）、《在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话》做为必学材料；将《中国共产党的100年》、《中华人民共和国简史》、《改革开放简史》、《社会主义发展史》做为补充参考材料。
完成时限：2021年3月20日。
四、学习计划制定
结合学院实际情况，由学院党总支研究制定学院学习教育工作计划，并上报校党史学习教育领导小组；各支部结合各自工作岗位实际情况和学院整体工作计划安排，制定本支部的学习教育实施计划表，以支部为单位，相对固定时间、固定地点，适时扩大至所含二级部门全体员工范围。
完成时限：学院的学习教育计划在2021年3月20日，各支部的实施计划表在2021年3月31日前制定完成并报学院学习教育领导小组。
五、相关准备工作
1、为全体党员订购此次学习教育指定学习材料。完成时限：3月31日。
2、学院领导班子、总支委员分别深入所分管部门，征集全体员工当前迫切希望解决的实际问题和意见。完成时限： 3月31日。
3、研究确定学院班子、总支委员、各支部书记所讲专题党课内容。完成时限：4月15日。
六、党史学习教育活动内容及时间安排
详见附件。
我国自古就有凡事预则立,不预则废的古训,对于学生来说,要想获得学习上的成功,就需要在学习之初制定一套针对自己行之有效的学习计划。本文是小编为大家整理的个人学习计划大学，仅供参考。
个人学习计划大学大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
我给自己定下的大学四年学习计划。
一 ：以学习基础知识为主，努力把基础打捞，特别是英语的学习，从大一开始就应该开始背单词，为大二进行英语四级乃至英语六级打好基础，做好准备。这一要尽快转变从前的学习方式改为主动地去学习，同时要开始培养独立思考的方法和自学的能力。另外，常去图书馆，学习各方面的知识，可读一些历史类、哲学类、文学类等给予所学专业有关的书籍，拓展自己的视野，增加自己的文学的修养。
要记住：大学四年，要好好的利用图书馆，只要有时间就多去图书馆转转，总会有所收获的。有时间的话就查阅更多关于我们这个专业的相关知识，为自己以后的就业方向做好充分的准备。参加学校的社团，学生会，在社团，学生会中锻炼自己的语言表达能力，人际交往能力，办事组织能力。总之，利用学校里一切有可能的资源来武装自己，使自己变得强大。
大二 ：在稳抓基础的同时，又要做好学习专业课的准备。这一年才开始专业课的学习，要端正态度，努力把专业科学精通 (这一点很重要)。这是要了解所学专业要必修的课和选修的课，初步了解一下必修的专业课内容，对于选修课，最好选一些与实践相关的课，这样还可以增强自己的实践能力。课余时间可以安排一些时间，来学习办公软件的使用，同时要增强对电脑的操作技能。
大三：在深入学习专业课程的同时确定自己未来的发展方向。这时大学四、六级等一些必考的证书最好在大三下学期前就全过。这是要主动出击，可先学一下大四的课程，为大四留出更多的时间去做其他的事情。从这一年就要了解和搜集各方面的信息，这其中包括考研，考公务员，就业，创业等。
大四 ：作为大学最后一年，也要好好的学习，这时就要按大三确定下的计划进行。若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。若准备就业，就要从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的计划。但要记住写好毕业论文，为大学做一个完美的结束。
对于这些计划我该怎么去实现呢?
首先是学习方面：① 个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好! ②证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展! ③ 既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识!从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划! ④其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研!
其次，身体健康方面：任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质，才算有了好的本期钱! 要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上，或者下午! 作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种种原因酷爱篮球的我，报的确实是足球班!将错就错把，所以呢?以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦!必须能要打的精彩! 早睡早起，永远都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!原因;你懂的!所以坚持早起，不赖床!坚持不迟到!
另外，兴趣爱好方面：不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!大学，必须要发展好! ①电脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的!所以发展一下自己在电脑制作方面的兴趣!争取能学会所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作!
②拥有良好的心态就能拥有好的心情!拥有好的心情就能拥有积极性!拥有积极性就会更开心!所以保持自己良好的心态!保持健康的心里!
③进了大学，感觉最大的不同就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一起就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉。所以更多的时候我会选择一个人来过!所以呢积极参加班级集体活动!尽量是自己适合这样的环境!
