随着信息技术的不断发展，“互联网+”模式正极大地改变着人们的工作习惯和生活习惯，网络化、数字化和智能化成为社会未来的发展方向，在各行各业中都产生了十分深远的影响。同样，互联网对现代教育领域的变革和创新同样发挥了十分重要的作用，推动了现代教育中线上教学的产生和发展。在素质教育和新课改的推动下，中学体育同样需要积极转变教学理念和教学方法，借助信息化技术，推动线上教学和线下教学的有效融合，实现优质体育资源的合理配置，促进体育课堂教学质量教学效率的提高，实现中学体育教育的顺利变革，让学生能真正在体育课程中强身健体、提高心理抗压能力。本文将针对中学体育教育展开讨论，分析线上线下教学融合的有效策略，以供参考。

一、线上线下融合教学模式概述

（一）提出背景

2018年，教育部出台了《教育信息化2.0行动计划》，在计划中明确指出教育系统性变革的重要内在动力是实现教育信息化，要借助教育信息化的力量更新教育理念和教育模式，重构教育体系。在新时代背景下，教育信息化承担着更为重要的历史使命，同样也对传统体育教学产生了强烈的冲击，推动着中学体育教学进行自我变革和创新，寻找体育教学的新模式，推动课堂教学和信息技术的进一步融合，进行探讨实践线上线下融合教学模式的有效措施。2019年底突发的公共卫生事件，使各个学校不得不采取线上教学模式，在此背景下，体育课程在线教学成为人们关注的重点话题之一，不少学校通过“空中课堂”为学生提供更加多样化的体育课程内容。通过学习平台上的数字化资源，体育教师可以让学生进行课程预习，并跟着视频内容学习和练习体育技巧，同时为学生的课后体育锻炼提供有效指导。学校迫切需要寻求新型体育教学模式，进一步提高学生的身体素质和体育素养。因此，在以学生为本的教育理念引导下，体育教学始终坚持“健康第一”的教学思想，积极探索线上教学和线下课堂教学相融合的有效方法，促进线上线下融合教学模式的发展和完善。

（二）基本要义

体育课程的主要内容是带领学生进行身体练习，学生掌握一定的体育和健身知识，了解体育锻炼的正确方法，掌握相应的体育技能，培养学生的体育核心素养，促进学生身心健康发展。根据体育课程特色，结合体育课程长期教学实践内容，线上线下融合教学模式的基本要义如下所示：在信息时代背景下，为了更好地顺应教育信息化发展潮流，推动体育教学的创新改革，根据线下课堂教学的特点和体育线上教学的优势，将线下课堂和线上网络教学有机融合在一起，实现教学内容、形式、方法的优势互补，以促进学生身心健康发展为根本目标，坚持学生在学习的主体地位，充分发挥教师的引导作用，打造线上线下融合教学模式。这一教学模式打破了传统体育教学中时间和空间的限制，可以借助互联网为学生推送更加直观的数字化体育教学资源，为学生设计更加丰富多彩的体育教学活动，让学生能提高对体育课程的兴趣，培养学生自主学习体育知识和体育技巧的能力，使学生之间、师生之间的互动交流更加和谐自然，当学生能真正掌握体育知识和体育技巧，将能提高对体育锻炼的信心和热情，发展体育核心素养，实现学生身心健康发展。

二、三种教学模式的对比

（一）授课形式

线下课堂教学模式是由教师带领学生在室内或室外进行体育知识和体育技巧的学习，这种教学模式下，师生面对面进行指导和交流，彼此之间拥有更频繁的互动机会。线上网络教学模式则是体育教师借助网络学习平台，利用云计算、大数据等功能，带领学生在云端进行学习，突破了教学时间和空间的限制。线上线下融合教学模式则将前两种教学模式的优势结合起来，既能加强面对面授课时与学生的互动交流，又能够充分利用互联网平台突破教学限制，从而进一步延伸体育课堂，为学生综合素养的提高奠定良好基础。

