现代养生杂志省级期刊

摘要：冷杉，常绿乔木，树干端直，是中国特有的珍贵树种，有巴山冷杉、苍山冷杉、台湾冷杉、新疆冷杉、西藏冷杉等种类，其中有七种冷杉树种被列为部级保护植物。

摘要：跳跃者膝，学名“髌腱炎”。如果是刚开始运动就感觉前膝疼痛，很可能是患上了髌腱炎。髌腱在膝关节的正下方，是连接着髌骨与小腿胫骨之间的一条肌腱。

摘要：今天给大家介绍一种简单的减肥方法——“三段式”呼吸法。不需要挥汗如雨就可以轻松减肥瘦身，还能作为治疗辅助，帮助解决颈、腰痛（稳定腰椎骨盆、强化肌肉力量）。可攻可守，可防可治，

摘要：入夏闻粥香，奶奶厨下忙。每年夏季，我家都会吃到奶奶熬制的多款“防暑降温粥”。

摘要：一些水果既能生吃，又可熟食，吃法不同，功效各异。

摘要：饮用适量，保健身体啤酒是人类最为古老的酒精饮料之一，以大麦芽、酒花和水作为主要原料，含有丰富的氨基酸、

摘要：鲍有盈鱼是一道简单易做的富贵菜，听起来就像“包有盈余”，好意头，富贵喜洋洋。很多人觉得鲍鱼很难处理，其实，

摘要：《周易》第一卦乾卦之象曰“地势坤，君子以厚德载物”，地有何“势”，何为“势坤”？

摘要：金丹大道天仙法脉源流道家仙宗的金丹大道，公认肇端于轩辕黄帝及古仙广成子，约有七千年左右的历史；

摘要：类风湿性关节炎是一种好发于中老年人的关节炎。患者中女性偏多，对关节有很大的破坏性，如果不经治疗或治疗不当会导致关节畸形和功能丧失，

摘要：膝关节，是人体最大的关节之一，也是人体活动使用率极高的关节。膝关节一旦受损或退化，就会寸步难行。

摘要：人体对抗抑郁药物一般不会产生依赖，抗抑郁药主要用于对抑郁症的治疗，抗抑郁药物不论是三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药，

摘要：嵇康《养生论》中说：“合欢蠲忿，萱草忘忧。”合欢，又名绒花树、夜合花，因昼开夜合，故名夜合。

摘要：料理里蕴藏了无限的可能性，只要在绿叶上做小小的变动，就可以转变一碗汤的本色。就像传统上，大家煲西洋菜都习惯用蜜枣，可是，蜜枣太甜，

摘要：60岁以上老年人是高血压的高发人群，我国老年人群中的高血压患病率高达40％～50％，