④交际、很重要!道理谁都懂!良好的交际不仅能打开自己的人脉更能锻炼自己的为人处事!所以在平时的学习，生活，娱乐的过程中、打开自己的交际圈!
这就是我大学四年的学习计划。
个人学习计划大学经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。 专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。 关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研，从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。
学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
个人学习计划大学一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。
并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
7.在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。
为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试。
8.身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9.争取利用周末时间多学一门外语。
10.培养良好的学习兴趣。
俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
个人学习计划大学新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。作为学生，我一直秉着不断进步的宗旨，在新学期我有以下学习计划：
一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它.
二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。
三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。
四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。
第一学期是我的摸索阶段，现在是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.
首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活.
其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力.
第三，广交朋友，寻找机遇。
第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间.
第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。
第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费.
第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥.
第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功.
第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的.
第十，活出自己的人格和尊严.
对自己做全面详细的分解，争取在毕业之前，合理利用学校的天时、地利、人杰，在学校多考一些证件，丰富自己的人生空白。
〔关键词〕元认知;学习动机;数学学业成就
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2010)01-0014-03
一、问题提出
元认知是个体对认知活动的监测和控制。其过程实际上就是指导、调节人们认知进程,选择有效认知策略的控制执行过程,实质是人对认知活动的自我意识和自我控制。学习动机是指引发并维持学习活动的倾向,是直接推动人们学习的内在动力。它能够说明学生为什么而学习,学生学习的努力程度和学生愿意学习的原因。
当前研究者所关注的对学业成就起主要影响作用的认知与非认知因素中,较有代表性的就是元认知和学习动机。有研究表明,元认知与数学学业成就有密切的关系。元认知活动关注的对象则是认知过程本身,从这一角度分析,数学学习活动不仅是一个对所学数学知识进行识别、加工和理解的认识过程,而且也是一个对该过程进行计划、监控、调节的元认知过程。研究表明,在数学问题解决过程中,元认知起着非常重要的作用;数学学习成绩优秀与差的学生在元认知方面有着明显的差异。元认知理论指导教和学,让学生在理解数学中建构全新的数学观,逐步形成完善的数学教育观,不再只追求数学的统一结构和普遍定义,尊重数学的矛盾或悖论。学习动机作为引起数学学习活动的动力机制,是数学学习活动得以发动、维持和完成的重要条件,并由此影响数学学习的效果。研究发现,学习动机较强的学生,学习效率高,学习成绩好,学习动机与学业成就之间存在正相关。总之,学习动机、元认知能很好地预测学习困难的学生,它们能够帮助研究者准确找出学习困难的学生并帮助这些学生更好地学习。