（二）授课教师

线下课堂教学模式中，一般由固定的体育教师负责某几个班级的体育课程，体育教师根据班级学生的学习特点和教学经验，设计合理的教学内容，对学生采取因材施教的教学方法。线上网络教学模式中，体育教师可以充分利用网络上优质的教师资源，为学生提供多样的体育课程，丰富体育课程的内容和方法，让学生在不同体育教师的指导下提高对体育的兴趣，从而积极投入体育锻炼。线上线下融合教学模式则结合了前两种教学模式的优势，体育教师可以从整体上进一步优化教学内容和教学方法，同时又能借助互联网的优质教师资源弥补线下课堂教学的不足。例如，利用“空中课堂”中的优质教师资源指导学生学习体操类课程，让学生跟着优质教师的学习方法进行练习，同时在线下课堂教学中根据学生的学习情况进行指导和纠正，帮助学生更好地锻炼身体、提高体育知识和技巧水平。如此一来，学生不仅对体育课程产生了更加浓厚的兴趣，也能对有难度的体育练习充满信心，培养勇于拼搏、不怕挫折、敢于挑战的体育精神。

（三）授课场地

线下课堂教学模式主要在校内体育场或体育馆中实现；线上网络教学模式则可以为学生创造一个体育学习的虚拟空间，突破了场地的束缚；线上线下教学融合模式则融合了前两种教学模式的优势，既能带领学生在实际场地上进行体育联系实践，同时又能让学生在虚拟空间中掌握体育知识和体育训练技巧，能有效地提高体育教学的效率，让学生形成自主学习的意识，提高自主学习的能力，并且在体育训练中树立健康意识和安全意识。

三、线上线下融合教学模式的有效实施策略

与其他学科相比，体育课程具有实践性强的显著特征，在课程教学中，体育教师主要以锻炼学生的身体素质为核心，培养学生的运动技术，并将运动技术运用在实际锻炼中。在传统的体育教学课堂上，教师通过线下体育教学，亲自展示体育锻炼的技巧，通过讲解让学生感受体育魅力，为学生提供真实生动的体育技术展示。但是，不同学生由于学习能力和体育水平不同，因此在学习体育技巧时的反应速度和接受能力也存在差异。对于一些难度较大的学习内容，例如，体操类动作，由于教师难以长时间以静止状态保持复杂的动作或者通过慢动作进行讲解，许多学生在观看教师展示后难以理解动作的要点和结构，而在学生自学的过程中也只能借助体育教材上的图片分解来理解相关技巧，因此学习效率低下，学习效果不高，导致体育教学的目标无法达成。因此，借助线上线下融合教学模式，能帮助教师更好地进行教学实践，提高课堂教学效率。

（一）优化体育教学结构，合理安排教学内容

在中学体育教学中采用线上线下教学融合模式时，体育教师应该根据中学体育课程的总目标和总要求，灵活地使用线上教学平台的学习资源，激发学生进行体育锻炼的积极性。例如“空中课堂”、钉钉平台、腾讯视频会议等学习平台中包含大量的体育教学资源，教师可以通过收集和整理，为学生挑选适宜的学习内容，实现线上教学和线下练习的有机统一，实现体育教学结构的进一步优化，让学生先在网上进行相关体育知识和体育技巧的预习，随后在线下课程中加强体育训练，并根据教师的指导纠正练习中存在的错误和不足，在学生完成练习后通过线上教学平台帮助学生对体育知识进行巩固和梳理。例如，体育教师在授课过程中，可以根据教学的实际需要，对课程进行拆分，无须死板地按照教学进度表授课，可以借助各种移动设备提前录制教学有关内容，将体育锻炼的相关技巧以视频的形式上传到学习平台或学生群中，这样一来，教师可以在线下教学进行针对性的授课，加强对一些体育基础薄弱的学生的辅导工作，从而为每一个学生解决体育锻炼中的问题。通过视频录制的方式，学生还可以反复观看体育练习的重点和难点，从而加深对相关技巧的认识和理解，以便在体育练习中更好地掌握。

（二）创新体育教学方法，实现线上线下优势互补

目前，在中学体育教学中，教师借助这一新型教学模式，实现双空间、双课堂、双教师的教学，借助网络学习平台上丰富的教学资源、优质的师资力量、更为广阔的虚拟学习环境，为学生打造更为舒适的体育学习环境。教师可以利用网络在线平，为学生创造丰富多彩的学习情境，让学生对体育运动产生浓厚兴趣，由此来提高体育在学生心中的地位。例如，教师可以设计“运动小能手”培养计划，让学生观看高水平运动员的运动视频，让学生对运动员的身形美和技巧美产生兴趣，随后引导学生观看学习平台中的青年健身教师的教学视频，让学生产生锻炼的热情。在线下教学过程中，教师可以为学生设计不同难度的练习目标，让学生身处情境之中加强锻炼，以“运动小能手”为目标努力。

