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现代养生杂志   省级期刊

主管单位:河北省卫生健康委员会

主办单位:河北省医疗气功医院

影响因子:0.19

ISSN:1671-0223CN:13-1305/R

    基本信息:

  • 下单时间:1个月内
  • 发行周期:半月刊
  • 曾用名:中国气功
  • 发行地:河北
  • 创刊:1985
  • 类别:医学类
  • 出版社:现代养生
  • 语言:中文
  • 价格:¥496.00
  • 起订时间:2020年01月
  • 邮编:066199
  • 库存:195
相关期刊
服务介绍

现代养生 2015年第13期杂志 文档列表

现代养生杂志卷首语
1-1

香茗雅器——茶壶

摘要:茶壶,是一种泡茶和斟茶用的带嘴器皿。它是茶具的一种,主要用来泡茶。茶壶由壶盖、壶身、壶底、圈足四部分组成,壶盖有孔、钮、座、盖等细部。壶身有口、延(唇墙)、嘴、流、腹、肩、把(柄、扳)等部分。由于壶的把、盖、底、形的细微差别,茶壶的基本形态就有近200种。泡茶时,茶壶大小依饮茶人数多少而定。

现代养生杂志养身
4-4

做操治愈肩膀痛

作者:王贞虎

摘要:2013年秋天,我的右肩膀莫名其妙痛起来。同事将医生教给他的简易动作教给我,我选用4个方法,舍弃了难做的几个动作。此外,又自己设计了几个动作。整套动作重点在肩膀,也兼顾其他部位,可使全身筋骨得到伸展。

5-5

花草营养高 随意食用伤健康

作者:张正修

摘要:鲜花有无可挑剔的观赏价值而存在,但若将鲜花和营养联系起来,不仅能愉悦心情,还具有食用和营养价值。

6-6

食物的酸碱性

作者:雷辉志

摘要:最近有种说法把食物分为强酸性、中酸性(如鳗鱼)、弱酸性(如啤酒、酒、油炸豆腐、泥鳅)、弱碱性(如豆腐)、中碱性和强碱性(如葡萄酒)。

7-9

巧吃妙喝度炎夏

作者:张玲

摘要:夏日炎炎,吃不好,睡不安。如何扭转这种不利于健康的困局呢?

10-10

融汇百家的上海味道

作者:薛冰

摘要:沪菜,又称本帮菜,是中国八大菜系之外较有影响力的地方菜肴。上世纪30年代后,沪菜博采苏、杭、浙等地的风味特色,形成了以汤卤醇厚,浓油赤酱,糖重色艳,咸淡适口为基本特色,兼顾西餐之法的上海风味菜体系。

现代养生杂志气功
11-12

修真气之术

作者:周升东

摘要:何为真?真,仙人变形登天也。(《说文解字》) 何为真气?真气者,所受于天,与谷气并而充身。真气者,经气也。(《黄帝内经》)

13-16

古本易筋经十二势导引法(下)

作者:严蔚冰 严石卿

摘要:8.三盘落地势导引法 三盘落地势:疏导手厥阴经筋,与此经筋相应的是手厥阴心包经。心包经与三焦经互为表里关系,此二经都是有名而无实际形态,但确实有其功能所在。手厥阴经筋起于中指,归于胸中,结于胃部。

现代养生杂志保健
17-17

多雨、多湿 谨防致病

作者:陆基宗

摘要:阴雨连绵,高湿环境下,无论高热或寒冷,均易使人感受到外来"湿邪"的侵袭。湿邪,是中医"六淫"(风、寒、暑、湿、燥、火)之一。湿邪是一种黏腻重着、不易除去的阴邪。湿邪常常与其他之邪结合而致病,使病情缠绵不愈。

18-19

亚临床甲状腺功能减退症患者的生活调养

作者:王耀立 魏军平

摘要:亚临床甲状腺功能减退症(亚临床减,subclinical hypothyroidism,SCH),也称轻度甲状腺功能减退症,是甲状腺功能减退的早期阶段。亚临床甲减(SCH)是血清TSH升高而FT4、FT3正常,患者一般没有明显甲减症状、体征的一种状态。

20-21

清凉一夏

作者:怡勇

摘要:薄荷既可药用亦可食用。薄荷茎叶有特殊清凉香味。中医认为,薄荷有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化等作用。

22-23

夏季保健用药膳

作者:孟昭群

摘要:盛夏时节,由于天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗增加,抵抗力减弱,季节性疾病也随之而来,尤其是肠道传染病和皮肤病的高发期。因此,在做好防暑降温的同时,更应注意疾病的预防和保健。可在医生指导下,选用清凉解暑、

23-24

壮阳食疗方

作者:欧阳军

摘要:药食同源,传统壮阳中药和食物中大多具有促进性兴奋、改善内脏机能、调节免疫功能、改善机体代谢、延缓机体衰老、补充营养物质等多方面的双向调节作用。中医学认为,人体是一个有机的整体,一脉不和,周身不遂;用传统中医壮阳理论将增强性功能和防病抗衰老有机地结合起来,形成了宝贵的特色,显现出极为广阔的应用前景。

25-26

“三伏贴”不可盲目贴

作者:常怡勇

摘要:近年,许多医院开展了冬病夏治"三伏贴"的治疗活动。然而,在"三伏贴"治疗一片火爆的情况下,药师提醒患者"三伏贴"不可盲目贴。

27-28

服药错误多 规避益处多

作者:琦琦

摘要:生活中,头痛脑热是常有的事,人人都服过药。人为破坏包衣片、胶囊剂的外壳;缓、控释剂型掰开服用;舌下含化片、口含化片却直接吞服;咀嚼片却当作普通片吞服……这些都是错误的服药方法。这几种错误的服药方法,不仅会减弱疗效,增加不良反应,有时甚至有可能危及生命。