由此可见,元认知、学习动机与学业成就有着密切的关系,但是将元认知、学习动机和数学学业成就三者结合起来进行研究的很少。本研究力图在前人研究基础上来探讨元认知、学习动机与数学学业成就之间的关系,从而试图找到提高学生数学成绩的有效途径。
二、研究方法
(一)被试
整群随机选取大连市某小学四～六年级学生251人,其中四年级65人,男生30人,女生35人,平均年龄10.77岁;五年级90人,男生50人,女生40人,平均年龄11.62岁;六年级96人,男生56人,女生40人,平均年龄12.52岁。
(二)实验材料
1.元认知监控能力问卷
由刘哓明编制。此问卷由40个项目构成。分为三个维度:计划、监测、调整。其中计划由11个项目构成,监测由16个项目构成,调整由13个项目构成。计划是指个体对即将采取的认知行动进行策划;监测是指对认知活动的进程及效果进行评估;调整是根据监测得来的信息,对认知活动采取适当的矫正性或补救性措施,包括纠正错误、排除障碍、调整思路等。
2.学习动机诊断测验(MAAT)
学习动机问卷为《学习动机诊断测验》(MAAT,1991)中的分量表,此问卷由周步成等主编。MAAT适用对象为小学四年级至高中二年级学生,包括成功动机、考试焦虑等五个分量表,其中成功动机分量表又可测定学习、运动、社交等方面。该测验在不同被试群体中获得的分半信度为.83～.89,重测信度为.79～.86。由于本研究对动机的考察仅涉及学习方面,故只选取MAAT成功动机分量表中有关学习部分的题目作为《学习动机问卷》,测量被试的学习动机水平,得分高说明被试在知识学习活动中的动机水平高,对学习的推动作用也就大。在本研究中,《学习动机问卷》具有较高的信度和效度。
3.数学学业成就:小学生四～六年级上学期期末考试成绩作为数学学业成就指标。
(三)数据处理
全部数据用SPSS11.5统计软件包处理,对数据进行相关分析和多元回归分析。
三、结果与分析
(一)元认知、学习动机的性别与年级差异比较
表1 元认知、计划、监测、调整和学习动机的性别与年级差异比较
注:* 表示p < 0.05,** 表示p < 0.01
从表1可以看出,小学生的元认知、计划、监测、调整和学习动机在性别上有一定差异,但均不显著。小学生的元认知、学习动机存在显著的年级差异,监测、调整两项也存在显著的年级差异。在MAAT测验中,有5个等级,等级分越高越好。表1显示,小学四、五、六年级学生学习动机的得分在24～29之间,属于第三等级,处于一般水平,学习动机强度等级总体上偏低。
事后检验表明,在元认知得分上,四年级和六年级存在显著差异(p=0.02
(二)元认知、学习动机与数学学业成就相关分析
表2 元认知、学习动机与数学学业成就相关分析
注:** 表示p < 0.01
表2显示,元认知与学习动机总体相关显著(r=0.42,p
相关分析表明,元认知与学习动机之间存在密切的关系。元认知与数学学业成就存在正相关,说明元认知水平高,则数学成绩好。学习动机与数学学业成就也存在显著正相关,具有较强的学习动机的学生,其数学成绩也就好。
虽然相关分析可以让我们知道元认知与学习动机存在密切的关系,但是在元认知与学习动机之间,究竟是元认知影响学习动机,还是学习动机影响元认知?元认知各维度与学习动机之间到底有什么样的关系?这些问题仍需要我们进一步探讨。
(三)元认知、学习动机与数学学业成就多元回归分析
表3 元认知、学习动机与数学学业成就多元线性回归分析
以计划、监测和调整为自变量,分别以元认知、学习动机和数学学业成就为因变量运用逐步回归分析法(Stepwise)进行多元回归分析,结果见表3。多元回归分析的结果表明,计划、监测对元认知有正面影响(β=1.28,p
四、讨论
(一)小学生四～六年级元认知、学习动机基本情况分析
本研究发现,小学生四～六年级的元认知、学习动机在性别上没有显著差异,但存在显著的年级差异。在元认知方面,六年级学生元认知水平显著高于四年级学生,四年级和五年级元认知水平并不存在显著差异。四年级是儿童发展的关键期,元认知水平还很低,但到了六年级,学生元认知水平有了很大的提高。这表明,随着年龄的增长,学生的元认知水平也会不断地提高。
在学习动机上,三个年级总体学习动机处于一般水平。这与学习内容和任务有关,小学中高年级学习内容增多,任务加重,外部压力较大,若得不到科学引导和教育,则会导致动机强度减弱,或产生厌学心理,从而导致学习动机水平偏低。五年级学习动机显著高于四年级,这是因为四年级学生处于发展的关键期,由于课业任务突然增多,无法应对,导致学习动机水平低,而到了五年级,学生逐渐适应这种学习环境,使得他们的学习动机明显提高。而六年级与四年级、五年级学习动机不存在显著差异,是因为六年级学生处在小学和初中的过渡阶段,加上来自教师、家长的学习上的压力,使其学习动机较五年级没有显著提高。
在计划得分上,四年级和六年级存在显著差异(p=0.03