（三）加强体育教师能力培养，促进信息科技的融合

随着网络课程的不断成熟和网课录制工具的不断增加，体育教师需要掌握更多的微视频录制技巧，以便在视频课程中更好地帮助学生理解体育技巧的重点和难点。如“空中课堂”的教学视频录制，就对体育教师的综合素养提出了更高的要求。在线上网络课程中，视频的制作、PPT的设计都会对课程效果产生影响，而PPT的使用过程中，又需要教师恰当地插入技巧视频展示，因此，视频的内容必须清晰、全面、准确，如果存在偏差就有可能使学生无法理解教学内容，这就需要教师具备较强的视频剪辑技巧。因此，节约教师在提高专业教学能力的同时，还需要积极学习，掌握视频录制、剪辑和插入的技巧，充分利用视频画面、音乐、解说的特点吸引学生的注意力，让学生对课程内容产生兴趣，由此激发学生的学习热情，让学生积极主动地投入课程学习。

四、线上线下融合教学模式的实践案例

以技巧组合动作“侧手翻，转体90°直立，前滚翻，后滚翻成跪撑，跪跳起，直立”的学习为例，侧手翻组合动作主要由四个动作组合成，以翻转和滚动为主要学习内容，对学生而言，侧手翻动作具有较大的难度。通过这组技巧组合动作的学习，能让学生的身体协调能力和身体力量得到提高，还能进一步提升学生的灵敏程度，培养学生的体育自信，让学生树立起勇于挑战的精神。教师可以根据教学的具体内容，事先录制好微课视频，并在网络上寻找相关的教学资源，通过学习平台将这些资源推送给学生，让学生进行预习。教师在寻找在教学资源的过程中，应该注重教学资源中对这一组合中四个动作的剖析，为学生提供慢动作分解视频，引导学生观察动作结构和关键动作，并让学生带着问题进行观看，让学生思考侧手翻的动作要领有哪些、运动时如何保护自己、如何帮助他人、滚翻练习的好处有哪些？学生在问题的驱动下积极思考，有利于进一步提高学生的自主学习能力，培养学生的探究精神，也为线下课堂教学奠定了良好的基础。在课堂上，体育教师应该根据学生的预习情况选择适宜的教学方法，循序渐进地指导学生进行组合动作练习，并为学生答疑解惑。教学过程中，教师可以利用小组合作、集体学习、分层教学等方式，为学生创造练习和竞赛环境，让学生树立起团结精神、进取精神和挑战精神，让每一个学生都能通过自己的努力看到自己的进步，培养学生的心理抗压能力，提高学生的体育自信，为日后更困难的体育动作训练奠定良好的基础。同时，体育教师还可以通过手机、平板电脑等工具将学生的实际锻炼情况录制下来，并通过投屏对学生进行实时指导，让学生能够及时改正训练中的错误，并为不同学生提供针对性的锻炼方法。教师还可以借助运动智能手环对每一个学生的心率状态进行实时监控，从而有效地调整学生的运动负荷，并在课堂学习评价中对每一个学生进行科学评价，让学生了解自己的体育锻炼水平，让学生形成良性竞争，以奋发进取的态度不断推动自己体育技巧的提高，从而真正实现体育教学的目标。在完成课堂教学后，教师还应该科学设计体育家庭作业，巩固学生的体育技巧和体育知识，这也是线上线下融合教学模式在教学实践中的重要应用。在课后，其余教师可以根据当天的体育练习内容，在网络学习平台上发布体育作业，让学生根据作业内容完成体育锻炼视频的录制，并上传至学习平台。体育教师可以直接根据学生上传的视频情况，评估学生的作业完成状况，了解学生的体育技巧掌握程度，帮助学生更好地调整体育锻炼计划。根据学生的不同体育水平，教师可以为学生设计分层作业，结合不同学生的家庭环境，让学生能顺利在家中完成作业，并通过作业真正提高自己的体育技巧，也能帮助学生更好地将体育知识和体育技巧运用在实际生活中，让学生树立起体育自信和自主体育锻炼的热情，从体育锻炼中获得成功感和满足感。综上所述，在信息时代背景下，线上线下融合教学模式是推动体育教学改革的新方法，能有效提高体育课程教学效率，提高学生对体育锻炼的热情和信心，培养学生的自主学习能力，帮助学生树立不怕挫折、勇于挑战、顽强拼搏的体育精神，有利于促进学生身心健康发展，提高学生的综合素养。

作者:薛积东 单位:甘肃省山丹县第一中学