根据以上分析,我们在教育中应该根据学生的发展特点、规律以及元认知水平,采取不同的教育教学方式。同时要适当地激发学生的学习动机,提高教育教学水平,从而提高学生的学习效率。
(二)元认知、学习动机与数学学业成就的关系
研究发现,元认知与学习动机总体相关显著。这表明,元认知与学习动机存在密切的关系,较强元认知能力与较强的学习动机联系在一起。元认知与数学学业成就之间存在显著正相关,说明元认知水平高,数学成绩好。所以在教育教学过程中,我们应该学会运用元认知训练,提高学生的元认知水平,进而提高学生的学习效率。学习动机与数学学业成就也存在显著正相关,说明具有较强的学习动机的学生,其数学成绩也就好。研究表明,小学生的学习动机处于一般水平,这就要求我们在教学的过程中尽可能地激发学生的学习动机,增加学生学习兴趣。
本研究发现,在元认知的全部因素中,监测与学习动机相关最高,而且监测对学习动机有显著的回归效应,说明学习动机受监测的影响,监测能促进学习动机的增强。监测是指对认知活动进程及效果进行评估。监测包括:获得活动的进展,检查自己有无出错,检验思路是否可行,对认知效果、效率及收获的评价等。学生是否有效地监测认知活动,直接影响到学生的学习动机。
研究还发现,元认知中的监测对数学学业成就也存在显著回归效应,说明元认知中的监测对数学学业成就影响很大。数学学习过程中,要不断思考、审查、监测数学思维过程,对数学学习效果进行评价,这样才有利于数学学习成绩的提高。
总的来说,较强元认知能力与较强学习动机联系在一起,学习动机又受元认知中的监测的影响,同时元认知、学习动机与数学学业成就相关显著,监测又对数学学业成就有影响。因此,在教学过程中,要使元认知、学习动机得到协调发展,不仅要重视培养学生的元认知能力,还要激发他们的学习动机。同时激发学生的学习动机又有利于元认知水平的提高,而具有良好的监测能力,又有利于学习动机的增强。我们应该在教学过程中,提高学生的元认知能力、优化学习动机,从而提高学生的数学学业成就。
五、结论
(一)元认知、学习动机存在显著年级差异,其中元认知中的监测、调整也存在显著的年级差异。
(二)元认知与学习动机总体相关显著。元认知与数学学业成就存在显著正相关,学习动机与数学学业成就也存在显著正相关。元认知中的计划、监测、调节与学习动机存在显著正相关,其中监测与学习动机相关最高。
(三)元认知中的监测对学习动机、数学学业成就存在显著回归效应。(稿件编号:091030004)
参考文献:
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[2]张宏如,沈烈敏.学习动机、元认知对学业成绩的影响[J].心理科学,2005,28(1):114～116.
[3]谢芳.元认知在学生数学学习中的作用与培养[J].新课程研究,2009:127～129.
[4] Desoete A,Roeyers H,Buysse A.Metacognition and Mathematical Problem Solving in Grade.3.Journal of Learning Disabilities,2001,34(5):435～436.
一、加强爱国主义教育
1、坚持以爱国主义、集体主义教育为主旋律，充分利用国旗下讲话、教师节、国庆节、少先队建队日和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会，加强学生爱祖国、爱学校、爱班级的教育，激发学生的民族自信心和自豪感，培养学生积极向上的情感。
2、课堂教学是对学生进行思想政治教育最直接渠道，我将充分挖掘和利用学科教材中的德育资源，寓德育于课堂教学活动全过程，贯穿于教育教学的各个环节，给学生以正面、健康和积极的指导和影响，强化爱国主义教育。
二、坚持长抓不懈，保持讲文明礼貌的良好班风，进一步发挥“六好班级”在班级纪律管理中的作用，加强宣传，及时表扬先进，对存在问题及时整改。
三、落实“实践五小我能行”的行动，通过开展各类综合实践活动，激发学生勇于实践，敢于探索的创新精神。
四、在学生中培养竞争意识，营造“你追我赶”的比学氛围。
1.通过各种方式，端正学生的学习动机和态度，指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。
2.结合本学期开展的阅读竞赛，指导学生的课外阅读，组织和举行读书会，积淀他们良好的文化底蕴。
3.面向全体学生，因材施教，加强对后进生的辅导，要从关心、爱护学生的角度出发，了解关心学生。及时了解学生的心理变化，掌握他们成长道路上的发展情况。成绩、表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步。
4.力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。
5.积极组织学生参加学校的各项活动，使学生在活动中受到教育。
五、健全班委会，明确分工，锻炼并提高班干部的管理能力。
六、引导学生文明上网。
近年来，不少学生上网成瘾，导致无心向学。我将充分利用班会，广播、学习有关报纸，让学生认识到迷恋网吧的危害，引导学生文明上网，正确利用网络服务于学习。
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